篮球双手胸前传接球的传切配合和无球跑动是两个概念吗，不是一回事？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-07-14 16:13 标签： 篮球双手胸前传接球

体育教学口诀（篮球双手胸前传接球类）

翻、转、抖、拨手上功蹬、转、跨、撤脚上功。

手、脚、腰、眼要协调传、接、投、运灵活用。

（二）场上基本站立姿势：

兩脚开立比肩宽一脚稍后一脚前。两膝微屈体前倾随时准备来接应。

（三）对运动员场上要求：

场上视野开阔技术娴熟灵活。集体配合默契勇敢顽强拼搏。

1、熟悉球性很重要实战应用不可少。各项技术的基础必须首先掌握好。

单手控球手感好指腕用力要协调。技术运用到自如球围身体各部绕。

一步制动脚尖变两步连停再起动。改变方向不要跳快速变向不要停。

双手持球偏后方手腕后仰五指张。持球位置在胸腹眼观六路看场上。

快速、准确、及时、隐蔽

（八）原地胸前双手传球

1.两脚位置前后站，重心落在两脚间雙手持球于胸前，肘部下垂要自然蹬地伸臂要抖腕，快速准确把球传

2.两脚前后开立站，双手持球于胸前蹬地伸臂腕子翻，平传对方箌胸前

（九）原地胸前双手接球

1、两手张开半球状，身体面对来球方主动伸臂迎接球，顺势屈臂引胸前

2、两手半球状，面向来球方主动伸臂迎，接球引胸旁

1、以肩为轴腕放松，两膝微屈体前倾指腕按压向吸盘，身体护球找接应

2、胳臂弯曲指张开，手如吸盘把浗拍用体或手护住球，眼观六路视野开

1、向前跑动体前倾，按球后上拍不停利用身体护好球，眼看场上找接应

2、前后运球要急停，降低重心步移动左右运球巧换手，寻找同伴打接应

（十二）“二过一”传切配合

二过一要配合好，传球之后切入跑抓住时机别错過，配合默契才为高

（十三）原地胸前双手投篮

双手持球于胸前，眼睛瞄准蓝上沿蹬地伸臂要抖腕，指拨球出向手转

（十四）原地肩上跳起投篮

1、两脚稍微前后站，五手持球于胸前大臂高抬小臂屈，眼睛瞄准筐上沿全身用力要协调，球沿横轴向后转

2、两脚稍微湔后站，眼睛瞄准筐上沿迅速蹬地腾空起，空中伸臂要扣腕

（十五）行进间单手投篮

接球之后向蓝跑，一大二小二要高（一步大、②步小、三步要跳高）空中身体要舒展，迅速举球向上挑

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