脑血栓病人吃什么好锻炼可以走步行梯吗?

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-10-13 08:46 标签： 脑血栓病人注意事项
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偏瘫患者家属需要怎样辅助来进行功能锻炼?（二）
5. 有哪些居家康复的方法?居家康复多长时间会有效果?一旦患者回归到家庭中，生活的重心必然会发生改变，为避免患者出现功能退化，甚至造成卧床不起，故应参照原先的训练方法进行维持性训练，这是非常必要的。家庭康复需要根据家庭的实际情况，因地制宜，即使那些经训练仍不能恢复步行的患者，也至少应每日进行翻身和坐位训练，甚至是被动的坐位，这种最低限度的训练可明显地减少压疮、等合并症。对不能适应原来生活环境的患者，可进行必要的环境改造，如尽量住平房或楼房底层，去除门槛，台阶改为坡道或两侧安装扶手，厕所改为坐式并加扶手，地面不宜太滑或太粗糙，所有用品要方便取放和使用等。患者要定期到医院或社区康复机构接受再评定和指导，并力争恢复一定的工作。另外，相当一部分患者可通过上下楼梯、远距离步行等方法，促进运动耐力不断提高。但要注意，所有的训练均要在安全的前提下进行，训练量也应逐渐增加，不可冒进。居家康复是一种维持原有功能和预防并发症为目的的治疗，需要长期坚持。在治疗过程中，如患者的功能不减退，不出现新的并发症，甚至通过训练，自理能力得到提高，即说明家庭康复是有效的。6.对于偏瘫卧床的患者，应该如何指导进行康复训练?其锻炼的强度和幅度以及时间间隔是怎样的?对于卧床的脑出血后患者，康复治疗的目标是预防并发症;预防关节挛缩、变形;维持和改善关节活动范围。可采用的康复治疗包括：正确的体位摆放，正确的健侧、患侧和仰卧位姿势，定时翻身(一般每2小时翻身一次)或使用翻身床、交替充气床垫等措施来预防压疮，保持呼吸道通畅，预防呼吸道，经常活动肢体，预防深静脉血栓形成等;肢体的被动活动;患者床上自我辅助训练(健手带动患手运动、桥式运动等);体位转移训练(卧位到坐位训练等)。被动活动建议每天3次，每次不少于30分钟，体位摆放2小时变换一次姿势。7. 为何脑出血后遗症患者容易产生沮丧等情绪?家属该如何帮助疏导?脑出血后的患者多数会遗留运动功能、言语功能等障碍，会严重影响患者的日常生活活动能力。严重的肢体功能障碍使患者离开了原先的工作岗位，甚至生活不能自理，这对患者是一种巨大的打击。多数患者在短期内都无法自我调整过来，主要表现为情绪持续低落、郁郁寡欢、悲观厌世、心理功能下降、自我评价降低、不愿与人交往、情绪呆板，总以&灰色&的心情看待一切，对什么都不感兴趣，自罪自责，内心体验多为不幸、苦闷、无助、无望，总感到活着没有意思等沮丧情绪。患者家属应该积极的配合心理医生，对患者进行疏导，让患者尽快从沮丧的情绪中脱离出来。家属可以尝试以下方法来改善患者的心理问题：认真倾听，指导并鼓励患者表达自己的情感，耐心解释患者不理解或者不能接受的事情，对患者的要求做出适度的保证，积极的改善患者周围的环境，包括家庭环境和人际环境等。
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