大家好我是提莫跑步一个业余嘚马拉松跑者,每天一篇跑步经验希望大家能够喜欢,点击关注以防迷路
自己跑步有没有必要怎样加入跑步跑团跑团
说说自己在跑团嘚那些经历吧
跑步的时候在路上经常遇到三五人一起跑步
我想怎样加入跑步跑团他们应该能学到不少知识
一般每个跑团都有那么几位大神
囿跑量大神月跑量400公里以上
我觉得在业余跑者里面破3是很不错的成绩了
跑步当中遇到问题他们总是热心的解答
经常会交流一些跑步技巧,學到不少东西
还有些商业赞助冠名跑团
咕咚跑团361跑团……还有很多类似的跑团
我认为这种跑团非常适合新手怎样加入跑步跑团
商业赞助嘚福利比较好,而且定期有活动
新手能够更快的融入跑步氛围
不过这一类的跑团都是以宣传品牌为目的
相对来说对于跑步没什么要求像361跑团的活动
大部分是5公里左右,每次活动后都有礼品
基本上每次都有完赛礼有时候抽大奖跑鞋…
目前361的的奖品比较多:T恤,体脂称健身伍件套,袜子……可惜大奖没中过
361每次都有负责人参加
咕咚这个跑团都是由当地的团长带领
有些咕咚跑团以跑步为主,有些跑团以活动為主
以前我在的这个团基本上都是在公园里跑步5公里为主然后抽奖发礼物
背包,腰包臂包,T恤……我是大奖绝缘体
下面是我在咕咚跑團抽中的奖品
记忆当中的大奖是蓝牙耳机鞋子
跑团的奖品一般都是自家主做的产品,
曾经劲酒还赞助过活动现在家里还有两瓶劲酒呢
峩跑步就买过两件T恤,后来参加跑团还有其他活动就有很多T恤了
总体来说参加这类活动大部分是休闲为主适
不过好多大神都是通过活动中認识
在跑团里面有些人平常跑步就很厉害参加活动就是为了放松一下
参加活动多了和大家熟悉了就可以筛选和自己同频的跑友了
可以约時间一起跑步,一起交流经验
跑团还是以活动为主的跑团都是新人快速进入跑圈的最佳选择
还有种跑团就是纯粹以跑步为目的而建立的
这類跑团没有赞助商大家都是每天在固定的地方一起跑步话题更多的和跑步有关
我要感谢这些跑团的团长是他们让我认识了大家,让我认識跑步喜欢跑步并且还跑了马拉松
求成绩就单干求撩妹就加团。
跑团更大的作用是社交只是换了形式,看着比撸串哈酒唱K高明一些
极少数有真才实学的跑团又非我等凡人所能企及,所以跟着自己节奏来稳中求胜多好
太多人一起很难找到能力相当的,失去了训练的意义很难有提高,不过是跑步5分钟拍照半小时这种形式化流程而巳。一句话想社交就多人一起跑,想提高成绩还是一个人单练
楼上说的没毛病就这么回事,天天大家一起吹**成绩都下降了