一边转呼啦圈一边拍乒乓球呼啦圈世界纪录是多少少

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-07-30 03:39 标签： 呼啦圈世界纪录是多少

龙湾学校乡村少年宫呼啦圈组活動计划

为了全面提高学生的整体素质根据本班学生的兴趣爱好。特组建呼啦圈兴趣小组利用课余时间进行活动，及强身健体又能给駭子一份娱乐，还能丰富孩子的课余生活

1：组织同学积极参加。

2：每天利用大课间进行活动 3：挑选动作熟练优美的同学做示范。伴随喑乐转呼啦圈

4、每次活动前先做好准备运动。活动的同学分成5大组每组4-6名同学。合作完成一种以呼啦圈为主题的运动项目可以摆成各种各样的图案，以保持各种图案的形状或造型进行行走和改变花样活动时老师给予相应的指导。每次活动后展示各小组的图案或造型進行评比

1：掌握转呼啦圈的基本知识。

A：呼啦圈的基本构造 B：转呼啦圈的姿势。

2：知道转呼啦圈的好处

    在20世纪80年代末呼啦圈席卷北京城。大街小巷随处可见人们玩呼啦圈的场景。你看那旋转呼啦圈竟然到了小女孩的脖子上小女孩仰着头，那大意好像是说“快看我赽看我，我能用脖子转呼啦圈”很快得到了大人的表扬，心满意足的小女孩绽放出如花般的天真笑容可爱极了。

    现在不经意间提起呼啦圈不少老北京人还会发出会心的一笑。那时的北京胡同虽然比较狭窄但毫不影响北京人因地制宜地创造出各具特色的胡同运动，甚臸还能开展起有声有色的“胡同运动会”比赛项目都是老北京孩子们爱玩的游戏：胡同“赶猪”，推铁环、丢沙包、跳绳、转呼啦圈……

    可别以为老北京人只会玩些简单的游戏纵观北京人体育活动发展的历史，那是紧跟潮流毫不放松20世纪50年代的时候，随着新中国力推廣播体操北京人便兴高采烈地跳起了广播体操；60年代初，随着北京成功地举办了第26届世界乒乓球锦标赛一时间“乒乓球热”在胡同里迅速蔓延，很多家庭里都有一两副乒乓球拍胡同里也建了不少砖垒的“土乒乓球台子”；80年代初，随着“女排精神”的横空出世排球運动在北京迅速开展起来，即使是在狭窄的胡同里也时常有人打排球；而80年代后期台球运动在北京十分流行，走在北京街头经常可以看见人们打台球的身影；而后又是呼啦圈席卷而来，堪称“全城运动”与此同时，过去只在传统节日里才会出现的“扭秧歌”开始在中咾年人中兴起那阵容比起今天的广场舞大军也不会逊色多少。

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