tim ferris的跪式健身法法有用吗

只有多尝试,才知道多少菜该放多少调料;始于菜谱,然后终于菜谱。(你看那些经常做饭的阿姨有几个是天天照着菜谱来的?)&br&&b&&br&&br&食材挑选:&/b&&br&1、黄瓜越刺手越嫩,皮软掉的话说明老了&br&2、菜叶软掉表示已经脱水不新鲜,跟护肤一个道理,要买茎叶饱满保持展开的&br&3、土豆分白的和黄的,白心的适合炒和凉拌,例如酸辣土豆丝;黄心的适合炖和蒸,例如干锅土豆、土豆烧排骨,土豆泥&br&4、番茄有大红色和粉红色,大红色适合熟吃,粉红色适合凉拌&br&5、蒸鱼一定要挑刺少的品种,如鲈鱼;鲫鱼、草鱼这些刺多,适合炖汤&br&6、嫩豆腐、内酯豆腐适合做汤;老豆腐、客家豆腐适合煎或炒菜&br&&br&&b&切菜配菜:&/b&&br&1、除了楼上提到的半冰冻状态最好切之外,顺着肉的纹路切,出锅口感更好,生姜也是&br&2、嫩豆腐用棉线拉开不易碎&br&3、 做鸡排/牛排/猪排时,可用刀背来回轻敲肉面使肉断筋&br&4、蒜除了用刀背拍过更好剥之外,还可以脱去表面外衣掰成瓣后用两个盆扣起来上下晃动一会儿,好剥的同时还能保持蒜瓣的完整&br&5、除了炸薯条和土豆泥,其他做法时土豆切好后最好拿水泡一泡,去除多余淀粉&br&6、茄子除上锅蒸的做法外,切好也要拿水泡&br&7、切十字花刀或者蓑衣时,可在食材的两边各放一只筷子,避免食材不小心被切断&br&8、蔬菜先洗再切,避免营养流失&br&9、排骨斩断后最好冷水泡0.5~1h,去血水&br&10、炒肉前可将肉腌制片刻(调料:料酒、老抽、姜、蒜、少量淀粉),味道会更好&br&11、切洋葱时刀一定要不停的蘸水,不然……可以去演琼瑶戏了&br&12、豆角除了切丁,最好手掐成段,头尾去丝,不然吃的时候可以成蜘蛛精了(边嚼边吐丝)&br&13、四季豆、荷兰豆同上&br&14、煮粥前把米泡上半小时味道更好&br&&br&&b&做菜:&/b&&br&1、爆香葱、姜、蒜、干辣椒等香料一定是:热锅、冷油、小火,不然一定糊&br&2、肉不能炒太久,如果同炒的蔬菜不易熟,可在肉断生后盛出再下配菜,待配菜快熟的时候再将肉倒入翻炒均匀&br&3、炒肉放点老抽,调色兼提味&br&4、不论煲汤还是炒菜,除非腌制需要,不然一定最后出锅的时候放盐&br&5、排骨不管怎么做一定要先冷水入锅煮到沸腾,去掉浮沫后捞出备用&br&6、太阳蛋:鸡蛋打入锅中,单面煎熟后撒入少量水,小火加锅盖焖熟即可&br&7、大多蔬菜都尽量大火快炒,尤其带叶蔬菜&br&8、豆角、四季豆、荷兰豆则需要加适量水,中小火,加盖焖至变色方熟&br&9、料酒是肉类去腥的好帮手&br&10、小火慢炖,大火收汁&br&11、蒸鱼:配菜时正反面各斜划三刀,在鱼肚里塞姜片和葱,淋上适量料酒放置片刻;待水沸腾后再放入锅中,大火蒸7分钟,关火闷一分钟,取出鱼肚内葱姜;生抽或蒸鱼豉油兑温水搅匀做成浇汁淋在鱼上,将葱折成几段横切成葱丝,和姜丝一起铺在鱼肚上,淋热油即成,简单美味&br&12、鸡蛋从冰箱拿出来后不要直接煮,容易裂壳,最好放置到室温后再煮(早上吃可以提前一个晚上拿出来)&br&13、油豆腐、腊肉、火腿肠这些本来就有盐的菜,放盐的量一定要比其他少&br&14、煲汤最好学,材料洗干净丢进去,时间到了加盐盛出来就好,关键:千万别自己发挥乱搭配……&br&
推荐:胡萝卜玉米排骨汤 冬瓜排骨汤 清炖鸡汤(可适量放点菇类) 以上搭配姜片和葱结一起味道更好(鸡汤一定要配!)&br&&br&&b&收拾厨房:&/b&&br&1、饭后马上洗碗收拾&br&2、厨余垃圾当天倒掉&br&3、食材调料密封保存(深圳太多蟑螂,不得不防)&br&&br&&b&我的常用工具&调料(锅什么的就不说了):&/b&&br&1、中餐:&br&工具:防烫取碗夹(蒸菜必备)、三脚架(这样炒锅和汤锅也可以用来蒸东西,超实用!)、漏勺、削皮器&br&必备调料:生抽、老抽、醋、料酒、盐、淀粉&br&可选调料:蚝油、蒸鱼豉油、鱼露、香油、五香粉、孜然粉、胡椒粉&br&&br&2、西餐&西点(这个做的少,所以不算特别齐):&br&工具:电动打蛋器、厨房电子秤、网筛、油纸、硅胶刮刀&油刷、蛋糕模、锡纸、油纸、打蛋盆&br&材料:低筋粉、高筋粉、吉利丁粉、香草精、泡打粉、白砂糖、糖粉、黑胡椒、黄油&br&&br&先写到这,想到再慢慢加~
只有多尝试,才知道多少菜该放多少调料;始于菜谱,然后终于菜谱。(你看那些经常做饭的阿姨有几个是天天照着菜谱来的?)食材挑选:1、黄瓜越刺手越嫩,皮软掉的话说明老了2、菜叶软掉表示已经脱水不新鲜,跟护肤一个道理,要买茎叶饱满保持展开的3、土豆…
这个回答也是随手答,没想到会收到这么多赞,谢谢大家。&br&&br&有些同学纠结我写的关于实践经历这一段,强调一下,本回答主要针对应届生找工作。&br&&br&首先我想说,仁者见仁,这只是我的看法,你不用太在意。其次,我认为大学后面一段时间可能也是你人生中最后的学生生涯(我说的是可能),接下来你的生活都会与工作密不可分,所以好好珍惜,能玩就玩,毕竟以后这种机会不多了。第三,实习这个事情,在企业、银行、事务所等所接触的都不一样(我只在企业做过,其他的并不了解),实习做的事情有可能和你专业关系并不是非常密切,但是确实能够学到一些东西,比如对于工作的认知,excel的使用技巧,初步建立对会计工作流程的认识,当然可能也可能会接触到一些实务。但是,这些都是你在工作后短期内也可以获得的,对你找工作是否会产生什么大的影响,我觉得不一定(我之前面试别人并不关心他的实习经历),对你会计工作的职业生涯产生的影响我不好评判(第一份工作对你整个职业生涯都会有影响,实习会产生什么影响我不好说,但我想说第一次接触的工作最好是一家还不错的企业,当然你实习单位的确实还不错,去学习学习也不错,如果你去实习的是有意向录用你而你也感兴趣,那去吧。)。第四,如果你的学校要求必须实习才能毕业,那我不做评价。&br&顺便再说一句,如果要去实习,最好去大企业,财务人员两三个那种就别去了,我始终觉得,开始工作接触健全的财务制度,完善的流程,先进的财务管理模式,比着急学习具体接触全盘账务处理要重要很多。&br&&br&这些只是我的个人看法,只是希望对即将毕业找工作的学弟学妹有所帮助。&br&&br&秋招已经结束了,如果还没找到好的去处,别气馁,准备迎接春招吧。&br&&br&不接受撕逼,谢谢!&br&&br&&br&。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。分割线。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。&br&&br&&br&&br&&br&&br&1、简历是求职的第一步,不一定要做的多高大上,但一定要排版合理,层次分明,逻辑清晰,第一眼就能告诉别人你的office使用还不错,思路也比较清晰;&br&2、简历中包含的内容。主要包含个人信息,相关证书、获奖情况,实践经历,自我评价等,根据个人情况罗列;&br&3、关于证书,你是会计专业,从业必须有,初级注会这些不是必须的,有比没有强,毕竟这个阶段你拿这些证也不能说明什么,但至少可以告诉别人你在大学好好学习了,基础知识还算扎实;&br&4、实践经历。不一定要有什么财务相关的实践,像事务所,企业财务助理实习,这些经历其实并没什么卵用,因为你去做这些实习,无非就是在装凭证、整理资料什么的。企业看中的是你的综合素养,你的执行力,你的主动性,你的创新意识等等,根据以往的经历判断你的性格,你的思维,你的可塑性,你身上有没有他值得花精力去培养的价值。&br&5、看评论里有说要求一毕业就上手什么的,我可以判定这类公司基本不注重对员工的培养,不值得去。刚毕业你会什么,专业上你只有一点浅显的理论知识,完全没有实操经历;公司来讲你不懂公司业务、不了解企业文化、不知道组织架构;系统来说,你会金蝶用友还是sap,而这些都是你要逐渐积累和学习的。我刚工作的前两个月基本没做什么事,第一个参加公司的各种培训,先是企业文化类,完了财务基础培训,包括业务流程、财务岗位划分、基础实务、系统操作等,第二个月跟着师傅学习,到底三个月我才正式接手工作。所以第一份工作很重要,对你以后所从事的行业、职业发展、做事风格都会有影响,请谨慎选择。&br&6、现在是校园招聘的高峰,各位学弟学妹抓住这个机会,多去前程无忧、智联招聘,还有你们学校的就业网看看,看到喜欢的就去投简历,错过了校招就不太好找了。一般喜欢组织校招的公司都比较注重对新人的培养,所以你懂得。对了,你们当地的人才市场那种招聘就不用去看了,互联网时代他还在摆地摊招人,你去干嘛。
这个回答也是随手答,没想到会收到这么多赞,谢谢大家。有些同学纠结我写的关于实践经历这一段,强调一下,本回答主要针对应届生找工作。首先我想说,仁者见仁,这只是我的看法,你不用太在意。其次,我认为大学后面一段时间可能也是你人生中最后的学生生涯…
&blockquote&&b&其实不是看长相,而是看你面试给人的印象!&br&那么如何给面试官留下好的印象呢:最关键的一步是,尽可能展现出提供面试官所需要的点。&br&那他需要什么点呢,这就需要你事先针对JD做充分的挖掘和准备,在面试过程中尽可能的探查。&br&延伸阅读《只需三句话,让你面试成功率提高50%!》&/b&(转载自我的公众微信号:吴寒笛可爱多)&br&&br&-------------------------------------正文---------------------------------------------------------------------------&br&真不是标题党,三句话听懂真能达到面试成功率提高50%的效果。&br&这些年我参与过不少面试,也面试过别人不少次。我参与的面试,基本都能拿到offer,印象中也就挂过一两次。从毕业找工作开始就被周围的人封为“面霸”,但是好多人可能都是以为我靠的是忽悠,其实是他们搞不懂面试的本质,更确切的说是不懂自我营销的艺术。后来我工作了,开始走上管理岗位了,也开始面试别人,但是大部分面试者实在太差劲了,交谈过程根本给不到我想要的东西,以至于我觉得中国的求职培训其实是很有必要的。如果你本身不太擅长面试,这篇文章教你的三句话,真的能让你面试成功率提高很多,甚至不止50%。但是希望读者们看了之后能多想一下,理清一下相关的逻辑套路,并真的把它应用到实践里面。这篇文章不是内含干货,而是全部都是干货。&/blockquote&&b&&u&1.带一份工作计划过去&/u&&/b&&br&有的人看到这点,肯定说:我X,这么麻烦!写这么多字儿带过去要是面试还没通过岂不是亏了!&br&我想说的是:工作量没你想象的这么大,你只需要根据对应的职位要求和公司情况,草拟一份工作计划带过去,让人家知道你上任之后下一步的工作思路就可以了。一方面是展现你的专业实力,另外一方面也是展现你的诚意。&br&我记得切尔西老板阿布拉莫维奇谈到当年选择穆尼尼奥来当主教练的原因时说:“面试的时候,穆尼尼奥打开他的电脑,像我展示他的ppt,从建队思路,到转会市场的规划,具体到每个位置需要怎么补强,他都事无巨细的写下来了。所以当场我就拍板要他了!”我们不一定要像穆尼尼奥那么扣细节,但是写一份简易的word版本的工作计划性价比是非常高的。如果遇到一份真的梦寐以求的工作机会,做一个ppt带过去绝对能让你魅力翻倍。&br&&br&&b&&u&2.从职位介绍,预测对方需求,并在面试阐述时尽力去迎合面试之前最好知道面试官想要什么。&/u&&/b&&br&什么?不可能?!&br&&p&其实通过招聘网站上的职业简介是可以一窥究竟的。因为我是营销人,我就以营销运营类工作为例说明一下:&/p&&p&我在拉勾网上随便点开了一个做APP的公司招聘“运营总监”的职位:&/p&比如看第一条(通常第一条也是最重要的):以产品体验为核心,通过用户调研、反馈收集和数据分析等方式,与用户沟通,获取用户需求,提炼有效的产品和运营方向。&br&从这条里面,我们可以分析预测出几个关键点:&br&a.“以产品体验为核心”意味着:虽然你负责运营,对方希望你懂产品,并且能更多的介入到产品中(事实上很多创业公司的运营总监常常都是兼任产品经理)。这时候你就可以把之前工作经历中关于产品的工作提炼出来并且包装一下说出来。&br&b.“通过用户调研、反馈收集和数据分析等方式”这里面有个关键词是“数据分析”。要是你有数据分析的学术背景,比如数学专业出身,或者之前的运营营销工作非常依赖于数据反馈,再或者之前介入过数据分析的项目。要是都没有,你就说说你爱炒股特别喜欢看k线图的事儿,也许也能中,哈哈!&br&c.”与用户沟通,获取用户需求”这里面能拆分出好多点:比如用户调研的方法、工作经历用户视角的思维方式。这就是一个又一个框子,你要有合适的料,都可以往里面填。接下来的分析思路都类似,就不赘述了。&br&&b&&i&&u&3.面试的本质不是一问一答,而是亮点展示&/u&&/i&&/b&&br&我记得前几年很火的魔术师刘谦曾经说过一句话:“很多人,包括职业魔术师,都误会魔术表演了。魔术的真正魅力倒不是偷梁换柱的那一刹那,而是整个魔术表演从开始气氛铺垫,到最后极具张力的释放整个起承转合的排演和演绎。简而言之,魔术师首先不是要会变,而是要会演。”我觉得刘谦说的这个思路套在面试上也是很实用的,很多人在参加面试的过程中,基本上是疲于应付面试官的问题,这是不对的。面试的真正本质是亮点展示,一问一答只是形式。你需要在回答面试官问题的过程中,尽可能展现出你本人的亮点。比如你面试上文所说的那个做app的创业公司运营总监的职位。老板可能会问你:“对来创业公司工作怎么看?”&br&一般人可能会回答:“创业公司个人自主权比较大,能力成长快,没有大公司那么多条条框框,同时我很看好贵公司的发展潜力,所以觉得这是一个不错的机会!”以上回答看似不错,但是没有展现出自己的亮点,光说对方怎么好了。理想的回答可能是这样的:&br&“我自己之前是有在创业公司工作的经历,觉得创业公司能力成长快,体制灵活,所以非常向往创业公司的工作机会。我也相信自己之前的创业公司经历能够帮我很快适应贵公司的工作节奏;同时因为我有大公司大平台的经历,所以资源相对丰富,做事也更系统化更有调理,我相信这样复合型的背景是比一般人更适合这份工作!”&br&这个套路不一定每次都管用,但以我的经验来看,每次我在面试过程中说了类似的话,对方往往都会露出疑似高潮的表情,基本都是当场拍板发offer了。&br&不过归根到底,面试技巧只是让你更好的展现自己,更好的挖掘你自己的价值以及让对方感受到。长期来讲的王道还是提升自己的能力和价值。说了这么多,如果大家觉得我说得有道理,可以整理一下相关的思路,运用到实践中。特别是最近有面试计划的朋友,这些方法真可以一试。如果身边有在找工作或者准备离职跳槽的朋友,可以把这篇文章推荐给他们。&br&&br&想要关注更多面试干货,欢迎关注微信公众号:吴寒笛可爱多(也可搜索whdkad)&img src=&/62a2fc20d68dbc51588f2b_b.jpg& data-rawwidth=&258& data-rawheight=&258& class=&content_image& width=&258&&
其实不是看长相,而是看你面试给人的印象!那么如何给面试官留下好的印象呢:最关键的一步是,尽可能展现出提供面试官所需要的点。那他需要什么点呢,这就需要你事先针对JD做充分的挖掘和准备,在面试过程中尽可能的探查。延伸阅读《只需三句话,让你面试成…
&b&——————————————— &/b&&b&&b& 最后一次更新————————————————&/b&&/b&&br&&br&去年的回答,最近又陆续有人赞同或感谢(当然,还是收藏的最多),也有童鞋留言或私信要简历模板,想想还是补充几点吧。&br&&br&7. 突出重点,把想要强调的内容加粗;&br&8. 针对不同公司、不同岗位,有针对性的增减简历内容;&br&9. 建议按照时间倒叙顺序来写项目经历;&br&10. 相对于简历形式来说,简历内容更重要。&br&&br&简历模板可以看看乔布简历,有不少模板可供选择,链接:&a href=&///?target=http%3A///& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&校园招聘|简历&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&如果想要简历更与众不同一些,可以点击&a href=&///?target=http%3A///22-high-end-resume-template& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&年后求职福利!22款高端实用的个人简历模板免费下载&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&(个人使用无版权限制)&br&&br&可以是这样&br&&img src=&/efdd7b542c09a96e8ec31850_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&617& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/efdd7b542c09a96e8ec31850_r.jpg&&&br&这样&br&&img src=&/dfabf64ca096f3de_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&449& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/dfabf64ca096f3de_r.jpg&&&br&或者是这样&br&&img src=&/5fbb4dfefe82d92a4fdf1b_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&399& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/5fbb4dfefe82d92a4fdf1b_r.jpg&&&br&&br&&b&——————————————— &b& 半夜吐槽——————————————————&/b&&/b&&br&&br&五个月的时间,本回答得到了26个赞同,却被收藏了104次,现在人们点赞都这么谨慎了吗?&br&另外,非常好奇收藏该回答的同学们,还会不会再看第二遍?&br&&br&&b&————————————————&/b&&b&&b& 原答案——————————————————&/b&&/b&&br&&br&刚结束了几个月的校园招聘&br&这是广为流传的一张图片说明如何做简历,非常值得参考!&br&&img src=&/d6ce7c2d9b55f670083eaecd3c5adcba_b.jpg& data-rawwidth=&440& data-rawheight=&536& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&440& data-original=&/d6ce7c2d9b55f670083eaecd3c5adcba_r.jpg&&&br&&br&下面是来源网络的一份简历,我的建议:&br&0. 个人信息(姓名、教育经历、联系方式),性别和年龄视情况而定,学校和国企还需要加上政治面貌;&br&1. 突出相关的实习经验,个人建议没必要像例子中那样写这么多字,简洁明了即可,详细内容可以等面试时再说;&br&2. 可以适当添加学习绩点(太低就别写了)、学校奖励、四六级证书、计算机证书等;&br&3. 不建议写自我评价,千篇一律都是夸自己,不如改成“为什么我适合这个岗位”&br&4. 注意排版美观,没有错别字;&br&5. 一页A4纸即可,而且没必要彩色打印,设计类的工作除外;&br&6. 简历只是敲门砖,重要的是面试的表现;&br&&img src=&/de3a04e7a79be9eb74ee_b.jpg& data-rawwidth=&1360& data-rawheight=&1852& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1360& data-original=&/de3a04e7a79be9eb74ee_r.jpg&&
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最后一次更新————————————————去年的回答,最近又陆续有人赞同或感谢(当然,还是收藏的最多),也有童鞋留言或私信要简历模板,想想还是补充几点吧。7. 突出重点,把想要强调的内容加粗;8. 针…
好多朋友反映公众号查不到,具体我也不太清楚什么情况…总之无论是搜索heytry还是HEYTRY都是可以的,这个是不区分大小写的。&br&微博名字叫做 会穿 头像是白色背景,黑色抽象衣挂。&br&&br&其实我们是做APP,当然现在还没上线,但是我们的公众号会持续更新真人搭配照片和一些穿搭干货,会努力做到自行拍摄照片,普通人模特,给大家更真实的贴近的教学。&br&&br&项目启动不久,很多地方做的不尽完美,望体谅,各种意见建议都可以反馈给我们,感谢。&br&—————————————————&br&首先&br&这个答案非常适合大学生群体&br&其次&br&无论是什么季节&br&&b&女生真正的基本款式好身材和好气质&/b&&br&&b&还有搭配的耐心&/b&&br&&br&&br&大神们的回答都已经很详细了&br&我只能简单的列举一些秋季搭配的照片,这些搭配更适合学生。&br&并不全面,只是给大家一个参考。&br&这些照片都是我们真实拍摄的,模特是普通在校大学生。&br&大概让大家了解一下,街拍照片和服装堆放照片中的衣服,穿在普通人身上是什么效果。&br&&img src=&/e2d61c725c5e526bc20eb2915ab91efb_b.jpg& data-rawwidth=&533& data-rawheight=&561& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&533& data-original=&/e2d61c725c5e526bc20eb2915ab91efb_r.jpg&&&img src=&/9fee6d8e8_b.jpg& data-rawwidth=&530& data-rawheight=&628& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&530& data-original=&/9fee6d8e8_r.jpg&&&img src=&/7a831adc6cdeff1d42be_b.jpg& data-rawwidth=&533& data-rawheight=&654& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&533& data-original=&/7a831adc6cdeff1d42be_r.jpg&&&img src=&/dc82d19ac5e323aaded5bb4ac288500e_b.jpg& data-rawwidth=&533& data-rawheight=&646& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&533& data-original=&/dc82d19ac5e323aaded5bb4ac288500e_r.jpg&&&img src=&/7e9b7c57fa_b.jpg& data-rawwidth=&531& data-rawheight=&614& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&531& data-original=&/7e9b7c57fa_r.jpg&&&img src=&/2fce94cfb8_b.jpg& data-rawwidth=&533& data-rawheight=&617& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&533& data-original=&/2fce94cfb8_r.jpg&&&img src=&/9d2fda6df1d14ce64700f0b_b.jpg& data-rawwidth=&533& data-rawheight=&632& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&533& data-original=&/9d2fda6df1d14ce64700f0b_r.jpg&&&img src=&/f57e28ac05e3e2c2de6be9_b.jpg& data-rawwidth=&533& data-rawheight=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&533& data-original=&/f57e28ac05e3e2c2de6be9_r.jpg&&&img src=&/f8eaac5fc0f2bc75a604889_b.jpg& data-rawwidth=&533& data-rawheight=&705& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&533& data-original=&/f8eaac5fc0f2bc75a604889_r.jpg&&&img src=&/ba4816e2bfd9ad9c616b333be91ceddc_b.jpg& data-rawwidth=&533& data-rawheight=&658& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&533& data-original=&/ba4816e2bfd9ad9c616b333be91ceddc_r.jpg&&&img src=&/dcb2bced6d2cd5a46a5b53e7_b.jpg& data-rawwidth=&533& data-rawheight=&617& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&533& data-original=&/dcb2bced6d2cd5a46a5b53e7_r.jpg&&&img src=&/bcbdea9ec3fd885_b.jpg& data-rawwidth=&531& data-rawheight=&628& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&531& data-original=&/bcbdea9ec3fd885_r.jpg&&&img src=&/1cbbec5d7d3d5ac67173ec8_b.jpg& data-rawwidth=&533& data-rawheight=&574& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&533& data-original=&/1cbbec5d7d3d5ac67173ec8_r.jpg&&&img src=&/c7d579da42c969efa047e_b.jpg& data-rawwidth=&531& data-rawheight=&643& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&531& data-original=&/c7d579da42c969efa047e_r.jpg&&&br&总结几点&br&&br&1.对于胖的女生来说oversize和上宽下紧的技巧都可以遮住你的肉,一身黑也可以显瘦。&br&2.创造一个腰线或者提高你的腰线可以让你显得更高。&br&3.一切长款外套都是起范儿神器&br&4.不要轻易尝试皮夹克&br&5.有一个会穿的闺蜜,你会更会穿&br&&br&以上&br&&br&这些搭配也并不完美,服装选取和拍摄过程都比较匆忙。&br&希望能给大家一些参考&br&如果想看更多真实普通人搭配照片和穿搭建议&br&请关注&br&微信公众号:heytry&img src=&/a2a6ba1fdbe2_b.jpg& data-rawwidth=&430& data-rawheight=&430& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&430& data-original=&/a2a6ba1fdbe2_r.jpg&&
好多朋友反映公众号查不到,具体我也不太清楚什么情况…总之无论是搜索heytry还是HEYTRY都是可以的,这个是不区分大小写的。微博名字叫做 会穿 头像是白色背景,黑色抽象衣挂。其实我们是做APP,当然现在还没上线,但是我们的公众号会持续更新真人搭配照片…
(从头到脚,长文预警!)就喜欢这种简单粗暴的问法,考验耐力执行力的变美大法。&br&&br&这些建议只能让你变得相对美一点,不能变成女神。穷学生只能用笨方法变美,白富美和自带女神光环的我们普通人真心不比也比不起。不喜勿喷勿争论。&br&(不推荐产品,只说自己在用的)X宝图,侵删&br&&br&&b&此回答可以转载,注明作者及来源。请事先私信告知我,&u&我不收钱。&/u&&/b&&br&&b&微博及公众号转载请先私信,&u&我不收钱。&/u&&/b&&br&&br&&br&如果你能坚持而且保证执行,这一个暑假你绝对不会后悔。因为是暑假变美,所以要尽可能避免室外活动少晒黑,和朋友逛街之类的一定要选晚上。&br&这个暑假的原则:白天能宅则宅,不得不出门定要长裤+外套,防晒伞+墨镜。&br&&br&我们先想想,中国人普遍喜欢怎样的外在美?肯定是“瘦白高”(注意前后顺序),如果能脸美人善胸大腰细腿长再好不过。&b&没有天生的美人,奥黛丽赫本也是如此,姣好的脸庞需要美丽挺拔的体态,无暇的外在也需要美丽的内在。&/b&&br&&b&美人只是修炼得比我们时间早、方法多、程度高,比我们努力比我们刻苦,绝对没有人天生就是美人。我们还年轻,日子还很长,我们可以不断学习追赶。&/b&&br&&br&题主可只有一个暑假,时间紧任务重,我们能美多少是多少,再苦再累不喊停!&br&&br&假设你身高体重体型适中,坐标南方,暑假每天都是40℃上下,暑假什么都不干,在家专心变美。&br&&br&OK我们从头开始。&br&&br&&br&1.头发。&br&如果长发可以去做个单纯的柔顺,不要上夹板(价格比烫染一般都会便宜一些)。如果短发,根据自己的风格去给靠谱的发型师(朋友闺蜜们肯定有安利的发型师!)剪个发型,有个学生该有的样子,看得顺眼就行。接着就是日常的洗护,你可以上豆瓣之类看看好的洗护产品,根据预算下手。&br&&br&&br&2.眉毛。&br&找个美容店帮你修眉,买把修眉刀问好她们往后怎么打理。一定要学画眉,眉毛画好了日常妆都可以不用其他的信不信!当然也可以像我平刘海画眉偷懒哈哈~&br&&br&&br&3.眼皮。&br&如果你是明显的大双,此步忽略。如果内双或者单眼皮,希望做些改变,可以尝试每天贴双眼皮贴。贴出双眼皮凹造型,短短一个月,我不造你效果会怎样,我身边很多妹子都有一些效果。评论区妹子 &a data-hash=&98d491fafdf9d83778b9& href=&///people/98d491fafdf9d83778b9& class=&member_mention& data-editable=&true& data-title=&@山林不见鹿& data-tip=&p$b$98d491fafdf9d83778b9& data-hovercard=&p$b$98d491fafdf9d83778b9&&@山林不见鹿&/a& 提醒,有的人贴双眼皮贴多了褶子变多了,眼皮也变松,画眼线会不平。用不用这个方法自己考虑吧。&br&&br&&br&4.睫毛。&br&喜欢又长又黑又浓密又自然?&br&&br&试试睫毛增长液&br&&img src=&/fd0a07da54ee6e7dcdae680_b.jpg& data-rawheight=&800& data-rawwidth=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/fd0a07da54ee6e7dcdae680_r.jpg&&&br&&br&&br&预算不够?&br&试试我的偏方。&br&橄榄油+维E胶囊里的油混合,每天早晚用牙签涂在睫毛根部,坚持一个月,我当时能看到一些效果。&br&除此之外,剪短睫毛等它们重新长更长,在根部涂过夜茶水,坚持过2个月,亲测橄榄油+维E最有效。谢谢评论区妹子们=3=
&a data-hash=&bbdcfeb30db35d9c0b255& href=&///people/bbdcfeb30db35d9c0b255& class=&member_mention& data-editable=&true& data-title=&@郭禾禾& data-tip=&p$b$bbdcfeb30db35d9c0b255& data-hovercard=&p$b$bbdcfeb30db35d9c0b255&&@郭禾禾&/a&提醒, 用不好这两个油的确会长脂肪粒,谨慎尝试。@巴啦 自己用了此法睫毛的确变浓密但长长很慢, &a data-hash=&eae430d88b4dab0cb1cc5800f2ccbf53& href=&///people/eae430d88b4dab0cb1cc5800f2ccbf53& class=&member_mention& data-editable=&true& data-title=&@yyyy Hy& data-tip=&p$b$eae430d88b4dab0cb1cc5800f2ccbf53& data-hovercard=&p$b$eae430d88b4dab0cb1cc5800f2ccbf53&&@yyyy Hy&/a& 也说有效,涂完油用保湿水把眼周的油擦干净,没有出现脂肪粒。&br&PS:说了是偏方,不要跑到评论区争论,爱试不试,蟹蟹。&br&&br&&br&5.黑眼圈、眼纹。&br&黑眼圈,没别的,早睡早起30天,多睡觉多喝水,不要长时间盯着电子屏,不要用眼过度。&br&&br&还有暑假那眼纹应该也很少有,有也不会太严重,没事,笑起来眼睛弯弯有点眼纹的人很受欢迎的。我不敢说20岁的人用一个月眼霜祛眼纹效果怎样,所以不推荐用眼霜。我自己17岁开始每晚用眼霜配合按摩,到现在还没有细纹,眼睛的事情越早越好要上心。&br&&br&&br&6.鼻子。&br&黑头?毛孔?脱皮?黑头彻底根除很困难,千万不要去用那种拔黑头的鼻贴!真的会越拔毛孔越大!我知道有黑头导出液和收缩毛孔的产品!但是没用的!&br&每天早晚都要用洗面奶清洁和补水滋润,千万不能偷懒不洗脸!哼你以为我不懂女生偶尔会偷懒不洗脸嘛~&br&按时定期使用清洁面膜,去角质的时候着重按摩鼻子,清洁结束马上补水。年轻人做好补水保湿就可以了,鼻子不脱皮,毛孔看起来小一些,黑头不那么严重就偷着乐吧!&br&&br&有妹子问捏鼻梁一个月会不会鼻子高一些,这个不确定不敢乱说。其实我是最近才开始养成捏鼻梁的习惯,以前总觉得蛮高可以不用搞,现在不满足了唉。不过20多岁估计也没用了,纯粹图个心理安慰。食指拇指夹着鼻子从最靠下的软骨从下往上推捏,看剧背书聊天无聊捏着玩。如果想鼻梁真的又细又挺预算允许,去做个微整靠谱点,我没做过不知道一个月能恢复不。&br&&br&&br&7.嘴&br&唇形唇色天然无法改变,但我们可以做到没有干皮。没有干皮,肯定每天至少八杯水,还有就是弄掉现在嘴上有的干皮。&br&我的方法:先喝一杯热水,滋润软化一下嘴唇。接着涂上厚厚的一层唇膏(滋润度越高越好)和蜂蜜,在嘴唇盖上一层保鲜膜,用热毛巾热敷嘴唇10分钟到15分钟,揭开保鲜膜,用棉棒试试蹭掉干皮&br&好吧,我造你一定会问棉棒蹭不掉怎么办?!&br&用纱布裹着白糖,蹭唇上的干皮,应该都能掉哒~再不掉就剪掉,要小心,不要剪出血。&br&最后,涂上一层厚厚的唇膏,睡觉觉!&br&&br&还有很多妹子问过我的唇毛,其实肤色深可以忽略,肤色浅可以买漂白剂漂白,实在不行激光,不愿医美的去美容院找姐姐们用线绞(妈妈辈的方法痛出翔!),绞得泪眼朦胧,我试了一次再也不搞了……&br&&br&牙齿变白的方法很多,预算允许去洗一次牙,很多妹子都有误区“牙齿应该像广告里那样白”,这是错的!洗牙的一个重要目标就是将牙齿上附着的色素最大程度地去掉,在经过完善的洗牙后,沾上去的色素被很好地去除,牙齿会暴露其本身的颜色,即淡淡的黄色,不是白色!&br&预算不够去买包洁牙粉回来自己洗刷刷就行,我自己没试过洁牙粉。&br&&br&&br&8.脸部&br&有痣可以去医院点掉,你只有30天,一定要在头几天点,这样到了月底就可以恢复了。我自己六年级的时候除了距离左眼极近泪痣没点,所有都点光了,年纪小半个月就脱痂恢复。&br&&b&7月15日:所有关于点痣的亲请移步正规医院咨询,我不是医生,对于点痣的方法、效果、副作用、价格都不清楚。况且,时隔多年我也不清楚现在医院的情况。&/b&&br&&br&有痘要去&b&正规医院&/b&看,无论是喝中药调理痘痘还是吃西药治痘痘(两个我都试过,西药胜),一个月也是一个疗程的时间了,一定要抓紧在月初头几天开始!&br&妹子们还问到的痘印和疤痕,我的建议也是去&b&正规医院&/b&(全能型医院、皮肤专科医院or美容整形医院,自己决定)给医生看,他也许会开药内服外用,也许会安排做激光、蓝光,预算允许可以考虑。我以前问过一次激光大概是,很淡的痘印和小疙瘩一次激光就能解决。由于时间不够我自己就没有去做激光祛痘印,但现在也没啥恢复的。&br&还有瘦脸针玻尿酸什么的,关于医美,我问过不少,但是没钱没胆子做...= =&br&&br&&br&去买一瓶便宜大碗的水,比如MUJI基础化妆水,每晚做面膜都不心疼.根据自己的肤质选购每周做的袋装面膜、防晒、卸妆油、补水和滋润产品,一切按流程来使用。不需要太多,年纪轻不用太营养,把皮肤宠坏了年纪大了可怎么办。&br&&br&&br&9.颈部&br&一是每天做后仰运动,二是对待颈部就和脸一样,脸用什么它用什么。我自己是除姨妈期每天用颈部引着练下腰5次,每次20秒。一抑制颈部细纹,二练柔韧性。练舞的同学都知道这个是舞蹈的基本功,我幼时习舞基本功二十多年一直没丢。做不到无需勉强,一定要注意安全,不要闪到腰。往后伸脖子也有相同作用,主要是脖子有拉伸感就可以了。&br&&br&&img src=&/988a491a640e50a66b045c9ac2bed9b8_b.jpg& data-rawwidth=&1024& data-rawheight=&681& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1024& data-original=&/988a491a640e50a66b045c9ac2bed9b8_r.jpg&&&br&&br&&br&10.身体皮肤&br&身体防晒必须努力!每晚都要洗干净,还有去角质工作要做好。&br&我自己是不用沐浴露的,沐浴露总有一种“洗不干净”的滑溜溜的感觉。洗澡部分是热水+舒肤佳(感觉能把灰尘洗掉哈哈)+身体去角质的产品(半个月用一次)+无皂基洗面奶。&br&鉴于很多人反映之前推荐的白菜价的去角质产品不好,那我就不推荐了。无论你采取什么方法,做好去角质就好。&br&&br&洗完澡就可以擦得半干用身体乳,选个比较滋润的,尤其是暑假每天晚上都室内游泳的人~( ̄▽ ̄~)~&br&我自己是用一层凤凰甘油,然后夏天用&br&&img src=&/afcd846cd490_b.jpg& data-rawheight=&480& data-rawwidth=&480& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&480& data-original=&/afcd846cd490_r.jpg&&&br&冬天用&br&&img src=&/b1c0dc03371eababe3cc25_b.jpg& data-rawheight=&960& data-rawwidth=&960& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&/b1c0dc03371eababe3cc25_r.jpg&&&br&&br&好啦你自己找合适自己的~&br&平时做袋装面膜剩下的面膜液就拿来涂在身上吧,丢了浪费,按摩吸收。&br&&br&11.身体脱毛&br&三个方法:1.脱毛膏
&br&去屈臣氏买一支温和点的脱毛膏,腋下四肢,该脱的脱!评论区妹子 &a data-hash=&a66ff3b157a41aec31734c& href=&///people/a66ff3b157a41aec31734c& class=&member_mention& data-editable=&true& data-title=&@范钰& data-tip=&p$b$a66ff3b157a41aec31734c& data-hovercard=&p$b$a66ff3b157a41aec31734c&&@范钰&/a& 和 &a data-hash=&368cf70e05a4c451ffb05b5bf1776a1f& href=&///people/368cf70e05a4c451ffb05b5bf1776a1f& class=&member_mention& data-editable=&true& data-title=&@苏大糠& data-tip=&p$b$368cf70e05a4c451ffb05b5bf1776a1f& data-hovercard=&p$b$368cf70e05a4c451ffb05b5bf1776a1f&&@苏大糠&/a& 都提醒不要用脱毛膏,长出来太快又硬。个人体质不同,我自己用脱毛膏没有那么明显,半个月才会长出来。&br&&br& 2.剃毛器
&br&四肢我在用这个剃毛器,飞利浦专柜都能买到。噪声有点大,其他不错,可以考虑。&br&&img src=&/5f15adc031fa48dde28b6f_b.jpg& data-rawwidth=&790& data-rawheight=&383& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&790& data-original=&/5f15adc031fa48dde28b6f_r.jpg&&&br&&br&3.激光脱毛30天只能做一个疗程的激光脱毛,时间不允许就不说了。&br&&br&&br&12.双手&br&去美甲店做手部保养,减掉甲缘死皮,做个淡色指甲(这样显得清新健康)。回来就每天做好手部防晒,做好补水和滋润。洗衣服和开车干活啥的戴手套,洗完头要先擦护手霜再吹头发,这样手不会干燥。多做手膜,变态点你还可以晚上涂上厚厚的护手霜戴棉质手套睡觉。吸收效果的确好,但八成会热醒,别问我为什么知道?_?&br&&br&当年入了坑再也出不来,各种牌子不断拔草种草&br&&img src=&/586fb27fc7b341de7872deea14d5f002_b.jpg& data-rawheight=&480& data-rawwidth=&480& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&480& data-original=&/586fb27fc7b341de7872deea14d5f002_r.jpg&&&br&&img src=&/a8e00fdecbfc_b.jpg& data-rawheight=&480& data-rawwidth=&480& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&480& data-original=&/a8e00fdecbfc_r.jpg&&&br&我以前的回答:&a href=&/question//answer/& class=&internal&&如何进行有效的手部美白? - 粒粒辛的回答&/a&&br&&br&&br&13.双脚&br&你可以先去修脚(指甲茧子死皮就不说闹),接着再回来泡脚洗脚涂护手霜做脚膜。&br&一定要买合适的鞋子,脚受伤就很丑。&br&&br&我自己的脚后跟新伤加旧伤根本没法看,每双单鞋都把我虐得“越战越勇”(?_?)&br&&br&你只有一个月时间,为了白点还是别穿凉鞋单鞋了,穿帆布鞋运动鞋,抓紧时间捂白点吧。&br&&br&&br&14.坚持运动&br&去健身房办张月卡!有泳池最好~&br&让你去健身房是担心你暑假白天总在室外运动晒黑了,上午在健身房有氧无氧来一发~具体计划参考知乎诸多大神的回答,善用搜索,不做伸手党。!&br&&br&中午和下午太阳最强的时候好好在家歇着做做面膜看看书,要睡午觉!少玩电脑!少玩手机!&br&除姨妈期,每天晚上就游泳吧,喜欢游泳~( ̄▽ ̄~)~减脂又不喘!游泳结束后肯定会饿,不要忍,喝杯酸奶吧~如果晚上游泳腻了就去参加健身房的操课,交换着来容易坚持。&br&&br&坚持一个月,体型多少都会有好的改变的~&br&&br&&br&15.学化妆&br&这个扯起来就复杂了,可以参看 &a data-hash=&a9767cdbcc0404778bbb0e6ddeab0eba& href=&///people/a9767cdbcc0404778bbb0e6ddeab0eba& class=&member_mention& data-editable=&true& data-title=&@寺主人& data-tip=&p$b$a9767cdbcc0404778bbb0e6ddeab0eba& data-hovercard=&p$b$a9767cdbcc0404778bbb0e6ddeab0eba&&@寺主人&/a& 的回答和专栏,寺主人提供了很多很多好方法和好技巧,感谢么哒哒(*  ̄3)(ε ̄ *)&br&化妆是像开车一样重要的技能噢,请不要像我一样偷懒噢~预算不足可以先买些基本的入门彩妆,够日常用就可以了。&br&&br&&br&16.学穿衣&br&看 &a data-hash=&d366cd9b6ece8da91fea6d& href=&///people/d366cd9b6ece8da91fea6d& class=&member_mention& data-editable=&true& data-title=&@Jennyyy& data-tip=&p$b$d366cd9b6ece8da91fea6d& data-hovercard=&p$b$d366cd9b6ece8da91fea6d&&@Jennyyy&/a& 简妮酱给我们提供的优质干货,提高姿势水平~换掉衣橱的事情一步一步来,预算不足你可以先买一套让人惊艳的衣服(与往时风格不同,你穿得很漂亮的)应付一下出门,其他的慢慢来。&br&唉我这种腿短星人就努力追求“胸以下都是腿”(?_?)&br&&br&&br&17.多拉伸练体态&br&这个我认为是非常重要的而且30天能改变,特地提出来说,大部分的大学女生没有坚持运动或者健身的习惯,含胸驼背挺肚子没精气神。&br&每天下午你是宅在家的,午睡起来就拉伸练形体。贴墙站我没试过,到底会不会成高低肩不造就不说了,但推荐站军姿!在家不要老坐着,对自己狠狠地罚!站半小时军姿,就像当年帅哥教官要求的那样!绝对不能偷懒松懈!你自己都能感觉到在冒汗,腿在发抖。&br&你也可以听着歌看着剧压腿、练劈叉、练下腰(从跪着开始练),一整个下午都够忙活的了。我知道会很困难,很疼很累也很酸爽,但坐着吃、躺着玩手机肯定不会美。练这些无非是让你养成些好习惯,不含胸驼背,充满精气神。不会有整容般的飞跃,实话。&br&&br&在这30天里,记得保持清淡的饮食,多喝水,拒绝零食和饮料,保持良好的作息习惯,走路记得保持收腹挺胸夹臀。&br&&br&&br&关于腿型矫正、减脂增肌之类的问题,请大家移步知乎健身教练 &a data-hash=&dafbd8b2f1be3& href=&///people/dafbd8b2f1be3& class=&member_mention& data-editable=&true& data-title=&@斌卡& data-tip=&p$b$dafbd8b2f1be3& data-hovercard=&p$b$dafbd8b2f1be3&&@斌卡&/a&&a data-hash=&5d7e364e912db26b3e83& href=&///people/5d7e364e912db26b3e83& class=&member_mention& data-editable=&true& data-title=&@高科& data-tip=&p$b$5d7e364e912db26b3e83& data-hovercard=&p$b$5d7e364e912db26b3e83&&@高科&/a&&a data-hash=&765c8f963c6d0ea5fb5ade227e39786e& href=&///people/765c8f963c6d0ea5fb5ade227e39786e& class=&member_mention& data-editable=&true& data-title=&@虎柔& data-tip=&p$b$765c8f963c6d0ea5fb5ade227e39786e& data-hovercard=&p$b$765c8f963c6d0ea5fb5ade227e39786e&&@虎柔&/a&&a data-hash=&dfc50c73beacfbc29658& href=&///people/dfc50c73beacfbc29658& class=&member_mention& data-editable=&true& data-title=&@陈柏龄& data-tip=&p$b$dfc50c73beacfbc29658& data-hovercard=&p$b$dfc50c73beacfbc29658&&@陈柏龄&/a&&a data-hash=&4719effbbe11dfaa29bc4ad5659462aa& href=&///people/4719effbbe11dfaa29bc4ad5659462aa& class=&member_mention& data-editable=&true& data-title=&@柔王丸& data-tip=&p$b$4719effbbe11dfaa29bc4ad5659462aa& data-hovercard=&p$b$4719effbbe11dfaa29bc4ad5659462aa&&@柔王丸&/a& 的回答和专栏,那里有比我详细的内容。&br&&br&我们有30天,所有都要慢慢来,不要急,安全第一。&br&&br&&br&一点私货:关于气色,我是姨妈期第一天喝红糖姜汤,之后几晚每晚喝枸杞当归黄芪红枣炖的汤,大海碗水量煮到小瓷碗,趁热喝肚子暖呼呼很舒服,坚持喝气色会变好。&br&室友喝了几个月姨妈痛缓解一些,气色也有些变化,而我本身就姨妈规律而且不痛,所以室友的效果比我明显得多。除了姨妈期喝,我还坚持了半年“隔三天喝一次”,效果还不错,嘴唇没那么白了,也许和坚持运动、健康作息也有关啦~很多妹子问我怎样做到大姨妈规律且不痛,遇到合适的题目会分享自己这部分的经验。&br&&br&&br&不要只收藏好不好?详细的回答需要点赞鼓励(? o?_o?)?&br&&br&&b&【说明!!!!】&/b&&br&
这些建议不是整容大法,每个人体质不同效果也不同。&b&试不试成年人自己决定,未成年人征求监护人意见。&/b&&br&
之前我回答过“怎样使小时候不白的人变白?”,谢谢很多亲耐心挖坟后收藏。我是天生“白肉底”但晒黑了,用了&b&六七年&/b&从晒黑到白。现在答案已经删除,不断有人拿我减肥前非常黑、胖的照片进行人身攻击。对不起,我玻璃心,换了头像换了签名,实在不想被喷了。那个回答一定不会恢复。记得一点,&b&美白没有速效!&/b&&br&&br&&br&最后,我只是个不漂亮的普通人,正在努力,也愿意&b&免费分享&/b&小方法。&br&一直坚持尽自己所能认真答题(不愧知乎),不足之处望各位海涵。&br&点赞破万,承蒙厚爱,多谢多谢。
(从头到脚,长文预警!)就喜欢这种简单粗暴的问法,考验耐力执行力的变美大法。这些建议只能让你变得相对美一点,不能变成女神。穷学生只能用笨方法变美,白富美和自带女神光环的我们普通人真心不比也比不起。不喜勿喷勿争论。(不推荐产品,只说自己在用…
饼自己是曾经在搭配上误入歧途的姑娘,曾经一心想要不随大流特立独行穿出自己,结果碰壁无数,越买越多却越多越觉得没法搭配,而且越穿越厌恶自己……&strong&直到我开始将自己安放于搭配的小角落里,开始探寻那些每个人都应该知道法则和规律,才发现原来搭配并没那么复杂。&/strong&&br&&br&我通过自己的改变以及学习了这些搭配内容的姑娘们的改变,建立了&strong&时尚穿搭学习五步曲&/strong&的速成课程,我的目的只为和你一起建立一个适合你的衣橱,远离那些好看就想败的恶习,做个精明的时尚达人;这里是&b&只专注于穿搭的个人小天地,无关跟风、无关名利、无关炫耀与攀比,&/b&希望饼能够帮助你成为自己的搭配师,&strong&做更美更好的自己。&/strong&&br&&br&&img src=&/4b1c8a592a216a24b5958_b.jpg& data-rawwidth=&510& data-rawheight=&339& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&510& data-original=&/4b1c8a592a216a24b5958_r.jpg&&&br&之所以开始写#大饼穿搭札记#,是因为系统的step by step教咱穿衣搭配的地儿,嘿,姑娘我楞是没找到,让我在各种曲奇弯折的道路上摸索那么久,银子花了一堆,衣服也不少,但是穿衣还是嫌弃自己的地步(那是以前,嘿嘿。)……所以我就自己个儿动手,丰衣足食了。&br&&br&【大饼穿搭札记】是一个适合普通姑娘的时尚搭配速成班,喜欢逻辑性的饼把穿搭学习分成了五部走~咱们说说咱这个速成班的五部曲都是哪五步:&br&&br&&img src=&/93cfd2c22c2c336dd9adbf3d1f60f940_b.jpg& data-rawwidth=&510& data-rawheight=&522& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&510& data-original=&/93cfd2c22c2c336dd9adbf3d1f60f940_r.jpg&&&br&&blockquote&&b&Step by step1:认识你自己&/b&&/blockquote&为什么要认识你自己?这个问题……曾经在懵懂期的饼姑娘有过喜欢某位红人喜欢某位明星不能自持的经历,一件荷叶摆上衣在她身上楞是穿的荡漾妩媚~于是立马下单拍下一件***同款,到手上身似乎一切都变了味儿~每当这时你一定觉得自己为何不如人?或者直接打上定义“长得好看穿什么都好看”,然后就嚷嚷什么老天不公平~叫嚣自暴自弃才适合你!这种经历不知道有多少人有共鸣?殊不知荷叶边上衣是尔等A型姑娘的硬伤,人家I型小身板缺乏曲线必然需要那荷叶边飘飘荡增添妩媚感。当你了解了身型与衣服的联系,你才发现其实不是你不如人,只是你没找适合自己的那一件,如此而已。当你认识你自己买一件衣服时,你能够有了自己最起码的判断能力,减少闲置让你的每一分钱都花在刀刃上。&br&&br&&b&1横向视觉身型分类:A X Y H I T O&/b&&br&在决定你的试穿品类上&b&最重要&/b&的就是你的横向身形,你的横向身形决定了你该买包臀裙还是阔摆裙,你买一条Denim短裤时应该选择A型还是直筒。&br&&p&&a href=&///?target=http%3A//mp./s%3F__biz%3DMzA4MDQ1NTAyMQ%3D%3D%26mid%3Didx%3D1%26sn%3D2fdaee6fa197a%23rd& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&【复习。五部曲】你究竟是什么身型呢?(横向身型)&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/p&&br&&a href=&///?target=http%3A//mp./s%3F__biz%3DMzA4MDQ1NTAyMQ%3D%3D%26mid%3Didx%3D1%26sn%3D4a854efce63fc74fcbf24bca%23rd& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&A型身材的穿衣法则&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&&p&&a href=&///?target=http%3A//mp./s%3F__biz%3DMzA4MDQ1NTAyMQ%3D%3D%26mid%3Didx%3D1%26sn%3D0e4b7fc18cb512f3c08e89%23rd& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&X型身材 穿衣搭配法则&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/p&&p&&a href=&///?target=http%3A//mp./s%3F__biz%3DMzA4MDQ1NTAyMQ%3D%3D%26mid%3Didx%3D1%26sn%3D629cff930e533f9c14a8%23rd& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Y型身材穿衣法则&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/p&&p&&a href=&///?target=http%3A//mp./s%3F__biz%3DMzA4MDQ1NTAyMQ%3D%3D%26mid%3Didx%3D1%26sn%3Daa6a4b790bfcc03cf540e34d4ee0d86d%23rd& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&H&I型身材 穿衣搭配法则&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/p&&p&&a href=&///?target=http%3A//mp./s%3F__biz%3DMzA4MDQ1NTAyMQ%3D%3D%26mid%3Didx%3D1%26sn%3Ddf3d2dbd20fb4bb76eff2b%23rd& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&肩宽T型身材穿衣法则&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/p&&p&&a href=&///?target=http%3A//mp./s%3F__biz%3DMzA4MDQ1NTAyMQ%3D%3D%26mid%3Didx%3D1%26sn%3D5c482fedd098e82c4f83613d13dcc1f3%23rd& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&O形身材如何穿衣?&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/p&&br&&b&2 纵向身型分类&/b&&br&纵向身形(垂直身型)分为长腿/短腰型、长腰/短腿型、上下均长型三种。&br&&p&&a href=&///?target=http%3A//mp./s%3F__biz%3DMzA4MDQ1NTAyMQ%3D%3D%26mid%3Didx%3D1%26sn%3De176ee5550%23rd& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&【复习。五部曲】你为什么看起来比实际矮?纵向身型法则&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/p&生活中,亲们是否遇到过这样的问题:明明是一样身高的两个人,但是看起来一个会更高另一个会显矮呢?造成这种现象的很大一个原因就是你的垂直身型,也就是你的躯干与腿长的一个大致比例。这关系到你应该掌握哪些法则让你的身材看起来更完美~国内并不流行这个概念,但其实垂直身型的重要性仅次于横向。&br&&br&&b&3脸型分类&/b&&br&脸型是咱们常说的看“颜值”中的非常重要的一部分,你的脸型决定了你适合怎样的眼镜、墨镜、帽子……甚至领型。而从美妆上看,脸型还决定了你该如何画底妆,画怎样的眉形,你适合怎样的发型等等,对于你的造型来说了解自己的脸型也是至关重要。&br&&br&&p&&a href=&///?target=http%3A//mp./s%3F__biz%3DMzA4MDQ1NTAyMQ%3D%3D%26mid%3Didx%3D1%26sn%3Dc0dce71d98d7bcba537ce4%23rd& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&【复习。五部曲】你是什么脸型 你造么&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/p&&p&&a href=&///?target=http%3A//mp./s%3F__biz%3DMzA4MDQ1NTAyMQ%3D%3D%26mid%3Didx%3D1%26sn%3D7ab68d66ffd4f736ccd5f8%23rd& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&【时尚搭配五部曲】No12.心形脸型(瓜子脸)&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/p&&p&&a href=&///?target=http%3A//mp./s%3F__biz%3DMzA4MDQ1NTAyMQ%3D%3D%26mid%3Didx%3D1%26sn%3D5b4ca4880bea8e45b7bb574c7a8e2416%23rd& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&【时尚搭配五部曲】No11.方形脸(国字脸)&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/p&&p&&a href=&///?target=http%3A//mp./s%3F__biz%3DMzA4MDQ1NTAyMQ%3D%3D%26mid%3Didx%3D1%26sn%3D7e91e5aafcfdba2b0bc22d013drd& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&【时尚搭配五部曲】No10.圆形脸(娃娃脸 婴儿肥)&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/p&&p&&a href=&///?target=http%3A//mp./s%3F__biz%3DMzA4MDQ1NTAyMQ%3D%3D%26mid%3Didx%3D1%26sn%3Db05d3bdfa418d6a44d571c64dc85fcf1%23rd& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&【时尚搭配五部曲】No9.菱形脸(钻石脸)&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/p&&p&&a href=&///?target=http%3A//mp./s%3F__biz%3DMzA4MDQ1NTAyMQ%3D%3D%26mid%3Didx%3D1%26sn%3Ddfb0a8e3350c58cec65ca%23rd& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&【时尚搭配五部曲】No8.椭圆型脸(鸭蛋脸、瓜子脸、鹅蛋脸)&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/p&&br&&b&4你需要知道的身体数据&/b&&br&&br&作为一位网购达人,你一定要清楚的知道一些自己的身体各种数据从而买到大小合适的单品,这些数据还需要经常更新,想要穿着得体,那么大小合适的服装非常重要。&br&&br&&p&&a href=&///?target=http%3A//mp./s%3F__biz%3DMzA4MDQ1NTAyMQ%3D%3D%26mid%3Didx%3D1%26sn%3Dfea8c630e25f3ded41c1%23rd& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&【时尚搭配五部曲】No4.必知的身体各部位测量法&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/p&&br&&b&5看肤色之找到适合你的色彩&/b&&br&&br&虽然在大饼看来,如果你会玩转搭配那么什么颜色你都应该能轻松驾驭。但,事实是有很多颜色会让你看起来阳光开朗有的颜色让你看起来病态不健康,每个人都有适合与不适合的色彩,尤其V字部位的使用至关重要。&br&&br&比较细的分类应该是四季型人,但是这个分类容易让人钻到套子中。&br&所以建议从最基础的冷暖着手:&br&&a href=&///?target=http%3A//mp./s%3F__biz%3DMzA4MDQ1NTAyMQ%3D%3D%26mid%3Didx%3D1%26sn%3D8b626e5ae2c2ee2c044c218crd& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&【穿搭法则】该穿金还是该带银。肤色都还没分清,怎能肆无忌惮大采买?&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&&br&关于身型和认识自己,我想说的是:You know,世界上最美的衣服都是为好身材而生的,不修炼成最好的自己又何谈无悔?建议看看这篇:&br&&a href=&///?target=http%3A//mp./s%3F__biz%3DMzA4MDQ1NTAyMQ%3D%3D%26mid%3Didx%3D1%26sn%3Dbcdf06dcdd253%23rd& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&【身型打造】穿衣好看的身型到底是怎样?打造好身型你也可以。&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&&br&&br&&blockquote&&b&Step by step2 搭配有规律&br&&/b&&/blockquote&&img src=&/4b1c8a592a216a24b5958_b.jpg& data-rawwidth=&510& data-rawheight=&339& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&510& data-original=&/4b1c8a592a216a24b5958_r.jpg&&&br&虽然每个人的搭配各不相同,但是好看的穿搭一定都有规律可循:这一部分其实饼姑娘有强调很多啦,例如显高瘦法则、怎样瘦脸拉长脖颈、;比如说你的一件黄色单品应该如何配色、难驾驭的橙色应该与什么颜色一起出现;再比如各种场合你该如何穿衣……当你掌握了这些搭配的规律,你会发现这大咖那大拿为什么总是高瘦美,原来她们穿衣都是有规律可循。&br&写过很多法则规律,比较重要的随意来几个:&br&更多法则,还是建议到饼菇凉的公号微信回顾与查看。&br&&br&&a href=&///?target=http%3A//mp./s%3F__biz%3DMzA4MDQ1NTAyMQ%3D%3D%26mid%3Didx%3D1%26sn%3D4147948dec90fafda9f89b%23rd& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&【穿搭法则】饼独家。显瘦高法则黄金十条,你知多少?&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&&a href=&///?target=http%3A//mp./s%3F__biz%3DMzA4MDQ1NTAyMQ%3D%3D%26mid%3Didx%3D1%26sn%3Dfb71237ceddde5f9fb0f27c671a568fa%23rd& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&【穿搭法则】高腰线打造秘籍,轻松穿出显高9头身。&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&&a href=&///?target=http%3A//mp./s%3F__biz%3DMzA4MDQ1NTAyMQ%3D%3D%26mid%3Didx%3D1%26sn%3Dcdec7fd7dff8f%23rd& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&【穿搭法则】如何打造万能瘦脸“V型”&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&&a href=&///?target=http%3A//mp./s%3F__biz%3DMzA4MDQ1NTAyMQ%3D%3D%26mid%3Didx%3D1%26sn%3D113a66fce322ecrd& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&【穿搭法则】学会松紧配穿出时髦感,你的oversize搞定了么?&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&&a href=&///?target=http%3A//mp./s%3F__biz%3DMzA4MDQ1NTAyMQ%3D%3D%26mid%3Didx%3D1%26sn%3D4147948dec90fafda9f89b%23rd& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&【穿搭法则】饼独家。显瘦高法则黄金十条,你知多少?&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&&a href=&///?target=http%3A//mp./s%3F__biz%3DMzA4MDQ1NTAyMQ%3D%3D%26mid%3Didx%3D1%26sn%3Db377f19eb02689ebbe14a4cd9c8819cf%23rd& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&【穿搭法则】秀出你的优点来,介个真的很重要。&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&&a href=&///?target=http%3A//mp./s%3F__biz%3DMzA4MDQ1NTAyMQ%3D%3D%26mid%3Didx%3D1%26sn%3D83ed913e999aad5ccd406c%23rd& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&【穿搭法则】管你有胸没胸,穿上这些单品不露一样都性感女人味&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&&a href=&///?target=http%3A//mp./s%3F__biz%3DMzA4MDQ1NTAyMQ%3D%3D%26mid%3Didx%3D1%26sn%3Db22aa4b99c2%23rd& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&【时尚搭配五部曲】No5.所有身材都适用的万能穿搭法则&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br& 穿搭法则 还有色彩篇 也随意放几篇:&br&&a href=&///?target=http%3A//mp./s%3F__biz%3DMzA4MDQ1NTAyMQ%3D%3D%26mid%3Didx%3D1%26sn%3Df8b2f5c7c4d3drd& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&【大饼玩色】就说最高大上的配色吧,没有之一。&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&&a href=&///?target=http%3A//mp./s%3F__biz%3DMzA4MDQ1NTAyMQ%3D%3D%26mid%3Didx%3D1%26sn%3Ddc3de2f8e9f56c2bec319%23rd& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&【大饼玩色】长不大的公主 玩不腻味的粉红&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&&a href=&///?target=http%3A//mp./s%3F__biz%3DMzA4MDQ1NTAyMQ%3D%3D%26mid%3Didx%3D1%26sn%3D0cd419cfc305df524e603c1c%23rd& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&【大饼玩色】衣橱拯救,你的大红单品有搭了么?&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&&a href=&///?target=http%3A//mp./s%3F__biz%3DMzA4MDQ1NTAyMQ%3D%3D%26mid%3Didx%3D1%26sn%3Dbf16e483f84d91da536e5%23rd& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&【大饼玩色】灰色如何玩?经典灰=时髦or阴霾?&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&&br&&blockquote&&b&Step by step3 找到你的风格&/b&&/blockquote&&img src=&/b2ed886ad977a8a5a5982_b.jpg& data-rawwidth=&510& data-rawheight=&787& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&510& data-original=&/b2ed886ad977a8a5a5982_r.jpg&&&br&每个都想找到自己的风格,毕竟风格方可永恒。虽不是易事,但也有捷径:了解各种风格的特色、结合自身情况、找个适合你并且你喜欢的穿衣榜样……你也可以做风格偶像。风格六部曲其实饼姑娘已经说过了呢~其中至关重要的一步就是需要找到你的穿衣榜样。通过找到合适自己的穿衣榜样,你能轻松的学到常用的搭配法则和选品偏好,从而确定打造你的专属风格。&br&关于风格推荐看这两篇:&br&&a href=&///?target=http%3A//mp./s%3F__biz%3DMzA4MDQ1NTAyMQ%3D%3D%26mid%3Didx%3D1%26sn%3D36e33dce9f7de75b652f0414%23rd& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&【风格打造】风格打造六部曲&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&&a href=&///?target=http%3A//mp./s%3F__biz%3DMzA4MDQ1NTAyMQ%3D%3D%26mid%3Didx%3D1%26sn%3Deeac03af607ccb55ec151%23rd& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&【留言破解机】别再强调什么欧美、日韩系?好看的就是对的&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&&br&&blockquote&&b&Step by step4 挑选适合自己的单品&/b&&/blockquote&&img src=&/e5c86afeea09a9af1f97e920bdd37eae_b.jpg& data-rawwidth=&510& data-rawheight=&382& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&510& data-original=&/e5c86afeea09a9af1f97e920bdd37eae_r.jpg&&&br&大饼写过一系列【基础单品】的文章,通过配备这些基础单品,你能轻松的搭配那些总是困扰你的特色单品。&br&当然咱们也在持续介绍【特色单品】的各种特点与搭配中。通过大饼对单品进行对比,你会发现:齐脚踝的裙长就是比半长裙显高瘦,尖头鞋就是比圆头方头纤瘦性感;……&br&那么多的单品摆在眼前,你一定要学会分辨挑选出适合自己的那件,在国内这是一件并不容易的事。在国外你会发现很多人会成为品牌的忠实顾客,一日饼姑娘和朋友交谈朋友说她不喜欢Dior喜欢大王喜欢kenzo,而饼饼却是Dior的忠实簇拥者,原因很简单饼姑娘A偏X的身形喜欢女人味的X型搭配,而朋友H身形喜欢酷炫十足的LOOK~国外很多成功品牌都有自己的风格属性,国内却不然。所以挑选适合自己的单品任重而道远,当然也是一件充满乐趣的事,在这个过程中你会遇见更好的自己。&br&随意推荐几篇:&br&&a href=&/question//answer/& class=&internal&&如何优雅地穿高跟鞋? - Modish饼的回答&/a&&br&&a href=&///?target=http%3A//mp./s%3F__biz%3DMzA4MDQ1NTAyMQ%3D%3D%26mid%3Didx%3D1%26sn%3Ddf3bd0e9feed1%23rd& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&【风格单品】搭好Full midi skirt , 和女人味儿不见不散&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&&a href=&///?target=http%3A//mp./s%3F__biz%3DMzA4MDQ1NTAyMQ%3D%3D%26mid%3Didx%3D1%26sn%3Db118be123cf9a44f0d1aff156crd& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&【单品PK】平底凉鞋都穿不好,你还怎么舒适过夏天?&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&&a href=&///?target=http%3A//mp./s%3F__biz%3DMzA4MDQ1NTAyMQ%3D%3D%26mid%3Didx%3D1%26sn%3D45fef30dfb173f0eab6e3ca512b676e4%23rd& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&【单品PK】夏日解放双手一只包hold住整衣柜。&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&&a href=&///?target=http%3A//mp./s%3F__biz%3DMzA4MDQ1NTAyMQ%3D%3D%26mid%3Didx%3D1%26sn%3Df2db12acb6a36f60754a77ffadfaed86%23rd& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&【单品PK】不愿将就的你如何选条合适的小礼服?&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&&a href=&///?target=http%3A//mp./s%3F__biz%3DMzA4MDQ1NTAyMQ%3D%3D%26mid%3Didx%3D1%26sn%3D6d454e355ebdf5a48e0cbc9%23rd& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&【单品PK】选条适合自己的连衣裙有多难?&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&写过的实在是太多啦~不能一一列举。&br&不会选与搭的单品,回复关键词就能到大饼穿搭札记(微信号:modishvane)获取穿搭TIPs。&br&关于单品,还建议看看这篇:&br&&a href=&/question//answer/& class=&internal&&好的穿衣品味真的是用钱砸出来的吗?为什么买衣服总爱买下装,总是找不到合适的上装配? - Modish饼的回答&/a&&br&&br&&blockquote&&b&Step by step5 品味提升法&/b&&/blockquote&&img src=&/90e8cf398c50cd84963a89_b.jpg& data-rawwidth=&400& data-rawheight=&538& class=&content_image& width=&400&&&br&品味提升可以通过大量的读图,通过对品牌对设计师的单品们赏物等等,越来越好提升自己的选品品味才是真正的提高。&br&&br&另外可以通过学习穿搭榜样的穿搭心得,慢慢学会选品。&br&随意甩几个:&br&&a href=&///?target=http%3A//mp./s%3F__biz%3DMzA4MDQ1NTAyMQ%3D%3D%26mid%3Didx%3D1%26sn%3D2dc43ed19a7bc7d8bdf1ba%23rd& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&【穿衣榜样】“十元嫂”刘雯海量搭配 学超模多场合靠谱穿衣经&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&&a href=&///?target=http%3A//mp./s%3F__biz%3DMzA4MDQ1NTAyMQ%3D%3D%26mid%3Didx%3D1%26sn%3D3f133b8bab9ecced14e7fbf837d73b04%23rd& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&【穿衣榜样】小个子Weronika 小龄姑娘美搭&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&&a href=&///?target=http%3A//mp./s%3F__biz%3DMzA4MDQ1NTAyMQ%3D%3D%26mid%3Didx%3D1%26sn%3D9febcbd480ebdeabc746ed3%23rd& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&【穿衣榜样】会穿就是生产力!进阶时尚咖必会10步走&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&&a href=&///?target=http%3A//mp./s%3F__biz%3DMzA4MDQ1NTAyMQ%3D%3D%26mid%3Didx%3D1%26sn%3D3c43a2c8ac61b6f9c319e5d16d89eb9a%23rd& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&【穿衣榜样】打开第一名媛Olivia的衣橱&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&&a href=&///?target=http%3A//mp./s%3F__biz%3DMzA4MDQ1NTAyMQ%3D%3D%26mid%3Didx%3D1%26sn%3D4b2fbdcd2df9%23rd& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&【穿衣榜样】万能出街好copy 打开Alexa Chung的衣橱一起做潮女&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&&br&同时,一个人的气质是由内而外散发的,只靠穿衣其实并不能形成你真正的魅力,如果你想变成更好的自己,多阅读多运动做到全方位进化,那么未来的你一定会是一个你爱的自己。&br&&br&&br&&br&&img src=&/fae2a548d71d8fb36c73_b.jpg& data-rawwidth=&486& data-rawheight=&730& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&486& data-original=&/fae2a548d71d8fb36c73_r.jpg&&&br&你想问,怎么能系统的看到这些内容?扫下面二维码,关注微信公众平台,回复“目录”即可。大饼在努力搭建一个最全的&b&时尚&/b&穿搭体系,当你遇到不会搭的单品和场合,回复关键词到微信或许就能找到答案哦~&br&&br&对了你想知道,学习这些是否有用可以看看这篇:&br&&a href=&///?target=http%3A//mp./s%3F__biz%3DMzA4MDQ1NTAyMQ%3D%3D%26mid%3Didx%3D2%26sn%3D0ce6d834f91f2dc4a0b12c%23rd& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&【开奖】有奖活动揭晓,鞋和裙裙都有主人啦~&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&&br&&br&最后,饼菇凉要做的,不是告诉你你该买123……而是让你在众多的单品里明确的知道:对的,就是那一件是我所需也正是我所想。&br&饼菇凉已经写了不少内容,不一一例举了,希望在知乎能够给大家做到更多的解答。&br&写到这里,如何学习穿衣搭配你有所了解了么?其实这是一个说简单却不简单,说难也并不很难的事,是一条一旦踏上你就会看到越来越多美好的楼梯,你已经在路上,接下来要做的只是坚持。&br&&br&&img src=&/4d75fc0e736c65ab6a56d9_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&343& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/4d75fc0e736c65ab6a56d9_r.jpg&&
饼自己是曾经在搭配上误入歧途的姑娘,曾经一心想要不随大流特立独行穿出自己,结果碰壁无数,越买越多却越多越觉得没法搭配,而且越穿越厌恶自己……直到我开始将自己安放于搭配的小角落里,开始探寻那些每个人都应该知道法则和规律,才发现原来搭配并没那…
看到顶得最高的那个帖子,都要哭了。麻烦各位不要再用各种民间偏方来祛痘去黑头了好吗?&br&&br&黑头的成因千奇百怪,但大同小异。但绝对不是 &a data-hash=&d1b0e08bd93bbe0db5d398& href=&///people/d1b0e08bd93bbe0db5d398& class=&member_mention& data-hovercard=&p$b$d1b0e08bd93bbe0db5d398&&@辜小妹&/a& 暗示的那种原因,即黑头是清洁不彻底所造成的。过度清洁皮肤,不但无法解决黑头的问题,反而容易造成更严重的肌肤问题。想要去黑头,首先要做到这几点:&br&&br&1.绝不用清洁力过于强劲的洗面奶;&br&2.绝不同时洗两次脸;&br&3.绝不使用任何洗脸工具,包括脸刷或眼镜布。。&br&&br&去黑头的第一步,一定是温和清洁。第二步,是要走出另外一个误区,即黑头是局部肌肤问题,只需要局部治疗就可以了。黑头的形成至少要两到三周的时间,而且是从皮下组织开始酝酿到表皮,具体在表皮的什么位置出现,其实具有很大的随机性。&br&&br&因此,短时间内解决局部的黑头其实没有从根本上改善肌肤状态,黑头很容易死而复生。真正想解决这个问题,在保证温和清洁的前提下,需要至少以下几个步骤:&br&&br&1.杀菌。酒精和硫磺是很好的杀菌剂,但容易造成皮肤刺激干燥。茶树油之类的植物杀菌剂应该是更好的选择。如果效果不佳,可以考虑同时口服或外用抗生素,但需要处方,并且一定小心使用。&br&2.去角质。黑头是从毛孔中产生的,和油脂分泌密切相关。用1%-2%的水杨酸或磨砂膏或果酸去角质是治疗黑头的重要一步。&br&3.吸收油脂和控制油脂分泌。这个市面上有很多产品,就不一一介绍了。&br&4.如果以上的措施都无效,可以考虑使用口服维他命A酸,但是对孕妇有严重的副作用且容易造成其他皮肤问题,因此要谨慎使用。
看到顶得最高的那个帖子,都要哭了。麻烦各位不要再用各种民间偏方来祛痘去黑头了好吗?黑头的成因千奇百怪,但大同小异。但绝对不是
暗示的那种原因,即黑头是清洁不彻底所造成的。过度清洁皮肤,不但无法解决黑头的问题,反而容易造成更严重的肌…
1.Quora-国外版的知乎,比知乎脑洞大开10倍,知乎的大大走了不少,Quora上如&a class=& wrap external& href=&///?target=http%3A///Sheryl-Sandberg& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Sheryl Sandberg&i class=&icon-external&&&/i&&/a&之类的大大还在&br&2.Coursera-公开课,很多干货&br&3.Seth Godin的blog-营销教父&br&4.Tim Ferris的blog-The Four Hour Work Week的作者,里面有很多实用的idea&br&5.维基百科-这个不解释&br&6.TED-ideas worth spreading :)&br&7.Youtube-学各种外语,看各种会议的录像,看老外平民如何营销我会说?-其实99%的时间我是在看MV&br&8.Twitter-我的海外信息源&br&9.Tripadviser-旅行前基本上可以略一眼&br&10.Amazon-我看书评,普遍比国内的要真实点&br&11.Linkedin-职场社交&br&12.Pinterest-关键字搜索照片,激发生活灵感&br&13.justlanded-简直是海外生存指南&br&14.le monde-法国le monde报的网站,我用来学法语&br&15.Couchsurfing-沙发客与文化交换&br&16.meetup-类似聚会,很多时候会发生高质量的对话&br&17.eHow-各种tips,真是各种啊!&br&18.Lifehacker-让生活更有质量的建议?&br&19.Duolingo-我是外语狂人!&br&20.khanacademy-课外学习&br&21.cocademy-我还要当码农&br&22.&a href=&///?target=http%3A///& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Mashable&i class=&icon-external&&&/i&&/a&-从来不想和科技脱节,随时捕捉下一个机会&br&23.investopedia-我用来设计谋划财务自由大计&br&24.economist-随时了解世界动向,这个中高级英语学习者的阅读库,雅思托福必备我会乱说?&br&25.w3schools-我要学网站设计我会告诉你?&br&26.Skillshare-看名字还不懂则Google之&br&27.Medium-和知乎专栏像?简书?简约版的博客?&br&28.&a href=&///?target=http%3A//.cn/weibo/10572/3& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&在线外教一对一&i class=&icon-external&&&/i&&/a&
-找个外教说说说!英语是说出来的。&br&&i&&u&&b&&br&为什么要推荐国外的网站? 视野啊!&br&另外别问我怎么fq,现在人在国外,不用fq,等回国了再问我吧:)&/b&&/u&&/i&&br&&br&应大家要求补充点国内的网站:&br&1.简书-自己搜是什么东西&br&2.知乎&br&3.网易云课堂&br&4.财富中文网&br&5.TED网易公开课-其实我没看好久了,哈哈&br&6.沪江西语、沪江法语&br&7.快公司-培养基本的business sense&br&8.-一般人我不告诉他,对微信公众号进行针对性的搜索&br&9.人人都是产品经理-一切皆产品&br&10.穷游网-我热爱旅游,也热爱生活&br&11.36氪-我只是想不落后于潮流而已&br&12.福布斯中文网-不解释&br&13.SocialBeta-我们都爱新媒体&br&14.中国三明治-总有一天,你会成为中国三明治,以“史”为鉴&br&15.人大经济论坛-史上最干货,没有之一&br&16.哈佛商业评论中文网&br&17.ACROSS穿越-慢行,是一种生活方式&br&18.顶尖文案TOPYS&br&19.3W&br&20.雪球-等待实现财务自由的那一天&br&21.豆瓣-主要是看书评和笔记,现在貌似质量堪忧&br&23.多贝-自我增值&br&24.第一财经周刊&br&25.虎嗅网&br&26.一亩三分地-知道很久了,最近才去挖掘干货,相逢恨晚&br&&br&&br&还有更多的,想到再更
1.Quora-国外版的知乎,比知乎脑洞大开10倍,知乎的大大走了不少,Quora上如之类的大大还在2.Coursera-公开课,很多干货3.Seth Godin的blog-营销教父4.Tim Ferris的blog-The Four Hour Work Week的作者,里面有很多实用的idea5.维基百科-这…
是绝“情”的能力,这里的“情”,并非指男女之情,而是指情绪。(谢谢大家的赞同和认可,文末新增干货,是关于战胜拖延症的,希望能有用)&br&&br&情绪的范围太广,愤怒,恐惧,求关注,求存在,求回应,这些都是大部分人所常具备的,不过有些时候,真该学会去适当地忽略这些感受。&br&只是很多人读了很多的书,变得越来越多愁善感,控制情绪的能力越来越差。我也是个喜欢阅读的人,在社会上跌跌撞撞了几年后,才渐渐摸索到了这条只读书绝难学到的技巧。&br&&br&&b&培养这种能力,读书永远代替不了真实的体验&/b&。 &br&&br&在温哥华厮混几年,有幸见识到了很多领域的精英大佬,有些是往昔叱咤风云,黑白两道通吃的大人物。与他们相处聊天,发现这些人有一个共通点——在他们身上极少觉察到情绪的变化。哪怕是偶尔讲起往事,说到惊险万分的情节,也不过是淡淡一笑。&br&我一开始也以为,他们是已经取得了这个成就,已经有足够丰富的体验,承受风险的能力足够强,因此才具备这种特质。&br&&br&直到后来,我想起了D君的故事。&br&D和我是十几年交情的兄弟。高中的时候我瘦小羸弱,去外地读书,一开始被当地的孩子欺负,他和我平时关系不错,看不惯,就帮我教训了对方。后来有一次我俩被一帮人围攻,我吓得发抖,但他们揍D的时候,我拼着血气之勇喊着,你们别打我兄弟,说完要冲上要拼命。他拦住了我,说,让他们打吧。转头跟对方认怂道歉。呵,激情持续了半小时。我事后说你咋这么怂,大不了就拼命啊,他笑笑不说话。&br&过了几天,当时揍过我和D的人中,为首的四个人陆续退学了。后来才知道,他通过舅舅找了一帮道上的弟兄,凑了满满两中巴车人,挨个找到了那四个人的家,当着对方爹妈的面,一一把对方开了瓢。&br&不讨论对错,多年之后想起当时热血的场景,才越发觉得那时候D的做法是最优解。但是能够保持这种冷静的有几个?&br&他家境一般,但是我丝毫不怀疑他会出人头地。果然,他在大学就开始创业——摆地摊。哈哈,我当时在北京魏公村摆地摊的经历就是跟他混来的。附近北外北舞的姑娘多,因此主要卖高仿的包包和围巾。我被城管捉过几次后就战战兢兢,不想干了,觉得丢不起这个人,很快就去了南方发展。往后陆续收到他的消息。在几个月后他跟我说,有个城管和他混熟了,会在检查前和他短信通知一下。再几个月后,他用赚的钱买了一辆高尔夫,在路边直接把后备箱敞开,里面放满货物卖,随开随走。到后来,来摆摊的人都纷纷模仿这一点,成了当时08年北外后街的一景,再后来全北京也流行起来。而D,已经利用平时积累的信息和资源,开始做起转租的生意,并最终在北京扎根。&br&到底是先有这种忽略自身情绪和感受的能力在先,才比较容易获得成功,或是因果相反,各位应该有自己的判断了。&br&&br&不是在说鸡汤励志,而是在生活中挣扎了之后,才知道绝“情”的必要。&br&我的工作是地产经纪,看起来收入尚可,但是温哥华的注册经纪有一万两千多个,最终能够活跃在这个行业的,不足十分之一。因为这行太苦了,客户逃单甩经纪不必多说,我见过最长的战线有拉到两年的。就是一直被吊着。我曾在冬夜去机场接过客人从国内托运过来的宠物狗,并且在为此客人服务四个月后,对方仍然甩掉了我。&br&没有绝“情”的能力,早就崩溃了。&br&&br&想起了很多朋友常常和我抱怨:&br&“老板今天怎么又批评我了,处处都看我不顺眼,同事处处笑话我,真憋屈,老子不干了,回家去。”&br&“好不容易回家过年,爹妈整天唠叨,催我相亲结婚,还是去上班更痛快。”&br&他其实到哪里都觉得不自在。&br&&br&知乎上也见到很多这样的留言:&br&“反对加没有帮助,答主说的第二个观点太假了。”&br&“好浓的鸡汤啊,答主扯那么多,有啥用?”&br&他生气地关了手机,不禁感慨,知乎越来越水了。&br&&br&&br&&br&&br&&br&谢谢大家的认同,那我就再多说一点,算是对朋友们无私点赞的回馈。&br&对付拖延症也可以用这个办法。做事拖延是因为内心有逃避的情绪,想去逃避本该做的事。&br&&b&但你想要逃的,终将会去面对,并且从一开始就没有真正摆脱过。&br&&/b&最好的办法,就是忽略掉内心的恐慌,挣扎和对话,直接去做。&br&不去瞎想,不去多说,只是去做,你内心自然就会有力量。&br&&br&这个道理,严格讲来,在古书中是有的,虽只是微光一现:&br&天地不仁,以万物为刍狗。《道德经·第五章》&br&大道无情,运行日月。《太上老君说常清静经》&br&太上忘情。〖词素解释〗:忘情而至公,不为情绪所动,不为情感所扰。&br&&br&&br&&br&“主都知道,主不在乎”&br&&br&&br&&br&另,无“情”的人,未必无情。&br&附赠我与D君今年唯一的聊天记录。&br&&img data-rawheight=&350& data-rawwidth=&358& src=&/7ea987ce84f483b2ae8ca28_b.jpg& class=&content_image& width=&358&&
是绝“情”的能力,这里的“情”,并非指男女之情,而是指情绪。(谢谢大家的赞同和认可,文末新增干货,是关于战胜拖延症的,希望能有用)情绪的范围太广,愤怒,恐惧,求关注,求存在,求回应,这些都是大部分人所常具备的,不过有些时候,真该学会去适当…
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