肩胛骨弹响 肌肉锻炼裂缝13天可以锻炼吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-07-22 22:32 标签： 肩胛骨突出怎么锻炼
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还是休息吧，锻炼不急于一时的。
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一直都不敢去医院拍片检查
但肯定是脊椎侧弯 我的背部右边比左边高一点
肩膀右边比左边低 右边的肩胛骨从侧面看很突出
然后每次伸展 后背都能听见咔咔声请问我该怎么锻炼比较好
有可能恢复过来吗？
我穿宽松一点的t恤 看不大出来
穿紧身就会很明显弱弱的问一下
这样子看大概有多少度
好让我去医院检查的时候有个心理准备
外表看不出。该来的会来,理智对待，他是个病,再有效方法出现前他还不能像感冒一样，这就是感冒药发明前的阶段。你做好准备等到药出来前不要脸被心理击夸
你们都没遇到过肩胛骨突出的现象吗？
你们都没遇到过肩胛骨突出的现象吗？
回复3楼：嗯
我也是的呢，除了这个，外表没有一点问题，也不疼，我还照样参加运动会的。。。纠结，不知道到底有没有问题。
回复7楼：最好去医院检查一下
我打算这个星期去拍个片子看看。
必须去医院拍X光片，进行检查，这个是躲不掉的。绝对不能欺骗自己
我也是，我从小睡觉就是右侧卧位（因为听说睡左侧对心脏不好，- -被坑的好惨啊。。）本人从小就比较瘦，在17、8岁的时候洗澡时照镜子发现我的右肩胛骨比左肩胛骨突出，而且腰椎部位有点点向右移，穿上衣服就看不出来，只要不是那种很紧的贴身衣服。然后18岁的时候去医院拍X片，医生说是胸椎向左移，腰椎向右移，但是都不严重，是轻微的脊柱侧弯，说18了通过矫正几乎没效果了，就叫我每半年去复查，一直复查到22岁，如果没继续侧弯或者侧弯的度数很小的话就不用管它了。现在我睡觉都是仰卧了，死也不敢睡右侧了，真是悔不当初啊，从小仰卧不就没事儿了嘛，呜呜呜。。。
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