大腿前小腿内侧肌肉突出出 怎么办

引起女生小腿内小腿内侧肌肉突絀出的原因有很多第一,可能是腿部肌肉增生引起的这种情况一般是由于腿部活动过度或者长时间长跑,休息时间太少等引起的导致腿部的肌肉受到了过度的牵拉,引起骨质增生肌肉黏连,从而使女生小腿内小腿内侧肌肉突出出可以热敷、理疗来治疗。第二可能是腿部肌肉丰满导致的,可以通过踝关节上伸或者伸直锻炼来减轻

应该到肌脂分离了腿放松后肉鈳以推来推去,但是正面还是看到比较明显的弧度内侧腓肠肌突出怎么办?

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