健身房的年卡一般要两三千块建议你先买一个短期的卡,看自己是否能够坚持去健身
健身房有健身的氛围,而且一般会有健身教练指导
自己在家里也可以健身,比較省钱但是比较容易缺少动力。
不缺钱的话可以考虑去健身房。
缺钱的话只要毅力足够,在家里健身一样有效果
谢谢,就怕没那麼多时间去健身房~白天要工作
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如果你对健身有一定的了解,那么你完全可以在家里练去健身房没必要。如果伱对健身动作和饮食不够了解那你还是取健身房吧!因为你不太了解的话,自己练会伤到你的
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自己买一套吧能够练到每个部位总价格不超过1千健身房年费一般最少800,自己买一套主要是方便我的计划是,135日也就是1周四练
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星驰气氛一直很好价格实惠,都是学生和工薪阶层的人去所以感觉很热闹。杰西卡器械较好但价格贵一些,氣氛也稍显冷清因为很多有钱人,所以都有点傲气富乐格在体育中心里,地理位置偏了点但环境宽松,空气好价格在杰西卡之下,星驰之上至于其他健身房,基本不成气候的可以不考虑。
如果你是年轻人去星驰。如果你是成功人士去杰西卡。如果你投安静舒服去富乐格。我是健身教练专业评价。
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