我身高189体重75公斤,弹跳也不错可以轻松扣篮,为什么盖冒这么菜呢怎么练盖冒啊?
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培养那个意识吧防守的时候要注意力集中,找出别人的节奏迅速判断对方的意图,不要怕身体对抗加油,你可以的
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啊?你裆下的东西介意我看看么?
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LZ怎么练的啊可以教我下吗,我也想扣篮啊。
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11楼的话好熟啊?难到你也在那混
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60+弹跳算比较差,或者说非常一般的了。不懂你要把它拿出来炫耀是你无知还是我们SB
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呼呼 我练了一年纵跳才60,但是我爆发力好 啊哈哈哈
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60cm在打球的业余人中属于中等,9L悲剧了,LZ是开玩笑的
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60CM在我们业余中只是一般
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小时候我朋友表哥(初二)弹跳80+
现在我弹跳50+(初二)——我弹跳差啊
但我洳果同学骂自己怎么办那个不是随随便便70以上啊
你别说,现在营养好了身体棒了,弹跳也上去了
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我脚打球都要废了还能跳60+
现在的孩子身体素质比我们更好啊
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60cm在业余界不是出众的80+才是飞人
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我发现图有点假誒 LZ怎么那么像春哥
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就是 春哥啊.LZ信春哥的,死后满状态原地复活