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羽毛球运动员――张楠简历
姓名：张楠 Zhang Nan
所属运动队：中国羽毛球队
国家：中国
出生日期：日
身高：183厘米
体重：70kg
项目：羽毛球男双 混双
籍贯：北京
　　中国羽毛球队的新秀。
　　个人战绩
　　【2012年】
　　2012年亚洲羽毛球锦标赛混双冠军（与赵云蕾）
　　2012年汤杯亚洲区预选赛团体冠军成员
　　2012年世界羽联超级系列赛马来西亚公开赛混双冠军（与赵云蕾）
　　【2011年】
　　2011年世界羽联超级系列赛总决赛混双冠军（与赵芸蕾）　
　　2011年世界羽联超级系列赛中国公开赛混双冠军（与赵芸蕾）
　　2011年世界羽联超级系列赛香港公开赛混双冠军（与赵芸蕾）
　　2011年世界羽联超级系列赛法国公开赛混双四强（与赵芸蕾）
　　2011年世界羽联超级系列赛丹麦公开赛混双四强（与赵芸蕾）
　　2011年世界羽联超级系列赛日本公开赛混双四强（与赵芸蕾）
　　2011年伦敦羽毛球世锦赛混双冠军（与赵芸蕾）　
　　2011年中国大师赛混双八强（与张楠，半决赛退赛）
　　2011年世界羽联超级系列赛印尼公开赛混双冠军（与赵芸蕾）
　　2011年世界羽联超级系列赛新加坡公开赛混双四强（与赵芸蕾）
　　2011年亚锦赛混双冠军（与赵芸蕾）
　　2011年世界羽联超级系列赛韩国公开赛混双冠军（与赵芸蕾）
　　2011年第101届全英羽毛球公开赛混双八强（与赵芸蕾）&& 2011年世锦赛
　　2011年世界羽联超级系列赛马来西亚公开赛混双八强（与赵芸蕾）
　　【2010年】
　　2010年世界羽联超级系列赛总决赛混双冠军（与赵芸蕾）
　　2010年广州亚运会混双亚军（与赵芸蕾）
　　2010年广州亚运会男团冠军成员
　　2010年世界羽联超级系列赛日本公开赛混双冠军（与赵芸蕾）
　　2010年卢森堡羽毛球黄金赛混双冠军（与赵芸蕾）
　　2010年马来西亚汤姆斯杯冠军成员
　　2010年全英超级赛混双冠军（与赵芸蕾）
　　2010年世界羽联超级系列赛德国公开赛男双冠军（与柴飚）
　　第5届东亚运动会（香港）羽毛球男团冠军
　　第5届东亚运动会（香港）羽毛球男双四强（与柴飚）
　　第5届东亚运动会（香港）羽毛球混双亚军（与马晋）
　　2010年世界羽联超级系列赛香港公开赛混双亚军（与赵芸蕾）
　　2010年世界羽联超级系列赛中国公开赛混双亚军（与赵芸蕾）
　　2010年世界羽联超级系列赛中国公开赛男双亚军（与柴飚）
　　【2009年】
　　2009年菲律宾羽毛球黄金大奖赛混双冠军（与陆璐）
　　2009年马来西亚黄金大奖赛混双四强（与潘攀）
　　【2008年】
　　2008年世青赛混双亚军
关键字： 羽毛球运动员,张楠简历,伦敦奥运会
文章录入：zhaosy&&&&责任编辑：zhaosy&
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信息索引：羽毛球运动员张楠和赵芸蕾为什么分手_百度知道专访北京羽球二队教练 曾与奥运冠军张楠是队友_羽毛球_新浪竞技风暴_新浪网
专访北京羽球二队教练 曾与奥运冠军张楠是队友
梁京淳指导队员
　　新浪体育讯　　说到竞技体育的新老交替，相信大部分人首先想到的是运动员的更迭。随着年龄的增长和竞技状态的下滑，老队员离开球队成为必然。“铁打的营盘流水的兵”，正是球队和球员关系最直观的表现。然而，很多人忽略了，不断新陈代谢的，其实不仅仅是队员，还有教练。
　　相比于运动员，教练员的更新周期会长很多。但是，随着时间的推移，加上现阶段世界羽坛日新月异的变化，越来越多的年轻教练开始走上新的岗位，用自己的新思想和新创意，为羽毛球事业做着新的改变。现任北京市羽毛球男二队主教练的梁京淳，就是其中的一员。
　　不舍所以坚持
　　出生在北京的梁京淳，10岁才开始自己的体育生涯。1999年，他进入北京什刹海体校，原计划是学习乒乓球的。可惜天意弄人，他刚到学校，和他同年龄段的乒乓球队员就搬到先农坛去了，只剩他和另外一个小伙伴留在什刹海。那段时间，教练没有太多时间管他们，于是两个小孩就“放羊”了，来兴致了就打打球，更多时候两人会跑去足球场踢足球。
　　当时在什刹海体校，梁京淳这个岁数的孩子都是在打基础，没有最终确定是哪个项目，各个项目的教练也在互相观察、选材。在足球场蹦跶了几次之后，梁京淳和乒乓球队的队友都被足球队的教练相中了。后来，队友去了足球队，可是梁京淳的父母觉得足球对抗性太强，容易受伤，没让他去。这样一来，当时乒乓球队只剩梁京淳一人，很是尴尬。
　　当时，梁京淳已经交了一整年的培训生活费，根据规定这些费用是不退的。就在他有些不知所措的时候，羽毛球队的柯陆玉教练向他伸出了橄榄枝：“要不来打打羽毛球？”
　　在此之前，梁京淳从没有接触过羽毛球，不过此时的他已经有点“走投无路”的感觉，也只能硬着头皮拿起了羽毛球拍。没想到半年后，零基础起步的梁京淳已经可以跟上同一批小伙伴们的训练步法，这让他自己和柯陆玉教练欣喜不已。柯导随即去做梁京淳父母的工作，让他留在了羽毛球队。两年后，梁京淳正式进入北京羽毛球队，和他一起进队的，还有后来成为奥运冠军的张楠。
　　随后的日子，梁京淳在羽毛球的道路上进步着，青年赛冠军、全国锦标赛和冠军赛团体冠军，他的羽毛球道路算不上辉煌，但也硕果累累。
　　白驹过隙，一转眼，时间来到2012年，此时的梁京淳已经是队里的老队员了。加上常年腰伤的困扰，他开始考虑之后的路。他说：“每个人都要在人生的不同阶段做选择，当时我觉得自己要想再进步也很难，岁数在队里也偏大，所以就考虑到退役。”
　　在现在这个羽毛球火遍全国的时代，专业运动员退役后的选择非常多。凭借过硬的技术，在朋友的介绍下，也有很多单位向梁京淳发出邀请，这对于退役运动员来说是一个非常好的选择。不过此时北京队的教练也找到了梁京淳，告诉他北京队当时缺教练，希望他能留下来负责二线队伍的训练培养工作。
梁京淳观察队员训练
　　留队当教练，相比于到其他单位，待遇肯定会低，而且会更累。不过经过考虑，梁京淳决定留下来。他说：“从10岁起就在这个学校（什刹海体校），都习惯了，而且都有感情了。如果出去，可能会有更好的发展，但也有可能会不如意。怎么说呢，决定留下来，一方面是我希望留在自己熟悉的环境里，更重要的是，我对羽毛球、对这个队伍的不舍。”
　　年轻所以改变
　　当运动员的时候，梁京淳从没正经想过自己会当教练，他只是在训练非常累的时候偷偷瞄着教练，心里想着：“教练站那不用动，一点都不累，多舒服啊，什么时候我也感受一下。”没想到当时没走心的“鬼心眼”，如今却成了真。
　　从2012年开始，梁京淳在队里的身份变成了“教练兼队员”，但实际上从那时起他干的全是教练员的工作。梁京淳从运动员向教练员转变的过程中没有过渡，放下羽毛球拍，马上就担任了北京羽毛球男二队的主教练。刚开始的一段时间，在新鲜劲的推动下，梁京淳觉得得心应手；可没过多久，问题就来了。
　　首先发难的是梁京淳手下的大队员们。刚接手二队的时候，梁京淳手下的队员年龄跨度很大，从1993年到2000年出生的都有，也就是说，最大的只比他小4岁。面对比自己大不了多少的新教练，正值叛逆期的队员们多少心里还不是那么信服。因为刚上任，梁京淳自然希望首先和队员们搞好关系，所以在指出队员的问题和提出自己的要求时都比较“温柔”，结果队里的“刺儿头”们不仅不领情，还添乱，嘴上答应的好好的，可之后还是我行我素。一段时间过去，问题没解决，反而更严重了。
　　当过运动员的人都有点遇强则强的心态，梁京淳也不例外。面对调皮的队员，既然好好说你不听，那就得下“狠手”。梁京淳一改之前的态度，化身“铁面教练”，从训练到生活，每一个细节都严格按照规章制度来，没有一点点商量的余地。谁要犯错误，那就先出去跑个几千米；要是训练不认真，那你就甭练了，去一边儿看着队友练。这样简单粗暴的方式，对于叛逆期的孩子来说反而最有效。没过多久，队员眼里曾经好说话的“梁哥”不见了，取而代之的是铁面无私的“梁教练”。在梁京淳的强势“镇压”下，在对待训练的态度上，再没有人敢捣乱了。
　　树立了自己的威信后，接下来的问题才是大问题。梁京淳是一个年轻教练，执教经验还很欠缺，他手下的队员都是年轻队员，想法和思路也和过去的运动员不一样。怎样面对这些“95后”甚至“00后”的队员，对于全国的教练都是一个大问题，其中自然包括梁京淳。
姚智迪（左）/闫润泽
　　在梁京淳看来，现在的运动员和自己练球那会完全不一样：“我练球的时候没别的什么可以玩的，就在体校里，什么都没有，所以那时候大家一门心思就是打球。现在不一样了，队员们有手机、电脑等，接触外界东西多了，受到外界的影响就大了，很容易分心，对打球的专注程度不如我们过去。而且现在的孩子在家都被宠，作为教练，别说动手了，话说得重一点家长都会来‘兴师问罪’。”
　　过去小队员训练，教练的话基本就是“圣旨”，自己必须严格执行。到了现在，梁京淳发现，这一套对于现在的孩子们已经没那么有效了。现在的孩子都有个性，有自己的主见和想法，如果还是过去的“高压政策”，势必不会有好的效果。结合自己练球时的经历和对现在队员的观察，在保证基本功的训练严格执行外，梁京淳对队员们更多的是采取“旁敲侧击”的方法。
　　梁京淳说：“我觉得现在的孩子都很聪明，什么事都懂，只是有时候会任性。作为教练，只要能够在必要的时候提点他，引导他，他们很快就能清楚自己该练什么。”遇到队员们调皮捣蛋，梁京淳习惯走过去，装作闲聊的样子说出几句话里有话的语句，一般这样来几次，队员也知道自己哪里错了。遇到训练不认真的队员，梁京淳也不会直接呵斥，而是在训练计划上“动手脚”，修改这个“不听话”的队员的训练计划。梁京淳说：“队员很聪明，他能从每个人的训练计划中看出谁是重点训练的，谁不是。所以只要训练计划一公布，他自己就知道什么情况了，自己就来找我承认错误了。”
　　此外，梁京淳还不时在队员中间“挑事”：“那个谁，某某进步比你快多了！”“那个谁，我看你就是打不过某某啊！”这些看上去并不高明的激将法，对付他手下这帮“小屁孩”绰绰有余，不仅每个人的训练热情蹭蹭往上窜，有时训练结束了还偷偷跑来找梁京淳：“梁教练，今天某某完成的量是多少啊，比我多吗？”
宫帅/赵泽华（右）
　　在梁京淳的不断探索和努力下，队员们进步很快，渐渐在全国赛场上取得了不错的成绩。在2014年全国青年锦标赛上，北京队夺得了甲组团体第三；队员赵泽华在2015年全国青年锦标赛上收获混双亚军；姚智迪在2014年入选国家青年队，帮助队伍获得世青赛混合团体冠军。虽然这些成绩还不算特别耀眼，但是对于接手北京男二队3年的梁京淳来说，这样的成绩值得欣慰。
　　如今，梁京淳继续在他的教练员道路上探索前进着。除此之外，他还担任了北京市羽毛球协会的理事，在本职工作之余，还参与到青少年羽毛球培训的工作当中。梁京淳说：“之所以要做这些事，一方面是出于自己对羽毛球的热爱，希望能发掘、培养更多的羽毛球人才；另一方面也想让大家更了解羽毛球。过去，很多人认为搞体育就是‘四肢发达，头脑简单’，但实际上，搞体育的无论智商还是情商都特别高，在什刹海体校从小练羽毛球的，后来考上北大等高校的也不在少数。所以，我希望能用自己的一点力量让更多的人可以更深入地了解这项运动，这对于羽毛球来说，无疑是很好的。”
　　（来源：《羽毛球杂志》 杨弋非）
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