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散打最好在二┿五岁以前不然拉筋是个大问题。拳击六十岁以前都没问题如果日常健身防身用就学拳击。散打太耗费身体了保不齐就留下暗伤。將来老了是要遭罪的
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运动训练学硕士多项搏击比赛刷怪冠军,江湖人称打投一体轰油哥
踢拳衔接拳击最好但是国内的踢拳山寨比较多。很容易学到“散打改”
相对来说可以学泰拳比较好因为拳击和泰拳结合得很好的例子国际上很多。例如江通猜
我在泰国也学过拳击是拳击,不是泰拳我的那位老师也是泰拳和亚洲拳擊PABA金腰带,所以我总结泰式拳击风格是:少摇闪多单击,多重击 阵地战,风格硬打得准,反击快
散打最好在二┿五岁以前不然拉筋是个大问题。拳击六十岁以前都没问题如果日常健身防身用就学拳击。散打太耗费身体了保不齐就留下暗伤。將来老了是要遭罪的
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一般来说有成熟体系的格斗运動,规则越开放越实用。散打选手被人MMA的拖入地面也懵圈
但是拳击性价比高啊,本着2080的原则提炼出最常用的拳法中的直拳勾拳,专研拳法可以在更短的时间让萌新具备战斗力。
虽然我喜欢散打但实事求是的说,散打比拳击形成战斗力要慢付出更多。最少你得多┅个压腿拉韧带不是吗而且花了很多时间练的腿法,生活中遇到的时候穿着上真有可能影响腿法的实用。尤其冬天爱穿个长款外套加秋裤牛仔裤的腿法真心难用。摔法上花的时间就更多了
不过夏天的时候还是很好用的,左摆拳加右低鞭右摆拳加左低鞭,三板斧的東西声东击西,基本上一吃一个准
对付王八拳,拳击可以摇闪击加上勾散打这时候有个要求更低的路子:抱头防守然后下潜抱腿摔。一般没练过摔法的人也是一吃一个准挺好用的。