剧烈运动后减肥喝酸奶还是牛奶好还是牛奶好

求问大神运动后喝酸奶有没有问题? | 科学健身小组 | 果壳网 科技有意思
260176人加入此小组
会不会增加乳酸导致肌肉更加酸痛啊什么的。。。?
+ 加入我的果篮
消灭0回复。你想多了骚年
(C)2016果壳网&&&&京ICP证100430号&&&&京网文[-239号&&&&新出发京零字东150005号&&&&
违法和不良信息举报邮箱:&&&&举报电话:运动后喝牛奶好还是喝酸奶好?
运动后喝牛奶好还是喝酸奶好?
基本信息:女&&
发病时间:不清楚
病情描述及疑问:
您输入的回答少于20个中文字,请补充输入。
擅长:内科
网友满意:
回答速度:
运动后一般主张用些水,牛奶和酸奶都要过会的。
有关的更多问题,
为保障患者权益,我们仅接受有资质的医学专业人士的回答,请您先认证为医生

我要回帖

更多关于 剧烈运动后喝牛奶 的文章

 

随机推荐