我该重练还是如何继续排练计时练

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-10-15 16:03 标签： 是继续开枪还是重新转
在caffe上如何用自己的数据，直接用已有的model还是重新训练？ - 知乎93被浏览11066分享邀请回答joyofdata.de/blog/neural-networks-with-caffe-on-the-gpu/2.人脸的话，数据特性和尺寸和题中提到的模型不太一致，finetune可能不合适。自己训练新的网络若觉得数据量不够可以使用CASIA WebFace Database上训练一个，然后在自己数据上finetune。CASIA WebFace 申请地址为72 条评论分享收藏感谢收起95 条评论分享收藏感谢收起查看更多回答1 个回答被折叠（）练习瑜伽一周后反而重了。。我还该继续吗？？求原因啊！！！_瑜伽吧_百度贴吧
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练习瑜伽一周后反而重了。。我还该继续吗？？求原因啊！！！收藏
我练习瑜伽一周多了。晚上都不吃什么的。为什么体重还重了呢。体重不胖也不瘦。肉很松。我练瑜伽不求瘦-。但也不要胖啊。。各位亲，向你们求问原因啊。。还有我该不该继续呢？？
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我很着急呢。。。该怎么办？？
一周多效果出不来正常的
太急于求成了坚持下去
自己会感觉到变化
这种变化是正常的，因你做运动了，身上的一些肥肉都结实了，因此体重也就自然增加了，体形也就会变好了。
坚持下来就好了啊
没什么的，短暂的反弹而已，继续坚持。加油！！！！！
身体的改变有它自己的规律
不同的人不一样 一般改变总会先出现一些病态的现象 不要太在意这些
放宽心坚持下去
慢慢来的，什么事都不是一下子就能成的，主要在于自己吧只要自己坚持一定会成功的，锻炼要，饮食也很重要啊！
练瑜伽慢慢来的，不是像减肥药一样一下子就能瘦的。。。。。
我以前很瘦，练习瑜伽后体重也增加了，不过我不怕，估计是精瘦肉出来了吧我个人感觉：练习瑜伽的好处就是瘦人能长肉，胖人掉脂肪。
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练习瑜伽后，塑形的效果很好的，你的体重不能说明身形的，是不是感到身形比较紧致了。要想变轻那就得控制饮食。在此基础上坚持练习瑜伽，减重和塑形都会有收获的。伽友加油哦！！
练习瑜伽期间，胖和瘦都属正常现象。关键是要坚持哦！说瑜伽能减肥那是不科学的，确切的来说，瑜伽可以帮助我们塑形。在练习瑜伽的过程中，我们的肌肉和韧带都被拉伸了，脂肪被消耗掉了，我们有了新的能量。说瑜伽减肥，其实是我们身上的赘肉和脂肪被均匀的分散开来了。有时候，我们称体重时会发现，自己明明没有瘦（体重），但为什么大家都说自己瘦了呢？就是这个原因啦！是我们整个的形体发生了变化。亲！如果正在练习瑜伽，请一定要坚持哦！一两个月后，会有效果的.亲还有一点要注意，晚上练完瑜伽后，就不要再进食了。否则会胖得更快哦！嘿嘿 .
瑜伽重要的不是减重，而是塑型。。即使重了一点点，坚持练习后，体形会修长，柔韧
原因非常简单，不是和瑜伽有关，而是和你的饮食有关系。因为你把饮食控制的太厉害了。1，减重不等于减肥，增重不等于增肥。体重有很多成分组成，肌肉，脂肪，水分，身体排泄物。短期体重变化大部分是水分。减重非常容易，在我指导下大吃大喝，不运动，一周减5斤，非常正常。但是这不是减脂肪。脂肪没有那么容易减，而体重变化对身体健康的影响不大，对健康影响大的是脂肪比例。2,没有任何运动能让减肥，必须要和饮食联系起来。如果要改变体型，光靠有氧运动或者拉伸是做不到的。因为水分，脂肪没有形状，体型是靠肌肉塑造出来的。所以，如果你光跑步，可能减了体重，减了脂肪，但是体型只是大苹果变成了小苹果。如果你光做拉伸作用的瑜伽，你感觉到很好，但是身体结构不会变化，体型不会变化。3，节食是增肥的不二法门。当你的热量太低的时候，你的身体为了让你能继续生存，会仍掉很多奢侈成分，比如肌肉，会省掉很多奢侈活动，比如运动。肌肉是让你不动就能消耗热量的脂肪燃烧机，运动是保持身体功能的最好良药。而当热量太低的时候，身体会保持脂肪，这就是很多节食减肥的人虽然瘦了，体脂率并没有相应下降，除非瘦成了皮包骨。而节食减肥的人，减的越快，后遗症越多，月经不来了，皮肤松弛，脸上都是皱。就有一个姑娘到我们馆来问这个问题。这种情况非常难办。一般姑娘们还害怕做力量运动，害怕长肌肉。其实，到了这种情况，什么办法都没有，只有增加饮食，增加力量运动，增加身体代谢功能，增加身体代谢能力，让身体结构改变，减脂，增肌。姑娘，瑜伽是个好东西，你现在需要的是好好饮食。
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