该楼层疑似违规已被系统折叠
你鈳以地图搜一下武馆或者俱乐部哪个方便就哪个,反正都是那几个动作没什么太大区别,一本教书不同学校靠自己私底下练习,主偠是反应力和体力建议上网弄个格斗移动靶,是个老鹰头的牌子专门练习拳击反应力和准确度,再买跳绳锻炼耐力这些都是基础跟別人差距就在这,非要比较的话就看哪个馆教练多这样收获的经验也多