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对倒挂器增高倒立机家用健身器材的评价
老公和朋友花了20分钟就安上了，配件很齐全，质量很好，和图片上的一样，好喜欢，老公1.78米，体重190斤都可以，很结实，钢管材质很厚，焊接点很密，以后就可以在家锻炼身体了
今天提货回来马上动手组装，花了约1小时完成。内外包装结实。说明书介绍可以。初步试过非常满意！在淘宝购物数百次了，这算是最合心意的一次！向有上意向的朋友推荐，放心吧！此价算物超的值！
非常满意的一次网购！机器非常结实厚重，看上去就是非常的结实，耐用。做工精致，用料实在，设计合理，结构稳定，结实厚重，安全可靠，高端大气，操作简单。操作非常简洁，比想象的高端大气上档次。感觉效果更好，都想在上面倒立睡觉了。个人感觉重心全部在脚上，脚部卡太紧，对脚上的血液不好，是否有
很好的东西，老公很喜欢！客服态度很不错，有耐心！好评
倒立机结实美观，试了一下，挺不错得，平衡系统非常棒。个人感觉 折叠与不折叠，好像占的空间都差不多吧！
产品棒棒的，正是我要的！安装很方便，商家提供的视频很给力，只要一个普通人搭把手就能装上，重要的地方给了明显的提示。最心仪的是那个气垫，随心所欲调整，平时躺在床上也可以用，舒服极了！ 服务也很贴心，有问必答，好不拖延！
商品质量很好，设计合理精致，使用时候高度调节尽量把档位调低些，根据自己的身高，不要太大，在钢管旋转时受力均衡，好把握，鞋子的重量会增加旋转倒立难度，如果头轻脚重可以拿一个哑铃或其他物品在手，调整手臂来旋转倒立角度，倒立时间达到10分钟后只须放下手中物件，让主旋管缓缓旋转，身体可保持水平线几分钟，或身体倾斜调试着让头部血液回流，等腿脚不麻木了再轻松安全着地。 很满意
包装挺好挺结实，很不错的倒立神器，比预期的质量好多啦非常的精细。价格还可以店家服务态度超好，发货超快。用了感觉很舒服，对颈椎，腰部确有好处，对头部血液循环也有改善以后每天都可以锻炼，，包装也没有任何破损。物有所值
东西收到以后马上查看，发现与图片描述一致，超级喜欢，卖家发货速度很快，，服务也很到位，给老板点个赞，下次还会来购买......... 宝贝很好，包装结实，安装也很简单，主要是物有所值 值得购买，卖家态
衣服比较薄，尺码115CM穿正好。
可能感兴趣我今年20岁了，用倒挂器真的可以长高吗？_身高吧_百度贴吧
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我今年20岁了，用倒挂器真的可以长高吗？
随后会放制作过程
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我先试试会不会被吸。
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别打击我啊
别打击我啊
试一年看看
我坚持了2个月了 ，没天挂10分钟
别挂出，脑淤血就成！！！
这东西，貌似能把人的颈椎拉出毛病。还是多吊吊单杠吧。乔丹当年一米七几的时候就是每天吊单杠长到一米九以上的。但是要多吃，注意营养否则拉伤身体得不偿失。
Huaer速冻柜 风冷急冻,25分钟降温至-80°C, 低能耗,全国联保,终身保修
什么可以变形
颈椎能拉出毛病不会吧？你有是根据
回复11楼:用多了人会变形
不可能吧啊
原来有个人体拉伸器做广告，结果后来好多人拉出毛病，不全是颈椎，腰椎的也有，反正就是整个脊背。
那怎么办啊，我感觉用的不错啊，还可以
就算变形 ，人体也会变修长吧，那样不是更好看吗
回复17楼:脊椎变侧s型
那我就不知道了，我就是提个醒。
是直着掉啊，怎么能变S型啊
你说的颈椎拉出毛病了，有没有新闻啊，发来看下
好几年前的事了。你不信我也拿不出证据，拉倒吧。
你怎么就喜欢骂人啊，你过来和老子干架，老子让你倒下起不来
我今年30岁，用的是究极变态升级版倒挂器，还能长高吗
192了不起了就你这长相。。丑。。恶心
你个死垃圾。。估计170都没有
楼主不去挂单杠??
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& 倒挂是否增高？是否会造成上身下身不协调？...
"网友求助"倒挂是否增高？是否会造成上身下身不协调？...已回复
非常希望能长高我现在170cm...非常希望能长高
共1位网友提供帮助
会员9227299 21:23:17
为了使自己能长高人们什么方法都用过但效果并不显著而且花费不菲更有甚者目前市场上诸如增高鞋、增高药、增高液、增高助长灵、助长器、助长仪、保健胶囊等产品充斥市场鱼目混珠利用青年朋友期望增高的心理骗取钱财虽然广告吹得煞有其事但是面对有效增高产品的百万悬赏却不敢应招 而最近许多人冒险尝试的断骨增高也有导致损伤腿部的血管、肌肉和神经组织引发骨髓炎造成残疾神经瘫痪和血管供血障碍骨不连膝关节僵硬等潜在风险这类手术在欧美国家称为断骨矫形手术只允许在骨骼先天畸形的病人身上实施不允许为正常人增高我国的相关法律有待健全市场监管还是空白面对这么多的骗术和陷阱希望增高的朋友们一定要慎重切莫好心办成坏事难道增高就没有出路了吗？当然不是如果能够进行科学的锻炼并合理的安排自己的饮食、休息和日常生活辅以适当的中草药增高梦就一定能实现－过在国内外的长时间寻访而且经过广泛的试验我发现了以下几种行之有效的科学增高方法供增高朋友选用 1、增高瑜珈--真实有效的成人无痛增高方法 通过对印度的神秘科学-瑜伽的潜心研究将瑜伽87000多个动作逐一分析将一些对脊柱、大小腿、颈部有显著拉伸效果的动作整理辅以防止拉伤的缓冲性动作组合而成这些特定的体育动作可以锻炼这些影响骨骼间隙的肌肉和韧带增强对骨骼间隙的控制达到长高的目的3个月内就可以使一般成人的身高增加3-5厘米经过几十位成年朋友的试验大多数人身高增加3厘米以上 2、促进日本全民族的身体普遍增高的方法 日本川火田爱义博士多年研究一套青少年增长及矫正身体畸型的方法曾在葡萄牙里斯本国际学术保健会议上公布被认为世界上罕见的有奇特功效的科学增高方法近年来在日本广泛得到运用促进了全民族的身体普遍增高该书从医学、体育学、生理学的角度否定身高决定于遗传、20岁后终止增长的说法通过实践证明后天因素起决定作用只要做到：（一）每天早晚巧妙运动8分钟（不用器械场地）；（二）科学饮食；（三）生活方式合理就能使身体各功能达到最佳状态促进肌肉骨骼迅猛增长并调节神经、荷尔蒙分泌及其它各种生理功能为最佳状态从而达到快速增高之目的简单方便而又效果显著早晚练习8分钟20岁左右的男女青年还可继续增高5公分以上更不同寻常的是25岁左右运用这套方法也可增高同时可以矫正短腿、脊柱弯曲扁平足、型腿、X型腿等体型缺陷 3、人体增高的穴位按摩辅助疗法 人体增高本身是一种非常复杂的过程要受到诸多因素的共同影响但总的来说可以分为两大类即外界因素和内部因素两者相辅相成相互影响不管你采用的增高法、增高药有多么神效但如果忽视了自身的内在因素那么它的疗效定会大打折扣而这里为大家推荐的人体增高的穴位按摩辅助疗法正是从这个角度出发的明显提高了人体再次增高的潜能使各种增高法增高药的疗效发挥得淋漓尽致 该法简单易学操作简便每天只要如法实施1－2次每次十分钟左右即可发挥它的功效是每个增高者必不可少的辅助工具 4、增高民间偏方 此方是民间流传的增高偏方共需两味药料虽然比较奇特但不难采购制作过程也不烦琐此方的用料决定了它对人体的副作用为零敬请大家放心试用本法适用人群是10-26岁未成年的青少年效果更佳 5、治青少年矮小 青少年个子矮小多因体内缺乏钙、磷、锌、碘等多种微量元素和蛋白质在改变不良饮食习惯、吃用营养全面食物的基础上服用此中药方可促进长高此为中药验方共采用七味草药容易采购价钱也不太贵只需将其研末或作成散剂每次取10克煮粥于早上作早餐食用；或者作成蜜丸每次六克每日三次坚持一段时间即可收到显著疗效适用人群为10-26岁未成年人效果更佳 6、增高中药转骨方 此法是采用多味中药配制而成所需草药在各大中药店都可买到此药方分两种分别对男性增高和女性增高的不同而定的中药转骨方适用人群为处于青春期的男性和女性可对其生长发育有不错的帮助（内附详细注意事项） 7、黄碧松中医师增高养生方 此药相当温和可适用的相当广泛黄医师原本的用意只是要调理肝肾活血化瘀顺便防止近视然而始料未及的是已过不惑之年的他服用二三年后竟意外又长高了两公分本方见于《32位医师如何养生》一书 8、增高药膳精选二方 药膳一：青春期增高药膳 功效：能大补气血填精髓壮筋骨适合青春期少年服用促进发育增高之功效 药膳二：药补羊肉炉 功效：能大补气血填髓养筋适合血气不足病后体虚及腰酸膝痛者服用对于更年期怕冷怕热全身筋骨酸痛及小孩发育期促进发育增高有功效 9、治疗发育不良二方 少年发育不良方：此方是用于青少年男女俗称转骨不成的良方 幼儿发育不良方：此方为食疗以常见的肉类和蛋类为药料外加些适当的调料适合幼儿食用促进发育 10、张金波的人体增高新方法 一次偶然的巧合却使河北一位普通农民发现一个全人类震惊的事他终于不费吹灰之力找到人类震惊的自身快速增高的一大秘诀竟然使自己六岁的小女儿在20多天内突然长高一截经过观察原来小女儿只是吃了两种食物且坚持了一段时间为了进一步证实于是他们经过商量决定让11岁的大女儿菲菲做实验 量好菲菲的身高后张金波开始让她如此法吃了20多天竟然也长高了9厘米.张金波34岁的妻子高秀丽非常好奇自己也吃了20多天竟然也长高了5厘米实在奇特让人费解.这一奇特现象迅速引起了科研部门、医学部门的极大关注将进一步证实它的科学理论依据值得提出的是该法对年纪较大的也有相当明显的作用这无疑将给人类矮身材者带来了福音 说明：该两种食物在全国各地绝对普遍均有一种一年四季都有另一种只有在十月至第二年四月才有价格不高因为此两种均为食物食后对身体绝无任何不良反应与副作用 此方法简单易行属于食疗法对人体绝没有任何不良反应与副作用适合人群6-40岁不过对于成人来讲它的增高效果因人而异特别是25岁之后 11、《生活中来》中关于增高专题 1959年春天我18岁时眼睛得了疾病半年没治好最后吃了一种不太贵的药丸治好的当年的身高长了十几厘米达到1.78米1986年我的小孩12岁时候也得了这种病我也让他吃了这种药丸加上药物的治疗第二年就追上了我的个子了我还让他每周吃一两粒这种药丸现在小孩刚过16岁身高已经达到1.86米（我们家的长辈没有超过1.70米的）我从中悟出一个道理来就是吃这种药有助于长大个子--原作者的话 12、增高运动疗法 此法是利用特殊的两种运动方式长期坚持锻炼从而对人体肌肉、骨骼、内分泌起到增长和促进作用虽然此法刚开始有些苦但只要耐心坚持增高效果指日可待此法更是对人体没有副作用安全可靠采用此法一年可以增高8厘米左右尤其是对未成年的青少年效果更佳(此法并非利用四根弹簧的物理牵拉而使人月月长高的骗人伎俩) 13、鲁斯塔姆．艾哈迈托夫增高方法 鲁斯塔姆．艾哈迈托夫是俄罗斯优秀跳高运动员在他小的时候就很想成为一名出色的跳高运动员可他的个头又太不争气从14岁起几乎就不再长个到了16岁身高只有1.61米然而经过一番努力艾哈迈托夫居然使自己在短短的3年内长高了21厘米并且实现了成为一名出色跳高运动员的梦想是什么灵丹妙药有如此奇效？其实也十分简单只要能按照此方法去做你也可以做到 14、力学增高法 只要是人类背脊或多或少都有不正常的弯曲如果把此种（不正常的弯曲）矫正则各部的关节会伸长使你的高度增加你不要写一个关节由弯曲到伸直能长多少人体的关节有那么多积少成多当然可观 力学治疗法不仅对小儿麻痹及半身不遂有显著效果同时能治疗严重的猫背及O型脚并使脊椎恢复正常使体态转好增加身高除此之外也能够治疗妇女生理的不顺、冷症等因此从事于这种美容体*的妇女日益增多只要每天施行3次3个月之后最少能长高3厘米体态会变得婀娜多姿可以说是一举两得的美容体操 15、倒挂金钩法 每天练习15分钟要坚持一年长高5厘米
问非常希望能长高我现在170cm
专长：脊髓病变、重症肌无力
&&已帮助用户：217518
你好为了使自己能长高人们什么方法都用过但效果并不显著而且花费不菲更有甚者目前市场上诸如“增高鞋”、“增高药”、“增高液”、“增高助长灵”、“助长器”、“助长仪”、“保健胶囊”等产品充斥市场鱼目混珠利用青年朋友期望增高的心理骗取钱财虽然广告吹得煞有其事但是面对有效增高产品的百万悬赏却不敢应招 而最近许多人冒险尝试的断骨增高也有导致损伤腿部的血管、肌肉和神经组织引发骨髓炎造成残疾神经瘫痪和血管供血障碍骨不连膝关节僵硬等潜在风险这类手术在欧美国家称为“断骨矫形”手术只允许在骨骼先天畸形的病人身上实施不允许为正常人增高我国的相关法律有待健全市场监管还是空白面对这么多的骗术和陷阱希望增高的朋友们一定要慎重切莫好心办成坏事难道增高就没有出路了吗？当然不是如果能够进行科学的锻炼并合理的安排自己的饮食、休息和日常生活辅以适当的中草药增高梦就一定能实现经过在国内外的长时间寻访而且经过广泛的试验我发现了以下几种行之有效的科学增高方法供增高朋友选用 1、增高瑜珈——真实有效的成人无痛增高方法 通过对印度的神秘科学-瑜伽的潜心研究将瑜伽87000多个动作逐一分析将一些对脊柱、大小腿、颈部有显著拉伸效果的动作整理辅以防止拉伤的缓冲性动作组合而成这些特定的体育动作可以锻炼这些影响骨骼间隙的肌肉和韧带增强对骨骼间隙的控制达到长高的目的3个月内就可以使一般成人的身高增加3-5厘米经过几十位成年朋友的试验大多数人身高增加3厘米以上 2、促进日本全民族的身体普遍增高的方法 日本川火田爱义博士多年研究一套青少年增长及矫正身体畸型的方法曾在葡萄牙里斯本国际学术保健会议上公布被认为世界上罕见的有奇特功效的科学增高方法近年来在日本广泛得到运用促进了全民族的身体普遍增高该书从医学、体育学、生理学的角度否定身高决定于遗传、20岁后终止增长的说法通过实践证明后天因素起决定作用只要做到：（一）每天早晚巧妙运动8分钟（不用器械场地）;（二）科学饮食;（三）生活方式合理就能使身体各功能达到最佳状态促进肌肉骨骼迅猛增长并调节神经、荷尔蒙分泌及其它各种生理功能为最佳状态从而达到快速增高之目的简单方便而又效果显著早晚练习8分钟20岁左右的男女青年还可继续增高5公分以上更不同寻常的是25岁左右运用这套方法也可增高同时可以矫正短腿、脊柱弯曲扁平足、型腿、X型腿等体型缺陷 3、人体增高的穴位按摩辅助疗法 人体增高本身是一种非常复杂的过程要受到诸多因素的共同影响但总的来说可以分为两大类即外界因素和内部因素两者相辅相成相互影响不管你采用的增高法、增高药有多么神效但如果忽视了自身的内在因素那么它的疗效定会大打折扣而这里为大家推荐的人体增高的穴位按摩辅助疗法正是从这个角度出发的明显提高了人体再次增高的潜能使各种增高法增高药的疗效发挥得淋漓尽致 该法简单易学操作简便每天只要如法实施1－2次每次十分钟左右即可发挥它的功效是每个增高者必不可少的辅助工具 4、增高民间偏方 此方是民间流传的增高偏方共需两味药料虽然比较奇特但不难采购制作过程也不烦琐此方的用料决定了它对人体的副作用为零敬请大家放心试用本法适用人群是10-26岁未成年的青少年效果更佳 5、治青少年矮小 青少年个子矮小多因体内缺乏钙、磷、锌、碘等多种微量元素和蛋白质在改变不良饮食习惯、吃用营养全面食物的基础上服用此中药方可促进长高此为中药验方共采用七味草药容易采购价钱也不太贵只需将其研末或作成散剂每次取10克煮粥于早上作早餐食用;或者作成蜜丸每次六克每日三次坚持一段时间即可收到显著疗效适用人群为10-26岁未成年人效果更佳 6、增高中药转骨方 此法是采用多味中药配制而成所需草药在各大中药店都可买到此药方分两种分别对男性增高和女性增高的不同而定的中药转骨方适用人群为处于青春期的男性和女性可对其生长发育有不错的帮助（内附详细注意事项） 7、黄碧松中医师增高养生方 此药相当温和可适用的相当广泛黄医师原本的用意只是要调理肝肾活血化瘀顺便防止近视然而始料未及的是已过不惑之年的他服用二三年后竟意外又长高了两公分本方见于《32位医师如何养生》一书 8、增高药膳精选二方 药膳一：青春期增高药膳 功效：能大补气血填精髓壮筋骨适合青春期少年服用促进发育增高之功效 药膳二：药补羊肉炉 功效：能大补气血填髓养筋适合血气不足病后体虚及腰酸膝痛者服用对于更年期怕冷怕热全身筋骨酸痛及小孩发育期促进发育增高有功效 9、治疗发育不良二方 少年发育不良方：此方是用于青少年男女俗称转骨不成的良方 幼儿发育不良方：此方为食疗以常见的肉类和蛋类为药料外加些适当的调料适合幼儿食用促进发育 10、张金波的人体增高新方法 一次偶然的巧合却使河北一位普通农民发现一个全人类震惊的事他终于不费吹灰之力找到人类震惊的自身快速增高的一大秘诀竟然使自己六岁的小女儿在20多天内突然长高一截经过观察原来小女儿只是吃了两种食物且坚持了一段时间为了进一步证实于是他们经过商量决定让11岁的大女儿菲菲做实验 量好菲菲的身高后张金波开始让她如此法吃了20多天竟然也长高了9厘米.张金波34岁的妻子高秀丽非常好奇自己也吃了20多天竟然也长高了5厘米实在奇特让人费解.这一奇特现象迅速引起了科研部门、医学部门的极大关注将进一步证实它的科学理论依据值得提出的是该法对年纪较大的也有相当明显的作用这无疑将给人类矮身材者带来了福音 说明：该两种食物在全国各地绝对普遍均有一种一年四季都有另一种只有在十月至第二年四月才有价格不高因为此两种均为食物食后对身体绝无任何不良反应与副作用 此方法简单易行属于食疗法对人体绝没有任何不良反应与副作用适合人群6-40岁不过对于成人来讲它的增高效果因人而异特别是25岁之后 11、《生活中来》中关于增高专题 “1959年春天我18岁时眼睛得了疾病半年没治好最后吃了一种不太贵的药丸治好的当年的身高长了十几厘米达到1.78米1986年我的小孩12岁时候也得了这种病我也让他吃了这种药丸加上药物的治疗第二年就追上了我的个子了我还让他每周吃一两粒这种药丸现在小孩刚过16岁身高已经达到1.86米（我们家的长辈没有超过1.70米的）我从中悟出一个道理来就是吃这种药有助于长大个子”——原作者的话 12、增高运动疗法 此法是利用特殊的两种运动方式长期坚持锻炼从而对人体肌肉、骨骼、内分泌起到增长和促进作用虽然此法刚开始有些苦但只要耐心坚持增高效果指日可待此法更是对人体没有副作用安全可靠采用此法一年可以增高8厘米左右尤其是对未成年的青少年效果更佳(此法并非利用四根弹簧的物理牵拉而使人月月长高的骗人伎俩) 13、鲁斯塔姆．艾哈迈托夫增高方法 鲁斯塔姆．艾哈迈托夫是俄罗斯优秀跳高运动员在他小的时候就很想成为一名出色的跳高运动员可他的个头又太不争气从14岁起几乎就不再长个到了16岁身高只有1.61米然而经过一番努力艾哈迈托夫居然使自己在短短的3年内长高了21厘米并且实现了成为一名出色跳高运动员的梦想是什么灵丹妙药有如此奇效？其实也十分简单只要能按照此方法去做你也可以做到 14、力学增高法 只要是人类背脊或多或少都有不正常的弯曲如果把此种（不正常的弯曲）矫正则各部的关节会伸长使你的高度增加你不要写一个关节由弯曲到伸直能长多少人体的关节有那么多积少成多当然可观 力学治疗法不仅对小儿麻痹及半身不遂有显著效果同时能治疗严重的猫背及O型脚并使脊椎恢复正常使体态转好增加身高除此之外也能够治疗妇女生理的不顺、冷症等因此从事于这种美容体*的妇女日益增多只要每天施行3次3个月之后最少能长高3厘米体态会变得婀娜多姿可以说是一举两得的美容体操 15、倒挂金钩法 每天练习15分钟要坚持一年长高5厘米祝早日康复
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专长：心胸外科，骨科
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为了使自己能长高人们什么方法都用过但效果并不显著而且花费不菲更有甚者目前市场上诸如增高鞋、增高药、增高液、增高助长灵、助长器、助长仪、保健胶囊等产品充斥市场鱼目混珠利用青年朋友期望增高的心理骗取钱财虽然广告吹得煞有其事但是面对有效增高产品的百万悬赏却不敢应招 而最近许多人冒险尝试的断骨增高也有导致损伤腿部的血管、肌肉和神经组织引发骨髓炎造成残疾神经瘫痪和血管供血障碍骨不连膝关节僵硬等潜在风险这类手术在欧美国家称为断骨矫形手术只允许在骨骼先天畸形的病人身上实施不允许为正常人增高我国的相关法律有待健全市场监管还是空白面对这么多的骗术和陷阱希望增高的朋友们一定要慎重切莫好心办成坏事难道增高就没有出路了吗？当然不是如果能够进行科学的锻炼并合理的安排自己的饮食、休息和日常生活辅以适当的中草药增高梦就一定能实现－过在国内外的长时间寻访而且经过广泛的试验我发现了以下几种行之有效的科学增高方法供增高朋友选用 1、增高瑜珈--真实有效的成人无痛增高方法 通过对印度的神秘科学-瑜伽的潜心研究将瑜伽87000多个动作逐一分析将一些对脊柱、大小腿、颈部有显著拉伸效果的动作整理辅以防止拉伤的缓冲性动作组合而成这些特定的体育动作可以锻炼这些影响骨骼间隙的肌肉和韧带增强对骨骼间隙的控制达到长高的目的3个月内就可以使一般成人的身高增加3-5厘米经过几十位成年朋友的试验大多数人身高增加3厘米以上 2、促进日本全民族的身体普遍增高的方法 日本川火田爱义博士多年研究一套青少年增长及矫正身体畸型的方法曾在葡萄牙里斯本国际学术保健会议上公布被认为世界上罕见的有奇特功效的科学增高方法近年来在日本广泛得到运用促进了全民族的身体普遍增高该书从医学、体育学、生理学的角度否定身高决定于遗传、20岁后终止增长的说法通过实践证明后天因素起决定作用只要做到：（一）每天早晚巧妙运动8分钟（不用器械场地）；（二）科学饮食；（三）生活方式合理就能使身体各功能达到最佳状态促进肌肉骨骼迅猛增长并调节神经、荷尔蒙分泌及其它各种生理功能为最佳状态从而达到快速增高之目的简单方便而又效果显著早晚练习8分钟20岁左右的男女青年还可继续增高5公分以上更不同寻常的是25岁左右运用这套方法也可增高同时可以矫正短腿、脊柱弯曲扁平足、型腿、X型腿等体型缺陷 3、人体增高的穴位按摩辅助疗法 人体增高本身是一种非常复杂的过程要受到诸多因素的共同影响但总的来说可以分为两大类即外界因素和内部因素两者相辅相成相互影响不管你采用的增高法、增高药有多么神效但如果忽视了自身的内在因素那么它的疗效定会大打折扣而这里为大家推荐的人体增高的穴位按摩辅助疗法正是从这个角度出发的明显提高了人体再次增高的潜能使各种增高法增高药的疗效发挥得淋漓尽致 该法简单易学操作简便每天只要如法实施1－2次每次十分钟左右即可发挥它的功效是每个增高者必不可少的辅助工具 4、增高民间偏方 此方是民间流传的增高偏方共需两味药料虽然比较奇特但不难采购制作过程也不烦琐此方的用料决定了它对人体的副作用为零敬请大家放心试用本法适用人群是10-26岁未成年的青少年效果更佳 5、治青少年矮小 青少年个子矮小多因体内缺乏钙、磷、锌、碘等多种微量元素和蛋白质在改变不良饮食习惯、吃用营养全面食物的基础上服用此中药方可促进长高此为中药验方共采用七味草药容易采购价钱也不太贵只需将其研末或作成散剂每次取10克煮粥于早上作早餐食用；或者作成蜜丸每次六克每日三次坚持一段时间即可收到显著疗效适用人群为10-26岁未成年人效果更佳 6、增高中药转骨方 此法是采用多味中药配制而成所需草药在各大中药店都可买到此药方分两种分别对男性增高和女性增高的不同而定的中药转骨方适用人群为处于青春期的男性和女性可对其生长发育有不错的帮助（内附详细注意事项） 7、黄碧松中医师增高养生方 此药相当温和可适用的相当广泛黄医师原本的用意只是要调理肝肾活血化瘀顺便防止近视然而始料未及的是已过不惑之年的他服用二三年后竟意外又长高了两公分本方见于《32位医师如何养生》一书 8、增高药膳精选二方 药膳一：青春期增高药膳 功效：能大补气血填精髓壮筋骨适合青春期少年服用促进发育增高之功效 药膳二：药补羊肉炉 功效：能大补气血填髓养筋适合血气不足病后体虚及腰酸膝痛者服用对于更年期怕冷怕热全身筋骨酸痛及小孩发育期促进发育增高有功效 9、治疗发育不良二方 少年发育不良方：此方是用于青少年男女俗称转骨不成的良方 幼儿发育不良方：此方为食疗以常见的肉类和蛋类为药料外加些适当的调料适合幼儿食用促进发育 10、张金波的人体增高新方法 一次偶然的巧合却使河北一位普通农民发现一个全人类震惊的事他终于不费吹灰之力找到人类震惊的自身快速增高的一大秘诀竟然使自己六岁的小女儿在20多天内突然长高一截经过观察原来小女儿只是吃了两种食物且坚持了一段时间为了进一步证实于是他们经过商量决定让11岁的大女儿菲菲做实验 量好菲菲的身高后张金波开始让她如此法吃了20多天竟然也长高了9厘米.张金波34岁的妻子高秀丽非常好奇自己也吃了20多天竟然也长高了5厘米实在奇特让人费解.这一奇特现象迅速引起了科研部门、医学部门的极大关注将进一步证实它的科学理论依据值得提出的是该法对年纪较大的也有相当明显的作用这无疑将给人类矮身材者带来了福音 说明：该两种食物在全国各地绝对普遍均有一种一年四季都有另一种只有在十月至第二年四月才有价格不高因为此两种均为食物食后对身体绝无任何不良反应与副作用 此方法简单易行属于食疗法对人体绝没有任何不良反应与副作用适合人群6-40岁不过对于成人来讲它的增高效果因人而异特别是25岁之后 11、《生活中来》中关于增高专题 1959年春天我18岁时眼睛得了疾病半年没治好最后吃了一种不太贵的药丸治好的当年的身高长了十几厘米达到1.78米1986年我的小孩12岁时候也得了这种病我也让他吃了这种药丸加上药物的治疗第二年就追上了我的个子了我还让他每周吃一两粒这种药丸现在小孩刚过16岁身高已经达到1.86米（我们家的长辈没有超过1.70米的）我从中悟出一个道理来就是吃这种药有助于长大个子--原作者的话 12、增高运动疗法 此法是利用特殊的两种运动方式长期坚持锻炼从而对人体肌肉、骨骼、内分泌起到增长和促进作用虽然此法刚开始有些苦但只要耐心坚持增高效果指日可待此法更是对人体没有副作用安全可靠采用此法一年可以增高8厘米左右尤其是对未成年的青少年效果更佳(此法并非利用四根弹簧的物理牵拉而使人月月长高的骗人伎俩) 13、鲁斯塔姆．艾哈迈托夫增高方法 鲁斯塔姆．艾哈迈托夫是俄罗斯优秀跳高运动员在他小的时候就很想成为一名出色的跳高运动员可他的个头又太不争气从14岁起几乎就不再长个到了16岁身高只有1.61米然而经过一番努力艾哈迈托夫居然使自己在短短的3年内长高了21厘米并且实现了成为一名出色跳高运动员的梦想是什么灵丹妙药有如此奇效？其实也十分简单只要能按照此方法去做你也可以做到 14、力学增高法 只要是人类背脊或多或少都有不正常的弯曲如果把此种（不正常的弯曲）矫正则各部的关节会伸长使你的高度增加你不要写一个关节由弯曲到伸直能长多少人体的关节有那么多积少成多当然可观 力学治疗法不仅对小儿麻痹及半身不遂有显著效果同时能治疗严重的猫背及O型脚并使脊椎恢复正常使体态转好增加身高除此之外也能够治疗妇女生理的不顺、冷症等因此从事于这种美容体*的妇女日益增多只要每天施行3次3个月之后最少能长高3厘米体态会变得婀娜多姿可以说是一举两得的美容体操 15、倒挂金钩法 每天练习15分钟要坚持一年长高5厘米
问谢谢，请问我现在170cm还能长高吗？
职称：医生会员
专长：荨麻疹,脂溢性皮炎,脂溢性脱发
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问题分析：你好，一般按年龄可以张高些，你的情况需要多运动，多补充钙剂和维生素意见建议：具体请就诊后谨遵医嘱进行治疗，不要擅自服药 ，祝健康.
问我今年170CM.怎么才能长高？
职称：医生会员
专长：高血压
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病情分析： 你好，身高由遗传因素、营养状况、生活方式等因素决定，增高药可能会解决营养缺乏导致的身高问题，如钙缺乏等。如果你的骨骼线还没有闭合，是还可以长高的。意见建议：第一个是要注意营养问题，膳食中要有足够的钙、维生素等，多喝骨头汤，多吃蔬菜等；第二个是要坚持锻炼，适量规律的锻炼对身高提高有很大帮助。
问有可能还会长高？我非常希望我能长高
职称：医师
专长：骨伤,骨病,普外疾病,消化内科疾病
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问题分析：要想长高应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼意见建议：！建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的啊
问希望能长高
职称：副主任医师
专长：糖尿病、甲亢、矮小、尿崩症、内分泌性高血压、胰岛素瘤等内分泌疾病的诊治。尤其擅长糖尿病合并冠心病的诊治。
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问题分析：请到当地医院拍个骨龄片，看看骨龄有多大？骨骺是否闭合？矮小是一种可治疗的内分泌疾病
病症名称：
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