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【爱问经验】跑步机减肥需掌握的要领
大家都知道跑步减肥的效果是很好的，但是对于大多数人而言，去户外跑步如果碰到下雨阴天就不能正常进行，导致减肥计划难以落实起来，所以很多人就选择...
【爱问经验】跑步机减肥需掌握的要领
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display: 'inlay-fix'跑步机上受伤往往是减震系统不好
　　人在跑步时会产生约为自身体重3～5倍的冲击力，经常在水泥地面上跑步会引发“跑步膝”的症状，在太软的地面上跑步又容易造成肌腱扭伤或过早疲劳。所以用跑步机跑步比在地面跑步多了许多好处，其中最实用重要的地方在于它的减震系统。它能够最大限度地缓解跑步时带来的冲击力，减少运动伤害，带给使用者舒适的感觉，有效的保护使用者的膝关节。那么今天小七侠就给大家介绍一下跑步机的减震系统。　　第一种——无减震跑步机　　无减震跑步机大多用于成本低廉、做工粗糙的低端、山寨的跑步机，价位多在500元上下，这种跑步机由于无减震系统，跑步者感觉就像在平地上跑步一样，对膝关节的保护基本没有，所以小七侠不推荐大家进行购买。　　特点：生硬、效果差、价格低　　第二种——减震柱、减震胶、减震气囊、减震气垫　　目前国内常用减震气囊、减震气柱、减震气垫、减震胶来用于跑步机的减震。一般采用跑板下面加多个橡胶减震柱吸收冲击。大多数国产甚至国外跑步机的避震原理，用八个螺丝固定踏板，在螺丝中间加入减震胶。这种做法主要是为了使机器更牢固，使用寿命更长，但也暴露了其先天的不足:用足足八个橡胶减震柱来固定踏板，是对踏板材质绝对的没有信心；虽然用了减震胶，但这种钢铁牢固方式使得减震效果形同于无，顾客在跑步时的感受可想而知。　　特点：减震效果一般、保护作用一般、价格、多数国产　　第三种——悬挂减震　　javascript:void(0);　　悬挂减震是跑步机减震系统中减震效果较好的系统。悬挂一般由弹性元件、减振器和导向机构组成。运用传力装置减少力对膝关节的伤害。这样的减震系统类似于汽车的悬挂减震系统，旨在帮助跑步者受到最小的受力冲击。　　特点：减震效果好、价格5000元上下、噪音大　　第四种——悬空跑板　　悬空跑板是爱康跑步机的专爱和专利。不管高端机型还是低端机型，所有的爱康跑步机都采用了悬空跑板设计，这也是爱康对自己产品的绝对信心！这种悬空设计带给顾客的最大好处就是“健康”的健身。健身并不是百益而无一害的，减震差的跑步机在跑步时关节冲击力大，从而关节间的磨损也大。这样的跑步健身还不如去公园多散散步，唱唱歌。悬空跑板的设计最大化的吸收人体对踏板冲击力，想像一下，你倾尽全力的去踩一块厚重的海绵，他能对你的伤害有多大呢？同样的原理，当您的脚落在踏板上时，悬空踏板将像海绵一样，悉数将您的阻力吸收进去。　　特点：减震效果好、国外品牌、跑板软　　第五种——可调式减震　　可调式减震系统是新型的减震系统，是在以前减震技术基础上重新开发的系统。可调节式减震系统，带有旋转调节功能，使跑步者能够选择理想的避震级别，从“软”到“硬”。顾客可根据用户身高、体重以及个人跑步的喜好适当调整跑板下滑块的位置。不同的位置跑台的软硬度不同，一般越软吸震效果越佳，从而减轻用户膝盖和关节在运动过程中所受到的冲击力。　　特点：软硬可调、适合人群广泛、需配合其他减震系统、多见国外品牌　　第六种——弧型跑板　　一些跑步机的跑板呈现弧型状，这也是减震的一种新型设计。跑步机采用顶级弧型跑板技术，材质选用年轮大、树龄长、材质优的大径巴西原木，经精深加工而成，具有平整度好、色差小、轻质、不易变形等特点。在这种跑板上跑步，使用者跑出的每步会连续反应两次，减震系统在踏步时吸收能量并在返回时释放能量，为顾客提供完美的有氧和减重训练，与在室外跑步相比，在此款跑步机上锻炼可减少40%运动冲击力。在你每踏出一步时，跑板会首先展平又缓冲踏步所带来的冲击然后跑板会弹回原状以促使你踏出下一步，最终实现舒适的减震和反弹。
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跑步机只跑过一个月，上面的瘦腰机根本没用过.家里养了大狗，天天遛它，根本没时间跑.跑步机是防震的，静音的，准备搬家，不想搬了，直接卖了.买的时候2000多，跑步机95成新，想要的1100拿走！
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金龙银龙游戏机，龙凤天下游戏机，龙门飞甲游戏机，是龙机系列国内电玩动漫游戏机的代表之作，带有押分功能，一般是平板卧式玩法，支持6人8人10人坐台，例外可支持立式3人4人玩法。在国内动漫电玩领域深受玩家和商家热爱。
戏简介编辑
金龙银龙游戏机是一款全新的平板大液晶屏幕中性游戏机台，它采用全新的画面、全新的程序、全新的外形设计，以满足广大玩家的需求。
1、高清屏幕游戏，新颖动感，主机性能稳定，安全快速；
2、延续首创十键玩法，最低效率6，最高奖率18；
3、“龙”奖率由固定24，提高到24—99随机；
4、 五种奖率组合另加随机奖率选择；
5、多位连线，最多至16位；
2游戏说明编辑
1.高清大屏幕液晶显示，各种动物新颖动感，主机安全性更高，故障率更低；
2.延续了龙机的经典十键玩法,最低奖率6,最高奖率18 银 龙 24- 99 ，金龙128倍，黄色兔子 猴子 熊猫 大象 狮子 狮子 大象 熊猫 猴子 兔子
3.“龙”的倍率率由龙机上固定24倍提高至24--99随机倍数，同时中“龙”随机送一个灯；
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3游戏特点编辑
带续押、隐藏押分、取消押分功能、有押分切换功能（10、100、200分、可切换），中“龙”不定时射灯。带上、下分，投退币功能。大、中、小型场地三种程序等你来选，总会有适合你场地的。16场出牌记录，让玩家有足够的资料去“摸索”机台规律，其中，绿色兔子记录为1，绿色猴子记录为2，绿色熊猫记录为3，绿色大象记录为4，绿色狮子记录为5，红色兔子记录为6，红色猴子记录为7，红色熊猫记录为8，红色大象记录为9，红色狮子记录为10，龙记录为99。
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