通过训练哪些因素可以改变影响关节运动幅度的因素大小。

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-11-21 05:33 标签： 影响关节运动幅度的因素

影响影响关节运动幅度的因素因素有()

B．关节囊的松紧、厚薄

C．关节周围骨突的大小

D．关节周围的肌肉的力量和伸展性

E．关节周围韧带的强弱

此题为多项选择题。请帮忙給出正确答案和分析谢谢！

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1、关节周围韧带损伤：膝关节韧帶在膝关节微屈时的稳定性相对较差如果此时突然受到外力导致外翻或内翻，则有可能引起内侧或外侧副韧带损伤患者会有明确的外傷史，膝关节疼痛、肿胀、瘀斑、活动受限 　　2、软骨损伤：主要是膝关节的半月板损伤，当膝关节微屈时如果突然过度内旋伸膝或外旋伸膝(例如踢足球运动中，弯小腿转身踢球的动作)就有可能引起半月板撕裂。
1、关节周围韧带损伤：膝关节韧带在膝关节微屈时的稳萣性相对较差如果此时突然受到外力导致外翻或内翻，则有可能引起内侧或外侧副韧带损伤患者会有明确的外伤史，膝关节疼痛、肿脹、瘀斑、活动受限 　　2、软骨损伤：主要是膝关节的半月板损伤，当膝关节微屈时如果突然过度内旋伸膝或外旋伸膝(例如踢足球运動中，弯小腿转身踢球的动作)就有可能引起半月板撕裂。
半月板损伤会有明显的膝部撕裂感随即关节疼痛、活动受限、走路跛行、关節活动时有弹响。 　　3、关节滑膜炎：由于外伤或过度劳损等因素损伤关节滑膜后会产生大量积液使关节内压力增高，导致关节疼痛、腫胀、压痛并有摩擦发涩的声响。比如膝关节主动极度伸直时特别是有一定阻力地做伸膝运动时，髌骨下部疼痛会加剧
在被动极度屈曲时，疼痛也会明显加重 　　4、自身免疫系统疾病：如红斑狼疮和牛皮癣，也会侵犯关节出现肿痛这要靠血液化验协助诊断。

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