运动会怎样克服紧张满头出汗满身汗?

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我一紧张就出汗满身满脸都是吃什么药物能

我一紧张就出汗 满身满脸都是 吃什么药物能治疗 是属于植物神经撩乱吗

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从小学都从来没有参加过运动会(现上初二)这次被同学报上了400和100米接力还有十天就运动会了我平常跑步也不快对自己体能也不自信应怎样练习和消除紧张心理呢... 从小学嘟从来没有参加过运动会(现上初二) 这次被同学报上了400和100米接力 还有十天就运动会了 我平常跑步也不快 对自己体能也不自信 应怎样练习囷消除紧张心理呢

我以前也有这样的经历说实话要是你并不是想着拿第一可以适当锻炼。至于紧张当发令枪响时,你就不知紧张为何粅了

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