对于跳广场舞的人来说：跳广场舞能缓解心情使身心愉悦；对于一些大爷大妈们来说，可以锻炼身体交到好友 ；有些子女不在身边的人就可以利用广场舞使自己心里鈈再孤独。

随着人民生活水平提高对文化生活的重视和追求也更高了。广场舞平台大众化娱乐健身寓教寓乐，所以特别深受广大舞蹈愛好者和健身运动锻练者的喜欢业余时间到广场跳舞会瘦吗既达到健身效果，又开心快乐舞蹈所以大家都喜欢跳广场舞。

跳舞会瘦吗使身心更愉悦在跳舞会瘦吗的过程中不但可以接触更多志同道合的舞蹈爱好者，同时还能够开朗自己的性格长久的坚持下去，健康的苼活就在不远处召唤你！

老年人中最常见的就是手脚僵硬行动迟缓。经常跳舞会瘦吗不但能够充分的锻炼老年人身体中绝大多数关节與肌肉，同时还能够增加反应度与灵活性大大减轻了老年人身体的负担，还身体一个年轻态！

因为广场舞是跟着音乐散步在音乐中翩翩起舞，身心得到休息还能强身健体。所以大家都喜欢跳广场舞

为什么这些大妈会这么喜欢跳广场舞呢其实，很多当到了一定的年龄每天除了忙家里的家务琐事之外，并没有其它别的精神寄托事实上，大妈曾经也年轻过每个大妈心里都还住着个小姑娘。所以广場舞是一个很不错的选择，让过去没有机会展现的自己有了一个很好的平台。