露营帐篷推荐_百度知道一套露营装备的基本清单是怎样的？
【韩岭的回答(147票)】:
介绍一下新手（登山、徒步）前需要准备的装备。
总体的推荐思路是价廉物美、够用好用，以国货为主。如果选对了国外大牌的东西，肯定好用，不过我没兴趣推荐。我希望能看到众多认真诚信的国产品牌，尤其是户外发烧友创立的品牌能快速普及，他们现在已经做得不错了，还能更好。
另外一个推荐原则是追求一定的轻量化，减少身体的负担，也留出更多的体力走更多的路，看更多的风景。
这里的产品介绍都借用淘宝的商品描述，不代表推荐商家的服务和价格，感谢辛苦经营的淘宝店主。
本文只针对新手。
关于背包品牌的选择：
背包我重点推荐国产的cross top这个牌子，推荐理由是面料好、辅料好、做工好，设计尚可、价格只有国外品牌的几分之一。
面料比较复杂先不说了，个别型号仿制国外大牌的背包，面料是一模一样的；登山包上最容易出问题的是辅料，普遍采用靠谱的多耐福扣件、胜记织带、YKK拉链，确保了可靠性；做工也是大型老牌代工厂的做工。
他们家70升的背包，经典款式，一流的材料和做工，价格才300多，非常超值：
这个60升背包，是仿制美国大牌Osprey的Aether 60的老款：
关于背包容量的选择：
60升以上（一般负重20-30公斤）：适合体力很好的男生，不在乎装备的重量，出门喜欢把零零碎碎都带上，也适合多日的长线活动或者冬季活动或者个别女汉子。
50-60升（一般负重15-25公斤）：不能为所欲为地把自己想带的东西都带上，要有节制，适合大多数男生和女生。
40-50升（一般负重10-20公斤）：有追求轻量装备的兴趣，选择装备时关注体积和重量，只带最必要的装备，尽量做到一物多用，对携带的食品也要精简。也适合不需要自己背帐篷的女生。
30-40升（一般负重5-15公斤）：超轻装备，需要很丰富的经验才知道如何选择和使用装备，这个答案面对新手，不多说了。也适合找到了靠谱男人的女生。
关于背包自重的选择：
相同容量的背包自重差异很大，同样是60升左右的背包，重型的重量在3公斤以上，一般轻量化的背包自重1-2.5公斤，超轻背包可以做到300克左右。重型背包负重能力强，不考虑重量的话背负系统舒适性好，适合各种严酷环境，超级耐用（比如我99年买的Big Pack98款Performic 55+10背包，一直用到现在还在正常服役）。而超轻背包看上去就是个布口袋加上两条带子，基本没有背负系统，一般负重10公斤以内，用起来要比较小心，很容易坏。一般自重在1.5-2.5公斤的背包，是比较靠谱的选择。
最后别忘了再配个背包防雨罩
选择帐篷主要考虑重量、空间和抗风能力。有几个在各个户外店都能看到的国产帐篷品牌，我觉得做工并不好，这里推荐一个也是国产的品牌，相对知名度低，但设计（主要靠仿）不错，做工也比较认真。
如果喜欢空间大重量轻，对抗风没要求（扎的好，勉强应付4-5级风），首选这款：
如果希望重量更轻，空间可以小一些，对抗风要求不高（扎的好，勉强应付5-6级风）：
如果希望能抗风（扎的好，6-7级风应该没问题），重量不太重，也有不错的空间，那就这款：
LZ如果在西北戈壁使用，建议选抗风的这款。
以上3款帐篷均可选择外帐面料和内帐（三季 or 四季），我感觉可以根据经济情况选择外帐面料，一般使用区别不大，南方闷热高湿的地方选三季内帐，北方不管哪个季节用，都建议选择四季内帐。
前面多次提到了帐篷要“扎的好”，简单的说就是要把帐篷所有能捆的地方都捆上，能扣的地方都扣上，能拉的都拉上，能钉的地钉都钉上，还要注意风绳和地钉的方向和角度，仔细研究帐篷上的各个零碎，都有用处。
这里隆重介绍一个国产品牌华巍，已经成立7年，我自己一直关注这个品牌从无到有，越做越精，老板每年都在不断努力地改进产品。他家的睡袋用的羽绒非常好，面料也是极致的轻薄，这样在保证保暖性能的同时，睡袋压缩后的体积非常小，总重也非常小。我过去买的一个充绒400克的睡袋总重是1.2公斤，睡袋皮的重量是800克；过去的一个1000克充绒的羽绒睡袋，总重是2公斤，睡袋皮的重量是1公斤。华巍现在新出的7周年纪念款睡袋，充绒300克，总重590克，睡袋皮的重量才290克。
我最喜欢他家的睡袋是这款：
比较不怕冷的男生可以在0度以上使用，女生最好在10-15度以上使用。信封款睡袋可以打开当被子用，这样在相对暖和的天气里露营，或者在卫生条件不太好的旅馆里当被子使用也很方便。
华巍家的睡袋非常好，但价格对很多人来说还是贵了，如果选择别的睡袋，需要注意：
1、棉睡袋很便宜，但体积重量比较大，棉睡袋没啥技术含量，随便推荐一款：
2、羽绒的好坏很难鉴别，即使在户外圈很流行的品牌也可能用低质量的绒，主要问题是含绒量不够、蓬松度不够，有难闻的鸭毛味道。
3、蓬松度越高的绒，保暖性和压缩性越好，但太高的蓬松度，保养维护困难，性价比也不高，一般用500-700蓬松度就可以了（但虚标的太多）。
4、不要相信睡袋的温标，先不说国内大多是虚标的，就算国外大牌睡袋的温标，我是这样理解的：极限温标=在冰天雪地也敢穿背心短裤的欧美壮汉勉强冻不死的温度。不同的人，耐寒能力差别也很大，我自己在0度下用400克的羽绒睡袋没问题，相同温度下我老婆就要用1000克羽绒睡袋。
【防潮垫】
最好不要用什么自动充气垫，非常不好用。
1、使用前还是需要吹气才能保证比较硬，收起来时要把里面的空气挤干净，很麻烦。
2、低质量的可靠性不好，刚吹好的时候是鼓的，睡半宿就瘪的只剩两层布了，可靠的很贵。
3、重量大、贵
收缩体积小
泡沫防潮垫缺点是体积大，其他就都是优点了，20-30元的就很好用，推荐一款：
平时用这款就很好，去冰天雪地的地方可以考虑更厚的
垫在帐篷下面，防止砂石、树枝把帐底扎破，我自己一般不用，清理好营地就行了。如果西北戈壁砂石比较尖锐，建议还是配个地席，前面推荐的几款帐篷有配地席的。
另外推荐这种地席：
能当地席，也能当罩住背包的雨衣，一物多用，但在大风天气比较凌乱，可以把后摆的两个角绕到身前打个结，压住前摆，能稍微好点，但还是不推荐在大风天气使用。
国产的火枫炉具不错，这款比较经典：
还可以配个扁罐转长罐的卡口的转接头：
这样能用长罐可以节约一些成本，比扁罐便宜一半。
这种套锅很经典，缺点是重：
这样一口锅更便宜，也足够用了：
锅没啥技术含量，不漏水就能用，过去有一个笑话：忘带锅了，就在路边的2元-10元店里买个特劣质特薄的铝锅，太大不好带，就给踩扁了带上，等到了营地掰圆了照样用。
国内品牌里，这个牌子很靠谱，有点贵：
在户外使用头灯有3种使用场景：营地、走在路上、找路，分别需要不同的亮度，所以这种能调节3档亮度的头灯很好用。
20-30元的头灯也可以用，缺点是亮度不够，不可靠容易坏。可以在手机上装个手电应用，作为备份。
除了冬季，没必要出门就穿着冲锋衣裤，透气性、舒适性都差。
我一般是买最薄最轻的冲锋衣裤放包里，下雨、早晚凉、刮大风的时候才用，平时什么舒服穿什么，只需注意几点：
1、轻、薄、透气、舒适、速干，需要保暖的时候可以厚，但要蓬松，不要厚重的。
2、迪卡侬的抓绒衣性价比很高：
3、贴身衣物不要纯棉的，汗湿后不容易干，容易失温。冬天贴身穿美利奴羊毛内衣效果非常好。
4、厚重的牛仔裤、帆布裤不是好选择
5、所有衣服要是能从里到外套在一起穿是最好了，应对最寒冷的情况
6、穿着舒适的衣服睡觉肯定比光着睡暖和（光着睡暖和的谣言至今仍在流传），所以要是对自己的睡袋没信心，可以预备宽松舒适适合睡觉穿的衣服，比如抓绒衣裤、羽绒背心
【登山鞋】
那种厚底、高帮、全皮、一只一公斤多重的登山鞋真的有必要吗？那种鞋是为了应对基本没路的崎岖山地，你如果只是去徒步、野营，走的都是明显成熟的路线，低帮徒步鞋或者越野跑鞋是非常好的选择，便宜、轻便。我自己即使走小五台穿越这类北京周边算是比较高难度的路线，也是穿着越野跑鞋，前些年穿的是这个老款的鞋：
现在穿的是新款（链接是女款的）：
品牌型号并不重要，适合自己的脚型最重要，鞋要大一些，袜子要厚。
【小敏的回答(17票)】:
10年前才开始玩户外的时候，那时候啥都不懂，网上资料也少，糊里糊涂的跑到户外店买了一套装备
一个国产70L的包包，一个玻杆的帐篷，-5°的棉睡袋，一双登山鞋，冲锋衣，然后就是一些小东西，大约花了1000多块钱，哎，走了2条长线以后果断全部卖了。。。
说说我的心得……
首先，包包一定得买一个合身的，不一定贵的，但是一定要合适自己的。
当时论坛里的老驴告诉我，要买自己买得起的最好的包包啊（是不是这句话听起来很耳熟= =）那时候哪里听说过海淘啊，托一个户外店老板带了一个格里高利的包包，当时别人那里也缺货，只有一个90L的包包了，抱着先用用的心情买下了，，，说实话，那个包包的自重又重，背负系统也不太合适我，虽然背后可以调节，调到最低勉强可以用，然后我又不喜欢混帐什么的，装备都是自己背齐，配上我160的娇小身材真是拉轰爆了~~背上包包比我还高一头。。。（女汉子要从小抓起/////= =\\）
但是背上身还是挺舒服的，比较省力，重心都落在下盘，走远路不累，然后包包的拉链呀，扣件啦质量真的很好，布料都是防水防撕裂的、拉链都是防水的，曾经有一次我和朋友请了马帮托包，然后向导没有把包包绑好，包包在乱石中拖行了半小时，只有我的包包没烂好嘛……
扯远了，好包包最重要的是背负系统，一定去户外店试试呀，男的75L，女的55L左右比较合适了吧~~我觉得两个包一共3000的话，其他东东加起来2000，,5000以内可以拿下来的吧~
帐篷上面那个同学说得很靠谱，三峰的帐篷现在好像口碑不错，可以去看看8264论坛的装备区，但是我没有用过就不乱推荐了(我用的是个单人三季帐，国产的，重量3斤左右吧，不上雪山够用了)，只是觉得最好买稍微大点点的，除了有2个人睡觉的区域最好侧面留出放包和杂物的区域，另外有个厅最好，下雨的时候非常实用呢~除此之外就是越轻越好了~
冲锋衣我个人觉得不太实用（女屌丝没有用过好的，不知道好冲锋衣是不是像传说中一样NB），反正冲锋衣用上一段时间在雨里淋一会该湿的还是湿，不透气的还是不透气……
鞋子，我也没有穿过好的= =，穿过一双稍微好一点的，但是第一次出去烤火就烤烂了，再也没舍得买贵的（泪目……）
炉头我一直在用火枫一款最便宜的，6.7年了还没坏，套锅也是火枫的，国产里面性价比很高，两个加起来200多左右。。。
对了，自充垫就是个坑爹货（很难收好，偏偏我又有强迫症）个人觉得性价比不高……还是泡沫垫妥妥的，TB上面尽量买厚一点的一面带锡箔的就OK
其他的想起了再补充
PS: 户外装备从来都不是一次到位的，这是个大坑哦~先可以不买很贵的，试试什么才是合适自己的再慢慢升级，呵呵（土豪无视我吧……）
【傅斯翃的回答(11票)】:
哎，忍不住还是要来答一个，虽然已经不玩户外很多年了，但是凭着对户外各种装备的熟悉，当年成功的泡到了现在的媳妇~~具体过程不详述
进入正题：事先说明，各种装备品牌仅供参考，价格区间为淘宝参考价
第一，先要正确的定位你们需要怎样的出行方式，自驾游和跟俱乐部团队走以及单人自己走完全是3个概念好么~~
1、自驾游不多说，什么贵的买什么，什么好用买什么，网上各种自驾游俱乐部混一下，问一下他们都带啥东西就好了，基本上什么睡袋，什么防潮垫都不需要，你想你几乎可以把家里的床上用品都放在车斗里还要咩睡袋啊？？
2、主要说说跟俱乐部团队走需要的装备。这里又分短途（周末游，仅住宿1至2天情况），和长线（至少在外野营3天以上），短途还分虐线和腐败线路两种。
2.1、短途虐线，这种线路需要极端的考虑重量，然而在户外装备中，在同等质量和功能下越是轻量越贵，比如睡袋......在同等温标下，为何羽绒睡袋比棉睡袋贵，因为它轻；在准备这种线路的情况下，需要考虑的不是该带什么，而是能够不带什么。在考虑题主不是自虐狂人或者彪形大汉或者特种兵的情况下，仅做如下推荐：
1）双人帐篷：标注大于2kg的不要考虑了，低于2KG的，600至1000以内的考虑一下LUXE，之内考虑MSR的胡巴，2000以上考虑black diamond的任意一款
2）睡袋：由于不同季节需要的睡袋温标不一样，以低于1.5KG为准，最好能够低于1KG。夏季晚上温度不低于15度的情况下，推荐CAMP的小蚂蚁（300元左右），谁用谁知道，极品小睡袋~~温度再低的，推荐黑冰（blackIce），或者任意1000元左右随便找一款极限温标比预期温度低20度左右的重量在1KG以下的即可
3）防潮垫......这个东西见仁见智，喜欢把防潮垫架在背包外部的直接泡沫蛋槽垫（随便淘宝30块钱左右），喜欢把防潮垫卷起来塞背包里的，请直接上顶级品牌therm a rest，根据身高不同，价格不同，一般一块在600至800之间，充气垫请不要相信那种低劣的国产货......漏气的时候你只能用自己的衣服往下垫.....
4）背包.......这个东西更加有讲究，如果不带换洗衣服，不带备用衣物，不带各种奇葩用品（洗漱工具，化妆工具，各种单反+镜头，各种书籍，各种包装零食等等等等等等），那么装下上面所说的帐篷，睡袋，防潮垫，仅需要一个35升的背包足够.......当然一般情况下，男生最好背一个60升的背包，即使里面是空的。想当年，哥背了一个西瓜上山把众人都惊呆了~~背包一般自重这种东西不需要新人去考虑的，因为新人总是喜欢装各种各样“可能会用得上”（但一般情况下99%用不上）的东西，相比这些东西来，背包自重小case啦~~
背包不做推荐，300块的帆布背包只要做工结实一样背，4000元的始祖鸟也不见得就比1000块的BP背起来舒服，但是千万注意千万注意，背包一定要去实体店试背，挑一款合适自己的背部形状的背包不是一件容易的事，另外一定要请教店员如何调节背包的肩带和腰带以及背包的负重节，如果这东西不亲自掌握的话，那么被虐的一定是你。
5）地席......这种东西可有可无，有的帐篷自带地席，反正也不重，随便找块塑料的浴帘即可（宜家的就不错）
6）衣服，既然你说你已经有了，就不说了，但是个人以为，3000元以下的冲锋衣和5元的一次性雨披的作用没啥区别，但是冲锋裤一定要穿，不穿也得背着，随便淘宝找一条超轻防水（冲锋裤一定就防水么？）的即可（如果预见一定有雨的话），不然你穿再好的再防水的登山鞋都没用，水顺着你的大腿直接流进去.......鞋子.....800块以下的狗太死基本都是假的.....高帮是必须的，没了~
7）炉头，锅子.....这个东西啊....火枫套装锅+火枫FMS-300T超轻炉头解决所有问题，我会说MSR的一体式反应堆是我的最爱么~~
8）登山杖，不带弹簧缓冲的登山杖不如一根竹子。
9）各种护具，护膝估计要准备，如果遇到大量的石头台阶路，能做缆车还是坐缆车吧，你不是挑山工，没有那么强大的膝盖的~袜子一定要羊毛袜，Smartwool首选。不然等着各种脚泡吧~~
10）其他，什么，你居然还要带其他东西？头灯？现在难道不是一根强光手电就解决问题了么？你要去探洞需要头灯？300块以上的淘宝搜一下即可，以下的你就等着在山洞里秒灭吧~
11）食品，水，如果你是在江浙沪一带，我就不说了，但是你丫是在大西北啊...只能自己背着两三瓶水咯，鸭嘴兽水袋是个解决方案，但是我一向觉得那个水嘴很恶心。食品啊，巧克力，牛肉干，都是必备品，各种盐焗干果，“来一份”之类的也不错，当然少不了士力架，补充能量必备品。正餐，如果真要风餐露宿，找不到农家的话，那么泡面是个不错的选择，前提是你的水足够用，当然各种冲泡的土豆泥粉，也是很好的，前提还是你的水足够用，反正就是各种需要用水冲的粉状或者干面状物，虐线重量轻是王道。什么，你说你要吃饭？你要背大米么？你知道做熟一锅饭需要多少气罐么？你知道你的海拔高度是否足够煮熟米饭么？都行？那么下饭菜呢？我是不会说放一根香肠做出来的饭有多美味的~~
2.2短线腐败游：
什么叫腐败游？上车睡觉，下车拍照有木有！！拉杆箱之旅有木有！！各种傲娇小妹争相报名有木有！！
2.3长线：分普通长线，自虐长线（至少在外野营3天以上）
普通长线：各种西藏，新疆，东北，内蒙等等，甚至包括各种国外游，基本也是拉杆箱之旅，有时候可能需要使用背包，但是一定不是用来给你背的，是用来装东西（基本比拉杆箱装得多），和摆酷用的，因为路途上要么越野车，要么驴子骡马等帮你搞定了，只用跟着走即可
自虐长线：较著名的秦岭太白山5日游，四姑娘山5日游，年宝玉则5日游，神农架5日游，云南尼汝稻城徒步穿越5日游等等，需要在荒山野岭搭建帐篷3次或以上的情况。
自虐线跟着俱乐部走，只要领队没问题，应该也毫无压力，只不过这个时候需要背负的东西更多的是食物和水，有可能会公摊到一些公共物资。考验背包背负系统的时间到了。
记住在这种线路的情况下，跟不上团队的速度一定一定要提前申请下撤！！！千万不要硬撑，有时候死的不是你一个人。
3.自己单独出游
这个时候，已经假设你跟着俱乐部玩了一段时间了，那么你会想单独和媳妇儿出去，这个时候千千万万注意，不要逞能，在户外，能走到什么程度就是什么程度，逞能的都是死得早的，该退缩的坚决退缩。装备上基本在我上面说的基础上要再上一个档次（即重量限制再轻200至500克），并且做好各种应急准备，各种绳索，各种刀具，各种医疗用品，各种备用物品，记住这个时候你就是领队，你要照顾团队里的每一个人，即使这个团队只有2人。
如果你是一个人的，或者2,3个人的话，建议每人准备60升大包，考虑饮食饮水生火取暖等生存问题，建议攻略做详细，各种补给点，各种农家的确切位置，向导提前找好，当然最重要的是天气情况一定要注意，如果预计有恶劣天气的情况，请一定取消行动，哪怕前期投入资源金钱都打水漂也好过被困山里最终成为冰雕，尤其是在北京附近一带活动尤其要注意，这段时间这种消息听得太多了。这时候，就不是什么装备能解决的了。
------------------------------------------------------------------------------------------------------------
对于装备，就一句话，越轻越好，越轻越贵！！
【xinyaoliu的回答(4票)】:
如果你只要一个2人帐篷，两个睡袋、帐篷防潮垫、两个自动充气垫、背包一大一小、炉头、气罐、套锅，你这个预算国外大牌+国内大牌妥妥的。我把我自己的装备清单给你，图我酌情贴，你斟酌。
搞国外大牌的前提是你要学会并搞定美国海淘这个问题，国内和国外的东西，不比不知道差距。
你要是不想背得太沉，那就双人帐篷。缺点是双人帐篷真的很挤，不过我自己感觉一般山里露营很冷，东西衣服什么的压在身上反而保暖。
blackdiamond、Marmot、Big Agnes你挑吧……均价1500以内都能搞定
时不时的会推出特价打折帐篷，看好了下手要坚决果断。
Black Diamond MesaTent: 2-Person 3-Season
睡袋：你在西北的话，是不是要考虑-15度的睡袋？不过你不是冬天出门，即便是夏天也最好-5度的。
我搞了个RAB -5度的睡袋，轻柔保暖而美好。和同事迪卡侬还有凯乐石买的睡袋还是不一样的。
但是，我当时的策略是什么打折买什么，建议你把相同款号的评价良好的睡袋放在google shopping挨个全网找最低价那个。非US的不要。挑一个性价比最高的。均价1000搞一个冲绒蓬松度800以上的帐篷妥妥的。(多说一句，我特别特别的热爱RAB的羽绒服，850蓬松度的那个neutrino秒杀了marmot等一干大牌)
RAB Quantum Endurance 400 Sleeping Bag
帐篷防潮垫、两个自动充气垫：迪卡侬，高中低档的他都有。
背包一大一小：强烈推荐OSPREY，淘宝找个评价高的即可。
小包推荐小鹰38（600上下，女的背？），大包推荐Aether（1500上下，男的背？）
不知道你要的是不是这个一大&一小的套路，小鹰38我特别特别喜欢唉。
朋友的MSR，好像是Sierra Trading Post搞的，50刀上下。
气罐：这个随便弄吧？
套锅：嘿嘿，这个我用的学生时期的方便面盆。我觉得很好。
其他必备的东西呢，能穿在身上的你去思考吧。如果你下决心海淘，一勺烩掉登山鞋冲锋衣什么的，那比国产的好的多了多了多。我每回去三夫，看到我的各种抓绒合成人民币至少乘3在三夫卖，心中都是充满着无限的喜悦。户外的东西，一分价钱一分货，一件衣服穿N年。
不海淘图省事儿，迪卡侬一勺烩。我出门在外经常遇到欧洲的姑娘小伙子从里到外一身缺处啊(Quechua)在外跋山涉水妥妥的。
然而，不管穿什么装备不管什么天气，一对带有弹簧支撑的护膝，永远必备。
【卡德尔的回答(2票)】:
以前看到过一个帖子，，或许能给出一些参考
【麦片狂魔的回答(1票)】:
第一次长回答，轻喷～小小地进行几个必要方面的补充和建议。
背包方面：怎么基本不谈需求就开口闭口的60，70+L的背包？
且不说短线根本不需要这么大，长线除非是什么狼塔C这样的一周左右无人区级别，用70升都是给自己找麻烦吧。
首先，对于老手来说，除非超长线，是不会打太多没用的东西的，精简下来，加上刻意讲究轻量化的话，是不会有太大的体积的。8264见过秦岭名蛇的帖子，7天的鳌太路线，顶级了吧？用GG的Z35这种至多40升的包走下来了，其中还自己带什么剃须刀小马扎之类的奢侈玩意。确实装备都很贵，所以省下重量和体积，但打包的技巧和经验可见一斑。
新手注意：在没有尝试过很多线路的前提下。打包的技巧和经验才是最重要的。不要盲目选大包！不要养成这种习惯：包大能装多方便，有备无患！
确实，包大了有备无患长短线通吃。
但是，不要让自己养成不去精打细算自己装备配置的坏习惯。
我曾经也这样，不考虑打包的技巧，不考虑必需品和非必需品，只是一个猛装。搞的包那么重包疼你也累。
对于新手来说，一开始就用大包而不是用小包慢慢过渡去找自己的定位。多半会造成这样的结果：什么都装，什么都背，不懂配置，不去思考，累死自己，HIGH了队友（现在我集体出去会把食品克扣很严重，因为总是有累的气喘吁吁的女生或者学生党们，拿着各种休闲零食甚至罐头这种东西请大家吃，不吃白不吃……）。
新手想走长线也先不要太大，大了确实能装，但是有些东西根本没必要都装。取舍掉一些用不上的东西（尤其是跟队，很多东西更不需要了，比如手台GPS都有公用的，临时工具借用也好），你的包会更小更轻，是不是觉得自己瞬间体力暴涨，转辗腾挪随心自如，分分钟成为队伍第一集团，和领队谈笑风生？？？
（反正我喜欢这样，有功夫和自己的肩膀腰背膝关节默念加油，不如多享受路途本身的乐趣）
同时还是赞同：越轻基本越好，越轻基本越贵。但现在的主流方向就是轻量化，在轻量和舒适之间选取平衡。但轻量的本身不就是整体的舒服吗?提升自己经验技巧的基础上，追求轻量化吧。
==============================================================-----------------------=========================
这里就再牵扯一些饮食方面准备的经验吧。
基本前提是：你是正经去徒步/登山的，需要一应俱全自己背负行走。我的期末考试午休时间啊
1.看到上一段最后，那些不懂打算的人都带的什么东西？超市大包装的豆腐干，玻璃罐头，果冻，薯片这样大包的零食……
带，可以这么带。情况分2种：第一，休闲腐败游，装备少路程短不用考虑行程时间等，阳光和煦其乐融融，带个大西瓜都没问题（还真见过……）；第二，强驴们的苦中求乐。大方面极有规划，省出的空间实现匪夷所思的个人爱好，鳌太路上带个大户外高压锅的都有，导航架上闷一锅土豆出来……
但是，玻璃罐头这种坑自己坑环境的东西就算了吧，太恐怖……
2.无论如何，尽量少带含水量较高的东西。
生鲜，水果（近短途带几根黄瓜倒是神器，我的体能助推器，别乱想），各种美味的加工成品……
含水量较高无疑是给自己增加负担，同样的热量获取，你却付出了更多了负担和空间。
3.户外喝水。
---适应的话，还是用一个水袋吧，2L差不多够一天的量了。
随时喝，小口喝，饮牛一样狂饮浪费水不说，吸收的还少，大部分都是短时间升高血容量让肾脏滤过增加最终大部分变成尿，你又不是贝爷是吧，变成尿就没了。
水袋的缺点是不能灌开水，装水麻烦，不易清洗，难以保温，这些是不如水壶的方面。但是水袋在喝水时的便捷无可替代。
---突然想到，有兴趣的话可以备用一个小小的户外饮水器，各种过滤系统，可以直饮水源。高海拔污染少的地方可以直接用嘴喝，但是还是过滤一下安全。便携型卖的火的有lifestraw和sawyer这两个牌子，我还没有用过，观望着可以买一个玩玩挺有意思的。海淘和淘宝都可以弄到。
4.能量补充。
淀粉，不多说，丰俭由人，上可带各种高级的超轻脱水食品，下可带挂面大米这类。保证轻才是第一位。
蛋白质：肉类，含水少可以吃牛肉干，陕西人上秦岭很多人爱带一块腊牛肉之类的嘿嘿。如果是条件艰苦追求极致轻量高效，我会带一些乳清蛋白粉。算好顿数，考虑到运动时出汗量大渗透压高，并且交感系统兴奋使肾血管收缩，一定算好每次每天摄入的量，别坑了自己的肾……这可是神器，蛋白质再不担心。
5.脂类，户外几天的情况下可以不太多考虑，从主食和蛋白质方面可以间接获得。
6.维生素矿物质，除了每顿吃饭，我个人认为还是不够，（学医对这些比较敏感）可以带综合营养素。但是依然推荐减量，减半！因为运动应激状态下你的吸收代谢排泄都成问题。所以说，水源充足的话，水袋灌满猛喝吧，高山上累的半死能尿出源源不断的尿是很幸福的。
7.电解质，单独提出来说。有钱可以买专门的电解质能量棒这种东西。不然就自己配吧，手头没有现成的资料。推荐参考那些能量棒之类的含量表，主要补充Na，K，Ca离子这些。网上有不少自制电解质补充的教程，可以去搜索。
该去上自习了，暂时写这么多，有机会补充吧。
【陈帅的回答(1票)】:
1选装备，永远别想一次到位……
2题主说甘肃青海附近高海拔，年宝玉则跟鸣沙山完全是两个概念哈，所以根据去什么地方决定什么装备，去沙漠戈壁跟去高海拔雪山完全不同
3接下来说具体装备，个人意见，背包，鞋子，冲锋衣买好的，帐篷睡袋炉子差点可以
背包o包还是g包还是花岗岩见仁见智，g包的背负可能要更好些，花岗岩的背负偏软，o包的细节可能做的更好。鞋子高帮，v的大底加gore的防水，冲锋衣gore的面料，大螺母，老鼠，大象，巴塔的都不错
睡袋黑冰，帐篷三峰，炉子火枫，要有闲钱睡袋老鼠，帐篷msr,ba，炉子msr。护膝跟杖是必须，剩下的小东西没必要一次想着买够，每次出去回来缺什么小东西再买
4有钱的话尽量别买国产货，在户外，装备是用来保命的，探路者的东西真心没法跟大象老鼠的东西比……
【易敏恭的回答(1票)】:
等楼上各位回答的都挺齐全了，重复的就不废话了。
根据我的粗浅经验提几个容易被忽略的建议吧，供楼主参考。
回答前先备份一下题目，以免修改后文不对题。各位大大，俺是新驴，想入一整套露营装备，和媳妇儿两个人用的……
能想到的是：
一个2人帐篷，两个睡袋、帐篷防潮垫、两个自动充气垫、背包一大一小、炉头、气罐、套锅等等……冲锋衣等等暂时不考虑，因为媳妇儿单位上发了，我自己也有
我在甘肃，活动地区以甘肃青海周边高原地区为主，也有宁夏内蒙戈壁滩之类的地方，但应该不会跑雪山上露去，也不会在冬天出门……
想请各位老驴说说还需要准备哪些必备的装备。然后推荐一下品牌、型号什么的。
预算的话，我知道都好贵，而我也不是专业级的发烧友，所以还是以亲民为原则吧。
弱弱的问一下，
5000左右能不能备齐一套？算个啥档次的？
考虑长期使用的话……1万左右呢？
题主没有提到的装备，而我觉得重要的有如下这些，排名不分先后：
当年因为没这个玩意儿，我曾和朋友被困在那座山(绿野暗语)一宿，3人帐塞进8个人你信吗。
既然是户外，当然有可能会走夜路，头灯还是必要的。挂在帐篷顶部也能当营灯，萌萌哒。
除了照片什么也不要带走，做一个环保的人。
扎营的时候将食物残渣包好放帐内，也可以避免野生邻居的骚扰。
给手机、相机、GPS等数码产品使用。
就是能把背包也罩住的那种，不是骑自行车的那种。
如果长时间在雨中徒步，GTX估计也够呛。
走那种正负15度的缓坡，特别省膝盖。
记得千万双手杖，不要单手杖。
7、果珍等带味道的冲粉
脱水后味觉丧失，喝白水不舒服，如果喝点儿带点甜味的水会舒服很多。
我喝过口服补液盐，也不错。
宝矿力水特的粉也可以，我喝过也不错。
别的想到再补充吧。
【zaipeipei的回答(1票)】:
5000只要不买鸟鼠象，2人用足够了。10000可以把帐篷睡袋买好一点。一楼推荐简直屌丝。楼主长期用千万别贪便宜，特别是背包和帐篷。
【LevineLi的回答(0票)】:
你这一会媳妇，一会女朋友的，到底是两个人用，还是三个人用啊？
【大名的回答(0票)】:
尽量先出去玩体验一下然后回来再买户外的东西。户外装备是大坑，绝对比单反费钱。
包，买个好的。推荐 GREGORY背负好，结实耐用。花岗岩也推荐~~
鞋，买个好的，V底狗太死高帮皮子的，推荐 scarpa，lasportiva
这两个最最重要，一定不要省钱凑合，一定要到实体店选到舒服的再购买。
现在最高赞的居然推荐cross。 绝对软文，太坑了。
而且这两样平时利用率很高
防潮垫买国产疍槽的，帐篷凯乐石或者牧高笛冷山，睡袋看好温标，棉的羽绒就看预算了。
登山杖买300一对的就可以。国产或者大牌入门款都很好用。
饭盒水壶买便宜的就行，炉头根本用不到。
衣服是最坑的，除非亮骚，迪卡侬就足够。冲锋衣不上雪山就是骗钱的。
最好买个脚踝绷带，很容易崴脚。护膝也可以带上
【陆磊剑的回答(0票)】:
我只推荐一个东西 Soto OD-1R的炉子，折叠后非常轻，非常小，火力巨大，我在零下5度的情况下使用火力和平时没有任何区别。的确不便宜，但是非常牛逼。
其它我就不推荐了，我全是国外产品怕引来口水。
鞋子买好点的吧，鞋子不好，脚受伤，叫做害人害己，老驴应该知道我的意思。GTX还是要的，你如果在下雨的日子走一天，脚还是干燥的，你就知道何等幸福了，那些钱真心划算的。
最后加一句，户外用品别买太便宜的，真心的，能上国外大牌就国外大牌吧。我也有追求性价比的阶段，买多了就知道，户外东西就是一分钱一分货。当然了，价格请自己上美国亚马逊去看，很多装备觉得贵是针对国内用户的。我买过一件打折的GTX鸟家冲锋衣，加运费1800人民币，国内价格是5000以上，淘宝也不低于3000，还不知道真假。
【罗乔乔的回答(0票)】:
那啥，我就是过来占个位置找抽的。
排名第一的那些答案休闲腐败可以有，真正出去徒步跑线还是要对自己好一点。
感觉题主的预算挺充足了，但是不知道是一人还是两人的。反正看着还不算我们这种穷游学生党级别，那我还是往好里推荐吧。
【虽然我是真心想直接杀上火柴人老人头这种的】
顺便手机没电占个位置先发了再去编辑。
------------------------------------我是回来了的分割线-----------------------------------------------------------
回来了，那么开始吧。
首先个人认为户外出门最重要的两大件，背包和鞋子。其他都可以另说，你可以不做饭，你可以混帐，但是你不能没有包和鞋子。
包的话，觉得有几个暂时赞还不是特别多的推荐的挺实用的。
背包确实有轻型重型滑雪包登山包日用包冲顶包等等的区分，但是那个数据…真的有点偏轻量化了。
直接说牌子吧，小鹰Osprey的包算制作很精良性价比极高的了，朋友中也不少用这个的。38日用完全可以，跑线可能装不下帐篷。简单说双人出行又不跑自虐线的话题主背个58装帐篷，再补充来个38题主媳妇儿背完全应该够了。当然户外这些东西都是慢慢攒起来的嘛，不急在一时。
另外格里高利gregory背负系统确实不错，比如自己现在日常出门用的jade 28，汗颜的S码（26.5l），只有156的女汉子伤不起，出门15kg基本没问题。当然和我这种码农的电脑离开就死特性息息相关。
上面两个牌子应该价格差不多，都在600-1200的样子，看题主喜欢。
花岗岩听人提过，但自己没用过不做评论。
另外如果预算充足的话，其实还有些包可以考虑。比如始祖鸟Arc‘teryx的，入过一个滑雪包，极为亮骚；还有火柴人Haglofs，当然他们家包性价比不算特别高，只是我个人特别喜欢。有一个说法是南方的土豪喜欢鸟，北方的土豪更认识Haglofs。也就那么一说，这应该不算地域攻击吧？
&&&&&本文固定链接:
【上一篇】
【下一篇】
您可能还会对这些文章感兴趣！
最新日志热评日志随机日志