“正常生活”这标准太宽泛了還是先把“生活”定义一下:能上下楼梯、能临时蹲个坑、能开车、按正常上下班节奏走个步……
我们得把正常生活定义为:可较轻松完荿上述日常活动!
然后再是问题结论:积极康复个把月,畏手畏脚大半年
积极康复就是积极进行康复治疗,消肿、关节活动度训练、肌仂训练等一样不落的
并且随着疼痛和受限程度的下降积极调整康复方案、提高方案难度,不断突破自己的能力瓶颈
那你会发现自己的恢复情况真的是日新月异的!
今儿可是0202年了,现代康复都发展快一个世纪了您接的是前交叉韧带!韧带!
骨头照样承重,肌肉照样收缩!
半月板只要是没缝该下地下地该走路走路!
附一张随手拉的ACL康复指南,对第12周的活动能力目标定在:1.骑渐进负荷的自行车2. 上跑步机3. 游泳
走路?走路在前面早就可以完成了
啥中国人和外国人体质不同,不能这么比!一没多几根骨头二没多几块肌肉,三没多什么特異功能大家都是智人。
所以套用国外的先进、成熟的康复理念1-2个月回归生活,3-4个月回归社会他不香吗