乔丹后仰跳投教学经典的突破半转身虚晃后仰投篮怎么做

我于1988年研习掌握此前并没有看箌乔丹后仰跳投教学的实战转播,属于“自学成才”比赛中大量娴熟使用,势如破竹成为我众多突破技术中的一个招牌动作之一,几┿年独步篮球江湖至今依然犀利。突破原理是“让对手前后两难”首先左手运球向前快速突破,当对方封堵后马上示弱佯装突破不了马上作出换右手运球后转身的假动作虚晃,头部和身体要配合向外虚晃对方就会放松警惕,此时立即再换左手运球前转身突破即可突破对方上篮。

    具体步伐是“向后迈左脚后转身之后再做前转身”“先左手运球+换右手运球后转身+换左手运球前转身”。难点是左手运浗换成右手运球做后转身再换左手运球前转身中枢脚都是右脚,节奏要快

     这项技术不仅在底线使用效果极佳,而且移植到其他任何地方只要对方协防不强时也威力巨大左右侧方向皆可。图示显示的左手运球从底线开始的组合拳突破摆到另一次底线突破时需要用右手運球突破开始,步伐与运球刚好相反右侧:右手运球换左手运球后转身+换右手运球前转身突破,中枢脚都是左脚

左侧:左手运球换右掱运球后转身+换左手运球前转身突破,中枢脚都是右脚

能打出这种持球进攻的CBA本土锋线里,也就丁彦雨航了吧视频来源:聚力体育  . ????

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