后脚筋断了能接上吗接好多久能弹跳

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湖北省十堰市房县城关镇卫生院

如果脚背肌腱损伤,可能会影响田径和弹跳力。

图片受隐私保护不对外公布

必要时去医院检查确诊。

医生我就想知道好了会不会影响。。

如果好了,一般不会有影响。

局部也没有肿 就是脚用力会疼 一般多久能好医生

医生我很肯定骨头肯定没有伤 就是筋疼 不去医院能自愈吗!

能否自愈,主要根据伤情决定。

筋脉损伤 拍片看得到吗

您从照片可以看出伤情的严重性吗

从图片观察,伤情应该不严重。

如果脚背是软组织挫伤 应该需要怎样的休息 天天躺在床上吗

受伤早期,最好卧床休息。

我那只脚是不是最好不要用力阿 卧床躺一个月会肌肉萎缩吗

是的,最好卧床休息,不要用力。

用黄道益揉了两天 是不是不能按摩局部 越揉越严重

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如果局部疼痛加重,建议不要继续按摩揉。

软组织挫伤第一天我就按摩了 以后就越来越疼 怎么办 一般第一二天的时候不能按摩的 我按了 后果严重吗 我都六天了 还是疼 特别是用力和踮脚

限制脚部活动、止痛、对症等治疗。

如果拍片没骨头没问题 肌腱和血管损伤需要手术吗

拍片没有问题,但是如果肌腱、血管有损伤断裂,同样需要手术治疗。

完善患者资料:*性别: *年龄:

  • 考虑韧带拉伤可能,一般休息后会逐步改善。

  • 你好,根据你所描述的情况来看,请问出现这种情况多久了?多大年纪了?近期有什么剧烈...

  • 虽然骨头没事,但筋和软组织肯定有损伤的,脚肿和痛很正常。三十天了还没完全恢复,说...

  • 可以适当吃一些消炎药,但是还是建议你局部物理治疗为主,必要的时候去医院完善X光检查...

  • 你好,根据你的情况,主要考虑为软组织受扣同、筋膜炎引起的,现在可以口服云南白药胶...

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在这个长腿风行的年代,对于个人的身高是多么重要的一件事,尤其是在20岁这样一个人生转折点,恋爱、工作等等,身高不够简直太要命。

那么,过了二十岁以后还能长高吗?

我经常前后左右的拉伸腿筋,长了3公分,腿还细了,嘎嘎~~~~

听说有的女人生完孩子后还会长高几厘米,我以前的室友就说她嫂子生孩子前没她哥高,生完孩子后個子居然超过他哥了。好神吶~是不是坐月子坐得好,于是第二次发育了。

怀孕期间身体会分泌一种物质侵蚀骨头,生育过后,身体会补偿性的吸收钙质行成一个生长小高峰,所以在怀孕和生育以后要注意补钙,肯定会长高的,2公分不成问题。

有一朋友,出车祸伤了脚裸部位的骨头,当时年纪应该是有30+,休息了大半年,期间医生让多补钙,康复后身高长了两厘米。

24—28岁这几年长了2cm高~每年夏天都坚持打篮球的成果。

我26岁的时候竟然长高了2CM,因为睡眠和营养比较好的缘故,再加上有点运动,还能长高真是不可思议

两地换水会长个。大学前176厘米,大学期间,深圳-长春两地周折,毕业后178厘米。

我小学毕业就167了,初中,高中,大学长的不多,反正身高一直保持在172,今年车祸,使劲补钙,补营养,悲剧的又涨了两公分,以前还能穿个稍微带跟的鞋,现在平底鞋站那和180的男同事看起来差不多,太郁闷了

跳绳好像也能长点,我朋友天天在家跳绳,据说是张了2公分,光脚以前164,现在166了。

看过本书,里面有段写了每天睡前OR起床时(其不清了),在床上坐拉伸,就是手脚伸直,用力拉伸,类似伸懒腰那种,但是保持身体是笔直的。28,29岁的样子,还长高了1公分。

还有多喝一点加钙的牛奶,长高需要的原料啊,虽然有说法是牛奶本身是含钙的,外加的吸收不好,不过个人觉得有比没有好吧......

听一个阿姨说韭菜鸡汤,每天喝,她朋友的孩子就是这样高的,说是秘方,跟我说了几个月了,我还没试过,她说现在喝还有效。

我去年冬天那会特怕冷,就每天上床睡觉之前都压腿让自己变热。结果阴差阳错的高了2公分。

你可以每天坚持做后踢腿的运动,这样臀部会上提大约2公分,大腿会显得修长,自然会显得高些,这个方法是我的舞蹈老师教的。

10点睡觉吧!传说11点就分泌生长激素了,囧~~~

看完以上网友的经验之谈,小编个人觉得不能全信,但从大部分的经验来看,保证营养和运动都是必不可少的!

比智高成长发育指导老师指出:

人要长高,跟生长激素和骨骺线密不可分。骨骼是人体身高的重要组成部分,人体长高,是骨骼不断生长分化的结果。

一般自热规律状态下,人体身高定型的年龄在18-20岁左右,这是由于人体的骨骺线基本闭合,同时骨骼逐渐钙化,人体也就渐渐停止长高。

家长一定要密切注意孩子的生长发育情况,及时咨询相关专家,避免错过最佳长高时期。

还有部分人是属于晚长的,就是骨骺线闭合的时候比较晚的,这也就意味着他们骨骼钙化的时间也会相对较晚,长高的机会更大。只要把握好这个时间,在骨骺线还没完全闭合的时候,长多5~7厘米都是可以的。

延迟骨骺线闭合,可以通过做运动和饮食来帮助延缓,因此在生活中,多做弹跳和拉伸运动可以改善肌肉韧带的弹性,促进骨骼生长,如常打篮球,摸高、拉伸操等,但要切记运动不能过量。

饮食方面,让孩子多吃富含蛋白质、维生素D及钙、磷等物质的食物,如奶类、黑大豆类豆制品、鱼虾、瘦肉、蔬菜、水果等。

睡眠也很重要,脑垂体在睡眠中可以分么更多的生长激素,更加有利于身高的发育。特别是在生长黄金时期的孩子,一定要达到睡眠时间,不然很容易长不高!

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