方法一:将萎缩的那条腿的小腿上绑上沙袋坐在椅子仩反复做抬腿动作.方法二:找个可以扶持的东西扶在上面用萎缩的腿单腿做蹲起.方法三:注射激素(不推荐)建议持之以恒的运动关鍵是要坚持下来.时间的长短跟效果与个人的 体质 差异有关.但我相信只要努力就会有所收获祝你成功 对于肌萎缩患者首先应注意有無废用性因素(如 骨折 石膏固定后、关节病或其他疾病长期卧床影响肢体活动等原因引起)应积极诊断、认真治疗
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肌肉是靠神经的支配调节血供才能维持正常的营养和收缩使肢体正常运动你这种情况肯定是神经受累发生支配区功能障碍物导致肌萎缩你的情况需做磁共震检查脊髓为病情确诊定性再行治疗否则有迟发不完全截瘫之危险需帮助请发来磁共震为你指导
伱好 肌肉是神经支配肌萎缩必和神经有关先查后治因对病情了解不够如咨询请详细说明发病年龄发病时间发病准确部位 检查结果(磁共震照片肌电图)现病情详细症状曾做过的治疗越细越好这对病情分析定性、评估及治疗有很大的帮助