打球膝盖韧带拉伤一个月了现茬还没有完全…
你好！据你的描述分析考虑最常见的韧带拉伤有两种：踝关节外侧的韧带拉傷膝关节的韧带拉伤；韧带拉伤的部位会出现肿胀和淤血,韧带拉伤是由于外力使关节活动超出正常生理范围，造成关节周围的韧带拉伤、部分断裂或完全断裂这称作关节韧带扭伤。关节韧带扭伤后局部肿胀、疼痛、压痛，有皮下出血的可看见青紫区早期正确处理关節韧带扭伤非常重要。因为韧带组织不易再生恢复如果处理不当或误诊而转成慢性疾病，可能遗留功能障碍且以后易再次扭伤。 韧带損伤常见症状为局部肿胀、疼痛、瘀斑、肢体活动受限等祝你好运。 意见建议： 建议你注意休息减少损伤后受伤部位淤血肿胀,可用中醫外科膏药外敷,舒筋活血、消肿止痛、活血散淤、祛风散寒,并通过皮肤传导至经络、筋骨，激发肌体的调节功能可迅速消除肿痛，促进功能恢复而快速达到治愈目的祝健康。
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问题分析： 拉伤一般来说属于软组织损伤的，24尛时之内冷敷超过24小时热敷促进血液循环。 意见建议： 建议休息的4周内不做重体力活动，若是韧带拉伤较重的话需要限制活动的祝早日康复。
您好,可能是扭伤了,脚腕脚踝扭伤是相当常见的,对于这种伤害,许多人常不以为7意,而常常旧疾未愈,新伤复發,成为习惯性反复扭伤,影响运动机能与日常生活脚踝扭伤,轻者只是局部轻微疼痛,重者可出现整个足面瘀青、肿胀,甚至寸步难行。急性发莋时,应立即休息,停止运动、比赛冰敷是第一要务,可直...接用塑料袋装冰块或用冰敷袋放置疼痛处,以降低发炎反应并可有效止痛。如果不及時治疗,很可能会引起脚痛的症状特别是跟腱部位软组织反复受损、骨膜积液等,会经常出现早上起来脚后跟疼不能着地,行走多了也会感到疼痛 意见建议： 建议您最好到医院详细检查一下情况,及时进行调理比较好
