提示：点击上方&健身114&↑订阅健身新鲜事2015“阿诺德传统健美大赛”参赛的7位中国健美运动员，禚中华获得男子健美70公斤级冠军，钱吉成获得男子健美75公斤级冠军！
参加2015“阿诺德传统健美大赛”的中国首位世界健美冠军钱吉成，美国时间6日顺利进入该赛事举办的男子健美75公斤级决赛，7日与另外4名选手共同角逐并获得该比赛冠军。
今年45岁的钱吉成被誉为中国首位健美先生，而且是中国以及全球华人中获得世界健美锦标赛冠军的第一人。2006年他在多哈亚运会健美项目中获得金牌，曾13次荣获中国健美冠军，2010 年代表海南省参加了第四届全国体育大会，并夺得了金牌，此后正式宣布退役。在沉寂5年之后，钱吉成在洛杉矶宣布复出。禚中华出生于1982年，山东临淅人， 身高:163厘米。主要战绩:2005年山东健美竞标赛60公斤级的冠军2005年全国青少年健美竞标赛75公斤级以下冠军2006年全国健美竞标赛60公斤级亚军2009年天津元宝全国健美表演赛冠军2010年黄金赛职业组冠军男子形体比赛 女子形体比赛比基尼小姐比赛职业健美赛 对两位中国冠军再次表示祝贺！他们是中国的骄傲！同时共同参加本届赛事的其他五名运动员（杨新民、林沛渠、林树清、费冀粤、王宁），也感谢你们的努力付出！HI~第三季中国星级好教练报名了,回复第三季了解健身114网-中国健身业信息最全的平台建站+推广+人才+学习+交友+资源1站式服务不断学习与分享才能成长 我们传递知识、动向、营销信息，是健身房投资人、经理人、厂商、从业者、爱好者关注的平台微信公众号 jianshen114_00 (长按复制)商务合作微信 s0000196 (长按复制)内容发布微信 nemofishbj (长按复制)↓↓↓点击阅读原文查看更多健身114(jianshen114_00)　
　文章为作者独立观点，不代表微头条立场
的最新文章
为什么练背，你还不知道？那你还是健身门外汉瑜伽使肌肉功能正常化，健身增加肌肉张力。猛男贱身棒！这是我见过最污的健身器材！减肥还是要果断靠运动 看她手术减肥成了什么样光看照片，你会不会以为瑜珈是一种不费力的运动呢试试看全球最火的腹肌训练法——腹肌撕裂者，体验极限挑战的快感吧！一块鸡胸肉闯入健身圈，追求低热量的你要不要把它干掉说到颈椎病，颈椎病患者成千上万。过去我们认为颈椎病是由于颈椎退行性病变，就是说颈椎开始退化增生，是年纪大了才容易发生。山岸秀匡绝对是一个传奇！他出生于1973年！身高1.63米，体重100kg！这个数据很恐怖，超强壮的肌肉包围他的身体，让他看起来就像一个大金刚。很多人一直说自己很想把腰瘦下来，可是没有时间去健身房，怎么办？在家里其实也可以做到，今天我们就来说说如何在家里，花上一点时间，甩掉你腰上的大肥肉。Kristy在Instagram上已经有了接近14万的粉丝，毫无疑问，她引发了一场辣妈健身潮流。而Kristy的第二个宝贝胎龄已经26周了，可以预见的是，在第二个宝贝降生后，Kristy依然将保持良好身材。本次博览会开展的同时，还举办了一场健身交流会，本次交流会中会邀请国内外知名健康/健身专家、体能/运动康复训练师、顶级团操培训师为学员提供全方位立体化教学与指导，为业界专业人士提供一个更科学更专业的交流平台由杭州市体育总会主办的2016年杭州市第十届健身健美锦标赛在此拉开帷幕，共有来自全市各健身俱乐部、大专院校等单位团体的300多名业余健身爱好者参赛，金刚芭比和肌肉猛男展示了力与美的完美身材和强健体魄。巴西柔术是一个非常特殊的地面技击技能，在MMA综合格斗流行起来之前，一般人对武术的理解几乎完全忽略了一个事实，就是倒地其实才是打斗的常态双人训练更加有趣！相互搭档，相互挑战！本堂课会让大家了解如何通过各种向心和离心收缩动作有效地利用弹力带的储能特性提高体能,以动态互动形式挑战上下肢与核心肌群，同时还可有效增加心肺功能！趁现在 就健身 这里的世界很精彩！高尔夫运动从诞生距今超过五百年历史，最初被认为是一项休闲体育运动，在上层社会流行，而随着参与人群的扩大和商业化的推广，如今已成为当今世界最受欢迎的职业体育运动之一，而作为一项职业体育运动，对球员的体能要求越来越高。Nyle DiMarco一个陌生的名字，你或许不知道他，今天的主角就是他。跑步是目前最常见的全民健身运动，足痛为跑步常见的不适症之一。作为私教要从原理上进行学习，才能更有效地指导跑步训练。全面、深入、系统地对中国国家队最新力量训练、最新HIIT热身训练以及最新拉伸训练方法手段的进行讲解。很多教练和客户都痴迷于有氧运动。因为有种观点是为了使训练方案看上去完整，或能燃烧更多卡路里，或可减去更多体重，则就需要做一些有氧运动。但任何一种运动不都是有氧形式吗？所有有效训练方案都在强调代谢与肌肉适能的同时进行正确动作的指导。但你是否掌握相关最新资讯，从而更精准地训练客户呢？今天为大家带来飞人博尔特的腿部训练菜单近些年里，健身俱乐部迅猛发展，许多人都认为健身行业是一个暴利的行业。然而其实在整个健身行业的内部，经营困难的健身俱乐部多之又多，这些健身房是举步维艰而又骑虎难下，苦不堪言。有调查显示，超过八成人有晚睡的习惯，近七成人因而出现健康问题。在参加调查的2100人中：仅有16.17%的人天天在晚上11时以前睡觉怎样的肌肉才是好的肌肉?是力大无比还是天条清透?是肌肉雄壮还是坚如磐石?你有在健身么?你的肌肉是否合格呢?你的肌肉能打多少分呢?女性常常被男性嘲笑做不了俯卧撑。而女性对于俯卧撑也望而却步，觉得自己根本做不了。这是男性的健身项目，女性没那力量。寒风乍起，吹起一汪秋水。秋水，特别是深秋的水给人们最为直接的感受就是透彻肉骨的寒冷。很多人经常在转动脖子时会发现脖子“咔咔”的响，总感觉是不是颈椎出现了问题。健身114网官方微信平台每日展示一名星教练，为优秀教练们提供更大推广平台。如果你也想加入中国星级好教练队伍，请点击下方阅读原文！肥胖不仅影响着人们的正常生活和工作，而且危害着健康安全和心理状态。如今，全球有三分之一的人超重或肥胖，这已经成为一个全球性问题男子水下健身锻炼进行举重 闭气超厉害破世界纪录健身114网官方微信平台每日展示一名星教练，为优秀教练们提供更大推广平台。如果你也想加入中国星级好教练队伍，请点击下方阅读原文！男子水下健身锻炼进行举重 闭气超厉害破世界纪录很多人经常在转动脖子时会发现脖子“咔咔”的响，总感觉是不是颈椎出现了问题。这几天，电影《老炮儿》红遍了全国，除了冯小刚的六爷那股劲儿深入人心，张涵予饰演的闷三儿也让人眼前一亮。电影中，当他脱了外衣和人打架时那一身线条分明的肌肉，瞬间霸气侧漏有木有。由于慢性劳损，头颈部外伤和颈椎退行性性变等因素导致的颈部组织受损，压迫神经根，引起比较典型的神经根性症状如上肢麻木疼痛等健身114网官方微信平台每日展示一名星教练，为优秀教练们提供更大推广平台。如果你也想加入中国星级好教练队伍，请点击下方阅读原文！肥胖不仅影响着人们的正常生活和工作，而且危害着健康安全和心理状态。如今，全球有三分之一的人超重或肥胖，这已经成为一个全球性问题这里有一个简单的生物力学道理。人站在地上，两腿承受的重力只是人的体重。但当人从空中下落之时在日常的膝骨性关节炎保守治疗过程中，除了药物、物理治疗之外，四骨科的医生和治疗师总让患者加强膝关节周围肌肉的锻炼健身114网官方微信平台每日展示一名星教练，为优秀教练们提供更大推广平台。如果你也想加入中国星级好教练队伍，请点击下方阅读原文！英国汉普郡夏的女健身爱好者奇拉 阿卡努斯(Shakira Akabusi)在孕期仍坚持锻炼，而且在产后将孩子当作哑铃健身，一直保持着好身材。小的时候想想自己也蛮虚荣，
总是被那些高能健身的人驱动着去健身！
小编最羡慕那些高能的diao人健身114网官方微信平台每日展示一名星教练，为优秀教练们提供更大推广平台。如果你也想加入中国星级好教练队伍，请点击下方阅读原文！健身114网拼“团”了，最好吃的栖霞红富士，限1000箱，直接原产地果园供货，木有中间商也木有农药，好萌~花样健身房,这样的健身房你见过吗？成立自己的工作室挣扎了多年一直不敢跨出这一步总觉的准备不够充分没有勇气，庆幸的是终于成立了悦.健身，并且一切正如我所期望的那样在发展健身114网官方微信平台每日展示一名星教练，为优秀教练们提供更大推广平台。如果你也想加入中国星级好教练队伍，请点击下方阅读原文！2016中国（上海）国际健身、康体休闲展览会（简称：IWF SHANGHAI 2016）将于-8日在上海世博展览馆举行jianshen114_00健身114为您搜罗全球最新鲜的资讯、健身知识、运动攻略，健身行业教练库每天都会推出一位优秀私教同学，时刻为你的健康准备着...这是一个值得健身小伙伴关注的微信帐号。热门文章最新文章jianshen114_00健身114为您搜罗全球最新鲜的资讯、健身知识、运动攻略，健身行业教练库每天都会推出一位优秀私教同学，时刻为你的健康准备着...这是一个值得健身小伙伴关注的微信帐号。北京健华国际健身学院_健身_天涯博客
强身健体，全民运动
今日访问：[$DayVisitCount$]
总访问量：295
开博时间：
博客排名：暂无排名
(10)(18)(9)
&&&&1、强大师资力量
&&导师团队职业生涯均十年以上，导师团队教学经验丰富，实战技术过硬，职业道德高尚，世界健美冠军禚中华老师亲自授课。
&&2、专业完整课程体系
&&课程体系经过综合健身市场需求所研发，并且定期对课程进行升级，课程体系融技能、销售、管理为一体，课程实用性非常强，科学、专业、权威，使健华学员毕业后达到和普通教练的专业差异性，填补了市场对专业健身人才的需求。
&&3、零基础全能私教培训
&&健华学院经过不断地考察和研究，制定了专业、完整的零基础基础教学体系，我国唯一一家零基础全能私人健身教练培训基地，保证零基础基础学员完成学业，颁发国家高级健身教练证书。
&&4、理论实践相互结合
&&理论+实践&两者相结合的模式，避免出现空洞理论实践能力差的现象出现的同时，又让学员通过自己的训练亲自体会各个阶段身体的感受，在专业的保障下训练出一名健身教练必备的良好职业形象，又通过实践和训练可以加强了学员对于理论课程的理解，达到融汇贯通。
&&5、高起点高就业保障
&&学院拥有自己专业的就业安置团队，学员入学即签订就业推荐协议。并且与全国多家知名中、高端健身俱乐部长期合作，保障学员100%就业。
&&6、权威健身教练证书
&&在健华国际健身教练培训学院毕业后颁发学校的结业证书，通过学校的考核培训考试后，颁发由中国人力资源和社会保障部与中国职工教育协会监制，人力资源和社会保障部，国家体育总局颁发的证书，即国家职业资格证书。
&&7、终身免费进修
&&为保证学员在健身行业长期发展，专业能力不断提升，能学习到最前沿的专业知识，学院为毕业学员提供了终生免费进修的机会，每年可随时回校进修学习。独家打造真正意义的高级私人教练课程及全能私人教练课程
课程设置注重学员的理论及实践技能的培养，使学员全面掌握健身教练所必备的职业素养和个人素质
高级私人教练课程高级私人教练课程1 私人教练基础必
学课程(1私人教练基础理论课程)2 私
人教练基础实践专业课程3 健身健美
高级专业课程4 功能训练课程5 运动
康复课程6 普拉提课程7 私教销售课
程全能私人教练课程此课程是一名私人教练必学课程，
如果你想将来学习的专业更深层，
就必须要精通每项课程，课程并且
是有健华国际健身学院知名培训师
，世界健美冠军禚中华老师亲自授课以
及运动营养师课程运动营养师定义，工作内容，主
要试用对象，补充能量，促进肌
肉增长，加速疲劳恢复，增强减
脂效果清楚自由基、抗氧化，补
充微量营养素进行改良配餐需求
俱乐部管理课程
无需让老板了解你，只要作老板
需要的你，职业经理人必备的素
质，员工需要管理还是激励，当
管理一个团队，请员工记住一下
黄金定律，管理铁律-制度，流程
最近就业学员名单
高级私人教练课程
青鸟健身海逸店
12000元/月
高级私人教练课程
青鸟健身海逸店
14000元/月
青鸟健身海逸店
高级私人教练课程
一兆韦德健身俱乐部
12000元/月
一兆韦德健身俱乐部
12000元/月
高级私人教练课程
一兆韦德健身俱乐部
12000元/月
一兆韦德健身俱乐部
12000元/月
高级私人教练课程
青鸟健身海逸店
10000元/月
青鸟健身海逸店
10000元/月
英派斯健身俱乐部
10000元/月
高级私人教练课程
英派斯健身俱乐部
英派斯健身俱乐部
高级私人教练课程
英派斯健身俱乐部
高级私人教练课程
浩沙健身俱乐部
浩沙健身俱乐部
高级私人教练课程
浩沙健身俱乐部
威尔士健身俱乐部
有氧搏击操课程
威尔士健身俱乐部
有氧搏击操课程
威尔士健身俱乐部
加州健身俱乐部
有氧搏击操课程
加州健身俱乐部
本科（应届)
加州健身俱乐部
青鸟健身海逸店
有氧搏击操课程
青鸟健身海逸店
全能私人教练课程
青鸟健身海逸店
全能私人教练课程
英派斯健身俱乐部
全能私人教练课程
英派斯健身俱乐部
全能私人教练课程
英派斯健身俱乐部
全能私人教练课程
英派斯健身俱乐部
全能私人教练课程
威尔士健身俱乐部
全能私人教练课程
威尔士健身俱乐部
高级私人教练课程
威尔士健身俱乐部
高级私人教练课程
青鸟健身海逸店
12000元/月
高级私人教练课程
青鸟健身海逸店
14000元/月
青鸟健身海逸店
高级私人教练课程
一兆韦德健身俱乐部
12000元/月
一兆韦德健身俱乐部
12000元/月
高级私人教练课程
一兆韦德健身俱乐部
12000元/月
一兆韦德健身俱乐部
12000元/月
高级私人教练课程
青鸟健身海逸店
10000元/月
青鸟健身海逸店
10000元/月
英派斯健身俱乐部
10000元/月
高级私人教练课程
英派斯健身俱乐部
英派斯健身俱乐部
高级私人教练课程
英派斯健身俱乐部
高级私人教练课程
浩沙健身俱乐部
浩沙健身俱乐部
高级私人教练课程
浩沙健身俱乐部
威尔士健身俱乐部
有氧搏击操课程
威尔士健身俱乐部
有氧搏击操课程
威尔士健身俱乐部
加州健身俱乐部
有氧搏击操课程
加州健身俱乐部
本科（应届)
加州健身俱乐部
青鸟健身海逸店
有氧搏击操课程
青鸟健身海逸店
全能私人教练课程
青鸟健身海逸店
全能私人教练课程
英派斯健身俱乐部
全能私人教练课程
英派斯健身俱乐部
全能私人教练课程
英派斯健身俱乐部
全能私人教练课程
英派斯健身俱乐部
全能私人教练课程
威尔士健身俱乐部
全能私人教练课程
威尔士健身俱乐部
高级私人教练课程
威尔士健身俱乐部您当前的位置 ：&&&&正文
北京禚中华国际健身学院——人无我有，人有我精
16-03-07 11:12
　　光阴似箭，日月如梭。转眼间，我结束了2年的军旅生涯，由一个无所事事的少年成了一名真正的军人，后来在朋友的推荐下我来到了禚中华国际健身学院，经过两个月的培训学习，我便从禚中华健身学员毕业，成为一名优秀的全能高级私人教练。
　　还记得刚复员时，我满腔热血，踌躇满志。想要靠自己的力量出人头地，回报家人。但事与愿违，苦于没有一技之长，我的工作屡屡碰壁。我一次次的尝试，却与目标渐行渐远。正当我捶胸顿足，无所适从之时。战友向我推荐了北京禚中华健身学院。在这里有专业的老师教授健身教练所需的各项专业技能，从基础的解剖学，生理学，器械训练，到风靡一时的普拉提，泰拳搏击，再到国外流行的康复和功能性训练，一应俱全，而且还有世界冠军亲自授课!毕业后推荐工作，做的好的话月薪可以上万呢。
　　听了战友的话我心动了，想想家人的殷切期盼，又看看战友蒸蒸日上的事业，我决定拼上一把!说干就干，我背起行囊便去了学校，当天禚老师热情的接待了我，他并没有想象中的冠军的架子，反而让人觉得十分亲近，他鼓励我说在健身行业这个朝阳产业中需要你这样的年轻人。敢想敢干。不怕吃苦就是你的资本。听了老师的话我更加坚定了自己的信念，一定要成为一名优秀的!充满期待的准备开始课程的学习。
　　首先学习的是基础私教课程。首先学习的是基础私教课程，基础私教课程分为理论和实操部分。其中理论课尤为重要，，等。都为后面的课程打下了坚实的基础。老师用通俗易懂的语言，结合人体骨骼模型为我们进行了深入浅出的讲解，很快，我们便掌握了的入门课。
　　接下来学习的是，去年风靡全国的平板支撑让人们知道了普拉提，普拉提重视对核心力量的的加强和身体向中立体态的调整。非常适合女性会员，和身体需要康复的会员。康复课程是近年来新兴起的课程，它对解决长期不良体态引起的和骨骼易位卓有成效。物理康复以见效快，效果显著见称。在销售中屡立奇功，非常实用。后我们学习了功能性课程。功能性课程主要以提升心肺耐力和身体的敏捷性平衡性，配合合理的训练计划可以达到轻松减脂的目的，比传统的恒速有氧减脂来的更加有趣。
　　值得强调的是，世界冠军禚中华老师亲自教授的健美训练课程。老师手把手的教我们做每一个器械训练的动作。老师对训练动作有着极高的追求，每一次的动作发力进行的流畅无阻，肌肉极致的收缩，动作轨迹精准接近完美。配合上老师多年赛场经验的和训练计划。我们的私教技能真正做到了人无我有，人有我精。在工作中。我的教练的专业度备受会员认可，成为了学员喜爱，店长需要的优秀教练。
　　没想到2个月的短暂竟成为了我人生迈向新高度的转折点。回想起数月前的惶恐和无奈，我感谢自己正确的选择。
　　当然，我更要感谢的是禚中华老师给了我们如此强悍的专业技能和的冲劲。我相信前面的路还很漫长，机遇和挑战并存，不会一马平川，但却让人充满斗志。我会心中谨记禚老师的话，克服一切困难，在健身的路上越走越远。
[责任编辑：
内蒙古新闻网版权与免责声明：
凡本网注明“来源：内蒙古新闻网”的所有作品，版权均属于 内蒙古新闻网，未经本网授权不得转载、摘编或利用其它方式使用上述作品。已经本网授权使用作品的，应在授权范围内使用，并注明“来源：内蒙古新闻网”。违反上述声明者，本网将追究其相关法律责任。
凡本网注明“来源：XXX（非内蒙古新闻网）”的作品，均转载自其它媒体，转载目的在于传递更多信息，并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责。
如因作品内容、版权和其它问题需要同本网联系的，请在30日内进行。
联系方式：、59725。
【新闻热线】Tel：
E-mail：nmgdw_