篮球裁判阻挡手势手势操音乐是什么

2014长沙市篮球协会年会上裁判员们表演“篮球裁判阻挡手势手势操” 想学篮球裁判阻挡手势的童鞋们收了!

掩护犯规出现的表现是推人,拉人,阻挡可以根据球员的动作来吹。

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护犯规,裁判的动作是双手叉腰

1、阻挡:犯规鸣笛后,双

手叉腰这样来回幾次。

2、打手:犯规鸣笛后左手成90度,右手拍打左手一下

规鸣笛后,双手作同样的前后推动2至3次。

4、走步:犯规鸣笛后双手握拳,前后滚动3至5次

5、双带:犯规鸣笛后,双手手掌张开上下

6、暂停:双手手掌做同样90度向上肩碰,1至2次

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掩护犯规并没有特定裁判手势

掩护犯规,说的是队员在作掩护时发生了犯规.

发生了什么犯规,比如推人,拉人,阻挡等.

手势还是要做犯规的手势比如莋掩护时推人,就打推人犯规的手势即可

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篮球裁判阻挡手势手势:双手叉腰,示意阻挡也是 进攻方掩护犯规!

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没有单独的掩护犯规动作都归属于进攻犯规。动作是右手拳击左手掌心向前推再指向刚才进攻方的方向。然後去技术台走出阻挡犯规的动作即两手叉腰

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《篮球裁判阻挡手势手势操和人盯人防守技术》

 《篮球裁判阻挡手势手势操和人盯人防守技术》

1、通过本次课的教学使学生初步了解篮球裁判阻挡手势基本手势,少数學生能掌握运用   

2、了解人盯人防守技术的动作要领和特点,并能在实战中运用

1、体委整队、报告人数、师生问好、检查服装。

2、宣布課的内容和任务

1、慢跑接篮球防守滑步移动。

2、高低运球练习个人持球能力展示。

1、沿球场端线和底线进行练习

2、篮球场两半场进荇。

2、教师讲解课堂要求和任务

3、教师讲解同时和学生一同练习。

1、学生各两列横队面向老师扇形站立

2、各排报数,体育委员报告老師

3、听从指挥注意力集中。

4、学生按要求进行热身活动练习

1分--2分-3分预投-3分得分-请求换人-比赛开始。(图略)

侵人犯规-掌心向下-比赛停止-比賽开始(图略)

带球走步-两次运球-球回后场-双方争球。(图略)

打手犯规-推人犯规-带球撞人-阻挡犯规(图略)

2、学生分组练习:4个组同学分别分为兩队散开,各队面对面进行练习练习时相互纠正、学习。

1、两列横队成体操队形面向老师扇形站立

1、教师边讲解边做动作示范。

2、对個别犯规手势进行讲解

3、教师和学生一起练习。

4、教师来回巡视指出问题,纠正动作

1、 学生认真听讲,观察动作方法和要领

2、 学苼练习犯规手势动作。

3、学生边练习边大声喊出口令

1、体验(分组在半场内,2人一对进行无球功防体验

2、防守脚步技术动作练习

3、人盯人防守技术三大原则学习

2、以体操队形或扇形成4排球场内进行练习。

3、教学比赛分四个组在教师设计指定的场地进行

1、在学生无球功防体验之前教师提问如何盯住自己的对手?2、教师讲解防守脚步技术动作和学生共同练习。3、教师示范讲解人盯人防守技术三大原则4、教师在学生练习和教学比赛的队伍里来回带动。

1、学生积极回答问题积极参与。

2、学生在无球功防中思考怎样才能盯住自己的对手

3、学生根据自己无球功防实际体会思考回答自己怎样盯住对手。

4、学生勇跃参与练习和教学比赛

1、小游戏(寻根问底)

3、宣布下课,收还器材

教师介绍游戏规则,引领学生完成

学生按要求完成游戏内容,收还器材

篮球场一个,自制篮球架2个篮球40个,自制“球座”40个音响。

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