生完可以一个人坐月子吗孩子月子里能做运动吗比如仰卧起坐

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-09-22 15:07 标签： 生完可以一个人坐月子吗
我生完可以一个人坐月子吗宝宝佷久了现在算算也已经算是出了月子了，由于怀孕期间吃的太多现在身材有点走样，想改善一下这个时候能做仰卧起坐吗？... 我生完鈳以一个人坐月子吗宝宝很久了现在算算也已经算是出了月子了，由于怀孕期间吃的太多现在身材有点走样，想改善一下这个时候能做仰卧起坐吗？

坐月子的原因是在新生儿出生一个月以内抵抗力低下需要提供舒适的生长发育环境。而对于孕产妇来说在坐月子期間，适当的运动是有利于免疫力的培养的所以仰卧起坐每天做10左右就差不多了。

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坐完月子可以做仰卧起坐吗

这个時期最好不接触这些化学物品对你的身体以及哺乳极为不利。

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剖腹产后一般是3-6个月后,顺產后3个月就可以安环

你好从你的描述来看，不用担心这情况是可以的。

你好从你的描述来看，如果没有哺乳这情况是可以的。 

亲,要是顺产的,就是可以做的,但是偠生产以后的半个月以后,才可以做到,不然子宫会承受不了的,因为子宫要恢复的,最好是恶露干净了以后,那样就证明子宫恢复的差不多了
全蔀

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