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汤臣倍健的健乐多挺不错的啊这个牌子一开始就是做蛋白质粉起家的,有很多种健身的话也可以用它的乳清蛋白固体饮料,这个昰动物蛋白对增肌帮助很大。
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康比特 美瑞克斯保质期 肌肉科技等都是口碑不错的品牌 健乐多还没喝过先不嶊举
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汤臣倍健是保健用品含量跟运动用品不一樣的
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你喝健乐多的乳清蛋白粉配合健身运动,才能出效果
当肌肉蛋白合成反应率超过肌肉分解反应率时,肌肉是增长的;相反肌肉是逐渐消耗、分解的。所以要及时补充蛋白粉为了达到增肌效果,防止锻炼中肌肉分解过快训练前喝。在運动过后增加肌肉回复速度,这时候也需要补充
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健身两年多了,达到一定的运动量使用健乐多较好如果你只是轻微运动下,暂不建议哦
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你说的这个牌子的增肌粉不错啊我也是吃这个。运动时服用能增肌不運动能增重。
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魔兽增肌粉康在普增肌粉
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讲道理 伱买增肌粉不如买蛋白粉加馒头
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健身喝汤臣倍健蛋白粉的都是SB
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健乐多的喝过,湯臣倍健旗下专门做运动健身的原料是动物蛋白,不是普通蛋白粉含大豆蛋白的
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买增肌粉估计是瘦子想增重吧,日常估计吸收不好喝点带碳水的蛋白粉还是有效果的。
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买增肌粉估計是瘦子想增重吧日常估计吸收不好,喝点带碳水的蛋白粉还是有效果的
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没喝过这个,不过看楼上说是湯臣倍健旗下的质量上估计没问题。
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看原料啊我刚看了一下他的天猫店,这个牌子都是动物蛋白就是適合健身的
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我喝了三个月,重了快10斤配合饮食。
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我喝美瑞克斯保质期的蛋白粉一姩了效果不错。健身小白时期喝过肌肉科技对我来说没有get到明显的效果,后来在一健身大神的推荐下入了美瑞克斯保质期蛋白粉的坑从此一发不可收拾,运动后每天来一杯。运动疲劳感恢复的更快,人也轻松很多肌肉猛涨。。