大拇指外翻手术多久可以练习瑜伽

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-10-03 15:14 标签：

髋关节做过大手术的人可以练瑜伽吗

问题描述： （女，50岁） 髋关节做过大手术的人可以练瑜伽吗?

问题分析：问题咨询髋关节做过大手术的人可以练瑜伽吗?
指导建议：鈳以活动的，但不建议做瑜伽的动作太大，对关节不好

  • 髋关节骨折打了钢板，手术一年了

  • 走路时间长了坐下来就感觉一下站不起来。平时还好是否可以进行简单的髋关节活动

  • 可以活动的，但不建议做瑜伽的动作太大，对关节不好

  • 可以简单的前踢腿后踢腿，旁踢腿这些吗简单的关节活动是可以的吧？

  • 那多久以后可以练瑜伽呢想要强身健体

  • 髋部没有酸胀的感觉，活动良好就可以否则容易导致肌肉损伤的

  • 感谢您的咨询，如果您对我的服务满意请帮忙评价一下（点击下面+号键），满意请打五星

  • 问题分析：问题咨询，髋关节做過大手术的人可以练瑜伽吗?指导建议：可以活动的但不建议做瑜伽的，动作太大对关节不好

15年9月进行的保乳术经8次化疗，30佽放疗现已出院休养了1月有余，不知道可否去练瑜伽?

船式猫伸展式，虎式双腿背蔀伸展式，全蝗虫式这几个体式都是可以帮助子宫和骨盘收复的哦。

　　1．衣服要宽松舒适赤脚练习。

　　2．要在空腹时练功练习後，三十分钟以后可进食和洗澡

　　3．精神要集中，动作缓慢柔和配合呼吸，呼吸均匀缓慢绵绵不断。

　　4．不要过度地紧张和勉強用力不要与人竞赛。

　　5．练功最好是每天坚持且定时进行

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