散打里中位的低鞭腿踢断腿怎么防最好，就是别人踢你腰的话

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-09-10 17:59 标签： 散打鞭腿
泰拳的扫踢和散打的鞭腿有什么区别 ？哪个发力更快更狠？
以前没仔细看以为扫踢和边腿是一个东西 后来发现搞错了。。。
鞭腿用弹的，扫腿用抡的。鞭腿用脚背接触，扫腿用胫骨前端。鞭腿启动速度快，踢在面上，扫腿发力更狠，穿透力更强
鞭腿:膝转脚翻胯出腿，还有一个收腿动作，出腿小腿抽过去，像甩鞭子一样扫踢：直接起腿转脚拧腰翻胯扫过去，力道刚猛。扫踢可以看我这个答案，更详细
在发力上散打的鞭腿学院派的踢法是提膝，然后把腿横过来，也就是翻胯，之后再踢出，也就是有个折叠大小腿的动作。泰拳扫踢首先支撑腿要往踢的一侧移动，踢出去之后支撑腿要垫脚尖，以腰力把整条腿抡出去。 两者的差别很容易看出来。上面那个答主描述得已然很详细，我做点补充鞭腿动作预兆更小，突然性强。扫踢则破坏力更大。扫踢更省力，比赛中经常看到连续扫踢，一口气扫三四次是很常见的。要看鞭腿的话可以上网搜搜散打锦标赛的视频，最好是几年前的。看扫踢的话可以搜搜播求或者雅桑克莱的集锦
鞭腿和跆拳道的横踢有点类似
具体我就不说了
但是因为为了进入奥运会和已经进入奥运会
速度会偏快点
特点在一个弹~扫踢的话基本就是为了破坏力了
扫中就是boom shakalaka了贴个视频
很直接的里面扫腿的技术我觉得挺细腻的
提膝翻跨小跳步
挺符合实际情况的
边腿与扫踢的重点都在提膝，提膝高度决定打击高度。我接受的边腿教学是：提膝后（这个过程很短），翻胯转体，这个过程中是叠腿的，有一个类似弹腿的动作以施加加速度，最终以脚背到脚腕处这个范围打击。我接受的泰拳扫踢教学：向人体中线提膝，类似膝撞的动作，然后转体、提支撑脚脚跟，以整个胫骨面撞击沙袋。重点在于膝盖要过中线，冲击力才够大。所以个人理解这种扫踢和同一角度的膝法是相通的，区别在于攻击距离和打击面。有一阵我以连续扫腿踢沙袋自己胫骨会受不了，踢十几腿总得缓缓，可见力量之大。在提膝这个环节，理论上两种腿法不会有太大差距。区别在一个是翻胯“抽打”，一个是连胯带膝带腿一起“顶”出去。理论上扫踢会慢一些，但实际未必，分人。打击效果上，扫踢有些许类似撞击的伤害更强，冲击伤害更多，渗透力更强。这几年看某些赛场上边腿和扫踢技术在相互靠拢。泰拳看似简单，其实是一种减法原则，追求极致简洁。泰拳的腿法与膝法、拳法与肘法是相通的，因此减少了一些训练发力的负担，可以说是相当经济实惠的格斗术。但是对抗击打有很大依赖，没有好的硬度支持，很多技术效果要打折扣。
在我的所学里面，鞭腿不提膝，直接转跨，扫腿往外提膝然后抡，好像和大家不太一样
鞭腿，蹬地但二次发力，力量小点；扫踢，
蹬地仅一次发力，力量没有折扣
已有帐号？
无法登录？
社交帐号登录散打鞭腿技巧_百度知道散打里，提膝格档。好像只能防侧鞭腿而已，防不到正登，侧踹的？_百度知道散打，鞭腿如何练习爆发力。我每次踢沙袋，感觉力量还没完全使出来。_百度知道

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