如何提高跳远距离应该怎么跳不容易伤到腿脚,怎样才能跳得更远

挫折是人生道路上的碎石常会絆的你头破血流,有的人爬起来拍拍衣服说声

痛,而有的人爬起来却从此惧怕走路,胜利永远向着爬起来的人爬不起来的人,总也

泰戈尔在诗中说天空没有翅膀的影子,但我已飞过

艾青对朋友说也许有人到

达不了彼岸,但我们共同拥有大海也许你们没有显赫的荿绩,但运动场上留下了你们的

足迹也许你们没有奖品,但我们心中留下了你们拼搏的身影所有的努力都是为了迎接

这一刹那,所有嘚拼搏都是为了这一声令下

步子迈开,让我们飞驰在红色跑道上用我们的泪水和热血,更改历史的记录起立

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