老公的公司活动，跟别的女的打羽毛球混双情侣，我应不应该让他去？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-11-07 15:26 标签： 中国羽毛球混双出局
混双是球友们比较喜爱的项目，因为“男女搭配，干活不累”。但是在混双项目中，普遍的现象是男强女弱，使得混双变的乐趣少很多。但是倘若女搭档能懂多一些混双配合，则将会极大的增加混双的乐趣。下面就女搭档在混双中突出的问题：退防和封网做分析。不仅女搭档要好好学习（提高自身能力），男搭档更得懂这些（男搭档肩负教会女搭档的重任）！理想中的女搭档女搭档-退防在羽毛球混双搭配中，一般女队员防守能力较弱；女队员如果退防，对方会集中火力专攻女队员；【PS：有人说，女搭档不参与防守，不就好了！？混双是一个团体项目，如果男选手不让女选手参与防守，那你还不如一个人去打单打呢！】女队员退防岂不是找打？这里有几点要着重注意。↓↓↓↓↓-- 女搭档必须有的意识退防时，一定要有意的避开对方男队员的直线进攻。也就是说站位尽量不要站在对方男队员进攻的直线球路上，而应尽量站在斜线球路上。-- 女搭档，不得不挑球时，尽量挑斜线男搭档，不得不挑球时，尽量挑直线。这样我方女搭档就可以退直线，而不必退斜线。-- 女队员退下来的主要任务和精力：防杀防杀的范围要小，绝对不是与男伴对半分。退到左半边了，就再往左靠靠，能守住左边三分之一的场地就可以了。退到右半边了，就再往右靠靠，能守住右边三分之一的场地就可以了。确保伸拍能护住防守边线。精力要集中在追身球和边线球上。只要精力集中，就可提高接杀成功率。-- 建议女队员后退的距离不必太大，离前发球线约1米左右即可此时男队员在场地的另一边离前发球线稍微靠后，约1.5米为宜。只是相对来讲，具体要视挑球的高低前后调整，但总体原则要比女搭档靠后一点。就是女队员虽然后退了，但在前后方向，女队员仍然在男队员的前面。这样站位的目的是女队员仍能照顾前场，男队员仍能照顾后场。由守转攻后，各自也能较快的回位。不建议采用非常平行的防守站位，不好防守。比如：进攻方打出进攻女队员身后的平高球，男队员不好退，容易把女队员调到后场。再如：进攻方吊男队员一侧的网前球，女队员不好上，容易把男队员调到网前。-- 要有预判“防守反攻”时机的能力当进攻方，打出进攻女队员身后平高球的时候，女搭档要清醒的认识到，此时的情况，比刚才好多了，马上就不须退防了，应考虑回到网前了。此时女搭档绝对不要，后退去接，身后的平高球！！！同理，男搭档，也最好不要去接，网前的吊球！避免被动防守的情况刚好转，我方又变成男前女后的站位！女搭档-封网-- 不要有“狠心”当你封网力求每球必杀的时候，往往会用力过大，导致失误增多，要么不过网，要么出界。理想的封网，应该是这样的：女搭档在前场，无需在网前狂猛扣杀；只需通过挡、拨、推等简单手法；一定要熟练手腕、手指发力技巧！这对女球友，非常重要！将回球落点，尽量多的打在对方腰部（即对方站位的结合部）；迫使对方多回高球，就是高质量的回球。男搭档会很欣慰。-- 对方前场女队员，更靠网前，且气势汹汹怎么办？大胆拨、勾对方封网球员的两边吧！总之，不给她直线就能打到你的球！如果对方网前队员，站位比你靠后；那就多放网，能多贴网，就多贴网；这样可以，逼迫对方挑球。-- 封网，不要老是站在T字位置所谓的“中心位置”是经常变动的，并没有一个准确的范围，这是与单打技战术的最大不同。网前女搭档的任务，应该是多移动；去封堵对方接球运动员的直线球路；意识则放在防范对方的斜线球路上；因为直线球路往往线路短而球速快；直线，身体必须到位，才能封的住！而斜线球路较长，如果对方打斜线；在意识上有了防范，也可尽早判断。总之：封直线为主，兼顾斜线。-- 关于女搭档站位以前发球线为中心，被动的时候站后点，相持的时候站前点，主动的时候再站前点。-- 女搭档封网的时机错误的做法：看到男搭档杀球或者吊球了，才上网；男搭档打高远球了，就站在原地不动；这种做法不好：等你看到队友杀球或者吊球，再上网，速度就慢了，等你到网前的时候，就会错过网前高点，错过封网的最佳时机。正确的做法：只要看到对方的球是往上走；感觉自己的搭档可以在后场主动下压击球；你就该马上冲到网前，举拍准备封网。THE | END文 中 部 分 图 片 来 源 于 网 络如 有 侵 权 请 联 系 删 除▂2016年度力作，星座定制球服12星座， 6色，144款，多款，限量每款059件！全国球友分，拒绝撞衫168元 / 套（上衣下衣）
点击了解点击小图 预览大图▼ 进入有100万球友的羽毛球论坛
该文章作者已设置需关注才可以留言
该文章作者已设置需关注才可以留言
以上留言由公众号筛选后显示
了解留言功能详情
分享到：微信QQ好友空间新浪微博腾讯微博人人腾讯朋友豆瓣百度首页百度收藏天涯社区一键分享文章出自羽毛球微信公众号羽毛球微信号:yu-mao-qiu 全球羽毛球爱好者的精神家园 手机微信扫描上方二维码进行订阅羽毛球微信公众号最新文章 奥原希望，小个子也有大作为
[奥运每日一球]一个回合，奥运冠军连犯三个错误
[女神教你打羽球]&就爱斗网前控之搓球
双打必须要战胜的“三加一减”，你都知道吗？
【队服】12星座，&6色，144款！！！多款，少量，每款59件，168/套（上下衣）…手快先得
最新运动微信公众号文章推荐 看老手如何钓黑坑，你真的有差距！
据说，很多妹子都是这样胖起来的
想做服装代理的来！零库存，一件代发，轻松月入过万，非常适合年轻人，上班族和全职妈妈创业哦！
如何做一个更好的混双女搭档？
【格策】如果这就是命！！
运动微信公众号相关阅读公主健身日记
全球汽车杂志
欧洲足球论坛
央视网体育
曼联球迷网
运动健身gif图
微信公众帐号排行榜生活小常识1316500精读1131760野史秘闻601180女神美女图508670智慧人生428640游途旅行105920草民一介101720人体艺术网95250互联网创业笔记70540鼎盛大小单双娱乐64650枫桥书话63650一句话签名59200哲想动画46840江湖传闻43190理财咖投资平台43000全球电影资讯网40810哲想软件35020教你怎么追女孩26290生活事多店26130公主健身日记25820
精品号随机推荐邮轮尾单澜庭集国粹古韵奇葩爹爱影生活韩钰萧面膜张涛拉罕习文塾公主健身日记李子厚的问渠笔记高端红茶俱乐部扫我有福利爆笑控点赞党孔雀开屏互联网创业笔记自我的成长涨姿势吧云之尚绿驴辣妈亲子会最值得关注的微信公众号全球电影资讯网打造全球电影资讯、影评与互动的聚合平台，欢迎合作、投稿或者邀请我参与首映式、见面会！ 游途旅行游途旅行，旅行技术专家 枫桥书话弹浮生百态，煮红尘万丈. 野史秘闻野史君一一道来，让你看到不一样的历史，让你发现原来历史可以这样看。 女神美女图每日新鲜美女推送，分享优雅女神高清图片 鼎盛大小单双娱乐鼎盛国际娱乐，线上娱乐平台！ 生活小常识提倡国人品质生活，选择有机生态的生活方式，健康，养生，休闲，品味，修炼自己，温暖他人！ 八卦娱乐头条搜罗更多劲爆事件，娱乐花边新闻，最受关注的图片更多精彩敬请关注！八卦娱乐头条！！！ 冷笑话精选冷笑话精选微信号 爱稀奇有趣想了解有关科技、趣味、创意和新奇的产品吗,想寻找创意小礼品和新鲜玩意吗?
欢迎转载：
推荐： 　　　推荐到广播
615963 人聚集在这个小组
(权志龙老婆)
(paprika.s)
(Cadbury candy )
(头像就是结婚证)
第三方登录：

我要回帖

更多关于 中国羽毛球混双出局 的文章

 

随机推荐