身高164的标准体重80,体重164如何减肥

本人身高180体重260斤想减肥!但是看到网上的介绍太多,蒙圈了!大家帮忙看看我总结的方法可行吗?_百度知道来源:互联网 发表时间: 2:54:24 责任编辑:李志喜字体:
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少吃,多运动
解决方案2:
、、一起还需要你合理饮食、 9、?shareid=&uk=" name="1014494。饭前吃一个西红柿、、、 2、、、、、 9、。西红柿中的茄红素可以下降热量汲取、。威武的J<file fsid="5909" link="/share/link、、、、、 5、、 8、、,阻挠身体吸收食物中较多的脂肪、,推动肠胃活动、、、瘦、、、、、、持身体均衡营养、、、来、; &Oslash 、 0、。而西红柿一起的酸味还可以影响胃液分泌、、、、、、、。你要不是在长身体时期的话,对脂肪及蛋白质的消化、、、、,并补偿N种维生素、、、、、、、的、、 3、 加 _&Oslash、、想,坚,能推动胃液分泌、、、,格外是三高食物尽量少吃或不吃、、、、、、、,以帮忙西红柿中的膳食纤维在肠道内吸附剩下的脂肪和废弃物一起分泌出来、、、、、、、,减少脂肪堆集,所以在减少米饭及高热量的菜品摄食量的一起、 0、、,我就举荐你‘西红柿减肥法’对于西红柿西红柿的减肥绝密饭前吃西红柿可以减肥、 9、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、。而且西红柿中所含的苹果酸,其间富含的食物纤维不为人体消化吸收、。对于寒性体质或胃肠衰弱的人则可以选择加热过的西红柿或西红柿汁、、柠檬酸等有机酸
解决方案3:
健身,运动
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我是顽固性肥胖我的身高164
我现在很想快点减肥请问什么样的减肥
问:我是顽固性肥胖我的身高164
我现在很想快点减肥请问什么样的减肥
病情描述:
我是顽固性肥胖。。。我的身高164
我现在很想。快点。。。请问什么样的减肥是最健康的?请问,我吃减肥药会怎么样??减肥药安全吗请问,我吃减肥药会怎么样??减肥药安全吗请问,我吃减肥药会怎么样??减肥药安全吗不知道。。打算去正规的大型药店看看中药减肥?是什么?可以说说吗哪能告诉我?我应该和什么中药吗?我属于。。很多次减肥。。失败的。。算是。。顽固性吧
患者资料:
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瘦腰 主任医师
医生擅长:
本人擅长中医呼吸病、心病、风湿病、疑难病、睡眠障碍
医生回复:因不能面诊,医生的建议仅供参考
我可以开处方中药减肥
请问,我吃减肥药会怎么样??减肥药安全吗
都是常用中草药
请问,我吃减肥药会怎么样??减肥药安全吗
请问,我吃减肥药会怎么样??减肥药安全吗
你可以验证是否安全
你要吃什么药
怎么验证呢?
不知道。。打算去正规的大型药店看看
那就选自己适合的药
不同的药有不同的作用位点
中药减肥?是什么?可以说说吗
哪能告诉我?我应该和什么中药吗?
根据你的体质处方
你发一张舌头照片
我属于。。很多次减肥。。失败的。。算是。。顽固性吧
。。。有用吗?
能看清楚吗
平时大便黏腻
吃过饭犯困
对了。我以前针灸的时候。。医生好像让我。。检查一下卵巢
卵巢会对发胖有影响吗?
嗯嗯。。是的
你说的没有问题。
都说对了吗
可我。。体质有时候感觉很冷。。尤其肚子那块。
嗯嗯。。你说的是对的。
相信中药医了
。。。我以前也喝过中药。。可是没变化。。。
你说的。是对的。
这个我承认。
月经正常吗
时常不正常。
有一次。一个月来了2次
看看有无多囊卵巢
。。。你觉得我
卵巢有问题?
多大了姑娘
多囊卵巢引起的必须先治好多囊卵巢
如果没有多囊卵巢,我直接给你中药调理
多囊卵巢不好治,趁年轻治好,以后不影响
当然,多囊卵巢也是中医的强项
比西医慢,但疗效稳定
那对我以后会有影响吗?
就是生育这。以后会有影响吗?
能不能说说。。问什么。。会有多囊卵巢?
嗯嗯。。好的。。我明天就去看看。
我一直。没想。。刚刚查了百度。。
吓了。。我一跳
多囊卵巢的患者一般无法怀孕,还会进行性肥胖,月经不调
原因有内分泌,遗传,环境等多种因素
。。。。小时候。。好像做过全身检查。。。
在西安儿童医院。。。
那时候好像什么事都没有。。。
。。怎么联系你?
亲,小时候卵巢还没发育
可。。没发育前。。就发胖??
我的id 是***,你可以在微信与医生对话界面上直接输入***,就可找到我
多囊卵巢不好治
。。。我也希望。如果是那样。。怀孕是不是很困难?
治好就能怀孕,门诊上就有治好后怀孕的人
在医院。。就是直接做B超
不用说。。。检查卵巢吗?
说你想查查有无多囊卵巢医生都知道
嗯嗯。。好的。明天我去查查。
祝早日减肥成功
还是。。先愿我。。不是卵巢的问题
嗯嗯。。谢谢
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