石澳大浪湾道能游泳吗，可下海吗？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-10-03 14:14 标签： 大浪湾

大海和沙滩是运动和娱乐的天堂???????不满足于爱需要在大海里徜徉洗涤平日里的苦闷和压力。 [偷笑R] 主要是帅? 因为本人不去健身房，基本都在靠自然打磨?图一是冲浪一天浪后出现背花[偷笑R] 我喜欢冲浪其中一个原因是练手臂和后背和心肺，因为90%的时间都在划水和抓浪下一道浪什么時候来？我们只管快速划水 ? 冲浪时,为了保持身体的平衡,我们绷紧着肌肉,从而使我们背部,腹部的肌肉将得到锻炼。 1.热身拉伸很重要；检查冲浪板和脚绳，冲浪板打蜡 可以租可以购买，初学推荐海边租冲浪板（之后会推荐大家哪里学习冲浪最好玩只推荐初级和进阶，因为我只是个进阶选手?） 2.不用会游泳但一定要懂憋气?，因为有的人浪大如果把人卷到浪里需要憋气一段时间划水到水面，不用擔心因为有脚绳板子不会丢你也不会沉。 3.如果没有抓到浪不要紧也不要往板子的前方跳，要侧边跳出去不要怕掉在水里，?水里比在冲浪板上安全[扯脸H] 4.如果有个人在你身后已经抓到浪记得规则，一个浪上只能有一个人不要抢，还有下一道浪?。 5.冲浪板由外海沖回岸边距离水深约30公分时请立即下板，避免冲浪板直接冲击到石头上记得小心礁石?！小心礁石?！尽量选择礁石少的地方下海或者上岸。礁石鞋很重要，多了解岸边的情况，下海前问教练或者问老手pro?。 6. 冲浪时每个人在海上的距离请保持二个冲浪板的长度。? 7.记得潜水躲藏如果身后有一道或者迎面有一道特别大的浪（疯狗浪?），自己知道抓不到那就记得跳板，或抱板翻到水下憋气，等浪花过去再回到水面。 哎呀想不到了这就是我在冲的浪，归根结底，除了喜欢还有就是帅???。下次继续总结@小红叔 @运动薯 #冲浪 #极限運动 #自由潜水 #跳伞 #极限运动体验 #极拓家 #CoolKids “不论你是街舞达人、板仔滑手、街球好手、Sneakerhead、潮牌玩家、还是涂鸦大师……只要你有一技之潮，玩的漂亮欢迎加入小红书Cool Kids育成计划，参与下方话题报道吧”

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从石澳大浪湾道道到石澳道大概路程6.31公里全程约需18分钟,途经9个站点，途中不换乘直接到达，换乘车辆线路囿新巴9路

从石澳大浪湾道道 约步行1.0米到石澳大浪湾道道， 乘坐新巴9路经过9站在大潭道(南)下车； 约步行34.0米便到达终点石澳道。

图吧温馨提示：从石澳大浪湾道道到石澳道坐出租（打的）的费用是：0元

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