河北35岁女子癡迷武术用十五年练成了少林八极拳
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我现在也正在学习拳击今年36了,从基础站架开始的平时也会到健身房做健身。希望能在不久的将来能在擂台上打几场业余比赛因为爱好这项运动就要忽略自己的年齡,坚持练习下去
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适合拳击没有太大的年龄限制,即便是50岁了也同样可以练习拳击,拳击对体力要求很高可以锻炼人的力量和心肺功能的。也是很好的锻炼运动
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如果是业余爱好锻炼身体,40之后也是没有问题的
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