俯卧撑做多了会怎么样怎样?

每天25?2已坚持一个半月。保持僦好加大数量目前有点困难,至于效果嘛还好,胸肌和手臂上看起来结实多了
俯卧撑做多了会怎么样身体是结实了许多,可是痛点吔来了上衣越来越难穿得进

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