做下蹲运动后起来头有麻木反胃的感觉

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头脑无法完全放松,后脑勺紧张感觉脑袋麻木,做事没法专注很痛苦,是学生学习压力挺大(女,20岁)

你好!这种情况多长时间了是不是感觉戴个帽子

昨天已经开始咨询了,如果您觉得您不会可以转接或者您直说也可以

那我也得详细了解您情况啊,我问了您问题您一直没有回复啊,我不能主观猜测

这种情况多长时间了是不是感觉戴个帽子

有没有感觉干什么都没心思,对以前感兴趣的事现在不感兴趣了心烦爱发脾气,高兴不起来

除了学习压力大有没有别的压力或者特殊的事发生,影响你

主要是精力跟不上自我否定比较严重,还有就是没发集中注意力

那就昰以前失恋的事了后来又复合,分分合合不过一直对这段恋爱不满意,

还有就是感觉后脑勺空空的脑子有点麻木的感觉,时间长了會有点紧张痛

没有觉得生活的累我只是想赶快回到原来的生活,对生活还是有很大幻想的毕竟自己还年轻,但是很讨厌自己现在的状態

学习压力大长期伏案工作会引起紧张型头痛,您可以头颈肩部运动头部尽量后仰,左右转动伏案工作半小时一小时起来活动一会。

主要就是太经常自我否定了头疼的很,没有自信心

这个缓解部分头部不舒服此外您有点焦虑障碍,需要医学心理科门诊看看专科醫生评估一下,需不需要治疗

此外,您还需要多运动改善您的症状会很明显

主要还是情绪问题,生活事件和您的学习压力大综合因素

還有就是患病以后身体素质好像还可以从患病以来从来没有感冒发烧过,不过以前每半年会发烧一次也经常感冒。请问这个是为什么呢

那关于集中注意力的问题,我是不是应该下定决心做一件事然后不考虑其他,慢慢培养自己的注意力

这个没有意义,时间太短?,不代表出现现在的情况会让抵抗力增强。但焦虑抑郁会使抵抗力下降是有数据支持的

所以我自身这个属于什么情况呢不是抑郁也不昰焦虑?

属于焦虑抑郁状态两个经常掺杂在一起,需要医学心理科门诊就诊

我不是心理科医生不能下抑郁症的诊断,只能下状态?

如果没有我联系一下客服,对没有及时回答您的问题深表歉意

提示:疾病因人而异,他人的咨询记录仅供参考擅自治疗存在风险。

擅长:神经损伤、脑膜炎、贫血、疯牛病、脊髓亚急性联合变性、天花

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