大腿肌肉粘连怎么锻炼大腿内侧肌肉

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-09-28 11:57 标签： 怎么锻炼大腿内部肌肉
副主任医师
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腿部肌肉经脉粘连
检查及化验：
腿部肌肉与经脉粘连，腿部...
状态：就诊前
所就诊医院科室：
连云港第一人民医院 骨外科
检查资料：
&副主任医师
做过什么手术和化验？当时的诊断是什么？当时外伤机制怎样？目前肌萎缩和关节受限到什么程度？
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疾病名称：外侧半月板损伤III度&&
希望得到的帮助：手术造成的关节腔内感染？引起的血肿和血栓
病情描述：我9月6号，关节镜下做的半月板缝合手术，10号让出院回家，自己锻炼。12号关节肿痛，16号医院复查，说是深静脉血栓，治疗10天后，血栓控制住了。膝关节还是肿痛厉害，又转回骨科，又做手术，说是...
疾病名称：髋关节撞击综合症&&
希望得到的帮助：请您看看检查结果 谢谢
病情描述：张主任，徐雁医生让跟您联系一下手术。左腿大腿根走路时疼痛，迈不开腿。外旋疼痛。
疾病名称：髌骨脱位&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议,目前病情是否需要手术？,是否需要就诊?就诊前做哪些准备？...
病情描述：髌骨脱位一个月，被踢的脱位，第二次脱位，第一次是07年做了手术，找马勇大夫门诊，马勇大夫让我找您，请杨大夫帮忙看看需不需要手术治疗。谢谢
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刘劲松大夫的信息
治疗各类骨关节炎、四肢关节韧带半月板及软组织运动损伤的中西医结合治疗，尤其擅长运用人工关节置换、关节...
刘劲松，男，副主任医师，擅长治疗各类骨关节炎、四肢关节韧带半月板及软组织运动损伤的中西医结合治疗，尤...
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肌肉粘连怎么回事，该怎样锻练【大腿骨折】
肌肉粘连怎么回事，该怎样锻练【大腿骨折】
肌肉粘连怎么回事，该怎样锻练【大腿骨折】
共2条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医生会员
专长：外科
&&已帮助用户：25044
病情分析： 你好，每个人不一样，松解手术后功能锻炼时间是10个月，这段时间里每天锻炼1-2小时不等，锻炼的越努力，效果越好，多数3个月就能达到满意的效果。
职称：医师
专长：中医科
&&已帮助用户：170205
指导意见：你好，主要是关节周围无菌性炎症导致，可行推拿针灸治疗 ，最好加强锻炼，注意休息，同时饮食尽可能广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。
问大腿骨折除肌肉粘连动关节松解组织手术后...
职称：医生会员
专长：妇科常见疾病
&&已帮助用户：96304
现在需要注意的主要问题就是功能锻炼恢复和饮食护理同步进行。功能锻炼应该适当，依据你的情况由于骨折后一直缺少锻炼，因此现在应该从简单的关节训练开始着手，逐渐的进行适度力量锻炼。肘关节现在可以先从旋转开始，慢慢的增加伸展、持物、握力等训练，手术后3个月左右时间过渡到负重训练。注意经常用田七、红花煮成热水熏洗按摩手腕，加强软组织的修复。踝关节现在可以进行驻拐训练，尽量不要让受伤的踝关节承受全身的重量，可以先从踝关节灵活度，比如旋转、屈曲开始进行训练，同侧腿部肌肉力量练习，到腿部肌肉力量恢复之后在逐渐弃拐下地行走锻炼。你现在不敢走，主要是周围肌肉功能没有恢复造成的，应该加强肌肉力量的训练，但是踝关节主要还是灵活性训练，暂时不要负重。饮食上应该注意多增加营养，可用枸杞子10克，骨碎补15克，续断10克，苡米50克。将骨碎补与续断先煎去渣，再入余2味煮粥进食。每日1次，7天为1疗程。每1疗程间隔3-5天。还有就是需要多种营养元素进膳，不要偏食，水果蔬菜、牛奶蛋类都应该补充。补益中气也非常重要，可以适当在膳食的汤类中加一点人参、当归等药材。
问肌肉粘连怎吗回事，应该怎样锻练
职称：医生会员
专长：高血压、心血管内科
&&已帮助用户：9086
病情分析： 1. 针灸按摩，红外线理疗
2.芬必得口服，祖师麻片口服，苏打片口服
3.必要时请骨科医生局部封闭，然后积极锻炼
问大腿骨折后,膝盖里面有声音,是怎么回事啊!要怎么锻练
职称：医师
专长：擅长内科各大系统疾病，尤其擅长心脑血管疾病，如高血压、冠心病、心衰、心肌炎等疾病，及脑出血、脑梗塞、头痛等神经系统疾病，对于呼吸系统疾病如慢性支气管炎、肺气肿、支气管哮喘、肺心病等亦很有心得。另外，中医中药方面也有良好效果。
&&已帮助用户：26414
问题分析：你好，膝盖里面有声音，要考虑半月板的问题。有可能是半月板破裂、或退化等情况。半月板的功能在于稳定膝关节，传布膝关节负荷力，促进关节内营养。不小心扭伤、受伤后，会导致膝关节持续疼痛、或关节弹响。意见建议：建议去骨科做关节镜检，行半月板修补。有裂伤的，可行缝合手术使其愈合。对于已无血液循环的半月板，应予以手术摘除。也可以服用活血化瘀、疏通经络的中药治疗。
问膝关节和脚踝关节绷直、僵硬、大小腿肌肉萎缩，怎么锻练行走。
职称：医师
专长：脂肪瘤，痔疮，疝气，阑尾炎等，
&&已帮助用户：406336
需要注意肘关节的屈伸度练习，练习时以感觉到轻度的疼痛为准，不可使用暴力，以免导致关节损伤。一般只要坚持，应该是可以恢复的
问我髌骨骨折和大腿骨折一起做的手
职称：医师
专长：骨折,椎间盘突出,踝关节扭伤
&&已帮助用户：59694
问题分析：外伤导致髌骨及大腿骨折，经过手术治疗，现在已经术后四个月，弯曲关节约一百度意见建议：对于现在膝关节僵硬，肌肉粘连，都是骨折后期表现，这时候只要骨折愈合良好，需要主被动活动，循序渐进加大运动负荷才能好转。可以结合热敷，先活动关节，然后受力，逐步加大关节活动度
问右大腿骨折后走路会酸
职称：医生会员
专长：高血压，心脏病，月经不调，儿科
&&已帮助用户：157703
病情分析： 你好，正确的整复，合理的外固定，一般6周左右可去除外固定。意见建议：根据X线片的愈合情况为准。恢复到正常状态一般要三月以上的时间。
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