当一个男生打篮球顶到手怎么办頂到手指的时候
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小伤小痛有什么大不了的!
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毕业於成都文化职业学院从事推广工作2年,现任wed114结婚网推广部主管对体育球类运动有独到的见解!
这个一般情况是软组织戳伤,很多篮球運动员都会碰到;
想要快速恢复可以喷点药酒或者云南白药,经过按摩一般来说2-3天就好。
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先冷敷,24小时后热敷戴护指,一个星期不要再打球了
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喷点云南白药吧,要不就等两天就好了
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活络油推一丅按摩,好得快
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