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最多吉尼斯世界纪录拥有者是个运动狂人
连续翻筋斗近20公里 水下转呼啦圈2分38秒 记者殷佩琴综合报道
《吉尼斯世界纪录大全》是集世界上最好、最坏、最美、最怪、最惨、最伟大的事物为大全，几乎每天都有人将不同种类的纪录收入自己囊中，纪录也可能随时被改写。但你知道吗？世界上曾拥有最多吉尼斯官方世界纪录的人是个61岁的美国老人，他所创下的500多个纪录花样繁多，和趣味体育运动相关的更是不少，老人的创纪录行动仍未停止，他表示，只要身体状况允许，他还将赴法国、英国、中国等地继续完成壮举。 如果你喜欢翻看吉尼斯世界纪录，阿什利塔·福曼这个名字的出现频率一定让你印象深刻。1954年出生，已经61岁的福曼从1979年开始参加各种千奇百怪的运动项目，从连续做2.7万个青蛙跳，再到在一分钟内塞入嘴中56个派、30秒开41个饮料罐等等，截至去年，福曼总共创下了551个吉尼斯世界纪录，尽管之后有很多纪录不断被人打破，可这么多年下来，老人仍保持着198项纪录，其中当然还包括“世界上拥有吉尼斯纪录最多的人”。 福曼回忆，自小是个身体孱弱的孩子，还经常被人欺负，自己最大的兴趣就是阅读吉尼斯世界纪录大全，“当时可完全没想过能把自己的名字写进这本大全里。”福曼热衷于东方宗教，16岁那年结识了印度静坐功大师斯里琴摩，斯里琴摩认为，身体的机能是没有极限的，这也对福曼日后的挑战之旅产生了深远影响。1978年，斯里琴摩鼓励福曼参加在纽约中央公园举行的24小时自行车赛，在经过了2周的仓促训练后，福曼硬着头皮上了，总共骑行了652公里，获得第三名，“那是我生命中最为值得骄傲的时刻，从那时起，我便认定自己的身体可以超越各种极限。”福曼说道，接下去，他便开始了更多具有针对性的训练，从此变身成为“创纪录狂人”。 1年后，福曼在家乡纽约获得了属于自己的第一个世界纪录：叼着根骨头连做2.7万个青蛙跳，而他迄今为止保持最长久的世界纪录是在1986年创下的：翻筋斗翻出19.7公里的距离。什么头顶牛奶瓶步行130公里、将双腿兜在麻袋里跟牦牛赛跑、穿着脚蹼跑步速度最快等奇葩的纪录也都是福曼创造的。 “这么做与击败别人、挑战自己无关，”福曼说，“这么做是告诉别人，世上无难事，只怕有心人。我的年纪虽然大了，但创纪录的心始终没变过，只要跑得动跳得动，我会继续做下去。”
【属于福曼的一些体育纪录】 翻筋斗最长距离的纪录 19.7公里 套口袋跳最快通过10公里 1小时22分2秒
一小时水下跳绳最多次数 900次
垫步步伐跑马拉松的最短时间 5小时55分13秒
水下转呼啦圈最长时间 2分38秒
对墙连续打乒乓球 3小时7分钟 一边玩抛接球一边跑步 8分零1秒跑完1.609公里
[] [] [] []知识365：不文艺，不鸡汤 ，表态度，理排行，悟观念，做判断，最终仅仅是常识。
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李小龙的各项世界记录，至今无人能超越！
&时间： 11:34:33分享人：嘟嘟花热度：2904589 ℃
李小龙到底有多厉害？自己看吧：
李小龙的各项世界记录
1.李小龙在1秒钟内可以打出9拳；他的寸拳最高记录可以把一个150斤的壮汉打出5、6米远。
2.一拳击出350磅的神力,和拳王阿里打破当时吉尼斯记录，但李小龙体重130余磅，而阿里体重260磅，完全不是一个重量级的，李小龙更强！
3.李小龙在1秒钟内可以踢6次腿，以其招牌动作“垫步侧踢”，把一个身穿护甲的200磅壮汉踢飞了20米，落入游泳池中。
4.把约135公斤的麻袋踢到大约一层房子的高度，大约5米。
5.用侧踢把一只45公斤的沙袋踢破。
6.用二节棍击出了1600磅的力量。
7.把34公斤的杠铃直臂水平前伸，在伸出手臂后静止20秒，然后收回； 把56公斤的杠铃平举并停留片刻；一只 手持32公斤哑铃水平前接一个顺势后摆，再侧举至肩部并坚持数秒。
8. 轻松地把手指插入一罐未开封的可口可乐。
9.据资料显示，李小龙双手能连续做大约1500个左右俯卧撑；单手可连续做400个；单手两指（普通人连支撑起来都不行）做大约200个；单手大拇指可做100个。
李小龙的贡献与影响
英文名：bruce lee （布鲁斯.李）
日出生---日去世
享年32岁。
截拳道的创始人
世界超级功夫巨星（被称为功夫片之龙）
功夫之王（美）
武之圣者（日）
武打至尊（泰）
（一子一女.子李国豪，女李香凝！）
（李小龙之子李国豪于1993年拍摄好莱坞影片《乌鸦》时，在影片结尾的最后一个镜头不幸被一把道具枪里发射出的真子弹击中头部，经抢救无效不幸逝世年仅28岁，之后李小龙之女李香凝逐渐退出影视圈，至此好莱坞李氏功夫片的时代就此结束。1995年红番区的上映标志着成龙时代的带来。）
李小龙的一生是短暂的，但却如同一颗耀眼的彗星划过国际武坛的上空，对现代技击术和电影表演艺术的发展作出了巨大的贡献。他主演的功夫片风行海外，中国功夫也随之闻名于世界。许多外文字典和词典里都出现了一个新词：“功夫”(Kung Fu ) 。在不少外国人心目中的功夫就是中国武术，李小龙也成了功夫的化身。许多国外武林高手、空手道拳师，泰拳大师看过李小龙主演的功夫片后都承认：“李小龙确有真功夫。”确实，还很少有一位东方武术家能像李小龙一样突破国家、种族的领域，并且在死后声威依然不减。 李小龙由于在武术和电影等方面有卓越的贡献，他先后在1972年和1973年两度被国际权威武术杂志《黑带》评为世界七大武术家之一。1972年还被香港评为十大明星之一。美国报刊把他誉为“功夫之王”，日本人称他为“武之圣者”，香港报纸赞誉他为“当代中国武术及电影史上的奇才”。在美、日、英、香港、等国家或地区同时出版了纪念李小龙的多种多样的杂志和特刊影片音乐等，都称他为“发扬中国武术最有成效的人。"
李小龙的贡献：
NO.1--创立了截拳道。
NO.2--将kungfu一词写入了英文词典
（李小龙的采访中第一次出现了一个词汇“kungfu”之后中国武术（武功）被国外统称为中国功夫）。
NO.3--将中国功夫带向世界。
NO.4--将中国电影带向世界。
（功夫与功夫电影热被称为20世纪文化奇观）
NO.5--开创了功夫片
（时至今日功夫片依然是华人进军好莱坞的首选类型）。
NO.6--首位成功打入好莱坞的华人。
（代表着好莱坞影片里不再只能由白人来担当主角与英雄的角色）
NO.7--替华人甩掉了东亚病夫这四个字。
NO.8--让双节棍风靡全球。MMA（混合格斗）之父，UFC起源者。
美国时代杂志选为「21世纪廿大偶像人物」之一的李小龙
对世界影坛有着不凡的影响力，没有他也就没有现在的成龙、李连杰问鼎国际，没有他，港台动作片仍然停留在地区性的拳打脚踢，他的早逝也为影迷们留下了传奇式的遗恨。李小龙在三十二岁那年离奇去逝，死因至今仍是一团疑雾。他死在香港女影星丁佩家中，医院报告说他死于脑水肿，一种处方止痛剂Equagesic导致的罕见性药物反应。全球影迷如痴如狂的是李小龙在电影中独一无二的矫捷身手，配以紧凑惊险的情节，犹如一场暴力拼斗的芭蕾舞。他在的拳脚身段的布置，成为后来动作片争相模仿的对象，没有人能够像李小龙那样，把暴力动作化为艳美的旋律。时代杂志描述：「如果你看到一个身影飞旋在空中，一瞬间把两个恶汉踢得昏死过去，然后又见两个飞拳，另外两名恶汉也应声倒地，你知道那是李小龙来了。这位年轻人心目中永远的姣龙，一生短暂，也是美国影坛上跃起的第一颗中国巨星。李小龙与美籍妻子琳达育有一儿一女。血脉中流着父亲对中国武术和演戏的狂热，独子李国豪也投入好莱坞，却于电影「乌鸦」的摄制过程中，遭枪击意外身亡。女儿李香凝不畏惧地步上父兄后尘，现于香港与好莱坞担任动作片演员。
李小龙是“全球通行证”
李小龙在欧洲乃至全世界都是知名度最高的华人，许多西方人对中国和中国文化的了解是通过李小龙和他的功夫获得的，他自尊、自强、自爱的人格魅力和爱国主义情操、威震世界的截拳道和天才的表演技巧征服了几代世人。在国外拍摄期间，李文岐真真切切地感受到了李小龙的巨大影响力，称他是最好的“全球通行证”。
李文岐说，在美国拍片，无论在哪个城市都要许可证，办证不但费用高手续也很复杂，可偏偏他突发灵感，想临时到纽约为片头拍摄几个画面，来不及办证只好“偷拍”，可剧组走到哪儿都有一大帮**跟着，无奈之下李文岐只好说明来意，不料那帮**听说是要拍李小龙，立即大开方便之门，就连“9·11”那天航拍自由女神像，也未遇到丝毫阻拦。在旧金山，剧组要对著名的旧金山大桥进行航拍，可直升飞机刚起飞，塔台就发出了警告，在得知是《李小龙传奇》剧组在取景时，他们不但未加干涉，还告诉他们飞得越高越好。
最让李文岐吃惊的是在罗马，剧组到AC米兰队与亚特兰大队的足球比赛现场采集声画，遭遇到少见的大规模球迷骚乱。剧组一行人被当成球迷，与其他闹事球迷一起关进隔离区。领队翻译找到警察，说是为拍李小龙而来。一听到“李小龙”，警方立即一路大开绿灯，把剧组送进贵宾室。当时，现场极度混乱，可就在这种情况下，警察们一面维持秩序，一面还不忘和李小龙的扮演者陈国坤合影，可见离世三十多年的李小龙影响之深远。提起那天的经历，李文岐至今仍感慨地说，“那天如果不是李小龙，我们真不知道该咋整。”
美国百老汇演员王洛勇说：当时在美国旧金山大桥上拍一段戏，小龙在桥上跑时桥上的车都停了下来，分分大拇指，有的动作侧更夸张，有的大声喊出李小龙来了！
李小龙死亡真相
李小龙静静地躺在灵枢里，身体和思想停止了运转，他安息了。香港举行了盛大的葬礼，香港万人空巷，人人一脸哀容，那种场面只有伟人总统逝世才会出现。不久，李小龙的遗体运回了西雅图，举行了第二次葬礼，这次葬礼相对安静得多。李小龙的躯体投入了大地，墓碑上写着：“Bruce Lee 李振藩　NOV.27.1940-JULY.20.1973　FOUNDER OF JEET KUNE DO”。
日，功夫巨星李小龙猝然离世，年仅32岁。李小龙的死因离奇，成了一个谜，众说纷纭。有人说李小龙猝死情人床上，是被谋杀；也有人说李小龙服用止疼药物过敏而引起脑部水肿，从而导致死亡；还有人则干脆说李小龙死于脑肿瘤……李小龙究竟是怎么死的？他的猝死背后隐藏着什么不可告人的秘密吗？
日，世界著名的动作电影明星李小龙猝然离世，年仅32岁。这一消息让所有的影迷为之震惊，更让人震惊的李小龙的死因是一个不解之谜。
据李小龙生前好友，知名电影导演邹文怀先生回忆，日下午2点钟，邹文怀来到李小龙家中，二人对《死亡游戏》的剧本大纲做了一些意见交流。下午4点半，他们来到剧中另一位女演员丁佩家中。三人就剧本谈了两个多钟头。晚上7点，他们决定到凯悦酒店楼下的日本酒家用餐时，李小龙突然说：“我不舒服，头疼起来了。”丁佩当即给李小龙服用了一片阿司匹林，并让李小龙去她卧房休息，到8时左右，邹文怀因为要去接男影星佐治拉辛比，所以先独自离去。
晚上8点30左右，丁佩进卧房看李小龙，李小龙已沉睡，她不忍叫醒他，就打电话给邹文怀：“他现在睡得很熟，我们就不去酒楼吃饭了。”晚上9时，李小龙仍没醒，她又打了一个电话给邹文怀。
晚上9时45分，邹文怀来到丁佩家，见李小龙还未醒，就试着叫醒李小龙，但李小龙没反应。邹文怀就去推他，还掴他的脸，可竟然无法弄醒李小龙。丁佩只好打电话找来一个叫朱博怀的私人医生。晚上10时左右，朱医生到达后对李小龙进行了检查，当时李已经昏迷，而且已经没有了心跳、脉搏和呼吸，濒临死亡。
另一位名叫邓宝志的医生于当晚11时为李小龙检验时，认定李已经死亡，但仍以肾上腺素替他做了一次“心脏内注射急救”，注射后并无反应。到了晚上11时30分，另一位米高?麦医生才正式签署了李小龙的死亡证明书，一颗巨星从此陨落。
7月28日，官方宣布了李小龙的死亡原因：服用止疼药物过敏而引起脑部水肿，从而导致死亡。这一说法让医学界的专家疑惑不解，至今为止，世界上还没有服用阿司匹林过敏致死的先例。李小龙为什么会突然死去，一时之间社会各界众说纷纭。
美国医学院的霍克教授认为李小龙为了追求力量和速度的极限，每日锻炼强度过大，急功近利而练坏了身体。加上他练法不得当，导致血脉失调，并在多次格斗比赛中脑部受创而造成积患，这一切都是造成他猝死的原因。美国著名医师克耐特（李小龙在美国的私人医生）的报告同时证明了霍克教授的推论：李小龙长期超负荷工作。他在拍完《猛龙过江》后大病一场，不得不在洛杉矶住院检查。出院后，他很得意得宣布自己的体格能胜过18岁的小伙子，但其实这时的他早已患上了脑肿瘤，顶多只能活两三个月。克耐特医生说他身体好，是因为不忍心看他受到打击，并嘱咐李小龙的家人，让他多注意休息和调养。但是，李小龙并没有把医生的话放在心上。最后，患有脑肿瘤的李小龙吃了阿司匹林后，药物过敏而突然脑死亡。克耐特推测李小龙患上脑肿瘤就是训练强度过大、劳累过度，以及脑部的积患引发的。
就在大众逐渐接受克耐特医生的“脑肿瘤说”时，李小龙的妻子琳达向外界透露，李小龙结怨不少。在演艺圈中，李小龙与一些演员有过冲突，也曾因为剧本问题和几位导演闹得翻脸。尤其是他在1971年战胜日本空手道冠军后，日本武术界更是对他恨之人骨。因此，舆论界认为李小龙之死也不能排除被谋杀的可能。
李小龙的私人助理哈森也对“脑肿瘤说”持怀疑态度，他说拍完《猛龙过江》后，李小龙的确是去了一趟美国洛杉矶医院做了身体检查，但他并没有做脑部检查。为《猛龙过江》进行国语配音的某一天，天气炎热，但工作人员为避免录入杂音把冷风机关了，所以屋子里更闷热难耐了。李小龙感觉很不舒服，离开了录音室，而且很久不见回来，后来发现他昏倒在休息室里。大家把他送进医院，发现他只是疲劳过度。哈森说克耐特医生所说的李小龙患上脑肿瘤完全是谎言。为了查明真相，哈森聘请美国人体学家切利博士对李小龙的死因做了研究分析，但奇怪的是切利博士为期三个月的研究报告并未公布于世，所有工作记录和资料还全部被销毁！切利博士也突然离开了美国，下落不明。
哈森从切利博士家的女佣口中得知，切利博士的研究进行到两个多月时，曾有几个日本人登门造访，随后博士停止了研究工作，整天精神恍惚地坐在写字台前发呆。
而在哈森得到这一消息三周后，日本一家生产肌肉振荡机的公司被禁止销售“肌肉振荡机类产品”，原因是它用高压电对肌肉进行强迫性震荡，破坏了神经系统和生理系统的平衡和协调。这时哈森突然想起，李小龙在死亡前的一年里一直使用该类产品，力图使肌肉更强壮。难道“肌肉振荡机类产品”与李小龙神秘之死有关？如果真是有关，那么这是产品事故还是精心策划的谋杀呢？当哈森发出质疑时，日本这家公司回应说，该类产品会让使用者肌肉速成，只是对人体有轻微的副作用，所以禁止生产销售，但其危害程度绝对不会造成使用者死亡。
李小龙在人生事业如日中天之际撒手人寰，曾一度让人觉得是报纸在恶意炒作，是假消息。
根据李小龙的美国弟子汤姆回忆，他也购买了日本这家公司的肌肉振荡机，并一直坚持使用，但没有出现所说的副作用。可是有一次他在李小龙的练功房使用了李小龙专用的机器后就觉得头部隐隐疼痛，随后出现恶心、无力、头晕等症状。
得到这一线索后，哈森就想找出李小龙生前使用的肌肉振荡机来做检测，看看该机器是否与其他机器有所不同，结果发现这部机器莫名其妙地失踪了，就连当初推荐这部机器给李小龙的法特也神秘消失。法特也是李小龙的助理之一，主要负责李小龙每日的体能训练和营养搭配的工作。而法特的前女友透露他在李小龙死亡后的第二天就立即辞职，离开了美国，从此再无消息。他的神秘消失背后难道隐藏着什么不可告人的秘密吗？
不久之后，哈森聘请的私家侦探调查出生产这台肌肉振荡机的日本公司的老板竟然是日本黑社会组织“山口组”的成员！循着这一重要线索继续深人调查，哈森得到了更多可贵的资料，他渐渐觉得笼罩在真相上的迷雾开始在他眼前散开。
当李小龙在好莱坞成为功夫巨星后，多次在银幕上击败日本武士，这引起了日本武术界的强烈不满。为了挽回颜面，日本的空手道冠军和柔道冠军向李小龙发出挑战邀请函。日本方认为李小龙根本不敢去日本应战。日本的媒体也做好一切准备，就等李小龙做出推辞后大加渲染。不料李小龙居然接受挑战，去了日本，并以其自创的“截拳道”一举战胜了日本的两位冠军，令舆论界一片哗然，而日本黑社会组织“山口组”名下的赌博公司为此损失了近千万美元，“山口组”更是耿耿于怀。
哈森聘请的私家侦探认为，就是这场比赛的获胜，使日本“山口组”因经济利益上的巨大损失而萌生了杀害李小龙的念头。但李小龙当时已经是国际巨星，身边保镖众多，防范严密，“真刀真枪”的谋杀根本无从下手，于是他们产生了“另辟蹊径”的念头。
李小龙在《唐山大兄》中的演出大获全胜后，导演希望他的肌肉线条更好些，这样将会有更好的画面效果。李小龙便努力训练，加强负荷，力图在肌肉上有所突破，并一直寻觅能够有效帮助肌肉锻炼的健身器材。后来在助理法特的推荐下，李小龙开始试用这款肌肉震荡机。
在这位私人侦探的猜想中，这一切就是“山口组”的阴谋。他们重金收买了法特。在试用期间，机器的震荡频率在正常范围。等李小龙决定使用该机器后，法特便将另一台特制的机器与之做了调换。随后，李小龙的肌肉在短时间内变得非常强壮，但身体内部特别是脑部的损伤也渐渐在不知不觉中加重，为一年后的猝死埋下了伏笔。
而当切利博士受哈森之托对李小龙的死因做研究分析时，日本方害怕其阴谋暴露，便派人到博士家中威逼利诱，先许以大量钱财，再以博士家人性命相威胁，使得博士放弃公布研究结论。
就在这一说法被专家们认为缺乏证据而被否定后，一位美国记者声称在日本东京遇见过曾经是李小龙助理的法特。衣着奢华的法特见到熟人后，神情异常紧张，匆忙离去。而证明李小龙患有脑肿瘤的克耐特医师在两个月后死于一场交通“意外”。
李小龙年表（78）大事记！
李小龙幼时与父母的合影。
●日早晨辰时（龙）时，在美国三藩市（旧金山）的唐人街的中华医院里，李小龙诞生。
●1941年2月，李海泉把仅3个月大的李小龙搬上银幕，这就是李小龙的处女作《金门女》。
●1941年3月底，李海泉举家返回香港。
●日，太平洋战争爆发，李小龙开始了其动荡不安的童年。
李小龙五岁时的全家福。
●1946年，6岁的李小龙作为童星，正式演出他的首部影片《人之初》，并获得极大的成功。
●1946年9月，6岁的李小龙进入了香港名校拉萨尔书院小学部就读。
●1950年，10岁的李小龙主演了电影《细路祥》，影片后来被称为是50年代香港影坛的力作。
●1953年，李小龙第一次在巷战中被人痛击而倒。
中学时期的李小龙，样子很帅，笑容里有些狡猾的味道。
●1954年，14岁的李小龙开始学跳舞，后获香港恰恰舞大赛少年冠军。
●1954年，李小龙师从名师叶问，开始系统学习咏春拳〈WING CHUN〉。成为“街头小霸王”。
●1955年，16岁的李小龙勉强读完了初中，进入圣o查米耶尔书院的高中部就读。
●1957年，17岁的李小龙代表校方参加全港中学校际拳击赛，在师兄黄淳梁的指导下，以娴熟的“东方式拳击”大获全胜而得冠军名衔。
●1958年李小龙还拍了他离港前的最重要的一部影片〈人海孤鸿〉。
●1958年11月，李小龙只身离开香港，抵达美国旧金山闯天下。
●1959年1月他离开旧金山到了西雅图。同年李小龙进了当地的爱迪生高级职业学校补习英语。
●1959年，李小龙结识了后来给他在事业上以很大帮助的挚友木村。木村亦放弃了所擅长的柔道而改学中国功夫，这时木村已经36岁，他比李小龙大17岁。
●1960年，19岁的李小龙在西雅图开设了他的第一间武馆“振藩国术馆”（JUN FAN GUNG FU INSTITUET）。下决心要独创一门武术。
●1961年21岁的李小龙顺利考上了西雅图华盛顿州立大学(University of washington，主修哲学(Philosophy)。
●1961年，李小龙还把武馆迁到学校附近的一个停车场内，十多年后中国功夫风靡一时，正是从这间不太起眼的小武馆开始的。
●1962年，应朋友严镜海之邀，李小龙到奥克兰与其进行了广泛的交流，并认识了柔术高手利·杰依。
●年，李小龙曾被美国政府征为预备役军人，准备开赴越战战场。
●1963年，即在李小龙上大学的第三年，他认识了美国著名空手道大师埃迪·帕克和拉尔夫·卡斯特，此两人均为李小龙生平中的关键人物。
●1963年秋，李小龙认识了华盛顿大学医学院的学生莲达·爱米莉，这是一位具有英国和瑞士血统的美国姑娘。
●1963年，李小龙正式出版了他生平唯一的一相专著《基本中国拳法》(Chinese Gung_Fu)。
●1964年2月，李小龙与莲达在西雅图教堂举行了婚礼。
●1964年6月，为了到风气较开放的加州去发展事业，李小龙夫妇双双辍学。
●1964年8月，李小龙携妻子移居加州，并与美藉华裔名家严镜海合办了一个“振藩国术馆”。
●1964年，李小龙参加了全美空手道(Karate)冠军大赛，这是李小龙一生中的转折点。在这次盛会中，李小龙结识了共同出场表演的美国著名武术家达尼·伊诺山度(Dan Lnosanto)和著名跆拳道(Jae Kwon Do)教育家朱瑞(Julian)，当时朱瑞是32岁，李小龙23岁，后来，伊诺山度成了李小龙的弟子；此外，在这次盛会中，李小龙还结识了成为良师、益友和高徒的两届空手道大赛冠军查克·劳力士(Chuck·Norris)。
●1964年初冬，加州长堤(Long Beach)举办的世界空手道大赛上,李小龙又应邀表演了自己的独创拳法截拳道，且获得了极大的成功，这也是他功夫事业上的一次飞跃。在这次盛会上与李小龙一同表演的还有“美国跆拳道之父“李俊九。
李小龙和迈克尔·杰克逊
在李小龙的巅峰时期，曾有许多武术家追随李小龙。 全美7届空手道冠军罗礼士就将李小龙称为“世界上武功最强的人”，全美空手道冠军路易士也是李小龙的门下弟子，他甚至说过“与李小龙动手无异于自杀”这样的话。
●1965年初，李小龙又从奥克兰搬家至洛杉矶，进了“20世纪福斯电影公司”的演员学校，进行为期一个月的正规表演训练。
●日，李小龙之子李国豪出生于加利福利亚州的东奥克兰医院。
●1965年2月底，李小龙之父李海泉谢世，李小龙携妻儿回香港奔丧。
●1965年8月，李小龙一家三口离开香港返回洛杉矶。
●1965年年底，李小龙参加了美国电视连续剧《青蜂侠》的拍摄，任2号男主角。由于李小龙演技出众，其风头压过了饰主角的威谦士(Willtumes)一筹，而引起轰动。
●年，《青蜂侠》陆续播出，此后李小龙又连续在电影《盲人追凶等片中客串演出，并收了一大批名人学生为徒，如史达灵·施里芬\詹姆斯·高宾等。
●1967年，李小龙在伊诺山度与泰德·王(Tef Wong)的帮助下，完成了〈李小龙技击法〉(Bruce Lees Fighting Method)一书的初稿，后来该书由乌耶哈拉整理出版并发行。
●1967年，李小龙在洛杉矶贝尔区买下了一幢带有花园草坪的住宅，并拥有了自己的德产名牌汽车。这一切是李小龙开始成功的标志。
●1969年初，李小龙写下了他著名的预言：“从1970年开始，我会赢得世界性的声誉……。”
●1969年，李小龙客串演出了好莱坞米高梅公司的影片《丑血喋闻》，主演由其弟子詹姆斯担当。
●1969年，李小龙与施里芬共同策划的中国功夫片《无声笛》告吹，这使李小龙在戏中担纲演出的梦想成了泡影。
●1969年，李小龙的女儿李香凝出生。
●1970年，李小龙因腰部扭伤卧床达半年之久，在卧床期间他写出了《李小龙截拳道》(Tao of jeetkune DO)一书的手稿，后来该书由其弟子吉尔特o约翰整理出版，并成了阐述截拳道武道哲学及技术结构的权威性经典名著。
李小龙的全家福。
●1970年，李小龙携妻子及儿女回香港渡假，并与香港电影界进行了初次接触，同时应邀在电视台做了精彩表演。
●1970年7月，李小龙受香港嘉禾电影公司之邀，回港签约，并去泰国拍摄了《唐山大兄》一片。自此，李小龙踏上了其一生中最辉煌的从影之路。
●1970年8月，李小龙在华人武师陈阿金的安排下，与一位泰国拳王进行了一次友谊性较量，战而胜之。
●1971年10月，《唐山大兄》在香港公映，结果该片打破了当地影片的最高票房记录，李小龙在一夜之间成了影坛中的“天皇巨星”。
●日，李小龙的第二部影片《精武门》公映，该片的票房收入达400万元港币，这是一部体现李小龙个人风格的影片，也是李小龙生平表演最逼真的一部影片。
●1972年夏天，李小龙认识了刚出道的丁佩。
●1972年夏天，李小龙举家搬入九龙塘高级新居“栖鹊小筑”。
成龙大哥见到也要避其锋芒，成龙以微笑战败！
●1972年春天至当年年底，李小龙曾牵头筹组了“香港演员工会”，结果因孤掌难鸣而告吹。
●1972年下半年，李小龙组建了自己的电影制片公司——“协和”，并自编、自导、自演了影片《猛龙过江》。
●日，《猛龙过江》公映，在世界上引起了极大的轰动，其票房收入超过了500万港元。
●1972年秋，《猛龙过江》刚停机，李小龙便又开始投拍《死亡游戏》。
●1973年元月，李小龙放下手中的《死亡游戏》而开始投拍美国华纳公司的《龙争虎斗》(Enter the dragon)
李小龙教授儿子练功。同李小龙一样，李国豪没有逃脱非自然死亡的悲剧宿命。
●日，在为《龙争虎斗》配音时，李小龙突然昏倒。
●日，李小龙与嘉禾总裁邹文怀赴女演员丁佩家商讨《死亡游戏》剧本。晚9时45分，李小龙昏迷不醒，被送往伊丽莎白医院急救，11时30分死亡。
李小龙与红颜知己丁佩。当时李小龙在丁佩的香闺里离奇暴毙，消息轰动了全球。
●日，在香港有数万人为李小龙举行了葬礼。
●日，在美国西雅图湖景墓地，李小龙生前好友又为他举行了美式葬礼。
●日，《龙争虎斗》在美国公映。
●日，《龙争虎斗》在香港公映，创下了史无前例的票房记录。
李小龙的遗作《死亡游戏》中有一场打斗戏，当时和他对演的正是贾巴尔———身材矮小的李小龙在关键时刻飞腿踢倒了饰演“黑巨人”的贾巴尔，那也是该影片中最经典的镜头之一。 2005年，贾巴尔前来中国上海，当时他特地提到了李小龙，将李小龙称为“一生的好友”。“李小龙对我的影响非常大，不仅仅是因为他教会我中国功夫，他在为人处事、养生之道等方面对我的帮助也非常多。”贾巴尔说。
●1978年，由嘉禾公司与华纳公司补拍了《死亡游戏》，但这部片子并不成功。因为在这部片中，李小龙的许多意念消失殆尽，可以说中国功夫片的特色也早己荡然无存。
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谨以此片向李小龙致敬
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