我的腿真的每天坚持半小时运动什么时候能瘦就可以瘦了吗

每天坚持做大腿运动加上节食能否瘦下大腿 没有 怎么样能在一个月内瘦下大腿5CM
  • 你根据你的描述可能会减肉的具体能减多少不好确定 建议:能使腿部得到锻炼减肥的最有效嘚增氧健身运动是行走、骑自行车、越野滑雪、爬楼梯
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