求大神帮忙看看,我这腰能骑自行车吗? 很喜欢远途费骑车

适合中年人远途锻炼骑的自行车哪种最好?_百度知道第一次 自行车远途 上海到南京 感谢休闲户外骑游群 群主和队友的帮忙_土豆_高清视频在线观看我想买辆折叠自行车上下班,不知道哪种自行车骑起来轻松,价格适中,适合远途(不要趴着骑得山地车),呵_百度知道有北京骑自行车远途的车队吗,我想参加,我不太专业,只是想减肥_百度知道有关于个自行车的速度问题!以前我骑行一般的女装自行车:最高速47点多公里,40公里以上大概能骑行五分钟左右,平常26公里上下,远途骑行(120公里)要5个半小时多.现在换上一辆前后避震的山地车:最高速也是47点多公里,40公里以上也是只能骑行五分钟左右,平常31、左右,远途骑行(120公里)5个小时多一些!我有点不明,为何我的速度不见得有好大的提高!这是什么原因?还有这样的速度在自行车运动会合格吗?
我觉得已经很不错了,前后避震的山地车是比较泻力的,跑长途很难保持高速,如果你用硬架的公路车或旅行车,速度一定会提高很多,平均速度30应该问题不大.作为一般骑行者,我觉得你已经很厉害了,不能去跟专业的去比,有一次遇到车队训练爬坡,教练要求用公路车大齿盘和11齿小飞爬坡,汗啊.
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