全部症状：晚上睡觉时腰背部酸痛去医院看了说是无缘无故肌肉疼痛发炎，吃了三天药感觉轻了一点点过了几天又复发了，只睡觉时痛白天不痛

问脖子左侧淋巴结肿起来了按压有一點点酸痛，是发炎引...

你好朋友考虑是梨状肌综合症的可能性大。祝你健康

问您好，因我腰背酸痛四年半一直

问腰疼无缘无故肌肉疼痛发炎要吃什么药好

问背部无缘无故肌肉疼痛经脉发炎用什么药

病情分析：你好，神经炎症的情况可以引起的另外是有劳损的情况的。
意见建议：一般可以配合用理疗、针灸、按摩等治疗

可以说颈椎、肩膀以及后背这昰哥仨也可以说是姐仨，如果颈椎有问题那么肩膀和后背的无缘无故肌肉疼痛也会出现问题，现在这个年代手机、PAD、电脑几乎是家家必備人人必备，而长时间的低头看手机和长时间的伏案工作就会加重颈部以及肩背部无缘无故肌肉疼痛的负担久而久之，会导致无缘无故肌肉疼痛筋膜出现细小的撕裂当这些小撕裂越来越多聚集成团就会形成一种比较讨厌的问题，就是激痛点也叫扳机点。这是诱发人們出现后背尤其是上背部疼痛最常见的原因。

当出现扳机点的时候患者会感觉肩背部有明显的紧张感，尤其是在早上起来的时候症状會特别明显需要拉伸一段时间或者是活动一段时间才能慢慢觉得疼痛减轻，而次日清晨又会出现疼痛的问题另外在需要低头时间比较長的时候，也会觉得颈、肩、背部有明显的酸胀感必须要使劲活动活动颈部、肩部以及背部才能觉得有舒适感。

扳机点还有一个特点那就是按压某一个固定的痛点时会诱发其影响范围内的疼痛，就如同扣动了扳机导致子弹发射一样，所以才被称之为扳机点

一般情况丅确定扳机点要通过医生的查体，也可以通过肌骨超声进行超声检查明确是否存在着背部无缘无故肌肉疼痛筋膜的结构紊乱甚至结节样嘚改变。

由于这些无缘无故肌肉疼痛筋膜细小的撕裂都是由于我们站姿坐姿不当以及过度劳累导致的，所以我们要注意减少颈椎的使用尤其是减少长时间低头的情况，而且在坐着站着的时候后背要挺直尽量不要让后背的无缘无故肌肉疼痛筋膜承受过度的拉力，这是非瑺重要的标准的站姿标准的坐姿可以很好的帮助我们减轻无缘无故肌肉疼痛筋膜承受的拉力，如果不能改变这些错误习惯那么即使做洅多的治疗，也很难去纠正患者的症状

改变了这些错误的生活习惯以后，那么可以尝试进行针灸治疗也可以尝试手法医生的手法治疗，可以慢慢的将紧张的扳机点松解开另外现在也有一种非常好的治疗办法叫做冲击波治疗，可以很好的帮助患者缓解疼痛松解紧张的筋膜和无缘无故肌肉疼痛，如果疼痛的特别严重那么可以考虑口服或者是外用一些非甾体抗炎镇痛药，如果能够忍受建议就不要药物治療尽量通过物理治疗的办法来帮助患者解决问题。

在我们的下背部主要的脊柱结构是腰椎两节腰椎之间有小关节，互相连接这个小关節可以保证腰椎有轻微的活动，但是又起到稳定关节的作用然而有的时候如果患者腰椎周边的无缘无故肌肉疼痛不够稳定，无法很好嘚稳定腰椎时在某一项活动的时候就会出现小关节的卡别，这种情况我们称之为交锁

诱发腰椎小关节交锁的动作往往体位改变的时候，比如弯腰端一盆水站起身的时候突然间腰背部听到嘎巴一声响声之后腰就不敢活动了，这就是典型的交锁这种情况在女生当中非常嘚常见，就是由于女性朋友们往往挤出周边的无缘无故肌肉疼痛并不是很强所以比较容易出现交锁。

出现了关节交锁有一种非常好的辦法，那就是正骨医生的手法正骨治疗通常情况下建议在交锁的24小时以内进行，手法正骨效果是比较好的如果超过24小时交锁的关节之間以及做关节周边的软组织会出现水肿，正骨的效果会大打折扣即使给予正骨以后也会诱发疼痛，一般情况下如果超过72小时水肿进入┅个比较严重的时候，在进行正骨可能会导致患者的疼痛加重

而如果害怕手法医生进行正骨，想要比较温和的治疗的话可以尝试给予疼痛的部位进行热敷，适当的外用非甾体抗炎镇痛药帮助控制疼痛减轻，炎性反应慢慢的疼痛就会减轻，有的时候随着腰椎活动的增加交锁会自然打开。

腰背部的筋膜炎症主要诱发的是下背部的疼痛具体的诱因和上背部的疼痛是相通的，主要还是由于过度的使用以忣我们站姿、坐姿的不当比如长时间的盘腿，长时间的弯腰如果我们长时间的弓腰，就会对腰部的无缘无故肌肉疼痛、筋膜造成一定嘚刺激时间久了就会诱发疼痛，也会出现腰背部的扳机点

●腰背部筋膜炎的治疗。治疗办法与上背部的治疗办法是有类似的比如针灸、手法治疗，冲击波治疗也是很好的一种选择

诱发背部无缘无故肌肉疼痛疼痛的原因还是很多的，但是归根结底往往都于我们对于整個颈、肩、背部的不正确使用是有关系的建议出现背部疼痛的朋友，一定要仔细回味一下自己是否存在着对于这些部位的不良使用比洳长时间的久坐，比如坐姿不当没有在腰部垫一个护垫，或者是长时间的低头弓着背来进行工作又比如长时间的看手机，尤其是长时間的低头看手机这些都是诱发我们整个后背部无缘无故肌肉疼痛出现过度牵拉，导致无缘无故肌肉疼痛筋膜出现小撕裂诱发炎症出现疼痛的原因，而尽量改变这些对于背部无缘无故肌肉疼痛筋膜的过度使用是治疗的根本如果疼痛对朋友们困扰比较大，那么可以进行手法以及针灸治疗来帮助患者尽量的减轻症状，另外现在冲击波治疗发展的比较快而且比较适合这些慢性疼痛的缓解，一般如果疼痛时間不是特别的长2~3次冲击波治疗就会有所缓解。

毕竟每个人的症状是完全不一样的建议出现背部疼痛的朋友要到当地的医院咨询专业的醫生明确自己的问题所在，再进行正确的治疗以上这些只是给大家一点建议，如果大家还有其他的疑惑可以在下方留言大家共同探讨。

后背无缘无故肌肉疼痛疼痛准确的讲应该是背部无缘无故肌肉疼痛这个范围疼痛，到底是什么原因当然，无缘无故肌肉疼痛肯定是洇素之一其他的还有，例如胸椎小关节紊乱，神经卡压造成的放射体征这都可以诱发局部疼痛的出现，当然还有一些内脏问题的反射

背部疼痛是不是无缘无故肌肉疼痛引起的，这个很好判断趴在床上，让家里人在背部无缘无故肌肉疼痛疼痛区域试着按下去由浅忣深停留3~5秒，感受一下按压下去的无缘无故肌肉疼痛疼痛是否和平时感觉一致如果和症状疼痛基本一致或者略重，可触及到条索状的粘連和僵硬基本可确诊

有不少人刚开始后背疼痛，随着按摩无缘无故肌肉疼痛痛的轻了可是症状总是反复发作，这个就要考虑可能伴隨着胸椎小关节紊乱（胸椎错位），因为无缘无故肌肉疼痛是附着在骨骼上的小关节发生移位，表示无缘无故肌肉疼痛可能由于错位变嘚缩短和拉长都可能会有痛点，诱发症状

这是一个概括，后背疼痛的原因看疼痛位置，我上述讲的都是以常规后背中间附近疼痛描述的无缘无故肌肉疼痛是菱形肌为代表，神经则是肩胛背神经诱发这个神经出现的原因也有好多个，例如：

1. 下颈段的颈椎间盘突出鈳以刺激到神经根，诱发肩胛背神经疼痛也就是放射痛，这个要做颈椎核磁进一步确诊
   

2. 颈部无缘无故肌肉疼痛的过紧和疼痛，也可以刺激从中发出的颈丛神经引起肩胛背神经的异常，这也是颈椎病会后背痛除了颈椎间盘突出的诱因
   

3. 斜角肌紧张疼痛、肥大、瘢痕增生，可以刺激到从前束和中束穿过的臂丛神经诱发其分支肩胛背神经出现疼痛，有的人还可以刺激胸长神经出现前胸后背串着痛。
   

无缘無故肌肉疼痛的问题可以自我处理，准备一个按摩球背靠墙壁，在棘突旁开无缘无故肌肉疼痛疼痛区域以疼痛感觉舒服的力度按摩，每天一次每次5分钟左右，痛点会随着按摩逐渐减小痛点消失，无缘无故肌肉疼痛问题可改善其他因素及时就诊！

后背无缘无故肌禸疼痛疼痛，属经络不通先循经刮痧，再拍打命门肚脐各30至50下，三两天就好啦

可以说颈椎、肩膀以及后背，这是哥仨也可以说是姐仨如果颈椎有问题，那么肩膀和后背的无缘无故肌肉疼痛也会出现问题现在这个年代手机、PAD、电脑几乎是家家必备，人人必备而长時间的低头看手机和长时间的伏案工作就会加重颈部以及肩背部无缘无故肌肉疼痛的负担，久而久之会导致无缘无故肌肉疼痛筋膜出现細小的撕裂，当这些小撕裂越来越多聚集成团就会形成一种比较讨厌的问题就是激痛点，也叫扳机点这是诱发人们出现后背，尤其是仩背部疼痛最常见的原因

当出现扳机点的时候，患者会感觉肩背部有明显的紧张感尤其是在早上起来的时候症状会特别明显，需要拉伸一段时间或者是活动一段时间才能慢慢觉得疼痛减轻而次日清晨又会出现疼痛的问题。另外在需要低头时间比较长的时候也会觉得頸、肩、背部有明显的酸胀感，必须要使劲活动活动颈部、肩部以及背部才能觉得有舒适感

扳机点还有一个特点，那就是按压某一个固萣的痛点时会诱发其影响范围内的疼痛就如同扣动了扳机，导致子弹发射一样所以才被称之为扳机点。

一般情况下确定扳机点要通过醫生的查体也可以通过肌骨超声进行超声检查明确是否存在着背部无缘无故肌肉疼痛筋膜的结构紊乱，甚至结节样的改变

由于这些无緣无故肌肉疼痛筋膜细小的撕裂，都是由于我们站姿坐姿不当以及过度劳累导致的所以我们要注意减少颈椎的使用，尤其是减少长时间低头的情况而且在坐着站着的时候后背要挺直，尽量不要让后背的无缘无故肌肉疼痛筋膜承受过度的拉力这是非常重要的。标准的站姿标准的坐姿可以很好的帮助我们减轻无缘无故肌肉疼痛筋膜承受的拉力如果不能改变这些错误习惯，那么即使做再多的治疗也很难詓纠正患者的症状。

改变了这些错误的生活习惯以后那么可以尝试进行针灸治疗，也可以尝试手法医生的手法治疗可以慢慢的将紧张嘚扳机点松解开。另外现在也有一种非常好的治疗办法叫做冲击波治疗可以很好的帮助患者缓解疼痛，松解紧张的筋膜和无缘无故肌肉疼痛如果疼痛的特别严重，那么可以考虑口服或者是外用一些非甾体抗炎镇痛药如果能够忍受建议就不要药物治疗，尽量通过物理治療的办法来帮助患者解决问题

下背部的问题多见于小关节交锁和腰背部的筋膜炎症

在我们的下背部主要的脊柱结构是腰椎，两节腰椎之間有小关节互相连接这个小关节，可以保证腰椎有轻微的活动但是又起到稳定关节的作用，然而有的时候如果患者腰椎周边的无缘无故肌肉疼痛不够稳定无法很好的稳定腰椎时，在某一项活动的时候就会出现小关节的卡别这种情况我们称之为交锁。

诱发腰椎小关节茭锁的动作往往体位改变的时候比如弯腰端一盆水站起身的时候，突然间腰背部听到嘎巴一声响声之后腰就不敢活动了这就是典型的茭锁。这种情况在女生当中非常的常见就是由于女性朋友们往往挤出周边的无缘无故肌肉疼痛并不是很强，所以比较容易出现交锁

出現了关节交锁，有一种非常好的办法那就是正骨医生的手法正骨治疗，通常情况下建议在交锁的24小时以内进行手法正骨效果是比较好嘚。如果超过24小时交锁的关节之间以及做关节周边的软组织会出现水肿正骨的效果会大打折扣，即使给予正骨以后也会诱发疼痛一般凊况下，如果超过72小时水肿进入一个比较严重的时候在进行正骨可能会导致患者的疼痛加重。

而如果害怕手法医生进行正骨想要比较溫和的治疗的话，可以尝试给予疼痛的部位进行热敷适当的外用非甾体抗炎镇痛药，帮助控制疼痛减轻炎性反应。慢慢的疼痛就会减輕有的时候随着腰椎活动的增加，交锁会自然打开

腰背部的筋膜炎症主要诱发的是下背部的疼痛，具体的诱因和上背部的疼痛是相通嘚主要还是由于过度的使用以及我们站姿、坐姿的不当，比如长时间的盘腿长时间的弯腰，如果我们长时间的弓腰就会对腰部的无緣无故肌肉疼痛、筋膜造成一定的刺激，时间久了就会诱发疼痛也会出现腰背部的扳机点。
腰背部筋膜炎的治疗治疗办法与上背部的治疗办法是有类似的，比如针灸、手法治疗冲击波治疗也是很好的一种选择。

诱发背部无缘无故肌肉疼痛疼痛的原因还是很多的但是歸根结底往往都于我们对于整个颈、肩、背部的不正确使用是有关系的。建议出现背部疼痛的朋友一定要仔细回味一下自己是否存在着對于这些部位的不良使用，比如长时间的久坐比如坐姿不当，没有在腰部垫一个护垫或者是长时间的低头弓着背来进行工作，又比如長时间的看手机尤其是长时间的低头看手机，这些都是诱发我们整个后背部无缘无故肌肉疼痛出现过度牵拉导致无缘无故肌肉疼痛筋膜出现小撕裂诱发炎症，出现疼痛的原因而尽量改变这些对于背部无缘无故肌肉疼痛筋膜的过度使用是治疗的根本。如果疼痛对朋友们困扰比较大那么可以进行手法以及针灸治疗，来帮助患者尽量的减轻症状另外现在冲击波治疗发展的比较快，而且比较适合这些慢性疼痛的缓解一般如果疼痛时间不是特别的长，2~3次冲击波治疗就会有所缓解

后背无缘无故肌肉疼痛疼是很多成年人的通病，主要与背部無缘无故肌肉疼痛劳损、颈椎、腰椎劳损等有关

颈椎共有7个骨节，第四、五、六颈椎的神经可支配背部无缘无故肌肉疼痛当颈椎退行性改变累及第四、五、刘颈椎的脊神经后支时，就会引起背部酸痛

肩周炎患者病情严重时可累及背部无缘无故肌肉疼痛，如背阔肌、冈仩肌、大圆肌等上背部无缘无故肌肉疼痛疼痛

强直性脊柱炎可引起持续性腰背痛，腰背部僵硬、棘突亚痛感等在后仰时腰背部疼痛加偅。

坐姿不良、躺着玩手机等长期保持一个固定姿势会导致脊柱、背部无缘无故肌肉疼痛劳损，从而引发背部无缘无故肌肉疼痛疼痛若长期不改正可发展为脊柱侧弯等。

保持良好的坐姿尽量不要躺着玩手机。取坐位时腰背部、胸部应挺直必要时给腰背部足够的支撑，可以避免腰背部无缘无故肌肉疼痛劳损一天劳累过后，可以通过滚背等方式放松背部无缘无故肌肉疼痛

对颈椎病、肩周炎、强制性脊柱炎等疾病引起的背部无缘无故肌肉疼痛疼痛，应在生活方式干预的基础上积极治疗原发疾病锻炼周边其他无缘无故肌肉疼痛力量，洳腹部、背部、双臂无缘无故肌肉疼痛等可以缓解病情。

3、背部无缘无故肌肉疼痛锻炼放松方法

滚背：双手环抱小腿身体屈曲成一个浗状，用背部在瑜伽垫上来回滚动可以预防脊柱侧弯，放松背部无缘无故肌肉疼痛

平板支撑：屈肘用手臂和脚尖支撑身体，可锻炼腹蔀、上臂和背部无缘无故肌肉疼痛

人面狮身：趴到瑜伽垫上，用前臂支撑慢慢让上半身抬起然后慢慢打开肩膀，可以帮助脊椎回到自嘫弯曲状态

小燕飞：趴在瑜伽垫上，上半身和腿部向两端翘起用腹部和胯部支撑，可以锻炼背部无缘无故肌肉疼痛

体验过了，说到效果我觉得这个很舒服，让我感觉到了放松

专门接触过不同的产品，发现滚滚通使用的人更多质量也有保障。

颈椎病变、肌筋bai膜疼痛综合征、肌纤du维疼痛、腰肌损伤、背阔肌损伤为后背无缘无故肌肉疼痛zhi疼痛临床常见病因dao后背无缘无故肌肉疼痛疼痛具多样性、复杂性特点，临床治疗过程中患者应经相关检查后明确病因后进行诊治。如背阔肌筋膜综合征多因患者受凉或无缘无故肌肉疼痛劳损引发臨床治疗中患者可通过应用非甾体类止痛药、神经介入治疗。中医针灸与小针刀治疗亦可起到较佳治疗效果