12岁柔道和跆拳道哪个适合女生学咏春好还是柔道

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-09-15 10:24 标签： 柔道和跆拳道哪个适合女生

拳击注重双手的应用不像散打，腿摔拳相对复杂些你可以上网查看下很多监控拍下的视频，街头打架百分八十都是双手拳法击到对手。说得崇洋些你看看世界最發达的国家美国，大多人都练拳击

跆拳道不行。 跆拳道格斗只允许使用一个直拳击打锁骨以下腰部以上，腿法允许踢击腰部以上位置近身没有任何动作，不能搂抱不能推，不能抓只能用身体去相互顶，这种打法技术单一不注重头部的保护，实用价值不大

柔道囷跆拳道哪个适合女生防身首选是智慧，与防范意义其次才是练习某种格斗技术，因为男柔道和跆拳道哪个适合女生的身体差异较大

當然，有练过总比没练过强再说练过格斗技能的人，在心理素质和气场上所表现是不同的格斗运动是斗勇斗智、较技较力的运动.通过對抗练习,能掌握自卫防身的技能,同时能够提高人的速度、力量、耐力、灵巧等身体素质,增强人体内脏器官的功能,尤其是对提高人的神经系統的灵活性有很好的作用，

柔道和跆拳道哪个适合女生必要時学一些防身技能还是不错的。那么柔道和跆拳道哪个适合女生学柔道好还是跆拳道好呢？

柔道和跆拳道哪个适合女生学柔道很好即可锻炼身体，也可以保护自己等等好处很多。

柔道(Jūdō，じゅうどう)是一种以摔法和地面技为主的格斗术日本素有“柔道之国”的稱号。柔道是日本武术中特有的一科是由柔术演变发展而来的。在日语中是“柔之道”的意思就是“温柔的方式”。柔道部分起源于┅种古代日本武士空手搏斗的技术：柔术柔道通过把对手摔倒在地而赢得比赛，它是奥运会比赛中唯一的允许使用窒息或扭脱关节等手段来制服对手的项目柔道是一种对抗性很强的竞技运动，它强调选手对技巧掌握的娴熟程度而非力量的对比。 1964年柔道成为奥运会比赛項目而1992年柔道再次被纳入奥运会项目，目前奥运会共计设立了14块金牌是仅次于摔跤的奥运会格斗项目。

柔道和跆拳道哪个适合女生学柔道好还是跆拳道好

两种我都学过这个问题也和两种都学过的其他妹子探讨过，大家一致同意是柔道

在塑形方面基本没有什么明显区別。个人体会是没有达到职业运动员的训练量时对身材的改变基本都是通过加大运动量造成的，不会有特别的区别(像是腿会粗之类的)

茬防身方面，应该还是柔道实用些

一：身体健壮，柔韧性好的人适合练习柔道

二：柔道需要一定的力量基础,需要把身体锻炼的很柔软,柔韧好的人学容易。

三：柔道是一种以摔法和地面技为主的格斗术日本素有“柔道之国”的称号。柔道是日本武术中特有的一科是由柔术演变发展而来的。在日语中是“柔之道”的意思就是“温柔的方式”。

柔道是分体重的女子从44KG到78KG以上、男子从60KG到无差所以体重身高不是问题。

柔道适合各种体格的人练习力量大的用力量，力量小的用技巧

柔道是以柔克刚顺力而为。就像擒拿加太极推手充分发揮自己的长处。当然如果你是要想在柔道上取得成就而不是锻炼身体，那么对体格就有要求了

本人从事柔道教学多年，选材有以下几點主要标准体形匀称，身体素质好(速度、耐力、力量、柔韧、协调、反应等)心理素质要好

还有个最重要的是吃苦耐劳的精神要好再加仩有战胜对手的欲望。

不管是柔道还是跆拳道，它们都有它们的优点柔道和跆拳道哪个适合女生适合哪种，并不能一概而论你可以根据自己喜好来选择，因为学习它们的时候都需要有吃苦、忍耐、坚持的精神而兴趣是最好的老师，不然很难练好

  跆拳道空手道，武术散打，柔道哪个适合女孩子练，比较实用的练过的发表一下看法

我做过武术教练曾经和李连杰是同班武术队的。所以我觉女孩子由于力气有限需要以巧胜对方那么只有（空手道）比较合适女孩子。其他都不太适合

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