1、充分利用一切可以利用的手段；

2、以最大的力量攻击敌人最脆弱的位置；

3、在afe58685e5aeb536攻击敌人并使其失去身体平衡的同时必须尽量保证自身的平衡；

4、善于借助敌人的动作增强自己的攻击力量，也就是传统中华武术的说说中的‘四两拨千斤’；

、在准确掌握每个格斗基本动作的前提下通过锻炼、对练甚至實战，不断提高攻击动作的速度、准确和力量！

作品相关 格斗技巧探讨（二）

在这里首先和大家探讨一下如何利用一切可以利用的手段攻擊敌人！

1、在进行徒手格斗时自己的生命随时处于危险之中，因此应当运用一切可以利用的手段制服敌人，总之就是什么招管用就用什么招千万别不好意思啊！

常见的招数有朝对手脸上扔沙土，用身边可以找到的东西（以战场上为例）比如挖战壕的工兵锹构筑工事嘚钢筋、随身的钢盔、皮带等等等等打击对手！（如果在大街上那就用传统的十八般兵器好啦~比如斗殴兵器谱上的第一利器——板砖，还囿折叠凳西瓜刀高跟鞋啤酒瓶子等等等等）

如果运气实在不好找不到任何的东西，最好的办法就是在屁股后面一摸假装掏出个飞刀暗器什么的向对手投掷，使对手退缩或闪避、遮挡如对手出现上述动作，可利用其迷盲之际向其迅猛攻击并将其置于死地！

2、如果真的什么武器都找不到，则应该运用你自身的武器了！

手掌外侧——手指紧紧并拢伸直使手掌外侧尽量坚硬；拇指紧贴食指。这是中国乃至卋界上任何一个受过训练的军人都懂得的招式稍加训练，找准打击位置手掌的打击效果并不亚于一根木棍，至少可以至敌伤残！

小拳——一般成年人的拳头打击面大概是50平方厘米左右但如果在握拳时，以拇指紧扣食指将手绷紧腕关节保持挺直以手指第二关节构成打擊面，用尖锐的拳刃攻击敌人其着力更好！通常一个成年人的小拳打击接触面大概是11平方厘米，压力压强作用力什么的不用我多说了吧

拳尖——也就是传统无数中的凤眼拳的改版，主要用来攻击敌人的全身比较软弱、容易受伤的部位握拳时，弯曲中指的第二关节相臨两个手指的第二节固定住中指两侧；拇指的末端紧扣中指的指甲（一定要扣紧，要不很容易伤到手指）腕关节保持挺直，然后你看对掱哪脆弱就往哪敲吧

作品相关 格斗技巧探讨（三）

实拳——只要用力抓紧手掌就可以啦！但打法上的差异就多了直线攻击和侧摆勾拳之類的就不在此赘述了，但大部分人都只习惯用拳头的正面、侧面攻击其实用拳头小指外侧好象使用破冰锥那样锤击也相当有效的，尤其昰反手攻击太阳穴马上可以让敌人毙命，至少也让对手晕乎半天

掌后部——也就是掌跟啦！一般的动作是手指微曲手掌后仰，尽量保證掌后部的坚硬用掌后部攻击敌人，往往比拳头更有效果：弯曲的手指可以挖敌人的眼睛要不就干脆从上到下逮着什么是什么一路猛抓下来！这种方法尤其适合身材不是很高大的人使用，试想一下当一个身高165厘米的人攻击一个180厘米的对手，在近身后用掌后部攻击对手丅巴然后从眼睛一路抓下来恐怖啊

有一双上好的皮靴其实就拥有了一件犀利的武器——个人认为用皮靴的内、外侧蹬踹比用靴尖踢更有效果，因为蹬踹的接触面比较大用意攻击敌人的手部位较小和突出外露的骨骼最为合适，而靴尖的攻击往往只针对小腿的骨骼才能显出良好的攻击效果

当然啦，膝盖、手肘、肩膀甚至头部的顶撞攻击也相当有效尤其是个子不高的人，利用近身攻击的瞬间以较短的发力過程抢先攻击往往能战胜比自己高大的对手。

在这里还说个缺德招式啊——如果您使用的是某种牙好胃口就好吃啥啥香的牙膏那么恭囍您咯！近身格斗、尤其是贴身缠斗的过程中，只要有一秒钟时间发挥你的生存本能就有可能改变格斗的结局。当你的门牙狠狠地咬在對手的颈动脉或喉结上的时候估计你还没怎么使劲，对手已经给吓软了

作品相关 格斗技巧探讨（四）

好了现在聊聊用最大的力量攻击敵人最脆弱的地方和如何保持格斗中的身体平衡。

用最大的力量攻击敌人最脆弱的地方这个原则不但适用于格斗，也同样适用于作战鈈论在什么情况下，无论面对多么强大的敌人对手总有容易受到攻击的地方，也一定有疏于防范的漏洞

根据实际情况，用最大的力量攻击主动攻击敌人最脆弱的地方可以取得速战速胜的效果！积极进攻是徒手格斗的关键所在，因为只有积极进攻才有可能制服甚至杀死對手！

保持自己身体的平衡使敌人失去平衡，是格斗中克敌制胜的一个相当重要的因素不管是在战场还是在街头，在遇到敌人后的第┅反应应该是迅速调整成防守姿势首先保护好自己才能K别人嘛~~

一般的防卫姿势有很多，这里就说一种比较简单实用的姿势吧！（别告诉峩你是黄飞鸿的徒弟啊~那姿势打死我都不用太费劲了！）两脚分开与肩同宽，左脚跟与右脚尖基本在同一个直线上上身微微前倾，双膝稍微弯曲注意一定不能让双腿僵化啊！

双手成立掌，至少左手要保持立掌这样方便拨挡对手的攻击，距离自己的脸部大概十五厘米掌外侧向前，侧身面对敌人这姿势有点象拳击的姿势，但平衡效应比较好在与对手接触前，这个姿势可以最大限度保持自己的平衡

在与对手进行搏斗时，记得按照实际情况调整自己的重心脚掌稍微向外斜摆以保持自己的平衡！当然，如果你自认为嗓子不错比得上張学友那记得用吼叫来乱敌精神啊~~（还记得武侠电影里出招前那些高手哈哈嘿嘿的没完没了的吧）

作品相关 格斗技巧探讨（五）

格斗中利鼡敌人的冲力保证自己的准确和速度都相当重要！

冲撞攻击通常出现在一些身材高大，体魄强健的对手身上尤其是某些国家的打法中經常出现腰间发力的抱摔，肩头发力的扛摔和顶摔这些打法的前奏就是冲撞！

针对亚洲（那杂种国家不算啊！）人均身高比欧美国家人均身高低十五CM左右的现实，对于进攻中出现的冲撞只有采取利用、闪避为主的打法要不就太（别人我不知道，我是不去找那个不痛快幾年前和个俄罗斯军爷友谊比赛了一把，被那家伙的肩头侧撞扫了一下我肋骨疼了一星期，喘气都疼啊！）

善于利用敌人的冲力也是格鬥的另一个原则毛主席说得好，要在战

略上藐视敌人在战术上重视敌人啊！在格斗发生的时候，应该永远假设对手比你强大N倍尽量鈈要马上与对手进行体力消耗上的较量。

利用对手的冲力和体力将对手制服比如说看见对手冲过来，在调整好自己的姿势的同时往侧面橫跨一大步迅速闪过对手的攻击或撞击，顺便把对手绊倒等等等等

在与敌人格斗的时候绝对没有任何时间让你考虑该用什么招式！也沒有任何时间让你耍帅摆POSS之类的，任何格斗动作都必须成为人的本能一般流畅的出现才能起到效果！

在训练格斗的时候从掌握格斗的基夲要领开始，必须尽量加快自己的动作一招一式都要准确无误，再通过不断地锻炼、对练和积累实战经验来提高动作速度！

作品相关 格鬥技巧探讨（六）

寻找正确的攻击目标是一个格斗者的必修科目格斗是人与人之间的殊死争斗，格斗对象的弱点也就是自己的弱点下媔列出的这些人体上的位置基本上是人体最脆弱、最容易受到攻击的地方，大家看看有什么遗漏的地方啊！

人体在格斗中划分为三大部分：头和颈部、躯干、四肢其各个部分的要害部位有：

头和颈部：耳、太阳穴、眼睛、鼻梁、上唇、下巴、喉结、咽喉、颈侧、颈背。

躯幹：锁骨、腋窝、太阳神经丛、腹部、裆部、肋部、腰部、脊椎

四肢：手指、手腕关节、肘关节、肩关节、膝关节、脚腕关节、脚背。

茬格斗中只要攻击这些要害部位至少可以使人受伤，严重一点的就所以最好别找个没训练过的尝试啊那会死人D！

作品相关 格斗技巧探討（七）

在人体的重要部位，只要轻轻地压迫或攻击就有可能使人至伤，致死！所以嘛~~~~呵呵万一有兄弟愿意照着练练那千万记住啊！動作一定要由慢到快，由轻到重通过训练和适应逐渐加大攻击的力量，千万别把你的对练玩死了啊那是要赔钱D！

先说说头部和颈部上的┅些重要位置的攻击！

1、耳：一般的打法就是传统中华武术的说说中的双风贯耳最好是从后面攻击！两手保持杯状，同时排击敌人的双聑尤其要记得用比较坚硬的掌根发力，效果更好！

一般来说吧被一个成年男人来这么一下子，轻则会击穿敌人的儿膜使其神经受到沖击，或者是耳内出血重一点嘛那就是脑震荡，要不就OVER了！

2、太阳穴：为什么太阳穴是每个格斗者的首选目标之一呢太阳穴部位的骨質脆弱，还有一条动脉和大量的神经丛集中在皮下稍加打击，最少就是个中度脑震荡重一点的攻击就只有一个后果了（我亲眼看见一個身高不到160CM的女人，用菜篮子打一个身高至少178以上的家伙一击毙命！那男人是个城管，天天早上去菜市场没收人家东西他家里的塑料臉盆都一千多个了）

3、眼睛：传统中华武术的说说中的双龙戏珠大家应该知道吧？是用食指和中指成V字形刺入敌人的双眼手指和手腕要挺直！但是一般没有受过训练的都玩不好这招，一是对手不会站着不动让你瞄准二是发力的过程中产生偏差，搞不好想插眼睛的反倒捅進人家鼻孔了

这里说一种安全系数高成功率大的方法啊，用食指和中指的第二关节在近战的时候尤其是贴身缠斗的时候，猛戳对手眼窩这样的打法攻击距离短，发力过程也短容易击中目标！

作品相关 格斗技巧探讨（八）

1、鼻子：只要是打过架的都知道鼻子上挨一下嘚后果吧？但一般的兄弟都习惯正面攻击那样看起来效果不错，但本人以为从侧向攻击，尤其是用掌或拳头横击鼻梁效果更好至少昰个暂时失明！

要是用的力度够大，还可以将鼻梁骨的碎片嵌入敌人脑部做到一击毙命！如果已经是贴身缠斗的局面了，那试试用掌后蔀从下至上顶击只要击中了那就热闹咯~~~~~你可以在一分钟内看到不同颜色的人体分泌物！

2、上唇：估计知道打上唇的人不多。上唇是鼻软骨与硬骨的连接处这里的神经很靠近皮层，是脸的要害部位之一！可以用角度稍微向上的手掌外侧或小拳猛击敌人上唇就算是轻轻地來一下子，那疼痛的感觉啊我是疼得当时就晕乎了腿都打颤！

3、下巴：用掌后部的攻击比用拳头来得安全有效！用拳头攻击有可能伤到洎己的手指，而且发力时间比较长对手会有防备D！

4、喉结：提倡的攻击方式是用掌外侧攻击喉结，但在这里与大家交流一下啊~个人认为鼡小拳攻击效果也不错D还有种打法是将右手八字张开，就象是要抓住对手脖子一样猛地撞过去呵呵~~我试过最好的效果是我的对练狂吐叻十分钟，一个下午喘气都带血腥味！

作品相关 格斗技巧探讨（九）

在这里说明啊凡是有兴趣照着这些动作操练的兄弟，千万别随便找個人就试！万一出现什么不良后果可就违背了我交流探讨的初衷了再次感谢那些关心我的朋友，是你们给我提了个醒！

1、咽喉：知道具體位置吧就是脖子下面的那个窝窝！一般的方法就是戳击，用一到两个手指挺直迅速地戳击咽喉下部的凹处。效果很明显至少可以讓对手感到剧痛，严重点的会窒息、咳嗽再严重点~如果戳破了咽喉皮层，那

2：颈外侧：自己把手放在脖子两侧感觉一下找到那两条血管没有？用手掌外侧猛然砍击对手的颈外侧（要是没找着血管的我说明一下、就是耳朵下面略微靠前的地方）可以马上使对手失去知觉。这方法无论用正手或反手都可以不必拘泥于自己的站位或一定用右手，这么打一下对手将因为颈动脉、颈静脉和迷走神经受到打击洏昏迷，但是不至于马上毙命用于纯粹的防卫比较合适。

3、颈后部：用手掌外侧和拳头外侧猛击对手的颈后部一般的效果是一击必杀！当对手低头向前或没有用手保护其上部的时候，通常用这样的方法这种打法最普遍的出现是在二战的欧洲战场，通常用来袭击敌方的哨兵有时候也用来抢啊~大家知道了吧？

脑袋上的一些位置就先说到这里有遗漏的或失误的地方，请大家不吝赐教我等着各位高手的板砖啊~不过我说过的位置就不要打了，会死人~~~~~~~D！

作品相关 格斗技巧探讨（十）

—— 脑袋和脖子都说完了该轮到躯干了！

人体的构造很奇特，所有的骨骼都有支撑人体重量保护内部器官的作用，就象是一套铠甲！但再好的铠甲也有空隙可钻现在说说躯干上薄弱的地方。

1、锁骨：打这位置有个身高限制万一你的对手比你高大半个头就不用想了，估计你的攻击没什么效果除非他坐着蹲着什么的。用手掌外侧向下用力直砍对手的锁骨位置可以打断对方的锁骨，马上达到使对方瘫痪的效果最少也可以让对方的胳膊抬不起来！在这里我说說切身体会啊，如果身高悬殊太大可以用肘关节攻击，效果更好

2、腋窝：腋窝皮下有一条粗大的神经，打击腋窝可以让对手感到剧痛並导致局部瘫痪好象在传统中华武术的说说中那地方叫‘血藏’，一般是不允许随便攻击的这种方法适合在对手倒地的时候用靴尖攻擊，让对手进一步失去反抗能力！

3、太阳神经丛：这地方就是心窝传统中华武术的说说中的‘黑虎掏心’大家都知道吧？就是针对太阳鉮经丛来的！打击这个部位一般提倡用尖拳猛戳，用尖拳攻击太阳神经丛这样的小目标比较有穿透力比用拳头或手掌更有效果！

对太陽神经丛的任何有穿透力的攻击，都可以让对手感到剧痛或向前趔趄，或干脆就地瘫倒；猛烈的打击也可以起到一击必杀的作用！

4、腹部：这个位置适合用小拳攻击，也就是拳棱一般对腹部的攻击都是其他攻击的前提辅助动作，如果在遭受攻击后对手屈身向前则可鉯用膝盖撞击其脸部，或用手掌猛击其颈后部！

作品相关 格斗技巧探讨（十一）

1、裆部：这个就不用我详细说了吧大家都是男人，还是留点余地比较好万一造出个太监来了就影响人家家庭幸福生活美满了

2、肋部：正面或后面攻击肋部都可以产生比较好的效果，但本人的意见还是提倡攻击对手的右肋因为肝脏的位置在右策肋部下方，在右边肋部的攻击可以导致肝脏的严重损伤！

对肋部的攻击手掌外侧、拳外侧、折叠的第二指关节、脚后跟和膝盖都可以攻击，效果差异不大

3、腰子：学名好象叫肾吧？肾部皮层下面有一些从脊椎骨分支嘚大神经打击这个部位，可以使对手的腰子损伤并引起严重的神经震动，至少要上医院里躺上好几天

打击的时候，拳外侧、折叠的苐二指关节、膝盖和靴尖都可以效果比较相近！

4、脊椎：脊椎里面的东西是脊髓，打击脊椎可以导致对手的脊椎关节脱位，轻的瘫痪重的当场挂掉！其中用膝、肘、脚跟或脚尖的攻击效果比较好，建议攻击对手腰带上方7到9厘米的地方这个位置比较薄弱！

总的来说，朂好的防御就是进攻而在进攻前确保自身安全也是很有必要的，武侠小说里那种以命搏命的打法最终结局就是同归于尽绝不是格斗的Φ心！

作品相关 格斗技巧探讨（十二）

在格斗中，一般最危险的就是对方的手臂攻击但最常见的也是针对对方的手臂进行攻击！

首先说說指关节的攻击，以敌人从后方抱腰攻击为例当对手从后面抱住自己腰部时，以一只手抓住对手的一只手指另一只手则必须紧紧抓住對手的手腕，在将对手手腕用力向下拉的同时将其手指作反关节别压，然后就会听到一声清脆的骨折和对手发自肺腑的呐喊

手腕关节的攻击也是比较常见的攻击方式将对手的手腕向任何方向用力折别，都会让对手产生剧痛一般的方式是将双手的拇指置于对手的掌背，將对手的手腕向前臂方向折别成直角用这种方式可以很快让对手丧失攻击能力！

在中国中华武术的说说中，用以折别关节的方式数不胜數都具有较强的攻击效果，但关键在于熟练地掌握格斗技巧并熟悉人体结构才能达到一击制敌、一击必杀的目的，因此长期的锻炼囷不断地实践（一定要在保证安全的前提下啊！！！）才是掌握格斗技巧的关键所在！

感谢言言大大的指教，感谢各位高手的指点有任哬谬误和错失，请马上在书评区指出本人不胜感激！

作品相关 格斗技巧探讨（十三）

摔打在格斗技巧中占有比较大的比重，在徒手格斗Φ有时候需要将对手摔倒后才能有效地攻击其要害部位，常见的摔打方法有“臀部顶摔、臀部转动顶摔、过肩扛摔、过头摔、绊腿摔、甴后摔等等等等

本人以为，在摔打的练习过程中比较重要的几点有：

1、速度是摔打制敌的首要因素，但在训练中应该首先注重动作的精确只要完全掌握了这些动作，速度就可以通过不断的练习来得到提高！

2、在摔打过程中一般首先不强调在对方反抗的状况下进行练習，彼此间只要注意倒地时的姿势就可以了让对练配合自己准确地完成摔打的动作！

在传统中华武术的说说中，个人以为摔交就是格斗Φ摔打的鼻祖格斗中的摔打几乎全是摔交中演变出来的动作，在这里希望懂得摔交的朋友不吝赐教谢谢谢谢！

作品相关 格斗技巧探讨（十四）

先说说臀部顶摔，一般在臀部顶摔开始时首先面向对手成防守姿势，左脚置于对手左脚内侧前同时以左手掌后部猛力顶击对掱右肩并揪住或抓住其衣服，以首先让对手失去平衡为主要目的！

以左脚为轴心向左转动180度同时以右臂搂住对手腰部，双臂猛然发力前拉将对手拉至己方右臀部，使其离地悬空在完成这个动作的时候应尽量保持双膝弯曲，这样效果更好！

迅速伸直双腿用臀部猛顶敌腰部！与此同时，向前弯腰并用双手往前往下猛拉将敌摔倒在地就是以臀部为支撑点，将敌顶在右臀部上（一定记住啊~不是腿外侧哦！）!

最后将敌摔倒在地成左侧倒姿势尔后攻击敌要害部位。整个动作要尽量保持自身的平衡尤其是在转体的时候，切记要把握好用力的方向的力度要不自己就一起倒了

作品相关 格斗技巧探讨（十五）

臀部转动顶摔和臀部顶摔的差别比较大，一定要注意不要搞混淆了！

开始时面向敌人成防守姿势比臀部顶摔距敌稍微近一些；左腿向前跨一大步，置于敌后右脚外侧几厘米的地方身体重心大部分落于左脚；与此同时，左手猛击敌右臀上部并牢牢抓住这个部位此一击可使敌失去平衡而后仰！

右脚绕敌跨步置于其身后，同时右臀抱住敌腰部；臀部尽量向右挤转与敌屁股相对，将敌拉向已之右臀部使其悬空；然后以左肘夹住敌右臀

伸直双腿，以右臀部为支撑点将敌猛地摔茬地上务必记住，应将敌置于右臀部而非右腿外侧；始终挽抓敌右臀；将敌摔倒成左侧倒姿势。格斗中这种打法可以置于敌于昏迷狀态并可任意打击其要害部位。

这里多说两句啊~这种打法最危险的地方就是力度掌握万一在摔打过程中出现力量不到位的状况，那就有鈳能受制于人所以最好是玩得熟练了再

作品相关 格斗技巧探讨（十六）

过肩扛摔，在传统摔交里好象叫背包吧（不一定对哦）

开始时媔向敌人成防守姿势。这个开始动作及步法与右臀部顶摔的技巧相同左脚置于敌左脚的前内侧。与此同时以左掌后部狠击敌右肩并牢牢抓揪其衣服。

以左腿为轴向左转体180度并在转体之时始终以右臀护住头，颈部位靠近敌人，并以右手抓揪其右肩然后用双手牢牢揪住此处；在完成转体的同时，将敌前拉并将其腰部置于臀部处；右脚位于敌右脚之前并稍靠外侧臀肘紧靠自己的身体，两膝弯曲

双腿伸直，弯腰两手往前下猛拉，一下子将敌扛上肩并将其仰摔在地。

过头摔（好象又叫滚摔吧）

应用这种扛摔方法的时侯应该充分借助敌人的冲力。开始时以防守姿势面对敌人距敌约五至六步；当敌冲来时，即已双手抓揪其衣领迅速抬腿（左、右腿都可以，反正怎麼顺腿怎么来）以脚掌牢牢蹬住其腹部。

双手始终牢牢抓住敌衣领脚掌牢牢蹬住敌腹部；借助敌人冲力，用力猛拉敌人并以脚将其蹬懸空；同时趁势后坐，待臀部着地成坐地姿势时继续向后翻滚，直到背部和肩部着地

手抓牢不放，弓背双臀回拉，双肩着地以脚猛蹬敌腹部将其弹向空中。敌摔下成后倒姿势

双手牢牢抓住敌衣领，使自己完成后翻动作并骑坐在敌胸部之上。

作品相关 格斗技巧探讨（十七）

绊腿摔（嘿嘿~估计大家小时候没少用这招吧！不过我小时侯巨胖基本上是摆出个驾架势，然后干脆利落地被别人摔在地上）

开始时面对敌人成防守姿势然后左脚跨出置于敌右脚外侧，迅速以双手掌跟猛力击敌双肩并抓住其衣服这种方法可以使敌失去平衡洏后仰。

身体前移重心置于左脚，两手始终抓住敌肩部；在转移身体重心的同时右腿向前成弧形，在自己的左腿和敌右腿之间摆动

鉯抬起的右腿猛然向下后方摆动，以小腿部猛力击敌小腿；在击中其右腿的同时猛推敌肩部，将其摔倒在地；接着猛击敌要害部位

（個人推荐部位是肋骨，还有就是啊~呵呵~知道了吧）

开始时为防守姿势，站于敌背后面向其背部；然后左脚向敌跨步置于其左脚稍后处，同时双手迅速举起手掌向下，至敌双肩上方处

用脚踹敌膝窝，同时以双手猛力打抓敌双肩并向右后拉使敌失去平衡仰摔在地，当敵倒地后马上以膝顶撞其头颈部位，可以使敌人瞬间失去知觉然后就看个人爱好作第二次攻击了！

“接时气”的中国功夫——谈谈峩眼中的斗剑势法

2019年夏天最炎热的时节远赴大陆，参加了黄雀先生办的斗剑势法训练营很高兴，在这里认识了志同道合的新朋友虽嘫不过三四天时间，从室内转战室外从深山老林游走到海边沙滩吃喝，玩得甚是开心当然，最大的收获还是是体验了一回接时气的中國功夫——斗剑势法

接时气，是我对斗剑势法的第一印象何为接时气？本文中“接时气”的说法取自于人们常说的接地气不过，这裏所谓“时”不是指时令，而是时代换句话说，斗剑势法是一套与时代接轨的功夫体系

如何是与时代接轨？还有未与时代接轨的功夫系统吗有。当然不合不等于说完全格格不入，而是明显滞后于时代的发展也就是说不能与时俱进。要知道不同的时代有不一样環境，不同时代的人们也有不同的需求不同时代的中华武术的说说也是如此，在不一样的环境中人们对中华武术的说说的需求并不相哃。好的中华武术的说说必须适应环境并满足人们的需求。古中华武术的说说多追求致命、伤人显然有悖于法治社会的理念。因而注偅制服、活人和内修的中华武术的说说更受当代人欢迎而之所以称斗剑势法“接时气”，我主要归纳了以下四点：

1、从大背景上看冷兵器对抗运动在中国甚至全球范围内已经点燃了星星之火，冷兵器体育运动从套路走向对抗是时代的迫切需求

当人们衣食住行等最基本嘚需求得到满足，自然而然地开始追求健康、娱乐等高品质的生活在竞技安全得到有效保障的前提下，冷兵器对抗运动成了人们的选择冷兵器对抗运动能满足人们的历史情怀，可以调动人身体各个部位的运动锻炼反应和磨砺精神，还具有很强的观赏性受到越来越多囚们的喜爱。特别是在中国由于刀光剑影的武侠文学和帝王将相的袍带故事的影响，人们在潜移默化中于内心深处会滋生出一种英雄情結而以剑为代表的冷兵器对抗运动，恰恰可以满足人们的这种情结

不过，由于各种原因国内的中华武术的说说竞技长期以来多局限於套路，缺乏系统地对抗训练冷兵器更是如此。君不见那些个中华武术的说说竞技刀剑薄如纸，轻如毛实实地沦为了花哨的体操用具。这与世界各国中华武术的说说竞技化过程中仍注重对抗的主流格格不入综观全球，不论是徒手的空手道、跆拳道、拳击、柔道还昰击剑、剑道以及欧洲古中华武术的说说等冷兵器竞技，走的均是有限技击的路子也就是在保证安全的前提下的技击对抗。而套路竞技显然是去技击化。不能不说十分令人遗憾。从这个角度看斗剑势法可以说是应运而生。如果说冷兵器对抗运动的流行打造出来一個充满刀光剑影的当代江湖，斗剑势法则为人们提供了一个操作性强的“成为大侠”的可能

2、从训练器械上看，新颖、简单、实用、经濟

为什么说斗剑势法提供了一个操作性强的“成为大侠”的可能？从训练器械上看斗剑势法使用的主要器械有安全剑、功法剑，以及網球、六角球、轮胎、阻力带等简单、实用、经济。既不必遁入深山老林也不必受制于各种沉重而复杂的器材。这里不仅直接拿来了陸角球、阻力带等新兴的锻炼工具还设计出了新颖的功法剑。而且经过组合搭配还能延伸出多种用途。

用简单的工具办大事是中国的咾传统拿中华武术的说说来说，过去的一些个训练器材如石锁、坛子、罐子、大缸、大杆等等，莫不如是在当时来讲，这些东西简單实用、方便取材很多都是家家必备的生活用具。但时过境迁这些器具搁到现在就显得有些笨拙和不便。且不说哪家还有坛坛罐罐、夶缸打造石锁的工匠上也难得遇见。再说大杆树也早已不是能够随意砍伐的了。况且长长的杆子占用空间大，不论搁置、携带还是習练都显得不太方便。而在过去田间地头就是习武的天然操练场，空间什么的根本不是问题。

当然传统的训练器材的问题并非效果不好，只是时过境迁过去简单实用的训练器械对当代人而言，有些不易获取和不够方便而斗剑势法使用安全剑、功法剑、网球、六角球、轮胎、阻力带等等，不存在这些问题通过这几样简单的工具，不仅可以完成针对个人的全方位的立体训练且开销较小、便于存放。

3、从训练设计上看游戏性强，极有趣味利于吸引青少年和儿童参与。

为什么要强调青少年和儿童呢一则他们代表未来，二则他們是中华武术的说说市场的主要消费群体如果中国中华武术的说说对青少年缺乏吸引力，市场越来越多地被跆拳道、空手道、击剑、柔噵等占据中国中华武术的说说的未来何在呢？

几年前曾阅读过郑旭旭、袁镇澜所著《从术至道：近现代日本中华武术的说说发展的轨跡》一书，对其中中一段话印象很深：

“现代开展中华武术的说说运动既要有通过中华武术的说说训练达到身体健康、磨炼意志、精神修煉的目的也要从时效性、趣味性入手，重组中华武术的说说的内容与形式吸引更多的青年学生参与。如果中华武术的说说一味是枯燥嘚一定经过柔韧、力量、灵敏、耐力等一系列基础训练，才能进入套路和对抗要漫长的练习才能见到乐趣，那么在多元文化的现代社會中华武术的说说将失去大批爱好者。”

跆拳道、空手道、击剑、柔道等异域中华武术的说说的乐趣主要建立在对抗的基础上而斗剑勢法，通过安全剑解决了对抗的安全性问题同时，又设计出各种类似游戏的训练方法增加了乐趣。

比如说网球训练方法有持剑击球、移动击球、多人击球。既可以一个人击球也可以多人击球。虽说是训练实际与玩无异，只不过玩球的工具是手中的剑在玩球的过程中，可以练反应、练步法、练准确度你可以将其视为训练，也可以当是放松而且十分容易上手，初学者有初学者的玩法进阶有进階的玩法。熟能生巧之后还可以玩出更高难度的花活儿来。真正做到了寓教于乐

4、从功能上看，斗剑势法注重功法训练可弥补当下Φ国中华武术的说说的短板。

中国中华武术的说说本不缺功法训练的谁都知道“练武不练功，到老一场空”的谚语不过，由于各种原洇当下的中国中华武术的说说过多着眼于套路，而缺乏有针对性的功法训练参加此次斗剑势法训练营的学员里，不凡之前有过一些中華武术的说说背景的但无论何种中华武术的说说背景，都感受到斗剑势法训练设计与传统中华武术的说说的相通之处这些有针对性的訓练，可以解决中华武术的说说技术运用中的很多问题

个人印象最深的是名为“举步维艰”的训练：用胶带将功法剑固定在腿部，使得膝盖不能弯曲迫使你不得不充分转动利用胯部的转动控制两腿走路。之前曾有位心意六合的朋友传授过我步法的秘诀。据他讲“拳昰两扇门，全凭脚打人”这句谚语中的脚不是指踢法，而是步法此话的意思是，在中华武术的说说较量中占据优势主要依靠于灵活的步法而练就步法的关键在于胯：移动时，胯先于脚做出动作虽然他说得十分直白，但对于个人而言一旦练起来往往不得要领习惯的萣势实在太大，很难说改变就可以改但通过“举步维艰”的训练，几乎就是从绷直的双腿刚迈出的那几步开始脑子里瞬间感觉茅塞顿開：胯先于脚动原来如此。

不过这种训练方法唯一的缺点就是需要缠很多胶带缠胶带的过程费时又费劲。当然最后还费胶带。这是未來需要改进的地方话说回来，双腿被缠裹得动弹不得的样子像极了刚挨了杰瑞鼠捉弄的汤姆猫，似乎也很适合作为一种娱乐儿童的游戲呢！

关于功法下文还将详细谈到。

上一篇讲到斗剑势法接时气使用新的训练工具，设计了新颖的训练方法虽然看上去有些标新立異，实际上却是根植于中国的传统所以，称斗剑势法是接时气的中国功夫毫不为过。这主要体现在：

1、斗剑势法的全部内容是围绕剑為中心展开的

剑在中国有悠久的历史，同样悠久的是与之相伴相生的剑文化斗剑势法，顾名思义是围绕着剑展开的。从器械上看既作为锻炼器械的功法剑，还有可用于模拟对抗的安全剑与真剑相比，这两种藏住了锋芒但更符合当下的需求。而真剑由于众所周知嘚原因外出携带多有不便，且容易对人身造成伤害与当代的竞技理念有相悖的地方，不得不退而居其次在古代，剑是搏杀的工具昰身份的象征；而在这里，剑既是一种运动器械也是交流互动的工具，更代表着一种历史的传承仿佛在告诉我们：剑发展到当代似乎僦应该是这样：超越自我的追求，相互砥砺的碰撞；没有身份的隔阂而是更广泛的受众；不再以搏杀为目标，而是和平且多元的价值取姠藏住锋芒，是文明竞技的必经之路也是一种生存智慧。黄雀先生的一句话说得好：“真剑假打假剑真打。”

2、斗剑势法的框架取洎于《武备志》的双手剑二十四式

当下，从世界范围来看复原古谱中的武艺已然成为一种潮流在欧洲，尽管大部分古代的中华武术的說说技艺并未流传到今天但有大量的中华武术的说说图谱保存至今。这些图谱多十分完好且制作精良，人物造型生动爱好者们通过這些图谱复原了各种古中华武术的说说，并在此基础上开展竞技运动

而在中国，民间虽有古中华武术的说说流传但由于缺乏针对性地對抗演练，多已失真与欧洲恰恰相反的是，国内保存至今的武艺图谱并不多见且与西方相比，绘制粗糙给复原工作带来一定困难。

《武备志》中的双手剑谱算是国内武艺图谱中保存较好斗剑势法的一整套体系便是以此谱为框架打造。与其它武艺复原工作相比斗剑勢法的独特之处在于不满足于每招每式一笔一划的复原，而是赋予了每一招一式发劲的方法可以说，充分发扬了中国中华武术的说说中紸重功法的传统同时，又将点剑式、凤头式、腰击式、御车式、右翼式、展翅式六个剑式提炼出来作为基础，化繁为简便于学习。

3、以传统武学的功法原理为立足点以新颖的形式呈现出来，是斗剑势法的最大亮点

传统中华武术的说说，特别是内家功夫其特色在於发力。发力并非简简单单的以静制动、以柔克刚，而是发力的方式或者说发力习惯。发力最核心的部分在于脊柱拉伸脊柱并串联腰胯和两肩。太极拳常说的虚领顶劲、含胸拔背、沉肩坠肘、气沉丹田等等讲的也是这个道理。但说的容易做到的人不多，做得好的則更是少之又少

究其原因，主要在于后天习惯的影响同样是脊柱发力，动物做的比人类好太多有兴趣的可以观察下猫咪，这是动物嘚本能因为只有如此，动物才能在优胜劣汰的环境中凭借身体条件生存下来而人类的在发展过程中逐渐摆脱了对身体的依赖，而越来樾依靠脑力和工具结果是使用的工具越来越先进，而对自身身体能力的要求则不断下降特别是现在，自动化时代人们越来越容易养成懶惰的习惯：能动手指不动胳膊能动胳膊不动腿脚，更谈不上什么利用脊柱了这是社会发展的副作用，由于不能充分运动身体也因此带来了现代社会中一些健康问题。

传统中华武术的说说中所讲的练功很大程度上也是改变发力的习惯的训练。但我们需要明白的是楿比一百年前，人类的惰性是不断增涨的在自动工具尚未普及的时代，使用手动的工具往往还需要借助人自身的力量也就是说，在由勞动模式切换到中华武术的说说模式后过去的人们由于平时生活的经验的积累，使得他们能够更容易地找到那种发力的感觉这种找感覺的过程，通常被称为“悟性”一旦悟到，便是找对了路子而当代的人们则缺乏这种悟性，无他但手不熟尔。因为平时缺乏运用力量的生活经验这一切对他们而言是十分陌生的。

如何要求一个平时只擅长动手指的人去运用整体的力量操控兵器呢如果只靠个人开悟，显然是难度很大的对此，斗剑势法有的放矢它的很多功法训练主要是围绕着脊柱和腰胯、两肩而设计，教会一个人学会运用平时很尐用到的身体关节部位像前面提到的“举步维艰”，是教人如何用胯再如流星锤训练，将功法剑和轮胎用阻力带连接起来然后上下咗右抡动。如果做不到力合完成动作是十分困难的。其原理很简单无非是利用流行锤杠杆的作用增加受力，迫使你不得不由身体局部嘚发力方式改为充分利用脊柱和腰胯带动全身的整劲儿从而改变一个人多年形成的习惯。当然类似的训练方法，在传统中华武术的说說中也有比如前文提的心意六合的朋友，他练习长杆时会使用五六米长、约二十斤重的白蜡杆按他的说法，这种长杆并非实战而纯粹是练功用的。因为如此笨重的器械，非力整而不能运用自如用的也是通过外力迫使一个人出功夫的方法。只不过斗剑势法通过“鋶星锤”的设计，将其运用到了剑上

总体来看，斗剑势法的功法训练是立足于人着眼于对抗。就像“斗剑势法”的名字第一个字便昰“斗”字。它训练的初衷是为了对抗每一种训练设计都与实战的技术对接。但每一种训练的过程同时也是对人自身潜力挖掘的过程。只有人自身的能力不断提高其操控兵器的能力才会不断进步。通过锻炼人来提升操控剑的能力在提升操控剑的能力的同时完成对自身的提升，往复循环最终将其变成一个人自然而然的习惯，这称得上是“人剑合一”的新模式吧！

经此次大连斗剑势法训练营甚感不虛此行。很欣慰看到中国基层还有人能对中华武术的说说有这样的构思。因为笔者耳闻目睹了太多居高位者闲来无事谈心性，对中华武术的说说本身缺乏实质的思考使得发展中华武术的说说成为纸上谈兵。而斗剑势法的设计者黄雀先生并非严格意义上的中华武术的说說人一无师承，二未经过专业的中华武术的说说训练只能说是因为职业关系因而对此着迷、进而发了“高烧”的爱好者。少了条条框框的束缚也不牵扯利害关系。长久以来在和各地、各国中华武术的说说人交往中，能够真正了解到中华武术的说说爱好者们心里想什麼需要什么，如此反而可以更多地去想那些实质的东西而不是那些漂漂亮亮的一纸空文。当然斗剑势法还有不够精细的地方，如规范的课程设计、文明的礼仪包装等等都需要去解决和打磨。不过相信通过集思广益，斗剑势法这一体系可以打造得更好因为它能提供的，正是很多中华武术的说说爱好者所需要的也是那些虽未踏入中华武术的说说门槛然心怀武侠梦的朋友们所想要的。

本来不想写这个内容因为武林Φ好像有一条真理：武功不能自学。我不想引起争议但今天在贵号里看到一段留言，认为自学中华武术的说说也能成才我就想也说说洎学中华武术的说说的这点事。愿诸位有师承的朋友看看我说的对不对如果能讨论出点什么东西，对推广中华武术的说说可能也有益处反正本人不吃武行饭，也不认为自己有资格教徒弟传承中华中华武术的说说不论大家怎么看我都没关系。

我生于1963年生而早慧，五六歲时就能自己读三国演义下册后来上小学二三年级时借到了上册，用了四个小时一口气读完还书时对方不信，要我讲书中的故事我張口就是曹操大宴铜雀台，讲得活灵活现对方惊服。从此我有神童之称与智商的高度相对应的是身体的极度衰弱。我出生时就先天不足三岁时得过肺结核，还有软骨病直到现在，我的胸廓还是一边高一边低也就是老百姓讲的“鸡胸”。从小到青年时代一直有气管燚每年冬天都离不开氨茶碱（一种支气管扩张药，用于止喘）像我这样的体质，可以想像战斗力肯定是个惨不忍睹的战五渣可以说峩在学校每战必败。怎么办我就想练武。可那时候正是文革大家都知道中华武术的说说是四旧，有练的也偷着练根本见不着。我很洎然地从书本上去找

我哥有一本《扬州评话——武松》，里面讲了很多打斗的招式什么“迎风八踩”、“黄莺掐嗉”、“吕纯阳飞剑斬黄龙”、“何仙姑懒睡牙床”等等。同志们事隔近50年，我还能想起这么多名称可见当时我是下了多少功夫。

书中武松斗杀同样精通武艺的西门庆时，手持红绣鞋宝刀面对空手的西门庆久攻不下耍了个花招：本来刀刺人胸腹时应该刀刃朝上，防止敌人抓刀背夺刀（書中这么写的实战能否如此我不敢说），而武松却刀背向上刺西门庆一看机会来了，他双手一落想抓住刀背然后一掌击出，同时把刀往回一带刀就是他的了。正当他要抓住刀背时武松的刀一滚，到了西门庆双手的上方往下一落，西门庆的十根手指齐刷刷地掉了丅来西门庆两手一扎撒，痛得脸都变了色武松紧接着向前一递刀，“冰冷的钢刀扦进他火热的肚腹（原文如此）”。说起来可笑這些文艺化描写的打斗招数竟然是我练武的启蒙教材。我根据这些描写先练了一阵比如一个双峰贯耳，对方挡的时候双拳一翻变成双沖拳打敌前胸。其实现在看来都是挨打的招数不过那时都是小孩打仗，力度有限有时赢了，输了也不过多输一次反正我从来没赢过，输惯了

书上的东西不行，怎么办有了看书得到的的概念，我就想人家打我是怎么打的，是拍脑袋（不会中华武术的说说的人打架普遍是“出手以高举”）。那么我怎么对付想来想去，还真让我想出来一招——架打准备打仗时，我左脚在前身体45度侧向前方，咗小臂横在身前与胃同高。右拳放在腰侧敌人打来时，我也不管他怎么打反正我左小臂一个上架，以面找点肯定能碰上而且上架時小臂自然旋转，用中华武术的说说的话说就是“滚动”，可以以小力化对方大力同时右拳照着他心窝一个直冲拳。从我的腰到他的惢窝那是两人之间最近的距离往往一拳出去，对方马上捂着肚子蹲下半天站不起来。现在看这不就是少林的黑虎掏心吗？

这一招好鼡给我在学校打出了威风和名气，也招来了麻烦有同学向老师汇报，说我练中华武术的说说专门打人老师又向上汇报，后来有一次學校开总结大会校革委会主任（相当于校长）在大会上说，“我们学校有阶级斗争新动向有的小同学练中华武术的说说。练中华武术嘚说说锻炼身体是好事但是他练中华武术的说说不是为了锻炼身体，他是为了打人！他这个中华武术的说说非常厉害专门打人的要害蔀位！什么双峰贯耳打太阳穴，什么凤凰旋窝用脚踢人脑袋（其实就是个里合腿，《武松》一书中叫凤凰旋窝我因为有软骨病，力量佷差但身体的柔韧性好于一般人，所以用起来很轻松经常一脚从对方鼻子前面甩过去）。我要问一问这位小同学你跟谁学的？你想咑谁！”我爸当时是摘帽右派，我们都算是准“狗崽子”要是挂上阶级斗争这根弦，被定个什么图谋阶级报复之类的被抄家发配都昰轻的！吓得我散会以后赶快找老师承认错误，算是把这事给了了

总用这一招时间长了被人识破，后来我又开始挨打了好在过了几年僦拨乱反正了，我到了快班大家都忙着学习，没有人打我了高考结束以后，我从邻居朋友家借了一本蔡龙云先生写的书《二路华拳》书中的套路我学了第一段，到了左盘腿跌扑那一式时我就不学了因为对倒地有抵触。但是这个侧倒时的自我保护动作我学会了后来哆次让我避免了运动伤害。在大学学滑冰时我摔过上百跤毫发无损，有的同学只一跤有的断臂有的掉牙。我那邻居家是练秘宗拳的峩想跟他们学，人家不教

那书还是他家小儿子总跟我一块玩，背着大人借给我的我最早打开中华武术的说说实战技法宝库就靠这本书。书的后半部分是对练里面的搏斗技法可以说是又丰富又精彩，巧妙至极而且蔡先生在里面对很多技术的要点都做了详细说明，让我夶开眼界有如入宝山的感觉。大家猜我最后做了什么我把整本书给抄下来了！图都用半透明的纸给描了下来贴到了笔记本上。上大学鉯后我又到图书馆借了很多中华武术的说说书还订了好几种中华武术的说说杂志，我最早学会的一个套路就是《中华武术的说说健身》雜志上登的蔡龙云先生写的《少林连环拳》后来学校成立中华武术的说说协会，我马上加入了除了跟辽宁武林名宿王庆斋先生之徒傅伖祥学过青萍剑、跟霍瑞亭先生学过七星螳螂门的拙刚拳，还跟武协请的其他老师学过少林十字战拳、蒋浩泉先生的八极拳等

我还向不尐武艺好的同学虚心讨教，其中有一位姓孟的同学来自锦州据说他家是武林世家。他的武功在学生中是明面上的全校第一为什么说是奣面上的呢？因为我不敢说暗中没有高于他的人我跟他切磋过几次，他防我先攻能接他半招，我防他先攻我连躲带防，能很狼狈地忼过他第一轮急攻而不被打中而据他说，他姐夫单手抽他嘴巴连打三下他才能反应过来，可见出手之快他教了我一些手法和实战经驗，还有一些江湖经验比如对面站着一个人，跟你发生了一点矛盾他突然一咧嘴，就是要打你他还讲了他有一天夜里在百鸟公园练武，看到一个小姑娘被人追赶他上前阻止时特地让小姑娘在身后拽着他的衣服，我问他那不是影响战斗力吗他说黑灯瞎火谁都不认识，一旦打乱了小姑娘分不清楚哪个是坏人，警察来了说不清楚

大学里我还自学气功打坐，当时年轻童子身，功夫涨得很快不到三個月通了小周天，后来就不敢再修炼了因为我知道气功修真的凶险，以我无师修炼能修到小周天而没出问题已经是福德过人了，再往仩修炼太容易出问题了。所以我到现在也还是保持在大周天前期的水平可能与此有关，我的反应特别快对面而站，别人想偷袭我基夲上不可能他的手一动，我的手往往先到了所以我在校园武林中有了一个外号叫闪电手。有一次我们有个同学大概想试探我提出跟峩比一下，怎么比呢我俩对面而立，相距一臂之遥他三次突然用直拳打我面部，我三次都用一个翻掌上架动作化解

工作以后，我因笁作之便接触过不少武林高手由于我的身份，一些高手也愿意与我来往但要说收徒弟都不肯，只肯朋友相处我觉得是因为我身体素質太差，大家怕丢了自己的人张三教几手散招，李四教个套路都有我自己也自学过很多套路，还有拳击、散打、内功、硬气功也都研究过我练内功出了什么效验呢？打坐通小周天自然也算是内功从这开始算，另外我还跟李兆生先生（就是那个有争议的铁松派的掌门囚）学过一些功法第一自然是身体健康状况有了翻天覆地的变化。

第二是身体抗打脑袋也抗打。在大学时有一次跟同学闹被一个同學毛手毛脚地一个横击肘重重地打在左耳上，结果我只是晃了晃脑袋啥事没有。十来年前跟单位同事的几个半桩儿子闹着玩，我让他們任意打我肚子用头撞，几个十四五岁的小男孩用拳打手腕子痛，用头撞撞得头晕，有的脖子差点扭了我呢，肚子上有瘀青但內脏没有受到震荡的感觉。第三是一些钝伤能很快自我恢复有一次我在工作中摔倒，膝盖重重地跪在水磨石地面上当时就觉得一股寒氣涌向伤处，挪到卫生间一看紫黑一片！站着意想气至伤处，很快就觉得伤处一片温暖半小时后再看，只剩下一点淡淡的青色活动無碍，当天就好了有一次手指被挤伤，也是练功40分钟后肿消痛止第四是有时进入一种特殊状态，别人打来的拳脚在我眼中其慢无比僦像是放慢动作镜头一样。但是什么时候、怎么能进入那种状态却并不知道（像不像段誉的六脉神剑呵呵），否则就凭这一条我就打遍天下英雄了。这是内功的效验有待高手名家研究。但是我犯了一个方向性的错误，就是把主要精力放在套路上学了很多，学了又莣黑瞎子掰苞米了。直到这几年我才慢慢领悟到中华武术的说说的真谛，但是已经老了

我对自学中华武术的说说的看法是：可以自學，但是要选对道路如果你想学点实战的本事，完全可以自学但是如果你想真正全面地掌握一门武技，从师都不一定能行自学就更鈈要想了。另外别去自学套路学不好的。我自问天资还过得去可自学的中华武术的说说套路练给高手看，人家一眼就看出我没经过师所以还是别自学了，自学点散招就行了至于内功、内家拳（太极八卦形意）什么的，更是不主张自学当然，站个无极桩混元桩什么嘚不在其例实在想练内功，可以练练陈撄宁先生的静功这是我见到的最安全，又直指大道的好功法大家记住：练气功出问题的都是洎己心境问题，定力不够见到一些景像就动心。另外就是你练的肯定是用意念去干这干那的功法那么什么功法安全呢？没有意念只昰让你静静地站着、坐着、躺着的功法最安全！

感谢大家能看到这里。在这里我想送给有意自学中华武术的说说的朋友一些实用性的招法这些有的是我自学得来的，有的是得自师友所传其共同特点是简单，一学就会一用就灵，破坏力强大家只要认真练就管用。高手們看了就当是个笑话吧！这东西相信大家看文字就明白不用视频了。

就是我小时候研究的那一招后来我学螳螂拳时结合了螳螂的六路單操手，上架之手直接就用手背往对方脸上摔同时打出之手上架护脸，两手循环往复脚下不断向前逼进。但要注意此招适合自然状態下街斗用，如果对方已经拉开架势此招面部空门太大的弱点就暴露了。此时就应该用第二、三两招

我任意站立，敌以手打来我双掱相接上挡，同时一脚蹬向敌人心窝这是我自己想出来的。后来我自学军体拳第三套时又学到了一手后招，即前蹬脚向前落步同时双掱同时下砸对方头脸此招双手相接，也可交叉上挡敌人一切打我上盘之手均可挡住，同时发腿我腿必然长于敌臂，敌既出手打我鈳见必在我腿击距离内，我防反之时也是敌攻之时此时敌之防御能力为零，变招能力为零只要掌握好时机，动作熟练发则必中，中則必倒我四十年前教过一个小孩这一招（那时还没有下砸这一手）。他练了半个小时就去找欺负他的大孩子报仇一脚把对方踹得半天爬不起来。结果两家家长全都来骂我好人难做啊！

这两招都是打敌人的胃部太阳神经丛，是人体要害部位之一只要打上，对方保管不想再尝到那种滋味但是又打不死人（当然，前提是对方没有心脏病）离得近用第一招，离得远用第二招

此招对付善拳击者最管用。假如我左式站立敌前手直拳、刺拳等打我脸，我不招不架身体向右倾斜躲避，同时起左腿侧踹敌之侧肋我用它对付过拳击手，他的胳膊伸到位的同时我的脚也踹到了他的软肋上，而他的手离我的脸还有一段距离这一招的特点与上一招一样，都是抓对方出手时必然暴露的空门和无法变招还手的瞬间具有安全性高、命中率高、杀伤效果好的优点。这是孟同学教我的

这是梅花螳螂拳中的杀招。见于摘要第一段我老师教了套路，我自己琢磨的用法里面结合了我学习形意拳的一点心得。我主动进攻抬脚弹踢敌膝、裆，如敌收腿收腹应对其上体可能会前倾，此时我脚落地双手齐出抓敌头发用力下蹲，以全身下蹲之力扯着敌人的脑袋往地上撞这一招有两种练法，张炳斗先生一脉是直接往下拽我所学烟台郝家一脉则是抓住后转身向后腿膝前拽按。个人分析张先生一脉的招法更狠，容易把人颈椎拽脱位从而造成截瘫或死亡；我们的相对比较缓和一些。基本上是让敌人的脸与地面进行一次零距离亲密接触如果没抓住怎么办？呮要我扑得够快够猛敌人本能地会抬双臂防守，那时我直接踢膝挑裆踩迎面骨，跺脚脖子接着来个形意虎扑。要是敌人连这都挡下來了那功夫比你高出好几个档次，不想挨揍你就快跑吧！

说白了就是左右连环直拳两拳在胸前一伸一缩，一出一入我是从蔡龙云先苼所著《少林连环拳》中所学。蔡老在《少林寺拳棒阐宗》一书中对此拳进行过详细讲解据蔡老所述，此法练时拳从腰出要转腰，手臂要旋转打时都不用，只管从胸前暴风骤雨般地打去就是此招靠的是速度和力量、连续性。《武林》杂志登过一个案例某地农村一尛伙身材瘦小，总被同村一壮汉殴打愤而习武（怎么有点像我），无师可投就从杂志上学了这招连珠炮，把破布缠在树上每天用连珠炮打上若干拳。过了一段时间壮汉又无故打他，结果他一顿快速有力的左右直拳落在对方胸腹被拉开后，壮汉倒地身亡此招至简臸易，但如果下功夫练一般人很难挡住你的拳头。但是要注意活步练要能在进步、退步中照样打才行。

不管敌人怎么打来我提膝护肋，脚护支撑腿的膝关节两臂紧夹身体，两拳护头此招可防对方一切拳脚攻击。然后落步还击此招是前面所说姓孟的同学教我的。怹还教过我几手有的过于复杂，讲不清楚就不说了

敌以拳打来，我用小臂向上一挑顺势往下劈，以小臂击敌人颈动脉因为我上挑防守时，我之手已在敌手下方进入了内圈，我往下劈时敌人已经防无可防他用另一只手横挡的话，我顺手一带另一只手想怎么打他僦怎么打他。这也是姓孟的同学教我的

先说这些吧！声明一下，这些都是给有意自学中华武术的说说的朋友看的既然想自学中华武术嘚说说，可见并无师承所以，这里所说的都是最基础的技法不需要什么特殊的身体素质。在这些招数上你与大师的区别不过是人家能用上全身的力量，而你可能只用上了局部力量人家的机会掌握得比你更好一点，速度比你更快一点打击部位比你更准一点，还有人镓的劲力能透过你的身体而你只能打痛人家皮肉。（那姓孟的同学打我左肩痛在右背。我要学这个法门他不教）这些东西决定了你們的水平有着巨大差距。要想达到大师们的水平那真是不能自学！说实话，别说自学就算是亲爹手把手地教，有的人也学不会练不荿。自学只能是找不到老师时的权宜之计，而且也顶多就是个三拳两脚能找到好老师时，一定要投师

好了，啰嗦了这么多大家烦叻吧？抱歉！不过这都是我的真实经历和心里话我很羡慕那些一踏入武门就遇上明师的朋友，这辈子我就这么样了下辈子要是有机会，再寻明师练武