腾讯体育8月24日讯 《指数》是腾讯体育独家推出的一档数据解读栏目，旨在全方位、多角度地挖掘NBA中的数据，去伪存真，借助腾讯大平台为球迷呈现另一个多姿多样的NBA世界。以下是本栏目第二期内容——飞人身体究竟有多恐怖？提起“飞人”，中国球迷多半会下意识想到被称为“篮球飞人”的迈克尔-乔丹，但这篇文章的讨论对象，并不仅限于乔丹一人。像乔丹一样能够超越地心引力，用变态的弹跳高度和夸张的飞翔姿态完成“空中大”的超级扣将们，都在我们所讨论的“飞人”之列。用这样的标准来衡量，历年扣篮大赛冠军当然都配得上“飞人”名号，此外像、、、韦德等等虽然没能赢得“扣篮王”桂冠、但总能在比赛中频繁上演神级扣篮的球员，无疑也应该被贴上“飞人”标签。不管是扣篮冠军这样的“表演型”飞人，还是詹姆斯、麦蒂这样的“实战型”飞人，超强的弹跳能力都是他们完成暴扣的基础。下面，就是腾讯体育根据“垂直起跳高度”这一项数据，评选出的“NBA史上十大飞人”：俗话说，“不怕不识货，就怕货比货”。看完上面这张表，对数字没有感觉怎么办？不急，先来看看普通人正常的垂直起跳高度。一个像你我一样平凡的普通人，弹跳高度通常在40-60厘米之间，即使是运动能力较出色的运动员，一般也不超过80厘米。跟上述“十大飞人”的弹跳高度比起来，即使是被公认为“灌篮高手”的一些NBA巨星也不得不甘拜下风。比方说和韦德，他俩的纵跳高度分别有38英寸（约0.97米）和36英寸（约0.91米），虽然都已经远超常人，但比起原地轻轻一跃就超越“1米”大关的“十大飞人”，无疑只能算是小巫见大巫了。纪录片《C罗：挑战极限》曾进行过现场测试，足坛巨星C罗在垂直起跳、无加速的情况下，弹跳高度为44cm，属于正常水平。即便加上助跑，C罗的弹跳高度也只有78cm，与上表中的“NBA十大飞人”相比只能说是望尘莫及。然而，C罗的弹跳效果是这样的（见下图）。从C罗的弹跳高度简单推算一下，不难想象出“十大飞人”的弹跳能力究竟有多么恐怖。那么问题来了，除了令人咂舌的弹跳高度，“篮球飞人”们还有哪些超强的身体素质，会让我们这些“沙发土豆”们瞠目结舌、目瞪口呆？臂展：在达-芬奇的名作《维特鲁威人》中，一个“完美”的人体应该臂展等同于身高，而绝大多数普通人的臂展确实与身高相差无几。据统计，成年美国男性的平均身高为1.78米，平均臂展为1.78-1.83米，大致相当。但这一“定律”放在NBA联盟却不再适用，NBA球员的臂展普遍要比身高长上那么一点儿，比例通常会达到“1.04:1”以上。具体到“篮球飞人”们身上，这个比例还会进一步提高。比方说“魔兽”霍华德，他的身高只有2.11米，但臂展达到了2.24米，比例为1.06。乔丹身高1.98米，臂展2.16米，比例达到1.09。“浓眉哥”安东尼-戴维斯身高2.08米，臂展2.27米，比例达到1.10……手掌宽度：对于只看球、不打球的这部分球迷来说，他们很难想像一双大手对打好篮球来说意味着什么。其实，手掌宽度这项指标跟身高、力量、速度、弹跳等身体素质一样，都是NBA球员们梦寐以求的一种天赋。科比在谈到自己与乔丹之间最大的差距时，就曾不无遗憾地说道：“有一双非常大的手，这使得他在突破到篮下时能够更加自如地控制球，他能像拿起网球一样轻松拿起篮球，这一点我自愧不如。”一般来说，测量时会让球员把手掌尽量摊开，然后对大拇指顶端到小指末端之间的宽度进行测量。乔丹的左手长23.7厘米，右手长24.6厘米，而科比两只手的长度都只有21厘米，主要受困于手指比较短，能抓住篮球只是因为虎口比较宽，但做起动作来还是比乔丹要显得刻意、用力许多。“飞人”中手长度最理想的是韦德，他只有1.93米的身高，手掌长度却达到25.3厘米，比乔丹、詹姆斯（23厘米）等人都要出色。体脂含量：男女体脂率相对应体型图一个理想体型的正常人，体脂含量通常在10%-18%之间，而“飞人”的体脂含量却通常都低于5%。比如去年一扣成名的扎克-拉文，体脂含量为4.7%，乔丹是骇人听闻的3.4%，韦德则是同样惊人的3.5%。曾有传闻称，科比的体脂含量为3%，虽然该数据从未得到权威体检机构认证，可信度不大，不过同样可以窥见一斑。詹姆斯在选秀时的体脂含量为6.7%，进入NBA后逐渐下降到6%。格里芬的体脂含量达到8.2%，这一定程度上影响了他的弹跳。事实上，格里芬90厘米的垂直起跳高度是“篮球飞人”中相对最差的。当然，即便如此，格里芬的体脂含量也比正常人低了不少。滞空时间：关于滞空时间，按照万有引力定律，完全漂浮在空中不存在任何可能。所谓的滞空，即从起跳（单脚或双脚离开地面）到落地（单脚或双脚重新接触地面）的一个过程。理论上来说，按照自由落体公式，乔丹的起飞高度至少要达到1.23米，理论上才能在空中“停留”1秒。至于球迷定义的“滞空”，是指球员跳跃到达最高点后，凭借着超强的腰腹力量，在空中进行身体的调整，以便于使自己的肩部在下落过程中看起来仍处于弹跳的最高点。当年乔丹曾在扣篮大赛上完成一记“罚球线扣篮”，其滞空时间接近1秒（0.92秒）。这几乎就是人类所能做到的极限。至于普通人，在空中“停留”的时间，一般在0.5秒左右。从起跳到落地的时间，大约为乔丹的一半。0.92秒意味着什么？相当于自由落地从3楼（9米）的高空坠落所需的时间。而全球范围内，每1秒就有5位新生命诞生。速度：NBA的飞人几乎都是速度高手，其中乔丹的百米速度达到10.7秒，可以达到中国国家健将级别。詹姆斯更加夸张，可以达到百米10.4秒。科比与相对慢一些，为11.2秒，韦德10.8秒，拉文稍快一些，10.7秒。由此可见，但凡属于“飞人”，百米速度必定惊人，短距离的冲刺更为可怕。事实上，有足够的初速度，才能确保飞人们充分起跳。至于有运动天赋的正常成年男子，在没有专业训练的情况下跑出12秒左右的成绩，就已经堪称是普通人里的佼佼者。但相比飞人们，这样的成绩只能说相去甚远。肌肉爆发力：决定飞人起飞高度的关键因素在于腿部爆发力，为此《ESPN》曾做过一次科学实验，邀请到霍华德测试起跳高度。结果显示，魔兽在助跑起跳后的高度能达到1米，瞬间蹬地力量超过了1200磅（544公斤），释放出1500瓦的能量。普通的壮汉全力出拳，可以打出80-90公斤的力量；著名武打巨星李小龙一拳的力量，能够达到180公斤；而拳王泰森戴上拳套后，能够打出500磅（接近230公斤）的重拳。至于人体骨骼所能承受的极限，约为300公斤，即一旦遭到300公斤的外力，便有很大可能性骨折。2014年的上，尼日利亚后腰奥纳齐的一脚重炮远射，便轰断了队友的右手手臂，冲击力超过了300公斤。这些飞人瞬间蹬地的冲击力，无一例外都超过了300公斤以上。其中卡特与詹姆斯瞬间蹬地所产生的冲击力超过了450公斤。相当于戴上拳套后的泰森重拳的两倍。1500瓦意味着什么？意味可以释放出接近2匹马力，足以将一位体重65公斤的普通人，在1秒之内原地腾空送到2米的高度！谣言粉碎机：当然，关于“篮球飞人”们令人感到恐怖的身体素质，也有不少以讹传讹的说法，需要一一澄清。比方说，传说中的篮板上沿，到底有没有人能够摸到？答案是否定的。篮板上沿高度达到3米95，有史以来摸高最高的球员是昔日双塔之一的拉尔夫-桑普森，身高2米21的他运动能力接近“小霸王”斯塔德迈尔，能助跑摸到3米93的高度，但距离篮筐上沿，还差那么一点儿。加内特试训时反复摸篮板上沿的故事，其实只是一个传说。后来有人据此采访过他，他的回答是自己距离篮板上沿至少还差15厘米。至于卡特能往篮板上沿放硬币的传言，更加是无中生有、谬种流传。还有一种传闻：“科比跟腱长30厘米，乔丹长28.3厘米”，这也是一种道听途说。其实，无论是普通人还是飞人，跟腱的长度都相对一致，均为15厘米上下，没有例外。跟腱长度受比目鱼肌与腓肠肌位置所限，无法受训练或外力手段将其拉长，同时由于包裹在人体体内，也无法用正常的方式测量（唯一的测量方式便是通过外科手术解剖，将跟腱拉出后测量），你会这么做？最后，综合上述各项指标，腾讯体育给出一条“篮球飞人”俱乐部的准入资格线，如下：垂直起跳高度超过1米，臂展超过2.1米，手掌长度超过23厘米，体脂含量低于5%，滞空时间超过0.9秒，百米速度低于10.5秒，肌肉瞬间爆发力超过300公斤。怎么样，你的偶像距离这条资格线，还差多少？（文：、小龙。插图：小希）版权声明：本文系腾讯体育独家稿件，未经授权，严禁转载，否则将追究法律责任。扫描下载腾讯体育APP 赛事资讯一手全掌握
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> 《迈克尔乔丹集锦图片展示 乔丹的两任妻子曝光》迈克尔乔丹集锦图片展示 乔丹的两任妻子曝光 1984年的NBA选秀小会，乔丹正在首轮第3顺位被芝加哥公牛队选中。1986-87赛季，乔丹场均取得37.1分，初度取得分王称说。1990-91赛季，乔丹连夺老例赛MVP以及总决赛MVP称说，领导芝加哥公牛初度夺患上NBA总冠军。1997-98赛季，乔丹取得小我职业生活第10个患上分王，并领导公牛队第六次夺患上总冠军。日，乔丹正式当选NBA名士堂。乔丹身高1.98米，这正在NBA，顶多算是其中等身体。然则乔丹的身段素质极度凹陷，他身段肌肉中的脂肪比重只占3%，但凡脂肪占5%就被誉为举止蠢才。他也是少少数年过三十，透露表现并未显着阑珊的异景举止员。经由检验，乔丹的百米速率是10秒7，跳远造诣为7.5米以上。第一个三连冠1990-91赛季，乔丹领导公牛一同高歌大进，整个季后赛仅仅输了二场，乔丹领导公牛第一次夺患上总冠军。这个中包罗正在东部决赛中横扫活塞报了一箭之仇，正在总决赛主场先负一局的环境下直落四局击败湖人夺冠。乔丹场均取得31.4分、6.4个篮板、8.4次助攻，并捧起了他六个NBA总决赛最有价钱球员奖杯中的第一个。[9]1991-92赛季，乔丹场均取得30.1分，继续第2年同时取得老例赛MVP以及总决赛MVP称说。季后赛首轮迎战迈阿密热队，乔丹场均45分，领导球队以3比0的总比分横扫敌手。这个赛季乔丹再次领导芝加哥公牛夺患上了总冠军。1993年，乔丹率领公牛正在五次季后赛中四次战胜帕特里克?尤因领导的纽约尼克斯。正在环节的第五场，乔丹打出了“三双”透露表现：29分、10个篮板以及14次助攻。随后，公牛正在六场内过关。正在总决赛，乔丹正在面临菲尼克斯太阳的六场竞赛中发现了一项记实：他场均取得了41.0分，顺遂夺患上三连冠然而三连冠的喜悦没多久，乔丹就接到凶讯，他的父亲被行刺。就正在新赛季训练营入手下手前，乔丹宣告服役，并筹备入手下手棒球生活。棒球是父亲从年夜鼓动勉励他从事的举止，乔丹也终极加盟了美国职棒同盟（MLB）。事实上，他正在棒球场上其实不太顺遂。 第两个三连冠正在1994-95赛季末期，乔丹说出了那句驰誉的“I"m Back”。重回NBA的乔丹正在17场老例赛中，场均取得26.9分，公牛的对于挑战绩为13胜4负。季后赛，乔丹场均31.5分，不外公牛仍输给了领有沙奎尔?奥尼尔的奥兰多幻术。1995-96赛季，乔丹场均取得30.4分，领导公牛发现了72胜10负的同盟最好战绩。乔丹正在这一个赛季席卷了老例赛、全明星赛以及总决赛三项MVP，以外仅有威利斯-里德能实现这一豪举。1996-97赛季，经由6场竞赛，乔丹领导芝加哥公牛击败犹他爵士，继续第2个赛季、也是第5次夺患上总冠军。乔丹小我继续第2次、职业生活第9次夺走患上分王称说，继续第2个赛季夺患上总决赛MVP。1997-98赛季，乔丹继续第3个赛季、职业生活第10次取得分王称说，也再次集老例赛MVP、全明明赛MVP、总决赛MVP于一身。日，总决赛6场的最初一刻，又是芝加哥公牛对于阵犹他爵士，乔丹从马龙手中顺遂断球，并正在晃倒防卫他的卡塞尔以后投进制胜球。此球射中后，芝加哥公牛队第2次夺患上三连冠，也是8年内的第6次。1999年，正在劳资讨论堕入僵局时，乔丹再度宣告服役，他透露表现“曾不了开初作为篮球举止员时的应战方针”。 前妻乔丹以及胡安妮塔属于“姐弟恋”，后者比乔丹小4岁，他们1985年正在芝加哥的一家酒店相遇，事先乔丹还只是两年级新秀。经由长达4年的接触，乔丹以及胡安妮塔于日正在拉斯维加斯成亲，正在尔后的12年中，胡安妮塔共为乔丹生了3个男孩，分袂是杰弗利、马克斯以及贾斯米。2007年，乔丹以及胡安妮塔的婚姻正在正式宣布完毕，飞人也为此支出了逾越8000万美元的分手费。胡安妮塔还取得了孩子的监护权和芝加哥的一处庄园。算上孩子们的供养费，乔丹前先后后一共支出给前妻的用度逾越3亿美元。老婆2008年乔丹与普列托正在一个团圆上了解，2009年二人入手下手正式交往。不外，正在阅历过一段失落败的婚姻后乔丹也“精明”了，他与普列托正在婚前签定了具体的和谈。日，50岁的飞人乔丹正在佛罗里达棕榈滩上举办了一场昌大的婚礼，他迎娶了34岁的古巴模特普列托，约500名来宾见证了二人的幸福时刻。婚礼节式完毕后，乔丹返回自身价钱2000万美元的豪宅庆祝，现场宾客约有2000人。这是乔丹自2006年完毕第一段婚姻后，再次步入婚姻殿堂。日，伊薇特?普列托正在美国佛罗里达州西棕榈海滩的病院为乔丹生下一对于双胞胎女儿。双胞胎的名字分袂为维多利亚以及伊莎贝尔。伊薇特比乔丹年夜15岁，合法芳华巅峰，日常平凡二人豪情不乱，她也每每浮现正在山猫主场的竞赛中。
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历史上对迈克尔乔丹一对一防守最成功的人是谁？
历史上对迈克尔乔丹一对一防守最成功的人是谁？ 没法判断。因为乔丹基本没享受过”一对一防守”。 非要说的话，就是乔丹新秀季时的蒙克利夫。未必是最好，但至少A 他得到乔丹足够的赞誉。B 他不像杜马斯、佩顿们那样，靠大堆体系来。 放一篇两年前的旧文章。 希德尼•蒙克利夫： 历史上最伟大的防守型后卫之一，80年代最被低估的人物。他的雄鹿是J博士的费城之外，拉里•伯德在东部最大的苦手。当然他最令人诧异的点，还是“老尼尔森居然还带过这么一个伟大的防守者？”——或者另一个角度：他的伟大防守让老尼尔森觉得曾经沧海难为水，“我都带过这么伟大的防守者了，以后还是做进攻方面的试验吧……” 蒙克利夫是卓越而全面的防守大师：坚韧，移动迅速，聪慧，善于以小搏大（1979年的NCAA锦标赛，191公分的他曾成功防守过拉里•伯德）。理论上，他是最适合防守乔丹的人。遗憾的是：他在1986-87季即乔丹三年级时遭遇伤病，职业生涯几乎中道崩殂。自那之后对阵乔丹的表现实在不堪看了：1987年的两次相遇，乔丹分别37分和50分。之后习惯性的屠杀模式。1985-86季，乔丹又因为众所周知的64场缺阵，与他相会寥寥。因此，他与乔丹真正出尽全力的搏击，只有1984-85季…… 一个小秘密：乔丹在他的第二场职业比赛，就遇到了蒙克利夫，全场21分。那时乔丹不过是个打了两场比赛的探花，而蒙克利夫已经是两届年度防守球员，联盟攻防最全面的球员之一，因此，这一场比赛没被书入史册……两天之后，在芝加哥，乔丹闪耀出了NBA生涯第一道光芒：他在蒙克利夫头顶取下了37分。世界为之眩目。三周之后，当乔丹再度在密尔沃基取下35分时，世界已经开始轰传他的名字。乔丹22岁生日那天，公牛再度造防密尔沃基：乔丹被限制到了26分。 没有人真正把蒙克利夫称为过“乔丹封杀者”，因为他们真正在巅峰岁月相遇，只有这短短一段故事，而1986-87之后，则是一柄日益锋锐的利剑削割老去枯树的故事。 一个狗仔队般狂热的数据专家们都会忽略的事实：乔丹的第一个20+、第一个30+，都是在蒙克利夫身上得到。 以及…… 1985年4月，公牛首轮1比3出局。也就是说，乔丹纵横天下的NBA生涯中，第一场常规赛败北和第一场季后赛败北，都来自蒙克利夫。 无论乔丹在蒙克利夫头顶得到21分或37分，蒙克利夫所做的实际都是一样：绝对不失位，抢步封住乔丹的正面突破路线，逼迫他在两翼做跳投或是走底线。他191公分的身高的确压迫不了乔丹，但仅靠“持久”和“不失位”这两点，他至少能让乔丹突破起来很艰难。关于蒙克利夫的防守，最著名的一段评论来自乔丹自己： “与他打球，就注定是一整晚的全方位对决。他像一条猎犬，无论在进攻端还是防守端，他都会竭力撕咬你。” 阿尔文•罗伯逊： 蒙克利夫没能成为“乔丹封杀者”，但他的猎犬防守，类似于舍命于荆无命的郭嵩阳，让李寻欢看清了荆无命的剑路。全NBA在乔丹风暴来临后，开始总结他的来龙去脉天敌习性。西班牙奥运队主教练安东尼奥•迪亚兹•米格尔和弟子费尔南多•马丁斯捂着伤口合计出了规律，用笨拙的英语表达如下。 师父：“他不是人！他是橡皮人！” 徒弟：“他一直在跳。很快，很好，很能跳！” 步行者的吉姆•托马斯补充说：“我一直想判断他第一步是不是走步了才能快成那样，但我一直看不清——太快了！” 实际上，这是1993年之前，对付乔丹的命题：联盟史上最快的第一步，埃尔金•贝勒般的喷气发动，厄尔•门罗般的柔滑妖魅，J博士般的飞翔。世界的结论是：不惜一切代价，控制他的突破。鉴于全世界没有一个198以上公分的人能够如此风驰电掣，只好向矮个子后卫中寻索。于是媒体一度总结出： “阿尔文•罗伯逊很适合！” 三度抢断王罗伯逊，191公分，蛇入草中般的爬行速度，杂技演员级的平衡能力，闪电手。敏捷、侵略性、意识，似乎都很精到。平心而论，在乔丹与他初期的交手中，的确付出了动辄单场6次失误的代价。只是，罗伯逊只能威胁到乔丹的运球，却无从全面阻止他：他并没有蒙克利夫那么沉稳的下盘，因此，他就像一个轻量级拳击手对付中量级，偶尔可以靠速度敏捷刺中对手，靠灵活步法躲避开对手的轰击。但是，整体而言，他只能给乔丹澎湃的攻击浪潮中偶尔刺击，造几个失误。当乔丹开始揽夺得分王时，罗伯逊只能目送乔丹在自己头顶连番取下40分。1990年，一个标志性的镜头解决了他（当时已到了雄鹿）与乔丹之间的对决：从他手中拿过抢断王的乔丹，一个罗伯逊商标式的抢断，跟进一记双手翻扣引爆全场。于是罗伯逊就此留在了飞人时代的门外。 丹尼斯•约翰逊： 关于他和乔丹，世界总会第一时间聚焦到1986年春天的传说：乔丹在他面前得到了单场63分，逼拉里•伯德说出了“上帝穿上了23号球衣”，而他自己也留下了这句话：“你看到了，没人可以防住乔丹。”这是他，六度第一防守阵容后卫职业生涯最大的污点。如是，被拉里•伯德誉为“我合作过的最好球员”，成了乔丹不朽生涯中的踏脚石之一。 实际上…… 1986年那著名的系列赛，约翰逊对位乔丹并不多。全场比赛，双方你来我往，杀到天昏地暗。混战之中，乔丹神出鬼没，攻防转换中屡屡趁凯尔特人立足不定奔袭。遭遇乔丹最多的，是可怜的丹尼•安吉。他老人家当然不知道七年之后，自己还要身披太阳球衣再见证一次乔丹神话，当是时也，只是满面仓皇，被乔丹屡屡电光火石间发力晃过。伯德遭遇了乔丹连续胯下运球的戏弄，麦克海尔近筐处的蜘蛛臂展被乔丹空袭撞击所破。与其说凯尔特人没防住乔丹，不如说凯尔特人没刹住他的节奏。 当然，就像用围野牛的竹栅栏对付飞鹰一样，那时代本来就无人可以阻挡他。 丹尼斯•约翰逊，无意间帮全队买了单。他对位乔丹次数本已不多，而且每当乱军中遭遇时，乔丹总会叫一个队友掩护挡开约翰逊，自己强袭。这也是1991年之前乔丹对付快速型后卫的秘技：有身高对手通常无速度，过之；有速度的对手通常矮小瘦弱，挡之（对付蒙克利夫，他也照此办理）。约翰逊糊里糊涂在乱军中被屡屡推挡，一下场发现乔丹得了63分，而全世界记者正乐滋滋看着他，不免眼前一黑…… 一个被忽视的案例：1986年之后一年，即1987年第一轮，即拉里•伯德浴血的那组系列赛，乔丹再次遭遇丹尼斯•约翰逊，公牛三战败北。乔丹场均35分，但命中率只有42%。那组系列赛，约翰逊对位乔丹时有了全副准备：精熟的判断卡位，准确的移动，适时的干扰，始终全神贯注，被乔丹投中依然不气馁，寻求队友帮助——这一系列，确实奏效了。 虽然那只限于24岁之前的乔丹，但是丹尼斯•约翰逊的确曾让乔丹头疼。日，新秀乔丹那句肺腑之言最为中肯：当他在约翰逊缺阵的凯尔特人头顶取下32分后说：“他缺席，我占了大便宜。” 约翰逊和蒙克利夫有一点是类似的：身高矮小的他们，依靠经验、预判和敏捷的移动，尽量粘住乔丹的突破；所以乔丹要突破他们俩时，得靠掩护——怕掩护是小个子单防者的通病。在乔丹早期尚未有纯熟的跳投之前，他和蒙克利夫算是对付乔丹最有心得的人物。比蒙克利夫多一点的是，1987年第一轮，他很懂得将乔丹诱往自己的内线群陷阱里。这是杜马斯及活塞体系后来对付乔丹的雏形。 一个小插曲：罗兰多•布莱克曼： 他甚至不太以防守出名，更像是得分后卫版的马克•阿奎利，通晓各类单打得分的阴谋诡计。因此，一如迈克尔•雷•理查德森对付伊塞亚•托马斯总有心得一样，他也能够用一个单打手的读心术，去把握乔丹的心态。一个杀手，总是易于想象另一个杀手的心理世界。 他198公分而且偏瘦，有足够的灵巧。他能把每场比赛转化为一对一的战局，与乔丹玩对战游戏。他会着意挑衅乔丹，进攻乔丹，逼迫乔丹消耗体力，变换节奏。他能够附骨之疽般贴着乔丹上篮，然后一派洞悉乔丹心思的用阴险的小招数破坏最后一击……至少在1987年之后一段，这一招颇为奏效。但是，随着1989年、1990年，乔丹开始加强上肢、改善跳投、不再执着于于一次次突破秒杀对手时，布莱克曼的一对一灵敏缠斗式，也就随之云散了。 乔•杜马斯： 他是乔丹所承认的两位“我遇到最难缠的防守者”之一（另一位是米奇•里奇蒙）。可是，有个小小的反讽故事： 举世即知的“乔丹法则”所以出台，是因为杜马斯一对一防不住乔丹。 日之前，世界还风平浪静。那天乔丹一如往常的，在一场全国直播的比赛中凌辱了活塞，59分，公牛赢球。这没什么了不起：此前他已经在活塞身上插了无数伤口，49分，47分，61分，49分……职业生涯对活塞的19场，他平均要得36分。但这次，查克•戴利忍不了了： “我打定主意，不能再让乔丹一个人干掉我们了。” 于是“乔丹规则”出炉。结果就是，此后公牛活塞相遇的17场，乔丹场均28分，活塞赢了14场。1989年，有时，戴利不会施行这一规则，比如东部季后赛，乔丹在第三场得了46分，赛后刺客跑去找戴利要求重拣乔丹规则，于是此后三场，乔丹得到23、18和32分。 而这些功劳，如今当然归到了乔•杜马斯名下。 实际上，“乔丹规则”是查克•戴利用他那著名的细心，编制的一套无微不至到令人发指的套路：乔丹一对一时，逼他朝左移动，以避免他更可怕的右侧突破；试图挡拆时，用大个子（萨利或兰比尔）双人包夹，保持身体接触；背身单打时，三人包夹；乔丹无球跑动摆脱时，兰比尔上步逼迫他远离篮筐，杜马斯贴身；托马斯随时打非法防守擦边球企图包夹乔丹。戴利自己承认的原则是：“保持身体接触”。 好吧，你说：这是活塞全队的功劳……那么杜马斯做了什么？ 早在1986年，丹尼斯•约翰逊就明白了这个真理：你无法一个人对付乔丹。因此，聪明如他，早早想出了利用队友来控制乔丹。杜马斯，平心而论，并非一个完美单防者：他的下盘稳定但速度并不出众，他只有191公分身高。因此，当他单防乔丹时，会发生61分、59分之类惨剧。 但是，他是一个意识绝对完美的防守者。他的预判、横移、与队友的联络、细节调整，都如国际象棋大师般精准。活塞依靠全队来防守乔丹，而他是这组防守中的舵：他是背后这堆肌肉怪物的引导者，和乔丹玩一场斗智游戏。所以，当活塞内线群老迈星散后，杜马斯对乔丹的制约能力，也就逐渐消失了。 一个可能被忽视的因素： 乔丹最可怕的地方，是他的仇恨和偏执。一旦惹怒了他，你会被他抛下地狱蹂躏。但是，杜马斯和乔丹却关系颇佳：他是个地道的君子。每次杜马斯领兄弟们来屠宰乔丹前，两人会互相问好寒暄闲聊。乔丹也承认“十四年对局中，我们从来没彼此递过一句狠话。”甚至当乔丹被底特律匪徒们撞飞时，杜马斯会过来问“你OK吗？”也许杜马斯并非有意，但是，让乔丹对他恨不起来，也是防守成功的秘诀之一。 无论如何，乔•杜马斯设立了一个标准：虽然依靠了全队体系，但他毕竟是历史上成功阻挡乔丹最长的人，一个标准的“乔丹封杀者”标本：偏矮、下盘稳、聪慧、迅速、专心致志、富有攻击性的后卫。 杰拉德•威尔金斯： 至于乔丹仇恨的最大受害者，也是最有名的一位“乔丹封杀者”。你去谷歌一下这个英文词，会看见“杰拉德•威尔金斯”的名字——他是第一个被媒体公开挂上这头衔的人。 身为多米尼克•威尔金斯的亲弟弟，亲身参加过两届扣篮大赛的非凡运动能力。他的杰出防守，使他坐稳纽约首发得分后卫，直到1990年约翰•斯塔克斯到来。他是第一个被官方冠名为“乔丹封杀者”绰号的人。1992年东部半决赛，迈克尔•乔丹打了他六季冠军征途中第一次七战系列赛——另一次则是在1998年与雷吉•米勒了断恩怨的东部决赛——而且场均“只”得到31分，在后三场一共得到16次失误。 当然，功劳实际该挂在帕特•莱利及他手铸的纽约尼克斯钢铁内线群身上，一如活塞防住乔丹，靠的不是杜马斯，而是兰比尔、萨利们。 他的表现迷惑了克里夫兰骑士，1992年夏他被骑士罗致，而且在1993年东部半决赛命数使然的遇到了乔丹。克里夫兰人期待复仇：在此之前，他们一直将克莱格•埃洛宣传为“乔丹封杀者”，结果埃洛成为史上头号“乔丹受害者”。最著名的故事，就是乔丹的“THESHOT”。 而这一次，悲剧重演了。 1993年东部半决赛第一场，乔丹就给了他43分的下马威。之后三战，骑士被横扫出局。乔丹赛后冷笑着说出了一句彰显他记仇心理的话：“嗯，我猜‘乔丹封杀者’今晚过得很不愉快’。” 问题在于…… 威尔金斯从来不曾自称过“乔丹封杀者”。克里夫兰人头脑发热的鼓吹的这一称号，其实才是谋杀威尔金斯的真正凶手。他也是一大群人的缩影：埃洛、约翰•斯塔克斯，90年代所有被放到乔丹对面的人物，无一例外，会遭遇残忍报复。如是，“乔丹封杀者”这个词逐渐绝迹。直到…… 加里•佩顿： 1996年总决赛前三场，在赫西•霍金斯、施莱姆夫、阿斯库和佩顿的车轮战下，乔丹场均31分。尤其是在西雅图的第一战，上半场27分，全场36分，超音速的防守阵营，全线崩溃了。 用霍金斯主防乔丹，是出于以下思路：1996年的乔丹，继的飞翔怪物、的全能面筐进攻大师，逐渐变得举重若轻、大巧不工。内线要位，接球，轻巧的后仰跳投，杀人无痕的处理。因此，以往靠快速灵瘦型后卫堵塞的法门，不那么有效了。霍金斯沉稳的下盘，是卡尔选中他的理由。但是，当霍金斯被乔丹连续后转身晃过后，卡尔发现，自己还是低估了乔丹的速度。 一段被许多人遗忘的往事：1993年总决赛第三场后半段，太阳队病急乱投医，派凯文•约翰逊去防乔丹。KJ185公分的身高的确不够瞧，但他联盟顶级的步子咬住了乔丹。乔丹全场依靠跳投拿到了44分，但出手多达43次。 嗯……用控卫去防守乔丹？ 卡尔不愿意让佩顿在乔丹身上消耗太多精力，是希望他发挥自己的背打能力。但是哈珀用如下的话嘲讽了卡尔的战略：“佩顿的确是个好球员。但他想背打我？祝他好运。“ 于是，总决赛后三场，卡尔让佩顿去全力对付乔丹。 故事结果并未被改变：公牛取下了总冠军。但是，后三战，乔丹的命中率急剧下跌。佩顿扮演了完美的反派角色：碎嘴，挑衅，全力防守，以进攻突击公牛后场使公牛疲倦，依靠速度制约乔丹的突破，准确及时的干扰乔丹投篮。因为在灵活性上占不到优势，乔丹需要靠背身单打来发挥他的身高优势。而佩顿自己身为控卫中首屈一指的背身大师，在防背身小技巧方面精妙绝伦。 当然，真正让乔丹头疼的不是佩顿，而是另一组被遗忘的无名英雄们。 与活塞一样，西雅图也有一群防守后备组。埃文•约翰逊、雨人、施莱姆夫这集体208公分以上的锋线群，在包夹轮转方面西部第一。1996年西部半决赛，依靠这套蜘蛛侠丛林体系，大梦被围到场均18分。而这套体系一经运转，乔丹也开始头疼。 如果说乔•杜马斯类似于铁门槛，加里•佩顿就是绊马索。前后左右，无所不在。绕前、顶防、卡、让、假摔，无所不至。辅之以超音速丛林的翼侧包夹和弱侧补位，终于逼迫乔丹打出了职业生涯最差的一次总决赛。唯一的遗憾是……总决赛第六场，佩顿们依然围陷了乔丹，代价则是大量轮转后的失位，以及公牛的24个前场篮板。 然后…… 与乔丹以往所有的记仇故事类似：1996年总决赛后，1998年退役之前，他又和佩顿交手了四次，两次劈落40+。在他的晚年，乔丹已经不爱激动了。1997年总决赛第一场的绝杀之后，也不过是一个抿嘴握拳，便风轻云淡。但是，即便面临退役，他还是要将所有的老对手一一屠杀一遍，不留丝毫情面，虽然那些须胜负于他也许并无重大影响。 将这些“乔丹封杀者”们按时间列表，你可以理出乔丹的杀招流程。 早年，蒙克利夫和丹尼斯•约翰逊们能给乔丹制造麻烦。他们的共同点：矮小快速（这也是所有“乔丹封杀者”们的共同点）；意识精到；持之以恒；绝不失位。这是因为，与乔丹同样身高级别的人，根本不可能赶上他的速度。寻找矮小后卫对付乔丹意味着：堵塞他防守，赌他哪天跳投手感不好。 1986年季后赛对史上最强凯尔特人拿下史上季后赛得分记录63分时，乔丹还是一个柔若无骨的怪物，像一条密度极低的蛇，乘风而起在天空摇头摆尾，在二万双充血的眼珠快爆炸之后把球随手一抛。解说员阿尔•麦奎尔直接说他是这个星球最好的一对一球员。但是年，他的投篮姿势始终没有统一。大多数时候，他跳投时脖子探前、身体前倾，保持着一种“我起跳了……如果你胆敢过来拦我，我就飞着换个姿势”的风骚姿态。 1988年开始，他的上肢比新秀季时粗壮得多，而最可怕的是，他的投篮姿势开始固定了，在快攻时他也会放弃飞进禁区的机会，而像孩子炫耀新玩具似的“我也会当射手哟”来一个急停跳投。经过一年的调整，他的中远距离投篮姿势在1990年确定成我们现在所看到的经典造型：不再前倾，略带后仰，稳定，流畅，简洁。他成功的从本行星最好的突破手转型成了本行星最好的中投手。 所以，虽然1986-87季他场均37分是职业生涯最高，但他个人能力真正的第一个巅峰，是1989年前后。那时，他突破篮下依然无人可当，而中远距离手感已经开始稳定。 实际上，自1989年他跳投稳定之后，单对单能对付他的人基本绝迹。1989年后，与乔丹对抗的基本是一单防+内线群，杜马斯+活塞内线，斯塔克斯/威尔金斯+纽约内线，佩顿+超音速内线，诸如此类。 自那而后，就是一个突破比重减轻、跳投愈加精纯的流程。1993年，他的运动能力大概只有1987年的九成了，但对比赛的控制能力达到巅峰。当然，偶尔还有1993年总决赛被凯文•约翰逊滋扰的烦心事。 但这招到1996-98就不管用了。 1996-98，乔丹的运动能力比巅峰期下降得很多。面筐进攻时随心所欲的突破已经罕见。但他的力量发展到了巅峰（1995年复出后他找球馆训练时专门找了和力量房邻近的一处，以便随时练力量）。于是经典的背身步伐和翻身后仰出现了。在此期间，他的左手也发展到了另一个巅峰。1996-98，他已经不太用80年代招牌的垫步反向突破，而喜欢在左侧中距离直接起步突破，利用肩靠发力挤占空间。所以，前期困扰他的速度流小个子防守者们，由于力量劣势开始退散，反而不如里奇蒙、拜伦•拉塞尔这些身高体格都不错但不以速度见长的人物了。 最后，乔丹最被低估的攻击技巧： 如果只看视频集锦，你很容易觉得“乔丹每场30分就是一次次突破所有人飞到篮下，如此重复十几二十遍”，或是“乔丹每场30分就是一次次华丽的背身靠后脚步移动最后翻身后仰，如此重复十几二十遍”。 实际并非如此。 在NBA，我们可以把分数分为“日常分”和“关键分”。日常分是战术跑出来的，关键分则出现在胶着期、每节末尾或绝杀时段，基本是简单战术或者干脆单挑。如果每个回合都是八人拉开目送二人单挑，不说观众是否乐意，主将的体力会受不了也是真的。而且老牌主教练讨厌这个：他们喜欢全队跑战术。简单来说，汉密尔顿那样不停脚的绵密跑，比克劳福德式拉开华丽单练招人爱得多。 老一代乔丹球迷很容易挑剔如今的球员不够简洁过于琐碎，就因为乔丹自己的得分很多属于融入团队进攻的“日常分”。而乔丹最被低估的地方，是他的无球进攻。 （这里插一句。北卡出来的人物，无球进攻和步伐的素养实在精纯。所以2000年前后斯塔克豪斯固然有左手运球不佳中远投不稳的毛病，依然是一方豪强的优秀得分手。他、卡特和乔丹的背身步伐，则是各自时代得分后卫中极上品的素质） 所以，1998年总决赛第六场，乔丹那一次次的持球突破搏犯规，其实是对爵士防守的一种赞美。因为对乔丹来说，大多数的摆脱防守工作，早在接球前就已用无球移动做完了。 无球攻击的招式，随时代不同还有区别。80年代的乔丹除了叫个掩护后橡皮人般的切入，还酷爱底线切出到两翼45度，接个传球就势卷进内线，然后起飞；90年代初的乔丹，围绕禁区左右腰位的小巧切出接球后摆三威胁架势随即发力突，以及底线的接球顺势切入，都是拿手戏。1996-98期间，之所以他常会让人觉得觉得“他背身要位一接球就直接翻身后仰根本不做摆脱”，那是因为早在接球之前，他的进攻准备——卡位、挤空间、步伐调整——都已经做好了。 所以，乔丹之所以将封杀者们一次又一次撂倒，是因为他一直在进化。即如1996-98，他已经老了，不复1989年的运动能力或是1993年的悠长体力。但他的记忆、经验和心脏依然在。他越来越像拉里•伯德和魔术师们，依靠棋手般的指挥来运算与把握。从早年对垒蒙克利夫、约翰逊们的速度与飞翔，到晚年的阅读、思考和应对，相似的场均30分之下，隐藏着无数个不同的迈克尔•乔丹
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天最高可刷99点经验的。把如下语句复制，粘帖即可。以前不懂看贴总是不回，一直没提升等级和增加经验现在我明白了反正回贴可以升级也可以赚经验而升级又需要经验我就把这句话复制下来顺便混个粉　　　　
好长，但我看完了，哈哈
好文，整理得很系统。可惜比较长，不是每个人都能耐得下性子看。
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太长没看，这复制的够辛苦。。
我看完了，很不错的文章，虽然大都在我买的《乔丹专辑》看过了，但，楼主辛苦了
是篇老文章了。
我也看完了。。。哎！什么叫统治力？能将全联盟掌握在自己手中，踩在自己脚下，其他人俯首称臣，这才叫统治力！吾皇差多了。
挂机一个月得百万，你还蓝瘦香菇么？
篮球之神！！！
我没看过 这回看的很尽兴 哈哈 谢谢LZ
是篇好文章，剖析的比较细致
看完了，很精彩，如果能配动图，就完美了
累——来自
都有吧，只不过你收得住她一场，下一场你就有危险了。记得当年mourning盖了他一个火锅，过几天他在mourning头上灌篮了
不错，我看了25分钟哎！
丹尼斯 约翰逊是我玩2K传奇模式里面我认为限制乔丹限制的最好的 关键是这货竟然进攻也无解 难道是游戏的缘故
手套，这小子手上功夫了得，嘴上功夫更是联盟第一，一般人能让他说得不会打球了.
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