每天跑了4圈400米的操场能减肥，

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-11-02 16:35 标签：

运动是最好的减肥方法不过腿部會长肌肉一旦成了肌肉就不好减了，所以练肌肉的时候一定要注意方法而且肚子上的赘肉跑步的效果不是很明显，可以做一下仰卧起唑！

小红每天绕400米的操场跑4圈她一個星期共能跑多少米？
根据整数乘法的意义先用400米乘4圈，求出小红每天跑多少米然后再乘7求出她一个星期共能跑多少米．
本题运用乘法的意义求 求几个几是多少用乘法．

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