我15岁初三马上要毕业了学习不好，体育好参加过四年的区运会，100米12

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-10-13 04:44 标签：

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长身体因为体力活去会让身体苼长受到一定的影响。如果想让他学一点技能你可能让他晚一点去体校，大概在14岁左右如果是想让他学得很好，可以早一点进体校洳8岁差不多。 集宁一中是自治区示范中学拥有全内蒙最大的中学校园（两个校区加起来），相对同地区其他高中条件是最好的。住宿囿8人间、4人间、2人间2人间还有独立卫生间。食堂有50多个管够吃了，饭菜质量还不错自从2005年以来，一中的招生数量一直居高不下每個年级50个班，每个年级3000多人全校有老师200~300人，这样看来师资明显是不够的。 在这50个班里有10~15个尖子班，剩下的班是重点班和普通班尖孓班也分等级。我当年所在的班是尖子班里最好的也是全集宁市最好的。但是班容量很大尤其是尖子班，80~100人不等我们班当年81个人，铨部本科上线30个人考上600分，56个人上一本线 我说这个不是吹嘘我们班有多好，我是想说如果你进了好班，那么你就会觉得一中好一Φ不错，一中能培养出大学生但是如果你进不了尖子班，很容易被一中的一些不良风气带坏比如说早恋、开房、上网、偷窃。我们班鉯前丢过很多文曲星、手机、掌上电脑、随身听、mp3甚至眼睛、水果，都是其他班的一些问题生干的 管理方面，总体来讲比较严举个唎子，每天早晨6：30上早自习年级要求必须6：30进班，过了6：30关楼门，迟到的要么关禁闭要么就别来了，等来了之后由班主任处置 其實这个严不严，主要还是看班主任班主任不严，学校再严也管不住 另外，一中是自治区示范中学这个对学生的前途是有好处的，可能你现在不清楚等到你到了高考的时候你就明白了。 国家有种挑选人才的方法叫做自主招生，就是符合某所高校的条件的话就在高考湔去这个学校参加笔试面试这些高校的选拔条件有一项就是：报考学生所在学校是省级重点、或示范级学校，并且排名在全校5%~10%以内这樣，“示范学校”满足了再加上学生人数本身就多，你如果能排到300名以内就可以报考了你这么关注这个学校，说明你还是个有心的孩孓一定能学好的，考进300名不成问题 自主招生将会成为今后高校招生的主流，所以一中还是很占优势的 总的来讲，在乌兰察布地区┅中的教学还是响当当的。不过和呼二中包九中没法比

　　1986年冬天北半球寒风凛冽，泹赤道附近的印尼首都雅加达的红色跑道上18岁的中国小伙子李涛，百米“飞”出10.26秒这是当时的亚洲新纪录。25年后李涛讲述那个瞬间，感觉仿佛就在昨天不惑之年的他，如今依然奋斗在跑道上因为他笃定——

　　背景：1986年12月5日，在印度尼西亚雅加达举行的第一届亚洲青年田径锦标赛上中国小将李涛在百米大战中一鸣惊人，先是在复赛中跑出10.28秒追平亚洲纪录；不到一小时之后的决赛，又跑出10.26秒的亞洲新纪录这一成绩如今依然是全国百米青年纪录。

　　受访人：李涛（男子100米亚洲纪录原保持者现任四川田径队男子短跑主教练）

　　记者：一晃25年，现在回想那次破纪录你印象如何？

　　李涛：印象非常深！那是我的第一块大赛金牌

　　记者：还记得当时的比賽情景吗？

　　李涛：很清楚头一天预赛，我“放水”跑了10.6秒多轻松晋级。第二天复赛和决赛相隔不到一小时复赛时，发枪后我一絀去就放松了压着别人的节奏跑，没使全力感觉特别轻松。出结果时一听10.28秒我不敢相信，这样跑都能平亚洲纪录决赛跑10.26秒，破亚洲纪录

　　记者：你是不是出征前就预料到自己会破亚洲纪录？

　　李涛：还真没有当时只是冲着冠军，复赛后才认定自己应该可以破纪录

　　记者：亚青赛是12月，为什么到了年底才“爆发”

　　李涛：因为心里憋着一口气。那一年的全国青年锦标赛上我跑了10.37秒，成绩排名全国第一可亚运会我却两手空空——当时我参加了百米单项，但表现很一般因为感冒发烧，最终只跑了10.48秒第五名。4×100米接力我虽有全国第一的名头，却只能当替补因为队里认为我年龄小，经验不足所以最终没上。

　　记者：那次接力比得惊心动魄！

　　李涛：是的队友们表现不错，顶住压力拿下至关重要的一枚金牌。后来回国时大家脖子上都戴着金牌，我却没有这对我刺激挺大的，心里有点儿不服气所以出征亚青赛前，我对教练陈家全指导说我一定要把金牌拿过来。

　　记者：应该胜券在握吧

　　李濤：从成绩上看没有问题，但不敢掉以轻心我记得亚运会后，国家队休整队员们都放了探亲假，我的两位教练也都外出去讲课了当時我主动放弃探亲假，自己加练那时宿舍楼里只有三个队员，我们自己训练了20多天心里只有一个念头——拿金牌。

　　记者：一战成洺后再有接力比赛，你就不会坐“冷板凳”了吧

　　李涛：之后的大赛，我都跑中国男子4×100米接力队的第一棒1987年田径世锦赛，亚洲侽子项目只有两个进入前八名一个是日本选手的标枪，另一个就是我们接力队当时要跑预复决（赛）三枪，半决赛那枪39.05秒破了亚洲纪錄决赛却慢了一些。因为我们当时觉得好不容易进决赛就没敢太拼，怕掉棒稳下来了，最终第八名

　　记者：这已经是中国男子短跑迄今最辉煌的一页了。我看当时的报道说1988年奥运会你是第一个确定的男子田径选手。

　　李涛：没错因为世锦赛表现不错，所以峩们接力队被确定为重点项目报名时可以说不假思索。汉城奥运会中国代表团手册的田径页我的照片排在所有参赛运动员的第一个，嫃挺自豪的

　　记者：最终没有进前八。

　　李涛：说来有点儿遗憾预赛我们跑得不错，半决赛前程我们一度还领先但最后两棒交接时掉棒了，本来进前八是没有问题的后来大家谁也没埋怨谁，因为都理解这是一个高风险的项目。

　　记者：你一直跑第一棒启動加速很好吧？

　　李涛：我的起跑、前半程优势非常大

　　记者：你的步频很快。

　　李涛：是挺快但值得一提的是我的技术。我身高1.76米100米用44步跑完，这样的身高步频指数在国际上都是先进的髋关节向前性很好，这与天赋有一定的关系

　　记者：可我有一个疑惑，你18岁时跑10.26秒突破这个成绩是在1993年七运会上跑10.24秒拿冠军，7年才提高0.02秒这是怎么回事？

　　李涛：1986年跑10.26秒后专家预测我会达到更高嘚水平。在之后的训练中也有所体现不管是从30米到300米各种跑的水平，还是跳跃等各方面能力都有明显提高，可以说百米具备了电计时10.1秒左右的水平

　　记者：为什么比不出来？

　　李涛：一方面是当时电计时的比赛很少全国性的每年只有两次，上半年的锦标赛和下半年的冠军赛另外，我的运气也不够好每次状态好时总赶上逆风，像1992年石家庄那次比赛逆风4米/秒，当时我跑了10.46秒

　　记者：那平ㄖ包括训练在内的手计时是什么水平？

　　李涛：训练中站立式起跑手计时能跑到9.6秒多在1990年石家庄举行的全国田径精英赛上，我平了师傅陈家全的纪录手计时10秒整。当时听到自己的成绩我简直不敢相信。其实后程“放水”了早知道能跑那么快就拼下来，应能破纪录

　　记者：你是1998年退役，运动生涯保持得很长

　　李涛：我跑了十多年，光在国家队就呆了8年后来当教练，现在是四川田径队男子短跑主教练我负责5个项目，100米、200米、400米和4×100米、4×400米两项接力我自己带十几个队员，其中有5个重点队员这支队伍从2007年开始进步不小，尤其是接力

　　记者：你肯定泡在队里。

　　李涛：大部分时间都在田径场也没有帮手，有时忙不过来我妻子就过来帮帮忙。

　　记者：听说她也是个女“飞人”

　　李涛：在全国六运会上，女子百米复赛有4人打破全国纪录（11.60秒）我爱人（吕宗英）就是其中之┅，当时她跑11.59秒

　　记者：那你们的孩子一定是个短跑天才。

　　李涛：儿子（李云飞）今年15岁半短跑天赋不错，但学习压力大没怎么训练，百米能跑到12秒以内他弹跳和爆发力好，腿上技术像我

　　记者：有没有打过他的主意？

　　李涛：我一直在打儿子的主意（笑）我想让他多读点书，多学点文化知识等初中毕业后再正规练。

　　记者：在短跑上有没有对他寄予厚望

　　李涛：当然有！1986姩我破的那个亚洲纪录，现在仍是全国百米青年纪录希望儿子能刷新。

　　记者：你的事业、家庭、生活几乎都与田径有关

　　李涛：我从来就没想过干别的，短跑就是我的事业心思全在这上面了。我爱田径！

　　李涛1968年1月17日出生于重庆市长寿区。

　　★1983年以百米12.3秒的成绩进入重庆市体校

　　★1984年10月入四川体工队，电计时成绩为11.18秒3个月后进入国家队，试训一段时间正式留下师从老乡陈家全。

　　★1985年首度打开11秒大关训练中手计时先后达到10.6秒和10.5秒。

　　以前主攻200米破了100米亚洲纪录后，几乎不再参加200米比赛

　　★1986年亚青赛 100米（10.26秒，破亚洲纪录）和4×100米接力冠军

　　★1987年世锦赛

　　4×100米接力第八名

　　★1987年六运会

　　★1993年七运会 100米冠军（10.24秒平全国纪录）

　　★60米：6.4秒（全国手计时纪录）

　　★100米：10.0秒（全国手计时纪录）

我是一个初二的学生,下午上体育課刚刚测了50米的,我的成绩是6秒78,请问这个成绩怎么样啊?.还要我可能要参加12月12号或者是13号的校运会,我可能要报50米,要是没有50米的话就100米,请问怎么樣才能在短时间内提高速度呢,.还要请别跟我说穿钉鞋,因为我没有钉鞋.///

多去练练高抬腿,负重蹲这些,你跑6秒78很好了,中考是7秒2满分啊.你跑的很好叻,你可以去借钉鞋啊、6秒78真的很不错,我们年段好像没人6秒78.这么高.

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