得了脂肪肝怎么锻炼除锻炼运动外,还可以吃点什么保健品?

副主任医师
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脂肪肝可以吃点保健品吗?
状态:就诊前
&副主任医师
我主要是通过针灸治疗脂肪肝,您的情况我无法给出具体建议。
状态:就诊前
医生是不是我的病情叙述的不够详细,我把我老公的超声报告给你看看
肝脏形态饱满,包膜光整,光点密集增强,后方回声衰减,分布欠均匀,血管网络欠清晰,肝内胆管未见明显扩张,肝内可见部分未见明显占位性病变。门静脉不宽。胆囊大小形态正常,壁薄,囊内透声好,无异常回声。胆总管无扩张,可见段通畅。胰腺大小形态正常,实质呈中等回声,胰管无扩张。脾脏大小形态正常,包膜光整,光电均匀,脾静脉无扩张。彩色多普勒未见明显异常流血。
希望您能给点建议
&副主任医师
脂肪肝属于富贵病,就是营养物质吸收的多,利用的少。你的心情可以理解,可是如果再给他增加营养,病情只会进一步加重。
状态:就诊前
医生我明白您的意思了,谢谢
&副主任医师
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疾病名称:怀疑脂肪肝&&
希望得到的帮助:请教两张化验单的结果数值偏高或偏低 说明什么
病情描述:没劲 易疲惫 去年通过B超 发现有中度脂肪肝 但几乎不喝酒
疾病名称:脂肪肝长期肝胀痛吃了易善腹没有改善&&
希望得到的帮助:医生我吃什么药
病情描述:脂肪肝中重度,本人肥胖,最近右腹肝区胀痛半年,吃过易善腹,没有效果,肝功能转氨酶55高一点,丙谷谷草比值低0.2血值高,血糖7.0胰岛素抵抗!怎么办吃什么要能肝区不胀痛呢,防止肝纤维化
疾病名称:剑突右边隐痛,熬夜和饥饿后加重&&
希望得到的帮助:做怎样的治疗
病情描述:右腹隐痛,劳累熬夜后加重去年检查有轻度脂肪肝
投诉类型:
投诉说明:(200个汉字以内)
吕大谷大夫的信息
中医针灸治疗因体重偏高引起的脂肪肝、甘油三酯增高、血脂高、血糖偏高及高血压
1965年拜著名中医杨济生(原卫生部中医顾问、中央保健局专家)为师,学习中医针灸方、脉。
1989年通过...
中西医结合科可通话专家
副主任医师
上海华山医院
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副主任医师
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治疗脂肪肝的保健品,脂肪肝日常吃什么好呢
健康咨询描述:
医生你好,治疗脂肪肝的话吃什么保健品会好一些呢?脂肪肝日常生活中吃什么食物能改善啊?
想得到的帮助:
怎么治疗好脂肪肝呢?
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擅长: 基层常见病及多发病的诊断和治疗,如:感冒,发烧,咳
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&&&&&&病情分析:&&&&&&生活方式上建议低盐低脂高纤维饮食,可以多吃洋葱,木耳及各种菌类。&&&&&&指导意见:&&&&&&多吃蔬菜水果高纤维食物,适当吃点粗纤维食物,关键是迈开腿,增加户外活动。
张医生医师
擅长: 月经不调,先兆流产,不孕不育,阴道炎,子宫肌病,泌
帮助网友:109162称赞:566
&&&&&&病情分析:&&&&&&您好,您这种情况可以是一个阶段的国珍的营养品,平常必须加强锻炼。&&&&&&指导意见:&&&&&&建议您最好还是加强锻炼,每天至少锻炼三十分钟以上,保持心情舒畅,生活规律。
擅长: 肛周脓肿,结肠炎,胃溃疡,痔疮,肛裂,肠炎,胃炎,
帮助网友:6924称赞:35
&&&&&&病情分析:&&&&&&您好,根据您说的情况看,如果是轻度脂肪肝的话,主要是肥胖引起的,主要减肥,控制体重即可&&&&&&指导意见:&&&&&&如果是中度以上的脂肪肝,除了要减肥控制体重外,还需要使用降脂药物的,比如阿托伐他汀,辛伐他汀等,另外定期复查肝功能,祝顺利哦!
&&&&&&以上是对“治疗脂肪肝的保健品,脂肪肝日常吃什么好呢”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
擅长: 主要呼吸内科疾病,心脑血管疾病,对常见的头疼和失眠
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&&&&&&病情分析:&&&&&&你好,你说的这种脂肪肝儿主要还是饮食方面的原因导致的,这种情况比较多见。&&&&&&指导意见:&&&&&&建议你最好是再多注意观察孩子一段时间。少吃些油腻食物,多注意加强营养一般就可以了。
擅长: 内痔、外痔、混合痔、肛周脓肿、肛裂、肛瘘的日常护理
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&&&&&&病情分析:&&&&&&您好烹调时尽量少用油,只用橄榄油、葵花子油、豆油、芝麻油、菜籽油等植物油,忌用动物油,每天用油量不超过10克。&&&&&&指导意见:&&&&&&建议多食用各种新鲜绿叶菜、多种颜色的蔬菜和适量海产、蔬果(如海带、海白菜),保证充分的微量元素和维生素。
擅长: 心血管内科,高血压病,冠心病,心肌炎,心功能不全的
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&&&&&&病情分析:&&&&&&脂肪肝是因为机体对脂肪代谢出现异常,导致脂肪组织在肝脏内蓄积造成的,主要的原因是进食过度,&&&&&&指导意见:&&&&&&脂肪肝的治疗,关键是控制脂肪类食品和淀粉类食品的摄取,并注意加强运动来改善的,可以注意多吃点洋葱,黑木耳等食品的,
(点击按钮咨询医生,已有 1731 名网友免费获得解答)
&&&&&&病情分析:&&&&&&你好,患上脂肪肝要及时的治疗才好,避免引起肝硬化,肝癌病发。&&&&&&指导意见:&&&&&&患上脂肪肝建议你可以通过日常饮食进行改善,再搭配硒麦芽五味子片(又名养肝片),可以快速清除有害自由基,代谢脂肪,降低转氨酶,加快肝脏排毒,快速修复肝细胞或再生功能,全面提高人体抗氧化的作用。日常饮食可以多吃降脂食物如大蒜、土豆、芋头、粗粮、菜花等对肝脏代谢脂肪有帮助。
&&&&&&以上是对“治疗脂肪肝的保健品,脂肪肝日常吃什么好呢”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
(本回答来自:)
疾病百科| 脂肪肝
挂号科室:消化内科
温馨提示:合理膳食每日三餐膳食要调配合理,作到粗细搭配,营养平衡,足量的蛋白质能清除肝内脂肪。适当的进行体育锻炼,心情要开朗易暴躁。
&&&&& 脂肪肝,是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。脂肪性肝病正严重威胁国人的健康,成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病,已被公认为隐蔽...
好发人群:所有人群
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治疗方法:药物治疗、饮食疗法
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中等强度的有氧运动可以防控脂肪肝
来源:网络
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研究表示,目前脂肪肝的发病率呈上升和年轻化趋势,防控脂肪肝除了要“管住嘴”,还要“迈开腿”。那么防治脂肪肝具体要怎么做呢?
研究表示,目前的发病率呈上升和年轻化趋势,防控脂肪肝除了要&管住嘴&,还要&迈开腿&。那么防治脂肪肝具体要怎么做呢?选择中等强度的有氧运动,例如:中速步行(每分钟120步左右)、慢跑、慢中速的骑自行车与游泳等周期性运动;再如,中速的、做广播体操、打羽毛球、乒乓球等非周期性运动。
针对脂肪肝治疗的运动强度不能过小。一般情况下,锻炼时心率或脉搏至少要维持在最低100次/分以上,但最好运动强度不超过170减年龄;或者另外一种计算运动靶心率区间:有氧运动的最佳心率是个人最大心率的70%~75%(个人最大心率&220-实际年龄)。锻炼后只有轻中度疲劳感,而精神状态良好,食欲和睡眠正常,说明强度合适。每次持续20~30分钟以上的有氧锻炼才能有效。因为至少运动20分钟后,人体才开始动用身体储存的肝脏或腹部脂肪供能,且随着运动时间的延长,脂肪氧化供能的比例越大,效果也越明显。但最长不要超过1个小时,以免引发其他不适。运动过程可分三个时期:一为热身期,约5~8分钟,主要进行伸展、柔和的大肌群活动;二为锻炼期,约20~30分钟;三为放松期,约8分钟左右,做舒缓运动,使肌肉组织中的酸性产物尽快代谢并排出。每周至少三次,若为中年且体胖者,应适当增加锻炼次数。最好在下午4时后或晚饭后进行,不主张清晨锻炼。专家提醒:同时患有的人运动量不宜过大,避免诱发心梗;同时患有的人不宜空腹运动,且最好运动时带点糖果,以免发生低血糖。如果患有下肢骨关节病者则选择对关节冲击较小的项目,如自行车、游泳等,避免加重骨关节负担。精彩推荐:揭秘:脂肪肝的食疗方法 (责任编辑:zxwq)
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您好,很高兴为您解答,根据描述来看,这种情况要注意低脂饮食来减少脂肪的过多摄入,不要吃油腻食物,多运动来消耗过多的脂肪,必要时到正规医院的...
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得了脂肪肝怎么治疗?饮食方面要注意什么?谢谢!
轻度的脂肪肝一般不需要治疗应该注意饮食少食用,高胆固醇,油腻食物。饮食清淡多参加体育锻炼。
共位医生回答
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我想问一下有关脂肪肝患者饮食方面的问题
健康人肝内总脂肪量约占重量的2-5%,主要包括磷脂、甘油三酯、脂肪酸、胆固醇及胆固醇酯等。当肝内蓄积的脂肪重量超过肝总重量5%时即可诊断为脂肪...
共位医生回答
有脂肪肝的人,应该注意怎样的饮食?
患者性别:男
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朋友您好:脂肪肝的患者应该提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或尽量少吃动物性内脏、无鳞的鱼类(如鳗鱼、带鱼)、蛋黄、蟹黄等...
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治疗脂肪肝的保健品有哪些?我现在是轻度的,还不是很严重,所以想吃点保健品看看,实在没效果再吃药。
你好,脂肪肝是不需要用药物治疗的,建议平时要注意生活规律,不要暴饮暴食,不要劳累,不要吃辛辣刺激的食物,多吃蔬菜和水果,戒烟限酒,保持心情?...
共位医生回答
体检查出脂肪肝,如何选用有助的保健品?
最近父母体检,分别检查出轻度脂肪肝和脂肪肝,请问,除了控制饮食多锻炼之外,有没有什么保健品是对治疗脂肪肝有利的?像深海鱼油这样的保健品是不...
你好,改善脂肪肝主要是饮食以及锻炼,服用鱼油对于脂肪肝作用不大,建议你少油脂食物。
共位医生回答
关于脂肪肝饮食保健疗法的经验
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副主任医师
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消化科:胃炎,胆囊炎,消化性溃疡等。
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神经科:脑梗塞,脑出血,神经性头痛等。
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副主任医师
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擅长:擅长对各类肾脏疾病的诊治,如肾病综合征、急慢性肾炎、急慢性肾衰竭、血液透析技术及并发症的诊治;对痛风、糖尿病等风湿免疫代谢性疾病。
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潍坊医学院附属医院&重症监护室
擅长:擅长:严重脓毒症、急性呼吸窘迫综合征、各种休克、呼吸循环衰竭、严重复合外伤等的抢救治疗。
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副主任医师
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擅长:对顽固性高血糖、糖尿病神经病变、糖尿病肾病、糖尿病心血管疾病等治疗有丰富经验
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副主任医师
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